• 我的订阅
  • 头条热搜
孕妇口腔溃疡如何缓解
...其是消化不良者,应限食或少量多餐,多吃易消化,富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意营养搭配。3、口腔的卫生:早晚一定要刷牙,如果已经出现了口腔溃疡的情况,那么最好使用一些含有薄荷成分的牙膏。4...……更多
山东、济南:家庭托育点的规范管理
...,等待父母接回家。他们最大的三岁,最小的只有一岁。桃子是这个托育点年龄最小的小朋友,下午5时30分,正怀着二胎的桃子妈妈匆匆赶来。谈起把一岁多的孩子放到托育机构的事情,桃子妈妈说这也是无奈之举。平时夫妻俩...……更多
产妇上火吃什么好
...果、桃子等,由于这些水果中含有大量的糖,而且其中的维生素C也非常丰富,可以缓解产妇上火症状。产妇产后还应多喝水以及米粥,以帮助新陈代谢,排出体内多余的热气,促进乳汁分泌。产妇上火吃什么好1、苹果含多种维...……更多
2022-12-19 13:40产妇
糖尿病能吃哪些水果
...一定糖分的水果可以少吃,比如苹果、梨、橘子、橙子、桃子、火龙果、石榴、西柚等水果,建议在两餐之间吃;而像香蕉、鲜枣之类的水果含糖较高,升血糖指数高,应尽量少吃。糖尿病能吃哪些水果糖尿病患者虽然尽量少糖...……更多
补铁的蔬菜和水果都有哪些?这些食物竟能补铁,让您健康又美丽!
...它可是个营养丰富的水果,不仅含有铁元素,还有大量的维生素C,能帮你更好地吸收铁质。 三、柑橘也是个不错的选择,酸甜可口的柑橘,既能满足您的味蕾,又能帮您补铁,真是一举两得啊!除了上述蔬菜和水果,还有胡萝...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...含有大量的水分,约占90%以上,同时含有一定量的糖分、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、矿物质等。西瓜的糖分主要是果糖,其升糖指数(GI)为72,属于高GI食物。这意味着西瓜在消化过程中会迅速转化为葡萄糖,导...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...来的不适,而且还能很好地为我们补充身体所需的水分和维生素。尤其以下这 5 种果子,真的是味道绝佳,营养丰富至极。每次我碰到它们的时候,都会购买一些储存起来,想吃的时候随时取用,特别方便省事。第一种:柿子柿...……更多
手术后喝什么汤好
...喝枸杞鲈鱼汤,鲈鱼肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等,食用清炖鲈鱼,对手术手伤口复原亦有帮助。还可以喝黄花猪蹄汤,猪蹄中含有大量的胶原蛋白能够促进伤口的愈合。在手术后饮食要多进补,但是不能过油腻,以...……更多
“入伏4鲜”记得要吃,健康少不了,多吃这4种鲜,轻松度过三伏
...的丰收季节,各种时令蔬菜琳琅满目。新鲜蔬菜不仅富含维生素和矿物质,而且口感清爽,有助于消暑解热。在三伏天,推荐大家多食用如黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类蔬菜,它们不仅水分含量高,而且具有利尿消肿、清热解...……更多
...都冲不下来得话,这也表明湿寒很重。那麼湿气太重能吃桃子吗?应该怎么做?1、到医院看的是中医学,号脉以后,说成湿寒较重,能够挑选用药治疗,还可以挑选饮食疗法,由于担心服药就挑选饮食疗法了。2、祛除湿气的饮食...……更多
...良加重器官的衰竭。动物性食品是蛋白质、矿物质、B族维生素的重要来源,如果怕血脂高而不敢食用动物性食品,可能会诱发包括肌肉衰减、骨质疏松在内的很多疾病。营养的关键在于均衡的饮食,即使血脂异常也应适量食用...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
...盘的一半。例如,菠菜、花椰菜和甘蓝等绿叶蔬菜,富含维生素、矿物质和纤维,对血糖控制有显著效果。控制水果摄入:选择血糖影响较低的水果,如蓝莓、草莓和苹果。同时注意分量控制,避免血糖过快上升。健康脂肪的选...……更多
荞麦面不健康?
