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...，人们往往更加注重食物的温补效果。传统上，鱼肉因其高蛋白、低脂肪的特点，一直被认为是冬季滋补的经典之选。然而，在这个充满创新和变革的时代，有一种食材正在逐渐引起人们的关注，它的营养滋补功效让人难以忽视...……更多
2023-12-19 10:24:00食物,营养,滋补,鱼肉,天寒,健康
...除去畜禽类食物，适量提高海产品的比例。选购一些低脂高蛋白的鱼虾类为主，少买脂肪含量相对高的猪肋条肉、猪头肉和动物内脏等。腊肉和熏鱼制品可以少量购买或自制，不建议多买并长期食用。第三，注意均衡适量摄入。...……更多
2023-01-19 05:13:00年货,提示,年货,蔬菜,水果,冷冻室
...特别是那些消化能力差的人，不要过多获取高淀粉食物，高蛋白食物，任何食物的摄入量都应该有节制。就算营养价值高也不要过多获取，否则可能会增加肠胃负担而不断放屁。2.存在肠胃方面的疾病肠胃是消化器官，如果肠胃...……更多
2023-10-11 06:19:00肠道,食物,环境,肠道,肠胃,身体
...个恶性循环：体重增加，尿酸升高，痛风风险随之增大。高蛋白饮食爱好者：嘌呤的隐形陷阱红肉、海鲜等高蛋白食物是许多人餐桌上的常客，但它们也是嘌呤的主要来源。嘌呤经代谢后产生尿酸，过量摄入这些食物会导致血尿...……更多
2024-02-27 12:56:00许会,尿酸,痛风,食物,尿酸,嘌呤
...货需求，全渠道共推出经典系列、品质系列、爆款系列、高蛋白系列、滋养系列、五台山IP联名等50余款主推礼盒，满足不同消费者的送礼需求，“瑞龙兆吉”“龙跃凤鸣”“大吉大粒”“良品有福”“金龙献瑞”“龙翔凤舞”...……更多
2024-02-01 11:40:00顺丰,悟空,铺子,头部,品牌,顺丰
海参，一种营养丰富的食品，富含高蛋白、海参素、海参粘多糖、脂肪、维生素和矿物营养等多种营养成分，被誉为“海中人参”。然而，海参虽好，却不能乱吃，尤其是这六种人，应该引起足够的重视。一、肾病患者海参是...……更多
2024-01-21 11:09:00海参,海参,患者,红薯,胃肠道,食用
...吃。冬季的膳食结构还是要以均衡营养为前提，多吃一些高蛋白易消化的食物是最为妥当的。今天我和大家分享的这道菜，老少皆宜，尤其适合孩子吃，补充蛋白质，增强免疫力冬天不生病，全家都轻松啊。
吃鱼有什么好处呢...……更多
2023-11-27 16:39:00牛羊肉,老人,营养,孩子,鲢鱼,米醋
...高、体内的水分不易排出，会进一步加重肾脏负担。——高蛋白食物。摄入过多的高蛋白食物，比如肉类，会增加肾脏代谢负担，尤其是动物内脏，含有高胆固醇和蛋白质，过量食用可能会加速肾脏损伤进展。——海鲜+啤酒。...……更多
2024-03-14 17:03:00肾脏,损伤,食物,市民,肾脏,新桥
陈皮，这种我们日常生活中常见的中药材，以其独特的香气和丰富的药用价值而备受青睐。它不仅是烹饪美食的绝佳调料，更是中医养生的重要药材。近年来，越来越多的人开始尝试用陈皮泡水喝，以期收获其带来的种种好处...……更多
2024-05-05 08:44:00陈皮,好处,身体,陈皮,好处,健康
...，含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等营养元素，因其高蛋白、低脂肪、多粗纤维素而备受人们青睐，经常食用有滋阴、益血、化痰、清肝明目、助消化、防便秘的功能。春笋挑选方法：1、看头部：芦笋头部的花骨朵儿还没...……更多
2024-03-11 06:53:00养生,蔬菜,绿色,荠菜,维生素,胡萝卜
...候，大家总是想吃点肉，但担心吃肉会长胖，而鸡肉属于高蛋白低脂肪的肉类，在补充营养的同时也不怕长胖，而且鸡肉还被誉为“降压肉”，即使是中老年人也可以吃到过瘾。推荐做法：葱油鸡所需食材：三黄鸡、小葱、洋葱...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...“拉满”央视网消息：2月2日是腊月二十三，赶大集、备年货、看展演，张灯结彩的街市、熙熙攘攘的人群，处处洋溢着浓浓的年味。河北：张灯结彩迎春节 热闹喜庆备年货在河北张家口涿鹿县，首届新春年货节以鼓楼为中心打...……更多
