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...，煮至白萝卜熟烂后关火，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。功效：白萝卜具有清热解毒、化痰止咳的功效，蜂蜜具有润肺、止咳、化痰的作用。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。冰糖炖雪梨
材料：雪梨1个，冰糖适量。...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...、氨基酸等营养成分，被认为具有润燥养颜、补水美容的功效。尤其对女性来说，经常食用银耳有助于滋润肌肤，维持健康美丽。一、木瓜银耳羹木瓜银耳羹是一道清甜可口的养颜佳品。银耳富含胶质，能够润肺养肤，而木瓜则...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
每日商报讯 家人们，天冷了，水果“趁热吃”功效更佳！近日，“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”，感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...浆，制成藕粉。制作好的藕粉还可以加入葡萄干、坚果或桂花蜜等辅料，口感更加丰富。冲泡藕粉时，先用凉水融化藕粉，再倒入沸水并搅拌至透明，细品时更具魅力。2、莲藕炒肉：美味佳肴多滋补莲藕炒肉是一道美味佳肴，...……更多
2024-03-20 13:25:00气色,保养,不断,女子,建议,莲藕
...、秀味梅香河鳗鱼、清炖新溪八宝鸭、香酥榴莲天鹅酥、桂花乌米八宝饭嘉善糟卤三拼、浇汁白菜、酱汁熏鱼、外婆候菜、杨庙雪菜蒸白条、仙酱汾湖蟹、送子龙蹄、腊味合蒸、咸笃鲜、豉蒜草鸡焗鲜鲍、梅园鲜肉烧麦、梅园八...……更多
2023-01-18 06:15:00年夜饭,家人,攻略,美食,平湖,桐乡
...糖雪梨是一道传统的止咳饮品，具有润肺、化痰、止咳的功效。制作方法简单，将雪梨洗净后挖空，加入适量的冰糖和水，盖上梨盖，蒸煮后趁热食用，每天2-3次。对于干咳、咽痒、咽痛等症状有很好的缓解作用。蜂蜜水蜂蜜水...……更多
2023-12-09 13:54:00止咳,克星,烦恼,天然,症状,止咳
...可以冲饮多次。对于咽痛伴喉咙发痒等症状有很好的缓解功效。外感风寒证：可选用雪梨1个切片，陈皮5克，生姜5克，大枣一枚，水煎服，加入适量红糖，有祛风散寒利咽止痛的功效。肺胃热盛证：可选用咸橄榄4枚，芦根30克(...……更多
2023-12-09 05:48:00怎么办,咽喉,外感,商阳,风寒,新乡市
...块即可食用。
红豆糕口感香甜，可根据个人口味选择蘸桂花蜜或蜂蜜食用。桂花蜜香气袭人，蜂蜜口感独特，皆可为红豆糕增添不同的风味。制作过程中的小贴士：红豆煮熟需要耐心等待，建议提前泡发；加入牛奶可以提升口...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
油柑果的特点与功效1、油柑果的特点油柑果又名油柑子，外观圆圆的，果皮光滑，果肉半透明，酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口，而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助于滋补肝肾。加入适量冰糖，可调和口感，同时为身体提供能量。**茶饮二：桑叶菊花茶**材料：桑叶、菊花、冰糖适量功效：...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...入人体血液后，可以帮助造血，同时还能起到滋养润燥的功效。这也就是为什么甘蔗会被称为“补血果”和“天然复脉汤”的原因。不仅如此，在民间还流传着在“一根甘蔗五副药的谚语，这是因为甘蔗具有很高的营养价值，它...……更多
2024-04-13 10:33:00止咳,甘蔗,人参,甘蔗,甘蔗汁,雪梨
...水泡发，去除黄色的硬根，撕成小朵。倒入适量的冰糖和桂花酱，另外准备半碗米酒备用。然后，用大锅煮开水，将银耳放入慢慢煮，加入雪梨、冰糖和桂花，煮至水再次沸腾打去锅中的浮沫，转为小火炖煮1个小时。最后，将...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
川贝母的功效与作用是清热润肺，化痰止咳，散结消痈。止咳糖浆中就含有川贝母成分，因为川贝母中含有的生物碱可以直接作用于中枢神经来抑制神经反射来达到止咳的效果，而且贝母性寒味苦可以有效的降低肝火，起到润...……更多
2024-04-05 03:30:00川贝母,川贝,功效,食用,方法,川贝
...已烂，纳入去皮核切块之雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。功效：可滋阴润肺。百合莲米银耳汤百合30克，莲米15克，银耳10克，冰糖适量。将莲米、银耳发开，与百合、冰糖同放锅中，加清水适量煮至汤浓即成，每日1剂。功效：可...……更多
2023-01-08 22:28:00干燥,百合,莲米,冰糖,清水,功效
余甘果的独特功效余甘果是一种富含多种营养物质的水果，其中包括氨基酸、矿物质以及多酚类物质等。这些营养成分不仅能提供给人体所需的能量，还具有许多药用价值。余甘果中含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素...……更多
2023-11-22 14:36:00抗氧化剂,延缓衰老,衰老,侵害,维生素,抵抗
...，大火烧开，转小火炖至鸡肉熟烂，加适量盐调味即可。功效温肾助阳。方中沙苑子味甘，性温，归肝、肾经，具有补肾助阳、固精缩尿、养肝明目的功效，可用于治疗肾虚腰痛、遗尿尿频、白带过多、目暗不明、头昏目花等病...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
