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冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...成的,而魔芋是一种可食用的植物,制作出来的魔芋豆腐口感筋道Q弹、清爽可口,食用价值很高,富含丰富的膳食纤维、葡甘聚糖、蛋白质、碳水化合物等营养物质,冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力...……更多
白萝卜别再炒着吃,教你好吃还脆的腌制方法,酸辣开胃爽口好吃
白萝卜,清爽的口感和丰富的营养让它成为厨房中不可或缺的食材。然而,如果你厌倦了传统的炒着吃,那么这里有一种别样的处理方式,让白萝卜焕发出酸辣的魅力,开胃爽口,令人回味无穷。通过简单的腌制方法,你将品...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...是一些推荐的烹饪技巧:浸泡:在烹饪前,将黑豆浸泡在清水中至少8小时或过夜,可以帮助减少其嘌呤含量。浸泡过程中,一部分可溶性嘌呤会溶解于水中,之后倒掉浸泡水可降低嘌呤摄入。慢炖:使用慢炖的方式烹饪黑豆,...……更多
春季,这2种鱼一定不要买!都“自带重金属”,鱼贩子都不敢吃
...态环境。2、食肉性鱼类 食肉性鱼类通常肉质较为筋道,口感好,深受喜爱。然而,因其以鱼类或其他腐肉为食,生长在污染水域中,其重金属含量往往较高。而当这些鱼类食用其他污染的鱼或腐肉后,重金属摄入量进一步增加...……更多
在东北地区,得莫利炖活鱼是一道家喻户晓的菜品
...中国东北地区的传统名菜,以其独特的烹饪工艺和鲜美的口感而深受食客们的喜爱。得莫利炖活鱼不仅是一道美味的佳肴,更是一种文化的传承和表达。在东北地区,得莫利炖活鱼是一道家喻户晓的菜品。它选用新鲜的活鱼为主...……更多
网购猫狗粮包装发现针孔?多个品牌宣布将隐私发货
...现了18个针孔。广西南宁徐先生说,自己在给猫买的宠物零食上也发现了针孔,更令他害怕的是,他在针孔下方还发现了液体流过的痕迹。 记者整理发现,临近双十一,已有多家店铺陆续宣布,将采取调整猫狗粮快递包装、隐...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
...200克、小米50克、银耳50克、花生10克、牛奶250ml、冰糖、清水适量。 【南瓜小米牛奶糊的做法】:第一步:首先将南瓜的外皮削掉后冲洗干净,然后将南瓜切成薄片备用。第二步:将银耳和小米、花生全部冲洗干净,然后将它...……更多
“一天一苹果”能防癌?美国抗癌清单榜首证实其效!赶紧吃起来吧
苹果,这个我们日常生活中再熟悉不过的水果,不仅口感爽脆、味道甘甜,更被誉为健康的象征。近年来,有关苹果能抗癌的说法逐渐在坊间流传,甚至在美国的抗癌清单中,苹果位居首位。那么,“一天一苹果”真的能降低...……更多
春季养生秘诀大揭秘:春季这些食材让你的身体,吸收更多营养
...藕:说到春季的食补,怎能不提莲藕呢?它的肉质肥厚,口感脆嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及维生素C和多种矿物质。食用莲藕,不仅能够满足我们一天的营养需求,还能益血生肌、健脾开胃,是春...……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...,同时也可以促进体内阳气的生发,我们可以将核桃作为零食食用,也可以将核桃加入到汤、粥中食用。 ……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
...题,这是不值得的损失。 长时间吸烟的人,多吃4种“小零食”,清肺化痰,肺或会“感激”你1.梨梨有非常好的清热止咳、润肺清燥的作用。梨关于肺来说是好东西,常常抽烟的人会出现口渴、干咳的现象,而梨的水分多又好...……更多
...行。漳河水库是荆门人的母亲河。历年来,为护好这一库清水,荆门市委、市政府高度重视,社会各界持续关注,相关职能部门全力以赴。在“生态优先、绿色发展”理念下,漳河流域生态环境保护不断加强,确保了一库清水永...……更多
糖尿病血糖高原因大都是这些,了解后血糖才能稳得住!
