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本文转自：杭州日报邀请人才体验“二十四节气”富春山水富阳区打造人才活动矩阵绘就“才聚富春”新画卷本报讯（记者 马梦妍 通讯员 叶城钢 陈怡灵）“这次活动体验特别好！我对东吴孙氏文化有了更深入的了解，还和孩...……更多
2024-01-21 06:19:00富春,富阳,画卷,矩阵,活动,人才
...的“黄体酮”，在经期后吃就能够祛湿暖宫！
第一枸杞+红枣相信大家对于红枣是不陌生的，因为红枣是我们生活中常见的补血食材，特别是对于女性身体的滋补是很有效果的，虽然红枣中没有很多的铁元素，但是它的营养成分...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
...姨就买了一个大榴莲，另外还买了火龙果、柚子、橙子、桂圆等水果，让女儿吃完饭带回家吃。就这样，李阿姨拉着重达五十斤左右的小推车往家走，一路上，她大约估算一下，一趟早市，她花了差不多1500元，比她半个月的退...……更多
2024-02-19 10:17:00女儿,悲哀,母亲,一家,女儿,阿姨
...、增强免疫力，给老年人带来健康。第一道菜是山药板栗莲子炖鸡汤。这道菜选用了山药、板栗和莲子等食材。山药含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，保护胃黏膜，帮助消化。板栗则含有丰富的营养物质，如维...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...友，已经开始收集相关的养生妙招，希望自己可以在大暑节气，不被外界的高温所困惑。大暑养生，得要从这些细节出发1、做好防暑工作如此高温的季节，第一步要做的事情，当然是防暑。只有防暑到位，才能避免因为中暑问...……更多
2023-11-10 09:49:00养生,细节,高温,时间,身体,节气
...入适量的盐、香油调味，煮开即可。推荐食谱三：【冬瓜红枣鸽子汤】准备食材：冬瓜、红枣、鸽子、蒜、姜、盐步骤做法：1.将冬瓜清洗干净，去皮，切成小块；红枣洗净，去核；鸽子处理干净，洗净，切成小块。2.锅中另加...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...疾病，有助于女性养生。
3、双红补血汤：双红补血汤以红枣、红薯为食材，红枣中有大量的铁离子，能够增加新鲜血液的产生，起到补充气血的作用，对女性有非常好的滋补效果。红薯中含有大量的矿物质以及微量元素，有润...……更多
2023-10-31 16:03:00延缓衰老,子宫,衰老,养生,女人,子宫
...。将南瓜去皮去籽后，切成小块备用。接下来，将小米和红枣洗净沥干水分后放入碗中。在砂锅中倒入适量的水并煮开。当水开时，将小米、南瓜和红枣放入锅中，用勺子搅拌均匀，并转小火慢煮20分钟。待小米熟烂至粥浓稠时...……更多
2023-11-01 09:16:00养生,味道,营养,青菜,小米,花生
...类似，制作方法并不复杂，将当归与新鲜海虾，同枸杞、红枣、姜丝、老酒、清水置入竹筒，隔水炖，待汤开虾熟即可食用。这一味包罗南北的药膳，也许和千百年流传的当归故事一样，寄托着家人的思念，调理着福建人的身躯...……更多
2023-12-07 09:42:00竹筒,当归,药膳,时节,推荐,当归
...大早，延吉幼儿园的厨房就开工了。营养员们煮了一大锅红枣姜茶。老师们也早早来到幼儿园，在幼儿园门口精心布置好“小茶铺”。一杯杯暖暖的红枣姜茶从他们手中递出，一份份温馨的关爱驱散了严寒，温润着孩子和家长们...……更多
2023-12-22 05:44:00严寒,关爱,温馨,幼儿园,幼儿,红枣
...活动，导致气血流动减缓，易造成肝气郁结。同时，冬季节气属水，水克火，可能使肝火相对更加旺盛。现代医学则从生活习惯方面解释，冬季由于室内活动增多，缺乏足够的户外运动，加之饮食上的不规律，也可能导致肝功能...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...，老人冬季要少喝茶，如果一定要喝，可适当喝些红茶。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用，所以，在喝花茶、绿茶时，最好能放一两颗红枣，一两片生姜，抵消其寒凉之性。此外，由于老人体温本就没有年轻人高...……更多
2023-01-06 22:28:00好处,老人,红茶,热量,生姜,红枣
...家口、承德、保定西部、石家庄西北部有小雨转雨夹雪或小雪，其他地区有小雨或零星小雨。最高温度，张家口、承德、秦皇岛北部、保定西北部11～16℃，其他地区17～21℃。最低温度，张家口、承德、保定西北部-2～6℃，其他...……更多
2023-11-04 07:52:00河北,雨雪,低温,天气预报,出行,预报
...作为秋冬保健食疗。材料（3-4人量）：黄精10g、枸杞5g、红枣4粒、猪展100g、生姜适量烹调方法：药材稍冲，瘦肉切块飞水，全部药食材放入炖盅，加水500-800ml，文火炖1-1.5小时，加食盐调味即可。
汤品点评黄精，需经蒸制等炮...……更多
2023-11-24 15:11:00汤水,消渴,精血,内热,枸杞,红枣
...嫩之中更有一番幽香滋味。材料：干荷叶、香菇、枸杞、红枣、田鸡佐料：盐、味精、料酒、胡椒粉、生粉、麻油做法：1、将干荷叶放在水里浸泡至回软，沥干水后，摊开抹掉表面的水分。2、香菇、枸杞和红枣都要用冷水泡发...……更多
