- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生活质量。然而，对于失眠问题，很多人可能并不了解其根源在哪里，也不清楚失眠是否是生活中的必然。接下来，我们将探讨失眠问题的根源及其可能的解决方案。一、失眠问题的根源1.1生活压力：现代社会生活节奏快，工作...……更多
2024-05-11 08:38:00根源,睡眠,必然,问题,生活,睡眠
...键，尽量把身体问题给解决了，才能把口干口苦的现象从根源上给除掉 ……更多
2023-10-16 06:12:00口苦,节制,现象,生活,口苦,现象
...决方案也有所不同。对于噩梦频繁发生的人，应该找到其根源，然后采取相应的措施来缓解甚至消除噩梦。同时，养成好的睡眠习惯和、好的工作和休息时间安排，也是预防噩梦的重要方法。通过调整自己的生活方式和就医获取...……更多
2024-04-30 11:04:00噩梦,角度,身体,医学,问题,噩梦
...一个和谐的相处模式“生活习惯的差异是中年夫妻矛盾的根源之一，分床睡或许是解决矛盾的一种方法。”——老舍中年夫妻在生活习惯上存在差异，这些差异常常引发矛盾。例如，丈夫喜欢熬夜工作，而妻子则喜欢早睡早起。...……更多
2023-12-08 11:10:00丈夫,原因,女人,睡眠,婚姻,选择
...语：通过饮用石橄榄排骨汤和护肝草猪肝汤，我们能够从根源上调理肝脏，清肝泻火，并改善口臭问题。这些天然护肝汤不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养物质，有助于提高睡眠质量，促进身体健康。建议大家根据自身需求选...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...乱，从而引起失眠和多梦。3.心理因素：失眠多梦的心理根源情绪问题，如焦虑、抑郁和压力过大，是导致失眠和多梦的重要心理因素。当心理压力无法得到有效释放时，它会在夜间以失眠和多梦的形式表现出来。这种情况下，...……更多
2024-01-17 10:05:00多梦,敌人,背后,睡眠,多梦,心理
...况；在朋友的推荐下，他来找我咨询，希望能找出问题的根源；经过详细的交谈和检查，我发现张先生的问题可能与他的单身生活有关；长期缺乏性生活不仅可能影响心理健康，还可能对身体健康产生不利影响；今天，我们就来...……更多
2024-04-23 12:45:00单身汉,男性,单身,身体,问题,健康
...焦虑、抑郁患者都有睡眠障碍，单纯使用睡眠药物不能从根源上解决问题，需要配合抗抑郁、抗焦虑治疗才能达到良好的效果。对可可而言，失眠和多眠既是症状，也是疾病。入院后，医生根据评估结果，为可可制订了个性化诊...……更多
2024-03-29 07:06:00睡眠,睡眠,障碍,张宇,疾病,治疗
...致乏力。睡眠问题：睡眠不足或睡眠质量差是乏力的常见根源。这些因素虽然普遍，但解决方法相对简单：改善生活习惯、管理压力和提高睡眠质量。乏力与疾病的联系：潜藏的三大疾病信号
乏力可能是身体发出的疾病预警信...……更多
2024-02-28 06:02:00乏力,信号,身体,疾病,医生,原因
...康，但是如果你总是半夜醒来，一定要找一找影响因素从根源解决，这样才能够提高自身的睡眠质量，让自己的身体能够更加健康。 ……更多
2023-01-12 23:11:00自然,醒来,睡眠,质量,身体,时间
...，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多梦的根源在肝！疏肝解郁、安神助眠，中医有妙招！首先，让我们了解一下失眠多梦与肝的关系中医认为，肝主疏泄，负责调节气机升降。如果肝气郁结，气机不畅，就会对心...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...信号，提醒我们有潜在的健康问题悄悄逼近。揭秘疲劳的根源-年龄、生活习惯与心理压力疲劳，作为一种常见的身体感受，通常被忽视，但它可能是身体发出的健康警报。中老年人群尤其需要关注疲劳背后的潜在原因。以下是...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
...炎，总觉得身体缺乏那股向前的动力？可能，这些问题的根源，就在于我们日常习惯中对阳气的无意识损害。在中医理论中，阳气被视为人体的原动力，是维持生命活动和健康的关键。但在现代生活的快节奏和压力之下，许多看...……更多
2024-02-27 13:09:00阳气,损伤,身体,行为,健康,阳气
...可以在择偶时，选择那些与自己睡眠习惯更接近的人，从根源上解决问题。至于到底该同睡还是独睡，属于只有自己最清楚的个人问题，特别是广大没对象的单身狗，也没有选择同睡的余地……[1]Drews HJ, Wallot S, Brysch P, Berger-Johan...……更多
2023-10-30 02:23:00科学,睡眠,伴侣,影响,受试者,滋补
...瘾”，减轻劳动者日间压力、保障充足休息时间，或可从根源上避免睡前报复性的媒介使用。《中国睡眠研究报告2024》指出，互联网数字工作者的办公地点、时间、方式相对灵活，工作与生活界限不清晰，睡眠状况更可能受到...……更多
2024-04-15 03:40:00睡眠,睡眠,中国,产品,医院,研究