...坐不动会影响体重增加,从而间接影响血糖控制。03爱吃零食血糖高零食:瓜子、花生、开心果、榛子、松子等,都属于高蛋白、高油脂类食物,例如花生,30粒花生米相当于1两馒头,其中40%的为油脂,所以这一类食物吃后会导...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
...。减脂期应尽量选择标有脱脂或无糖字样的酸奶,虽然在口感上可能稍显平庸,甚至欠佳,但是这样才能真正得到酸奶的益处,而避免摄入了过多糖分。 此外,需要注意酸奶和牛奶最好都不要空腹饮用。简而言之,若想减脂,...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...前一定要焯水,去除里面的草酸,加盐是为了增加茭白的口感。2、炒茭白需要快速爆炒,不要炒时间太久,否则吃起来不鲜美。生活中可以常吃茭白,促进消化,给肠道来个“大扫除”,有益于肠道健康。 ……更多
​长期饮用纯净水对健康有负面影响?带您全面了解纯净水
...果汁,以丰富饮用水的营养价值。这不仅可以提供不同的口感体验,还能确保身体获得多种矿物质。定期检查水质水质直接影响饮用水的安全和营养价值。专家强调,无论是自来水还是购买的包装水,定期检查水质至关重要。使...……更多
儿子刘一鸣: “妈妈们”的关爱 让他眼里有了光
...的旧火车,总是跟小火车说话的孩子,这两天几乎要被各种零食、玩具、衣服,以及各种鼓励和拥抱所包围。爱可以“脱胎换骨”1月9日下午,刘一鸣迎来了第一位来串门的“客人”——高青县政协副主席、民政局局长张立娟,带来了...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...以搭配白酒、啤酒,也可以搭配红酒,给人们带来丰富的口感和美食体验。爆三样是一道天津的经典下酒菜。它选用鸡胗、鸭三样、鸽蛋等制作而成,菜品色香味俱佳,可以说是一道非常具有天津特色的菜肴。制作方法也相对简...……更多
铁皮石斛具有养阴生津的功效
...到各种美食中,成为一道道美味的养生佳肴。铁皮石斛的口感独特,无论是炖煮食用还是泡茶喝,都能够品味到它的美味。需要注意的是,虽然铁皮石斛具有很多神奇的功效,但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者...……更多
...庆假期我们接待游客更加从容。”近日,陵水黎族自治县清水湾旅游度假区运营负责人梁墨戈告诉海南日报记者,这得益于陵水今年3月举办的一场“政企有约”活动。此前,清水湾旅游度假区在沙滩上放置了沙滩椅、帐篷、集...……更多
地标产品,变身礼盒精品
...019年,原本从事幼儿教育行业的马火盛为了开发更健康的零食,瞄准安全健康食品的市场机遇,涉足烘焙和茶点制作。在推广产品过程中,他与“中国好粮油示范县”浦城县一拍即合,决定充分利用当地丰富的地标产品,探索企...……更多
葎草的功效与作用
...常用药,在治疗的时候需要把这种中药材洗净以后入锅加清水煎制,煎好以后的药液可以直接清洗,长有湿疹的部位,也可以把新鲜的葎草捣碎以后直接外敷在长有湿疹的部位都能让湿疹尽快消退,也能让它引起的痛痒明显减轻...……更多
荔枝干的功效与作用及食用方法
...。2.炖汤将荔枝干去壳和核,取出果肉,炖盅内注入适量清水,放入荔枝干和莲子,放入隔水炖1小时,加入冰糖调味即可食用,具有补血滋脾的功效。经过上文的介绍后,相信大家对荔枝干的功效与作用及食用方法已经有了更多...……更多
国尚优品鸡蛋面叶  用心甄选 成就一碗好面
...品加工技木相结合,既保留了小麦的原香,又不失爽滑的口感,精简的配料表还原食材本身的味道。随着人们健康意识的提高,消费者越发重视食物的营养和安全,轻油低脂健康食品已经成为消费市场上的主流趋势。这款国尚优...……更多
安徽泗县:为群众幸福生活“充电蓄能”
...的新能源汽车充电桩旁,于庆茂眉开眼笑。于庆茂所在的清水湾景苑小区是泗县易地扶贫搬迁集中安置点之一。自2018年搬迁进小区以来,于庆茂最大的感受就是小区的基础设施越来越完善了,不仅安装有各类健身器材,还设置...……更多
痛风患者呈年轻化趋势,高尿酸为何盯上年轻人?
