《人间值得》恒子奶奶的人生经历，我看到了一个词“接受”

我们总是抱怨生活太痛苦，但却从未想过痛苦的根源在于自己，在很多时候，成年人世界里的焦虑和痛苦，往往并非都来自外界，更多的情况是因为我们无法跟自己和解以及无法接受自己普通甚至平庸的事实。

因此，很多人总是会说“人间不值得”，很显然，这短短的五个字写尽了大多数人对于人生的颓靡心情，殊不知，不值得这个词就带有负面影响，要是一直让自己处于负面情绪当中，就会让人陷入痛苦的泥潭，无法自拔，久而久之，对生活感到失望透顶。

对此，有这样一本具有治愈疗效的书籍《人间值得》告诉我们：“人生不必太用力，坦率地接受每一天”，深以为然。

不难发现，在现实生活中，绝大多部分人都会羡慕别人人生中自己缺少的东西，比如说，总是执着于功成名就，活在别人家孩子的阴影之下，以别人的人生为模板来生活，总是过于苛刻自己，想要的越来越多，可是，能力却十分有限，以至于在人生的道路上，总是给自己制定各种目标，将不必要的行囊背在身上，结果越走越艰难。

然而，在《人间值得》的作者90岁的心理医生恒子奶奶看来，人生并没有什么可比性，不切实际的幻想和欲望只会让我们痛苦，与其自寻烦恼，还不如坦率地接受平庸与痛苦，接受活在当下的自己，同时，找到自己人生的闪光点，从而活出精彩的人生。

诚然，小时候的我们总觉得自己的闪闪发光，但是，长大之后，你会发现，没有一件事能遂自己的心意，年轻时，我们是意气风发的少年，有着伟大的理想和抱负，认定自己只要肯努力就会有一个与众不同的人生。

可是，随着年龄的不断增长，等到真正成熟才知道，我们手里握着的不过是一把普通的菜刀，与此同时，过着的也是当年自己不屑一顾的人生，这也让我想到朴树有一首歌的歌词：“我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案”。

其实，不管是普通平凡还是平庸的人生并不可怕，可怕的是平庸而不自知，经常不知足或者总是有着不切实际的幻想，这样才会让自己走进死胡同。

所以，当一个人能认清这一点，能接受恒子奶奶说的事实真相，那么，他就会变得坦然、淡定，不再偏执，也就不会让自己陷入一种漫无边际的焦虑和无畏的努力之中了。

纵观恒子奶奶的人生经历，我看到了一个词“接受”，对于工作，她告诉我们应该坦然地接受平庸，要知道，工作就是为了挣钱，也就是为了养家糊口，因此，我们要做的就是放下跟别人的攀比和计较，放下对他人的期望和执念，然后，集中注意力将其放在怎么以自己喜欢的方式去过好一生，等到老了，你就会明白，一切功名利禄不过是过眼云烟。

正如《人间值得》一书所说：“真正的努力生活，并不是一味地在焦虑不安、苦苦挣扎中逼迫自己，而是能按自己的需要和节奏去付诸真实且持续的努力”。

不仅如此，对于婚姻，恒子奶奶告诉我们要坦率地接受痛苦，要是用尽千方百计改变他人，就会让自己陷入麻烦当中，比如说，很多女人都希望自己能嫁给白马王子，但是，理想很美好，现实却很往往不尽如人意，就像恒子奶奶婚前经朋友介绍认识了丈夫，在相处的过程中，恒子奶奶感觉对方人很好。

但是，婚后不久，恒子奶奶才发现自己的丈夫有不良的嗜好，喜欢酗酒，还会将工资都花在喝酒上，一开始，恒子奶奶也想着以离婚进行威胁，希望能够改掉丈夫酗酒的不良习惯，但是，这一招并不管用，丈夫只是安分了几天又开始酗酒了。

于是，恒子奶奶就不再想着怎么去改变丈夫了，然后，为了年幼的孩子，也为了拓展新的人生，恒子奶奶决定改变自己的想法，自己赚钱补贴家用，并且，用忙碌的工作来充实自己的生活。

可见，这也告诉我们一个道理，当我们不再期望改变对方，而是专注于自身的成长时，改变就会悄然发生了。

总而言之，以上就是中村恒子想要告诉我们的生活哲学，如果你能细细品读，将会很快摆脱痛苦的情绪，及早调整自己的状态，找到自己的人生方向，重新开始好好地活下去，最值得一提的是，为了帮助更多人摆脱痛苦、不快乐等负面情绪，中村恒子把自己多年来的人生经验和智慧都写在了《人间值得》一书中。

《人间值得》这本书，是恒子奶奶人生智慧的浓缩，曾被评为“十大影响力好书”。