...种子去壳研磨而成的,荞麦面含有丰富的膳食纤维、B族维生素等营养,饱腹感强,有助于控制食欲。荞麦面的GI值为59,属于中等GI的食物,这数值虽然比苹果、梨、桃子、香蕉等水果高,但相比于白米饭(GI值为82~90)、白馒头...……更多
婆婆生病她伺候三天两夜,大姑姐来后,婆婆一句话她悄悄溜走
桃子成熟的时候,正值采摘季节,然而天公不作美,李晓秋和老伴杜玉明连日来忙于桃园里的收成,顾不上其他。然而,连阴雨的天气给他们带来了额外的困扰。一天,他们刚刚收了满满三轮车的桃子,准备往市场销售,突然...……更多
俗语“一个柿子十副药”,都有哪些好处?无论好坏,有些人别吃
...而下降血液粘度,使人体愈加健康。柿子含有胡萝卜素、维生素和其他营养素。它们是人体所需的营养素。柿子还含有果胶型膳食纤维,这表明柿子具有润肠排便、保护肠胃健康的作用。如果你的身体有炎症,你也能够吃柿子来...……更多
这19种食物照着吃,降低慢性病风险
...仅能丰富我们的饮食结构、增强饱腹感,还能为我们提供维生素、矿物质、植物化学物等营养,有助于预防慢性疾病的发生。自然界中蔬果种类众多,不同的蔬果对健康的作用有差异,到底哪些对健康的贡献值更高呢?怎么科学...……更多
老人说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”?这到底说的是咋回事
...、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1,以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。中医认为,桃肉味甘酸,性温,归胃、大肠经,常吃能养阴、生...……更多
总是没有精神,抬手都费力,多数是血虚了
...菜、水果对补铁有好处。这是因为蔬菜水果中含有丰富的维生素c、柠檬酸及苹果酸。这样的有机酸与铁形成络合物,提高铁在肠内的溶解度,有利于铁的吸收。另外,也有人认为肉食有损健康。这可能是不负责任的宣传造成的...……更多
2022-12-20 17:13血虚,精神
记者走基层|富硒土成了增收“不动产”
8月12日,顺平县河口乡南下邑村,村民正在桃园里摘桃子。河北日报记者 冯阳摄8月12日,天气晴好。从顺平县县城往北走,远处的太行山绵延起伏,朵朵白云似棉花糖般缀在天上,路两侧的桃林茂密繁盛,好一处“世外桃源”...……更多
师徒共成长 | 师徒合力,难题迎刃解
...会议,商讨对策。经过讨论,我们决定立即组织农户抢收桃子,确保鲜桃能够及时采摘。我和村干部们冒着大雨,与农户们并肩作战,在田间地头争分夺秒地抢收桃子。经过连续几天的紧张忙碌,我们成功地将大部分桃子抢收下...……更多
乳山市人民医院沙剑虹获“乳山市文明之星”荣誉称号
...024年9月下旬,沙剑虹得知,70多岁的患者王阿姨果园里的桃子成熟了,王阿姨瘫痪在床需要照顾,老伴抽不出时间和精力售卖桃子,200多斤鲜灵灵的桃子,眼看着卖不出去就要烂掉,他们心急如焚——这是他们盼了一年的收获啊...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...,又到了各种新鲜水果争奇斗艳的季节了,西瓜、葡萄、桃子、荔枝…...光是想想就流口水。热爱水果的吃货们,这下可以敞开了肚皮吃~但,经常在看过中医之后,被医生交代不要吃生冷水果,说水果寒凉生湿,最好不吃,干...……更多
原来这些水果竟然都是温性的小宝贝
...爱橙子小可爱也是温性水果的一员哦!它酸甜可口,富含维生素C,既能满足味蕾,又能给身体带来温暖和活力。葡萄小精灵 别看葡萄小精灵小巧玲珑,它可是温性水果的佼佼者呢!一颗颗晶莹剔透的葡萄,不仅美味,还能帮助...……更多
不能再“多吃水果”了?少吃水果才是正确方式,其实都错了
...,即使不同类的水果,它们都富含水分、膳食纤维,多种维生素和矿物质等。而每种水果的甜度不同,则和它们当中的葡萄糖、果糖、蔗糖含量多与少,成熟度不同等相关。有的人几乎很少吃水果,若没有吸收其中的营养物质,...……更多
“门前有树,福泽入户”,6 种 “镇宅树” ,花繁果盛旺家宅
...意好,石榴的价值也不可小觑。它的果实酸甜可口,富含维生素C,是美容养颜的好帮手;而且石榴树的观赏性极高,春天绿叶葱葱,夏天红花绚丽,秋天果实累累,既能观赏又能结果,一举两得。石榴树喜欢阳光,栽种时最好...……更多
夏天吃西瓜的好季节,但不宜过量哦
...先,让我们来了解一下西瓜的营养价值。西瓜富含水分、维生素和矿物质,其中维生素C的含量尤为丰富。此外,西瓜还含有一种叫做瓜氨酸的物质,这种物质对人体有多种益处,如降低血压、保护心血管等。因此,适量食用西...……更多
...、草莓、菠萝、西瓜、桃子等。这些水果因富含钾元素及维生素C,可降低痛风发作风险。4.禁烟禁酒。酒精摄入会增加痛风发作风险,应限饮且不饮黄酒、啤酒和白酒等;吸烟或被动吸烟同样会增加痛风的发病风险,应当戒烟,...……更多
三都大河镇:桃子成熟上市
本文转自:黔南日报桃子喜丰收桃子挂满枝头采摘桃子本报讯(三都自治县融媒体中心 罗仕燕 张奕) 初夏,满园桃香,近日,在三都水族自治县大河镇丰乐村,果农韦明龙因地制宜栽种的7亩桃子陆续成熟上市,当下正忙...……更多
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
...的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质,多种的维生素。一年四季街边都能看到售卖苹果的小商贩,随着社会的不断发展,苹果的品种繁多。无论是哪个种类的苹果给人带来的功效都是一样的,每天坚持吃一个煮熟的苹...……更多
冬日,从黄果树旅游区龙宫镇桃子村的村口一眼望去,一排排白色房子错落有致。村里池塘、柳情桥、自行车道,一步一景,让人置身在画中。桃子村距离龙宫景区仅2公里,区位条件优越,交通便捷。2015年获评贵州省、安顺市...……更多
更多关于健康的资讯:
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00