2024-02-02 16:33:00年至,烟火,氛围,甜蜜,芝麻糖,年货
本文转自：央视网央视网消息：这两天，各地年货市场物丰价稳，特色年货更是销售火热。我们先到现场去感受一下。重庆梁平区的年货节正式启动，卤鸭、豆干、小面等重庆各区县的特色年货琳琅满目。当地还邀请了重庆各...……更多
2023-01-12 11:28:00蔬果,年货,旺季,销售,市场,灯笼
...陶然 通讯员 田崇举 菏泽报道“巨野农商银行10万元的‘年货贷’，助我今年增添了几种海鲜、肉类的销售品种，进店来，就能办齐年货，不用到处乱跑，增加商店的客流量，每天较往年增加了2000多元的营业额。”超市老板李先...……更多
2024-02-07 20:46:00年货,巨野,农商,银行,市场,年货
...节气的有益汤饮。且男女老少皆宜。材料：淡豆豉30克、陈皮6克、胡椒0.5克（中药店有售），生姜9克，鲤鱼肉（约150克）。烹制：淡豆豉、陈皮稍浸泡；鲤鱼宰洗净。淡豆豉、陈皮和姜一起下瓦煲，加清水1500毫升（约6碗量），...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
本文转自：南京晨报养心养眼又养生！ 这份兔年养生年货采购指南请收好健康提醒春节的脚步越来越近，购买年货准备过大年的读者朋友们也是越来越忙活。琳琅满目的年货不禁让人挑花了眼。下面，让我们随专家一起来挑选...……更多
2023-01-18 05:46:00养生,年货,养眼,指南,采购,兔肉
...们发现，现代年轻人注重健康，而虾干作为一种低热量、高蛋白的健康食品，正好符合了年轻人的需求。虾如意开袋即食，方便携带，具有很强的饱腹感，成为了年轻人追剧、办公时的理想零食选择。除了满足健康需求外，虾如...……更多
2024-03-04 16:44:00东山,东山岛,之光,如意,国货,如意
...鲍鱼（带壳）3~5只，猪脊骨250克，黑豆50~100克，熟地15g，陈皮1瓣，生姜、食盐适量。做法（1）鲜鲍市场开壳（留壳），嘴巴、食管和与之相连的内脏，一并剔除，用牙刷沿裙边清净，去掉肉与壳之间的泥肠。（2）鲍鱼壳刷净，...……更多
2023-11-24 15:23:00秋冬,养生,黑豆,鲍鱼,熟地,脊骨
...鲜。海鲜对皮肤病来说一种发物，而且海鲜性寒凉、富含高蛋白质，容易引发过敏或加重过敏症状。4、不要吃过酸过辣的食物。麻辣香锅这些美食对于荨麻疹病人来说是禁忌。吃了可能会引起头痛头晕，甚至加重皮疹。5、一定...……更多
2023-11-30 17:14:00荨麻,荨麻疹,护理,得了,饮食,怎么办
...（或干木棉花30克），槐花30克，菊花5朵，罗汉果25克，陈皮或砂仁12克，清水或沸水1000毫升制作：将食材洗净放入茶壶加水1000毫升，煮沸15分钟后即可饮用。
不适宜人群：体质偏寒，胃口不佳者。2.陈皮姜葱茶功效：祛风散寒...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...常做法海参，一种富含营养、口感鲜美的海鲜食材，以其高蛋白、低脂肪、丰富的微量元素和矿物质深受人们喜爱。它的家常做法有很多种，每种做法都有其独特的口感和风味。下面就来介绍八种令人垂涎的海参做法。葱烧海参...……更多
2024-04-16 11:51:00海参,家常,餐桌,美味,一面,做法
...，总把新桃换旧符。春节临近，家家户户开始张罗着置办年货，以此来迎接新的一年。龙年春节临近，不少市民开启年货“大扫荡”，记者走进各大商场，看看今年年货有哪些变化。健康高品质年货受宠1月24日，在沃尔玛、天虹...……更多
2024-01-31 07:38:00年货,新宠,养生,年轻人,个性,年货
...防护，户外活动时要避免与花粉接触，饮食上要注意减少高蛋白质、高热量食物的摄入，不慎发生过敏反应时要及时到医院就诊。四防：防风湿。由于雨水增多，空气湿度增大，风湿顽疾也易复发。在日常生活中要注意关节部位...……更多
