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生活中,有很多人把不快乐的根源,归结为自己“想得太多”
...并没有你想象中的那么难。生活中,有很多人把不快乐的根源,归结为自己“想得太多”。比如,工作压力大;和家人相处的时间太少;还没有遇到心爱的人等。可其实,想得越多,烦恼就越多。而一个人不快乐的根源,正是想...……更多
五十岁之后,最好的活法是养成“健忘”的习惯
...步,我想总还是有路可走的。”计较太多,是烦恼累积的根源。清空内心,才能装下更多的美好。学会健忘,无论现状如何,每天让自己的心归零。不去计较得失,不再遗憾某件事。学会活在当下,未来才会有光。人到五十岁,...……更多
人这一生,何必自寻烦恼,自寻不快
...冬,回首望去,我们心中所有的烦恼,所有的不痛快,其根源都是自己跟自己过不去,想不开,放不下。人的一生是要来感受快乐的,而不是追着烦恼走。生活要轻轻松松地走,日子要开开心心地过。佛曰:人之所以有烦恼和痛...……更多
2022-12-20 14:58不快,一生
余生,好好活着,不去生气,人生苦短,别总是难为自己
...心事重了,烦恼也就多了,烦恼多了,往往会成了生气的根源,若是自己每天生气,最后伤害的只是自己。若是拥有,就好好珍惜,若是失去,就顺其自然吧一辈子不长,做一些有意义的事情,如果自己心情好了,所有的美好,...……更多
人老了,学会做一个“善忘”的人,会更幸福
...了他,才能看到身边人的好,才能活得更舒心。04忧愁和不快乐,都忘了吧 汪曾祺在《生活是很好玩的》里说:“活着,就还得做一点事。我们有过各种创伤,但我们今天应该快活。口味单调一点、耳音差一点,也还不要紧,...……更多
...遇到了,就越是要保持冷静、积极面对、深刻反省,找到根源,吸取教训,这样才有可能解决问题,并从问题中获取和积攒经验。如果无法挽回已经发生的事实,可以找到事情的症结所在,在反思原因的基础上,坚决杜绝此类错...……更多
你有什么样的心态,你做什么,你过什么样的生活
...真点。但小宇却不这么认为。我总是想知道为什么我这么不快乐,为什么我是唯一经历过这种事的人而不是其他人。所以,她就深陷在这种负能量之中无法自拔。不管大家怎么做,都是这样,所以最后,他选择了退役。事实上,...……更多
只要你看透了一切,都会变得越来越好
...须明白,生活就是这样。当然,我们有快乐的时候,也有不快乐的时候。那就是生活的常态,人生的常态。我们真正要做的就是接受它。如果我们不接受它,我们就无法理解它,我们只会变得更加痛苦。我们会迷茫,我们会觉得...……更多
释放过去的不快,向前看,心怀感激和喜悦
...。放下仇恨,迎接新生放下仇恨并不是说要忘记,过去的不快,似乎总会缠绕心头。它们就像影子般黏附着我们,却又似乎永远无法抹去。然而,如果我们能将这些阴影,放在正确的位置上,并且从中吸取教训。那么,它们就会...……更多
一个人害怕的根源,是执着,贪念,放不下
人生在世,面对屈辱磨难,不同的人有不同的方法,也因此不同人面对不同的事情时会有不同的心情和心境但最终让我们难受的,并不是外在,更多的是我们自己。01太过于执着小时候我们面对一件事情,总是单凭我们自己的喜...……更多
...点‘心理’话”系列文章之一把最好的都给孩子,孩子却不快乐?——如何培养有幸福感的孩子许多父母为了让孩子过上更好的生活,不遗余力地为他们提供最好的教育资源、最好的生活条件,甚至为他们规划好了未来的人生道...……更多
你的人生不顺利,其实很多时候都只是因为缺钱而已
...可陈。生活中难免会遇到挫折和不顺。纵使金钱并不能从根源上解决一切问题,但金钱可以让解决问题的途径缩短,让原本复杂的问题变得简单。有钱的好处就在于,最起码还有花钱这一解决问题的途径,而缺钱的人,却连这个...……更多
心,简单一些,人,轻松一些,日子,就会幸福一些
...健健康康才是幸福的生活。02.看淡人生,快乐的生活!快不快乐,只有自己知道,幸福不幸福,只有心明白,自己的人生,自己做主,别总是去在意别人会怎么看你。看淡人生,快乐的生活,生活本来就挺艰难,何必再苦苦折磨...……更多
在生活中你要明白,你的生活方式决定了你的人生
...能得不到我们想要的幸福,我们可能会感到生活不满足、不快乐。然而,无论你怎么看,你都要知道,生活就是这样。所有的幸福与不幸,其实都取决于你自己。换句话说,如果你想感到快乐,你就能感到快乐。如果你不知道如...……更多
为什么情绪不稳定的人,反而更容易幸福?