想象一下，您走进一间布满植物的明亮房间，空气清新，令人心旷神怡。但突然，一阵刺鼻的气味扑鼻而来，破坏了这份和谐。这种突如其来的不适感，正是口臭带给人们的影响。口臭，一词通常令人联想到口腔卫生不佳，然...……更多
2024-02-23 17:33:00根源,口臭,医生,口臭,口腔,牙周
...文转自：中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下，睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
...凌晨三四点醒来……每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。为什么很困但很难睡着？晚睡晚起算熬夜吗？睡不好，午睡或周末补觉可...……更多
2024-01-29 04:07:00时长,睡眠,问题,时间,建议,障碍
...去追求更长久的健康健康长寿，必然离不开的就是良好的睡眠！睡眠质量不好，或者睡得少，每天萎靡不振，黑眼圈酷似“国宝”大熊猫，这能健康的了吗？健康的成年人平均每天需要7~8小时的睡眠。睡眠不足会引发一系列疾病...……更多
2024-03-24 13:27:00寿命,睡眠,认可,因素,关键,影响
...少夜醒频繁和夜奶依赖？宝宝睡眠常识解读：了解夜醒的根源在处理宝宝夜醒和夜奶问题之前，首先需要了解婴幼儿的睡眠周期。与成人不同，宝宝的睡眠周期更短，通常持续45分钟至一小时。这意味着他们更频繁地进入浅睡眠...……更多
2024-02-27 13:41:00怎么办,宝宝,宝宝,睡眠,家庭,方法
...迹象。而更重要的是，这一状况正是孩子多种不适症状的根源。腺样体肥大：不只是小问题在深入理解腺样体肥大之前，首先要知道腺样体是什么。腺样体，位于咽喉后部，是人体免疫系统的一部分，主要功能是帮助抵御呼吸道...……更多
2023-12-13 06:22:00儿童,活动,孩子,儿童,睡眠,影响
充足的睡眠是养生保健的根底，人终身中30%的时间在睡眠中渡过。睡眠质量太差势必会降低免疫力，让人们心情变得抑郁和烦躁，同时也增加患上老年痴呆症和心脑血管疾病风险。因而，睡觉可谓是日常生活中的头号大事，睡...……更多
2024-02-12 09:55:00睡眠,质量,时间,安康,习气,身体
...眠质量，从而提升生活的整体质量。夜间口干口苦：找出根源的关键步骤夜间醒来感觉口干口苦，这可能是身体在发出某种信号。要弄清楚背后的原因，关键在于正确的诊断和检测。进行全面的问诊是至关重要的。医生会询问症...……更多
2023-12-18 13:47:00糖尿,高血糖,口苦,症状,糖尿病,水平
...体精神状态，改善生活质量。腰酸背痛与精神不振：探究根源腰酸背痛和精神不振并非偶然，背后往往隐藏着生活方式和生理变化的双重影响。长时间的久坐或站立工作，特别是对于中老年人群，加剧了脊椎压力，导致腰背部的...……更多
2023-12-17 15:55:00肌肉,过程,帮助,运动,身体,肌肉
...的头痛可能是更深层次健康问题的早期迹象。揭秘头痛的根源：不只是压力的问题头痛是一种常见的身体不适，影响着许多人的日常生活。通常，人们会将头痛归咎于紧张或压力，但实际上，头痛的原因远比这更为复杂。1.紧张...……更多
2024-01-17 10:23:00头痛,得了,原因,头痛,偏头痛,问题
...是决定为了健康开始早睡行动，可明明没有继续熬夜了，睡眠时间也超过8小时，但白天还是精神萎靡。妻子却表示，“这样不对！你可以不用早睡的，睡眠靠的是质量，而且听说睡得越早，死得越早！”而刘先生对于这反常识...……更多
2023-10-19 17:40:00不够,睡眠,小时,风险,研究,时间
...处于情绪低谷。此时，让情绪流动起来，帮孩子找到内在根源，及时消化掉不良情绪就显得至关重要。正值花季的丽丽（化名）就曾受此困扰。她本是个活泼外向的姑娘，习惯用画笔记录生活，也梦想能以此绘出自己的美好未来...……更多
2023-10-10 13:56:00烟台市,烟台,康复,患者,精神,卫生
...摆脱失眠不是大问题。来问止中医治失眠的患者真不少，根源还是现代人普遍阳虚和血虚的体质作祟。失眠相关治疗案例，也可阅读：《脑力工作者的睡眠障碍》《身心受伤、长期失眠的阿姨》《焦虑急躁，一个多月难以入睡》...……更多
2024-01-13 11:50:00焦虑症,壮汉,焦虑,医师,中医,壮汉
...对于轻度抑郁状态下的“抑郁+失眠”，针对“抑郁”的根源发掘问题，能够一定程度上缓解“失眠”，促进治疗效果。而对于中度以上抑郁状态下的“抑郁+失眠”，尤其是长期失眠的来访者，首先应从“失眠”着手，在保证来...……更多
2023-01-18 09:34:00西安,心理,联系,医院,抑郁症,症状
...否出现障碍？你是否有躯体性疾病？拔除影响你注意力的根源，才能让你恢复“专心致志”“神采飞扬”的精彩生活。 (市六医院） ……更多
2024-04-18 05:57:00疾病,注意力,障碍,工作,患者,情绪
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
2024-09-22 15:00:00
随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00