2023-01-09 21:40:00冬菇,田鸡,枸杞,家常菜,家常,夏日
...解脑供血不足的症状。需要注意的是脾胃虚寒者禁食。2.红枣红枣有益血、健脾、养胃的功效，里面含有丰富的维生素，可以保护血管内膜，促进血液循环，如果脑部出现供应不足，可以适量吃些红枣。红枣的吃法有许多，可以...……更多
2023-01-04 22:11:00供血,参考,供血,血管,大脑,颈椎
...国人的情。这个节，也是静静的守候。烟火俗常里，一个节气叠着一个节气，一个节日连着一个节日。生活就被这节气节日中浓浓的味道和幸福的守候涂抹出了色彩。在外漂泊的游子，到了腊八，就开始急急计划归家的路途，就...……更多
2024-01-21 05:20:00腊八粥,节气,一代,灶膛,柴火,味蕾
鲁网12月23日讯民间自古流传“三九补一冬，来年无病痛”的说法。冬日进补，首选膏方。自古以来，就有“一勺膏滋，十碗药”的说法。膏方，是中药的浓缩精华，可以调和气血、阴阳，兼具治疗和进补的作用，帮助人们从整...……更多
2023-12-23 11:11:00中医养生,补益,寒潮,节气,暖冬,养生
...属于凉性食物，对于脾胃虚寒的人来说，最好不要多吃。红枣的养生保健功效非常的多，具有补中益气，养血安神的作用，而且女人经常吃点红枣，还具有美容养颜的功效，秋天天气比较干燥，皮肤很容易变得比较粗糙，所以多...……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
...小火煲煲煮90分钟，起锅前加入少许盐调味即可。黑木耳红枣汤准备食材：黑木耳30克、红枣10颗、冰糖适量。
做法：1、将黑木耳泡发，洗净撕成小块。2、红枣洗净去核；将所有材料放入锅中，加入适量的水。3、煮至木耳软糯...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...食谱三：【百合苹果汤】准备食材：百合、苹果、银耳、红枣、冰糖详细做法：1.将提前泡发好的银耳洗净，去蒂，切碎、鲜百合洗净，一片片剥开备用；苹果去皮、去核，切成小块。2.将洗净的银耳、百合、苹果块和红枣放入...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...将焯水后的鸡肉用植物油炒至微黄，增加香味。加入水、红枣等材料炖煮，焖煮1小时后再加入枸杞、适量盐调味，炖至汤汁浓稠，香味四溢。美味鸡汤的制作细节1、精心烹饪每一步：在每个步骤中都投入心思，将鸡肉处理得更...……更多
2024-03-18 06:47:00油腻,鸡汤,还是,鸡汤,鸡肉,营养
导读：冬至是二十四节气中的第21个节气，也是冬天的第4个节气，冬至这一天，白昼最短，夜最长，过了这一天，白昼越来越长，一切都会慢慢的好起来。而在冬至时，让我想起唐代诗人杜甫写的《小至》，其中有句诗句是“...……更多
2023-12-25 06:06:00道菜,传统,汤圆,耳朵,酒酿,青椒
...角米口感都比较淡性的，炖好的汤很寡淡，所以加了一些红枣增加香味，最后加了少许冰糖，味道也只是微微的甜，好喝极了，当早餐或者午后的甜点都非常的棒。
芡实，别名鸡头米、鸡头苞等。芡实可抗衰延年，不仅是女人...……更多
2023-12-14 09:11:00湿气,气色,女人,芡实,冰糖,电压
...价值。药膳一 党参鸡汤主要材料：老母鸡一只，党参、红枣、枸杞、姜片及盐和胡椒粉适量。制作方法：将鸡洗净，切块。在炖盅中加入党参、红枣、枸杞、姜片和鸡块，加入足够的清水，盖好盖子，炖煮2~3小时，直到鸡熟透...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...日活动暨与浦东新区气象局合作共建签约仪式近日，春分节气与世界气象日交相辉映，上海市六灶中学迎来了一场别开生面的气象科学盛宴。在这一天，学校与浦东新区气象局携手合作，共同开展了世界气象日活动，并正式签署...……更多
2024-03-28 06:02:00新篇,素养,科学,教育,气象,气象局
...，可以在煮肥牛时加入适量的淀粉水勾芡。四、板栗银耳红枣羹板栗银耳红枣羹是一道滋补养颜的汤品，将香甜的板栗、滋润的银耳和甜蜜的红枣熬制而成，口感鲜美，营养丰富。板栗富含碳水化合物和维生素，有助于提高身体...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...都是阴阴雨雨，以及由此打造的湿冷感。22日，可能出现小雪或小雨夹雪。23日和24日的早晨，市区最低气温零下2度左右，有薄冰，郊区零下6℃到零下4℃，有严重冰冻或冰冻。陆地最大阵风6级，沿江沿海地区7～8级。降温今天（...……更多
2024-01-18 13:57:00真格,上海,大雨,马上,雨雪,上海
莫小雪在比赛中向阳而生，踏雪前行。2月23日中午，第十四届全国冬季运动会越野滑雪青年组女子10公里的比赛开赛，多名重庆小将登场，这是她们首次站上这么大的舞台。越野滑雪青年组的比赛首次登上冬运会，本次比赛是对...……更多
2024-02-23 18:16:00重庆,小将,越野,滑雪,重庆,越野
...持在最佳状态。说到补气血，大家最先想到的，应该就是红枣和红糖吧？作为最常见的食物，红枣和红糖确实有一定的补气血效果，而且食用方法也很简单。可要是说说最补气血的话，无论是红枣还是红糖，它的效果都有待提高...……更多
2023-11-09 17:50:00杠杠,食物,效果,女性,女性,气血
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