人老了，学会做一个“善忘”的人，会更幸福

人生匆匆忙忙几十年，一转眼，就已老了。

记忆中的自己还是那个意气风发的少年，不知道何时，脸上已渐渐沧桑，不由得会感叹这一生。劳心累力，时光留给人的是无穷无尽的记忆。

人这一生，经历了许多的事情，有苦也有甜。

多少人曾经相伴，如今也慢慢失去了联系，所有的回忆都定格在了过去，也同样让自己停下来脚步，在原地转圈圈。

其实生活是很单纯的，人之所以活得痛苦，是因为该放下的拼命拉扯着。该忘记的，反复思念。

如果自己不愿意放过自己，生活只会充满无尽的苦痛，老了再后悔就来不及了。

《相约星期二》中说道：“许多人过着没有意义的生活。即使当他们在忙于一些自以为重要的事情时，他们也显得昏昏庸庸的。这是因为他们在追求一种错误的东西。你要使生活有意义，你就得献身于爱，献身于你周围的群体，去创造一种能给你目标和意义的价值观。”

时光飞逝，人生要向前看。

难以过去的昨天不会再来，充满希望的明天来了又来，不必对过去的人和事念念不忘。

02让人觉得遗憾的事，忘了吧

对于某件事，人有遗憾，是因为自己曾经不够努力，或是犯了错误，虽然事情已经过去很久，但心里还是会过意不去。回想起时，总是揪心。

因为觉得是遗憾，所以才难以忘记。人生在世，哪能都十全十美，谁还没点遗憾的事呢？

但是人生没有后悔药，已经发生的事情没有办法改变，别把目光聚焦在过去的事情上而让现在本来该珍惜的成为了新的遗憾。

让人觉得遗憾的事，忘了吧。一直念念不忘，只会影响自己的情绪，影响生活。

让遗憾，成为过去，放过自己。

约翰·斯坦贝克曾经说过：“往后我们还有无数的日子要过，反正到头来人生只是那么一回事。如果我把那么多事情先想来想去，未免太伤神了。你这么年轻，应该努力向前奔。”

人生太短暂，何必浪费时间在已经过去的事情上，让人觉得遗憾的事忘了吧，往后的每一天都是生命中最年轻的时刻。

让遗憾成为过去，放过自己，给人生一次重启的机会。

遗憾有时是一种遗憾，也是一种警醒。它有它存在的意义，如果事与愿违，其实是上天另有安排。

03爱而不得的人，忘了吧

爱情最折磨人的地方不是离别，而是那些刻在脑子挥之不去的回忆，总给人无尽的幻想。

人老了，爱而不得的人，忘了吧。那段缘分早就已经没有继续的可能，又何必执着，委屈了自己，而事实也无法改变。

再怎么撕心裂肺地难过，也只会伤害自己，没有人心疼你，又何必作茧自缚。爱一个人本没有错，但爱错了人，剩下的只有折磨。

这世间，有些情，有些爱，终要与你告别。

忘了爱而不得的人，回到各自的生活轨道上去，珍惜身边值得爱的人。

姻缘自有天定，如果从一开始就是错误的，过程再怎么刻骨铭心也没有用。有的人注定只会是生命中的过客，无论再怎么不舍得，到最后都是分开的结局。

爱而不得的人，就让他留在过去吧。忘了他，才能看到身边人的好，才能活得更舒心。

04忧愁和不快乐，都忘了吧

汪曾祺在《生活是很好玩的》里说：“活着，就还得做一点事。

我们有过各种创伤，但我们今天应该快活。口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。

人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干嘛呢？”

人生在世，难过是一天，开心也是一天。

沉浸在悲伤的情绪中，生活也会慢慢暗淡下去，原本那些属于自己的美好风景也擦肩而过，得不偿失。

忧愁和不快乐，都忘了吧。

心里装的事太多了，脚步就重了，唯有清空心里的垃圾，才能轻装上阵。

忘记忧愁，忘掉那些让你不快乐的事，重新出发。

生命是一个过程，苦乐得失都是常态，最重要的是拥有一个良好的心态。忧愁和不快乐，只会影响你的情绪。

学会用乐观、积极的心态去面对生活吧。

当你从容面对一切时，生活就变得简单多了。

05结语

玛利亚·罗宾森曾经说过：“没有人可以回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。”

记住不好的事情会影响心情，记住爱而不得的人会错失真正的良缘，把忧愁放心里，烦恼就会随之而生。

懂得“善忘”是一种能力，也是一种人生态度。

我们无法回到过去重新经历，却可以在此刻放下一切重新开始。

人生路上，学会做一个“善忘”的人，是一种智慧。

有些人，有些事不必记得太清楚，得与失，命运自有安排。改变不了已经成定局的事情，就得学会改变自己的心态。

心的容量是有限的，装满了不如意，就没有空间去接纳美好与幸福。

人这一生的福气是掌握在自己手里的，想得简单了，才能走好人生路。

人老了，学会做一个“善忘”的人，会更幸福。不为他人而活，也不再为了不值得的事情悲伤。

往后余生，把烦恼都抛于脑后，坦然面对接下来的生活，潇洒过完这一辈子。