...失眠的人群，有很好的食疗效果。三、百合麦冬养生汤的功效百合麦冬养生汤将百合和麦冬的功效相互结合，既能润肺清心，又能养阴生津。对于肺燥咳嗽、心烦失眠、口干舌燥等症状，都有很好的改善作用。四、如何制作百合...……更多
2023-11-03 08:36:00麦冬,养生,百合,作用,推荐,麦冬
...锅中，加入适量清水煮至熟烂，加入适量冰糖调味即可。功效：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，莲子能清热去火、润肺止咳，红枣则能补气养血。这款汤品适合冬季咳嗽、咽喉干痒等症状的缓解。白果炖鸡材料：鸡块、白...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...营养的菜肴，适宜秋季食用，具有清心安神、滋阴润燥的功效。做法：1、将玉米剥去外层皮，剁成3-4cm长的段。2、百合去除根部，剥开外层，用清水洗净。3、锅中煮沸水，放入玉米和百合，煮2-3分钟后捞出。4、准备焗料：蒜蓉...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...苹果和几样冬天煮着吃，它们一驱寒、二化痰、三滋阴，功效比直接吃苹果翻20倍，最适合在冬天常喝！第一种：苹果热橙茶每天晚上，我都会用苹果和橙子煮一锅苹果热橙茶，因为橙子中含有丰富的电解质，它可以维持身体正...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...上市的时候，多买些蒸煮着吃特别好。推荐做法：【蜜汁桂花山药】食材：山药、冰糖、蜂蜜、桂花
第一步：山药洗净去皮，冲洗后切成长段，枸杞加水泡着。第二步：山药段放入盘里，蒸锅接水烧开上汽，将山药放进去蒸15...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...，煮沸后转小火，加入冰糖后慢慢熬煮，至米软烂即成。功效：薏米有祛湿除痹、健脾止泻、利水渗湿、清热排脓的功效，它搭配芡实一起食用，祛湿作用更加明显。可用于风湿痹痛、水肿、脾虚泄泻、小便不利、脚气等症。二...……更多
2024-04-19 16:32:00芡实,最好,芡实,薏米,冰糖,扁豆
...一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，具有润肺、止咳的功效。在寒冷的冬季，金桔更是成为了抵抗病毒的得力助手。它不仅可以缓解喉咙不适，还能够提高免疫系统的抵抗力，让人们在寒冷的天气中保持健康。
材料准备：新鲜...……更多
2024-02-07 19:35:00金桔,抗氧化剂,止咳,维生素,功效,水果
...，深受人们喜爱。菊花茶不仅具有清热解毒、明目提神的功效，还能帮助调节身体机能，增强免疫力。然而，饮用菊花茶也需注意一些禁忌和搭配，以免对身体造成不良影响。本文将为您详细介绍菊花茶的六大禁忌与六大搭配，...……更多
2024-03-08 08:41:00菊花茶,禁忌,菊花,健康,菊花茶,菊花
...身长于补血，归尾长于破血。不同的炮制方法也会使当归功效有所不同，如生当归质润，长于补血、调经、润肠通便，常用于血虚证、血虚便秘、痈疽疮疡等；酒当归功善活血调经，常用于血瘀经闭、痛经、风湿痹痛、跌仆损伤...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
...的2种做法，大家学会后，可以多做给家人吃。第一道：桂花糯米莲藕把莲藕削皮后洗净，然后将糯米放入到清水中浸泡1小时，时间到后，将糯米一点点的塞入到糯米中，接着准备一个大锅，将糯米藕、红糖和适量的水全部放入...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...，日常饮用可搭配山楂、桑叶、金银花。野菊花茶的主要功效1、抗菌野菊花对对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用；对溶血性链球菌、大肠杆菌等也有抑制作用，对白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形...……更多
2024-02-20 06:01:00野菊,花茶,功效,作用,菊花,杆菌
...食物。“圆”象征着圆满和团圆，象征着一家人团聚。饮桂花冬酿酒是姑苏传统的入冬方式，以糯米为原料，辅以桂花。北吃饺子：在我国的许多北方地区，人们习惯在每年的冬至吃饺子。饺子有“消寒”的意思，还有一句俗话...……更多
2023-12-22 11:07:00龙吟,习俗,禁忌,师傅,安全,气运
川贝雪梨汤是一道具有润肺止咳、养颜美容等功效的传统养生汤品。主要食材为川贝和雪梨，搭配其他药材和食材，如冰糖、枸杞等。在本文中，我们将详细介绍川贝雪梨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、川贝雪梨汤...……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
...。甘草可以和食物一起煲汤，也可以入药。甘草的作用与功效1、清热解毒甘草生用则气平，可泻心火，故有清热解毒的作用。2、祛痰止咳甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著。3、抗酸甘草有...……更多
2024-04-06 13:31:00甘草,吃法,功效,甘草,作用,解毒
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王振国，用毕生经历再一次打脸中医黑和中医粉，有力回击了中医污名者与西医质疑者。用疗效向世人证明了中医治癌博大精深，证明了中西医结合治疗肿瘤的科学性与先进性
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