...得表达消极情绪的合法性。”大多数人焦虑、抑郁的痛苦根源,往往不在于坏情绪本身,而是对坏情绪的「羞耻感」。而打破羞耻感的第一步,是正确认识负面情绪。为什么我们会把负面情绪视为洪水猛兽呢?很重要的原因是,...……更多
一个女人,之所以“命苦”,多半是做了这些事情
...您有效地管理时间和资源,最终在您的生活中造成混乱和不快乐。相反,一个有明确目标和计划的女人,就像一棵根深蒂固的大树,无论风雨有多大,她都能屹立不倒。他们有明确的目标和计划,这让他们能够更好地掌控自己的...……更多
女人最好的投资:选对人生另一半,这些你要早明白
...和婚姻中,我们经常听到人们抱怨他们在人际关系中有多不快乐。有时甚至在你的内心深处,如果你和别人在一起,你可能会更快乐。在过去,我们可能关心的是家庭匹配,但现在我们更关心的是有房有车和钱。他们会去同质化...……更多
懂得好好控制自己脾气的人,福报不会差到哪里去
...“没有人能够理解我……”长此以往,你就会活得越来越不快乐了。控制好情绪,是一种修行。孟子说:“一切皆可忍,唯不忍为大。”当你以慈悲心对待别人,才能得到他人的慈悲。正所谓:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月...……更多
一个人最大的成熟,是学会放下,学会放过自己
...下执念每个人都是有自己的念想的,一个人之所以痛苦,根源就是欲望。人的欲望是无穷的,执念越深,人就越痛苦。很多时候,你会因为你的执念,想不开,看不透,放不下,把自己给困住了。要知道,人生没有皆如人意的事...……更多
《次第花开》:人到中年,最重要的事并不是挣钱,而是做好这两件
...,甚至不知道为什么自己要活得那么累,其实,我们活得不快乐,主要是因为被一些身外之物给束缚住了,以至于忘记了自己才是人生的主角。 在很多时候,我们活得不快乐,只是自己的情绪变化而已,所以,希阿荣堪布认为...……更多
你在生活中出现过“情绪劳动”吗?
...他家庭成员宣泄情绪。” 而且这种情绪会循环,其最终根源在于,别人不一定会接受自己认为正确的想法。他们不仅没做,甚至看起来因为不做,还比自己更加舒服惬意。张燕表示,这是人与人交往相处中常见的心理状态,是...……更多
《人间值得》恒子奶奶的人生经历,我看到了一个词“接受”
我们总是抱怨生活太痛苦,但却从未想过痛苦的根源在于自己,在很多时候,成年人世界里的焦虑和痛苦,往往并非都来自外界,更多的情况是因为我们无法跟自己和解以及无法接受自己普通甚至平庸的事实。因此,很多人总...……更多
余生,愿你做一个拿得起放得下的人
...冷漠让你夜不能寐,他的忽略让你痛不欲生。但这一切的根源,不正是因为你不愿放手吗?亲爱的,没有人值得你为他毁掉自己的幸福。真正爱你的人不会让你等待,不会让你一次又一次地质疑自我价值。放下那些让你痛苦的感...……更多
人老了,学会放下、看开,做个“善忘”的人,凡事随缘
...时即使竭尽全力,也会有无可奈何的时候。人之所以过得不快乐,是因为内心积攒了很多无法介怀的事情。放不下,看不开。常常陷在焦虑、痛苦的情绪中,无法自拔。人生路上,世事无常,哪能尽如心意。人老了,学会放下看...……更多
一个人,之所以过得很不开心,离不开四个原由
...方法。即使是成为了天下第一,有很高的修为,但他依然不快乐,无法打开过去的心结。人活在过去,就会被痛苦包围。朗费罗说:“不要老叹息过去,它是不再回来的;要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷...……更多
人老了,学会放下,学会对过去与不甘说一句“算了”
...一生一个人,如若太过计较,那么,他的人生,便充满了不快乐。人若是太计较,很容易陷入负面情绪中去。比如发了年终奖,总是盯着比自己发的多的人,而忽略了其实自己得到这些已经比去年要好很多了。太过计较的人,任...……更多
人到中年,一定要学会如何取悦自己
...会改变自己的意识,始终明白自己是最重要的,是一切的根源。所以,余生,学会取悦自己,感受生活的快乐和幸福,忠于自己,忠于生活。 ……更多
做人只有少了牢骚,才能多些快乐,这也是做人的一种品质和素养
...,说三道四,如此将自己的心情弄得不好,使自己生活得不快乐,更重要的是,还会使别人看透了你的人品。做人要少些牢骚,就要多些理解,多些宽容,多些实干,这也是做人的一种品质和素养,做人有了如此品质,当遇到不...……更多
西安脑康心理医院:走进《深海》了解抑郁症致郁的根源
随着疫情的放开,回家、团圆、烟花,让今年的春节显得格外的“红火”,而过年的仪式感,除了看春晚和吃年夜饭之外,约上亲朋好友一起看春节档电影也已经成为一种新年俗。在众多电影中《深海》无疑是一部特别的片子...……更多
让你不再生气的七句话,读懂了受益终身
...考,是什么让自己如此生气?学会控制情绪,找到情绪的根源,并用理智去解决问题,才能真正让自己从愤怒中解脱出来。控制情绪,是通向内心平和的重要途径。4.\"学会换位思考,理解他人\"很多时候,我们生气是因为无法理...……更多
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亲家买养老房,发文感谢我儿子,我挂失社保卡,儿媳:房贷谁还?