2024-04-19 00:37:00养生,过敏性,人体,脏腑,养生,花粉
...食中。今日份薄荷咱就不做饮料了，用它来做一道低脂肪高蛋白质，并且自带春天气息的健康美味——无水薄荷香焗鸡腿。《本草纲目》中就有记载：薄荷味辛、性凉，无毒，归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏...……更多
2024-04-13 10:51:00风清,盆栽,上头,阳台,薄荷,鸡腿
本文转自：解放日报“阳康”后嗓子不适胃口不佳陈皮成了紧俏货 判断真伪有讲究■本报记者 任翀很多人发现，感染新冠病毒及“阳康”后嗓子不适、胃口不佳。在不少医院推荐防治食谱及恢复期食谱中，出现了陈皮这一食材...……更多
2023-01-16 05:54:00紧俏货,陈皮,紧俏,真伪,陈皮,蜜饯
...生茶，它们各有特色，能够帮助您在春季保持健康。玫瑰陈皮桂花茶中医常说，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。春天，正是养肝的好时节。肝脏在春季最为活跃，但如果肝气不顺，可能会导致情绪抑郁等问题。这时，我...……更多
2024-03-21 01:28:00功效,陈皮,南京,人群,白菊花,沸水
...，那么不妨多给家人喝一碗暖胃驱寒、补充营养的白萝卜陈皮筒子骨汤。这道汤品利用了白萝卜、陈皮和筒子骨的独特风味和养分成分，能够使人暖和舒适，同时也能够为身体补充所需的维生素和矿物质，帮助你安稳度过深秋。...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...不一定意味着肾脏一定有问题。年轻人进行高强度训练或高蛋白饮食后，也或许呈现生理性的蛋白尿。这种状况下的蛋白尿一般在充分休息后会自行恢复。尿液色彩、性质的改动正常状况下，尿液应为淡黄色且明澈通明。假如尿...……更多
2024-04-30 14:41:00肾脏,不好,答案,医生,代表,还是
...生不易被人体吸收的物质，降低黄芪的药效。海鲜海鲜是高蛋白、低脂肪的食物，但与黄芪一同食用会导致腹胀、腹痛等不适症状。 ……更多
2024-01-21 06:43:00黄芪,副作用,黄芪,身体,作用,症状
...果，如橘子、猕猴桃等同食；吃柿子后一小时内不宜吃含高蛋白的鸡蛋、牛奶、海鲜等。”专家提醒，老年人由于消化功能减退，胃肠蠕动慢，一旦大量食用柿子更加难以消化，尽量少吃。其实日常生活中，除了柿子，还有不少...……更多
2024-01-16 01:05:00柿子,姿势,柿子,肠梗阻,患者,明表
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1、油条早餐喜欢吃油条的人很多，都知道油条外皮酥脆，里边软而有嚼劲，但油条所含的油量大约是8～10克，占了一个人一天用油量的1/3
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兴国鱼丝是江西传统美食，以草鱼或红鲤鱼为原料，手工制成，口感鲜嫩滑爽，营养丰富。它不仅是美食，更是文化象征和思乡情感的寄托
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）家有哮喘患儿，家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作，严重时甚至会危及生命。那么，家有哮喘患儿该如何科学护理呢
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在甘肃这片广袤的土地上，流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴，更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
魅力陕西：美食之都的地方特色美食！陕西，这片充满历史底蕴的土地，不仅有着丰富的文化遗产，还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00