...干净。之后带皮切成小块放入锅中,再往锅中加入适量的清水和茶叶,开大火炖煮。最后等到茶水熬出来了,将汤水过滤出来当茶喝。木瓜则可以捞出来,剥掉外皮食用。注意了熬煮时间不用太长,差不20分钟就可以了。3.忌食...……更多
豆腐和肉馅的搭配,口感丰富,蛋白质含量高,对身体特别好
...那种家常的温暖和营养的丰富。豆腐和肉馅的搭配,不仅口感丰富,而且蛋白质含量高,对身体特别好。油菜的加入,又带来了一抹清新的绿色,让营养更加均衡。不过呢,小贴士来了,虽然这道汤好喝,但也得注意搭配。比如...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...症状,甚至诱发呼吸系统疾病。战友们可通过在室内放盆清水、用湿拖把拖地等方式,增加室内空气湿度,有条件的还可以使用加湿器。养成健康的生活方式。尽量戒烟酒,少吃辛辣刺激的食物,避免过度用嗓;减少与咽炎患者...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...建丽解释,被动物咬伤或抓伤后,应立即用肥皂水和流动清水交替反复彻底清洗所有伤口至少15分钟,再用碘伏等消毒剂消毒伤口,并及时全程接种狂犬病疫苗,如果受伤较重还需注射狂犬病人免疫球蛋白。“原则上是越早接种...……更多
都昌主官频繁开会部署 为长江经济带高质量发展贡献力量
...防群治、联防联控的工作格局,坚决守护好鄱阳湖“一湖清水”。秋季的鄱阳湖,一片生机盎然。都昌县公安局水警有关工作人员说:“我们会进一步加大宣传教育力度,常态化开展湖区联合执法,重点打击非法捕捞、非法猎杀...……更多
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老人听力下降,是什么原因?老人有这种情况要重视起来了
今天刚55岁的王阿姨,发现自己的耳朵已经不好使了,看电视都要把声音调到很大声才能听见。一开始王阿姨以为自己老了呢,心想是不是人老了都会听力下降
2024-08-05 09:48:00
晚上吃苹果对身体不好?苹果的这5个真相你要知道
关于苹果说得最多的俗语就是:“一天一个苹果,医生远离我。”苹果这种大众喜爱的水果,对人们的身体健康是有很多好处的,而且苹果脆脆甜甜的口感也是非常不错
2024-08-05 09:48:00
□南京日报/紫金山新闻记者李花实习生孔佳琦“夏天,我这半条命是空调给的,半条命是冰品给的。”三伏天,连续高温加上高湿,冷饮雪糕等冰品俨然已成了年轻人的续命神器
2024-08-05 08:17:00
“千万工程”调研行⑯ | 山西介休:工业反哺 激活乡村振兴“新引擎”
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 赵芳盛夏时节,万物并秀。走进山西晋中介休市绵山镇坂地村,民居错落有致、村道蜿蜒畅通
2024-08-05 08:23:00
一天抢救了3例 35℃以上高温死亡率明显上升 几天前的清晨,刘爷爷突感头晕、全身乏力,还恶心想吐、出冷汗,急忙叫了家人
2024-08-05 08:26:00
杨益大 主任医师 浙江大学医学院附属第一医院感染病科副主任(主持工作)前段时间,我们科接诊了一位64岁的男患者,退休后一直在家里种种地
2024-08-05 08:26:00
肺部也会染上幽门螺杆菌?
顾海波 浙江医院呼吸内科主治医师一位73岁的老病人,一直在我门诊规律随访间质性肺病。间质性肺病是原发或继发于别的基础疾病的一组肺部间质病变为主的临床综合征
2024-08-05 08:26:00
三伏天吃知了 丽水人为什么这么猛?
一直不理解为什么自诩精致细腻、口味清淡的江南人会吃知了。的士大哥说,丽水人特别能吃知了,已经吃到需要从外地(主要是衢州)进货的程度
2024-08-05 08:26:00
女性排卵障碍导致不孕有哪些原因,如何调节?
生育期妇女每个月经周期排卵一次,一般一次只排一个卵,且两侧卵巢交替排卵,偶见排两个或多个者,而排卵障碍患者的卵子不能发育成熟或无法正常排出
2024-08-05 08:36:00
​这样“反向备孕”,越备越怀不上,看看有多少人还在做!
备孕是一个需要细心规划和科学指导的过程,但有时候,我们一些所谓的"备孕"行为,实际上可能在无意中对身体造成伤害。"反向备孕"是指那些与健康备孕原则相悖的行为
2024-08-05 08:38:00
宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒,预防子宫肌瘤!
有一些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热,这就是宫寒的表现
2024-08-05 08:40:00
胃不好怎么养?提醒:这些习惯不改,吃什么都没用
俗话说“十胃九病”,胃病很常见。许多人症状轻时不在意,可是等到症状重时,就已经晚了,发展成了癌前病变甚至胃癌。所以,病要治
2024-08-05 09:37:00
糖尿病的加速器已揭晓,3个自以为是的好习惯,抓紧改正
在当今社会糖尿病已经成为非常普遍的一种慢性疾病了,同时也是威胁身体健康的一大杀手。在患有糖尿病以后,一般需要长期通过药物来控制血糖
2024-08-05 09:43:00
这些五四健康食品你了解多少?
在探讨健康饮食的广阔领域中,五色健康食品的概念如同一股清新的风,引领着我们走向更加均衡、全面的营养摄入之路。这五色,即红色
2024-08-05 09:55:00
八段锦练习时间到底是早上好还是晚上好?适合什么人练习?
关于八段锦的练习时间,早上和晚上都有其适宜之处,具体选择哪个时间段主要取决于个人的生活习惯、时间安排以及练习目的。早上练习八段锦的优势提升阳气
2024-08-05 09:56:00