“老周,你快看看这是怎么回事!”我正在阳台上修剪盆栽,老伴王秀芳突然闯了进来,脸色煞白,手里紧攥着手机。我放下剪刀,疑惑地接过手机
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暗恋你的人,虽然嘴上不说,却逃不过这些表现
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!都说暗恋是一个人的独角戏,无论爱得有多深,别人都难以察觉。暗恋确实是一个人在舞台上尽情挥洒自己的情愫
2024-08-16 23:40:00
男人得到女人之后,为何越来越冷淡?与以下3种原因有关
在爱情的广袤天地间,两颗心相遇、相知、相爱,仿佛是一场绚烂的烟火秀,照亮了彼此的世界。然而,当这场烟火渐渐散去,留下的不仅是美好的回忆
2024-08-16 23:41:00
健康聊城好故事·温暖“医”瞬间|做一朵向日葵,向阳而生
来影像科工作之前,认为门诊科室的工作是单纯的,患者来检查如同“过客”,不会有过多交集,不像病房工作一样繁琐而又细致,但时间长了发现
2024-08-16 20:35:00
小孩长大了却越来越丑,家长应该怎么跟自己和解?
当孩子刚出生的时候,所有的家长都不由自主地发出这样的感叹:“哇,这孩子长得真好看,眼睛大大的,皮肤白白的,真是小天使!”可是
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01最近两条新闻接连刷屏,看得多少人既心痛,又气愤。河北保定,一父亲带着11岁的儿子球球在公路上,参加骑行拉练。悲剧发生得很突然
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女性亲密障碍知多少?详解5大诱因,并教你1招提升夫妻关系
在许多人心中,谈及“行事”障碍,往往会将其与男性联系在一起。然而,女性也会面临类似的困扰,甚至由于社会观念的束缚和自身生理特点
2024-08-16 14:43:00
扬州女生带长辈来威海旅行:城市洋溢着满满人情味
大众网记者 蒋天资 威海报道近日,一位扬州女生带长辈来威海旅行,她观察到荣成高铁站设有重点旅客通道,非常适合对电子产品不熟悉的老年人
2024-08-16 15:30:00
今日科普《第11期》
2024-08-16 15:39:00
女人过了五十岁后,好好守住下面3张“底牌”,日子才会越过越好
女人到了一定岁数之后,大都会有一种体悟:就是多为自己考虑,为自己而活。能有此等感悟,多是因为女人,之前奉献了太多,吃了太多委屈
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一个人有没有福气,看他的“耳朵”就知道了,很准
我们都知道:一个人如果耳垂很大、很厚实,那是他有福气的象征。这种说法,我们恐怕都听过不少吧?!在现实里,耳朵,被用来听人讲话
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人过七十才发现:多年不联系的人,突然联系你,多半为了3个原因
人老了之后,总会感到寂寞。所以对于亲戚、老朋友什么的,都很珍惜。甚至,是以前有很深过节的人,都忍不住去原谅了。这,是一种情感需求
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一句话道破社会底层逻辑:“靠自己爬起来的人,表面都非常客气和善,实际再也没有人能走进他的内心,后来他连聊天的兴趣都没有了
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这个世界上最无助的,莫过于在错过的时间遇到了想保护一生的人,哪怕自己再怎么争取,付出了多少努力,还是无法得偿所愿,最后只能选择认命
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这个世界上爱情有两种:一种是真诚的,一种是套路的。真正的爱情可以让人交心,互相信任,而套路的爱情则可以让两个人的感情迅速升温
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