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血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
...长,逐渐发现自己的身体状况开始出现各种问题,尤其是血管变硬的现象愈发明显,所以为什么自己的血管会变硬,难道这只是年龄带来的必然结果吗?钾是一种对心血管系统非常重要的矿物质,它在维持细胞正常功能、调节血...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...至软熟,加回鸡蛋,快速翻炒,加盐调味。推荐食谱四:木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜,清爽又解暑。木耳是天然的血管“清道夫”,能降低血脂,预防心血管疾病。黄瓜则含有丰富的水分和维生素,能有效补充身体所需的水分和营养...……更多
儿童用药,这些误区要避免
...性看待灌肠用药很多家长认为,灌肠比静脉输液更安全。栓剂塞入距肛门口约2厘米处,可使50%~75%的药物避开首过效应。首过效应是指药物口服后通过肠黏膜及肝脏灭活代谢后,进入体循环的药量减少,药效下降的效应。但据有...……更多
...克,尤其是富含纤维素的蔬菜,如芹菜、菠菜、卷心菜、木耳菜等。主食要粗细搭配,米饭可掺入三分之一的糙米、黑米、藜麦、小米、燕麦等杂粮,加餐时可补充紫薯、红薯、玉米等。三是适当运动。每天做适合孕妇的运动,...……更多
冬季白萝卜这样吃才不浪费!搭配八物清肺、降脂
...道蠕动,有利于排出体内的毒素和废物。6、白萝卜配黑木耳将白萝卜切片,与黑木耳一起炒制,具有养血润肤、调节血脂的功效,适合体内湿气过重或者血脂偏高的人食用。7、白萝卜配海带将白萝卜切丝,加入适量的海带,用...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...的热量,有助于达到减肥的效果。推荐做法:西兰花拌黑木耳材料:西兰花:适量;黑木耳:适量;蒜末:适量;生抽:适量;醋:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备工作:将西兰花洗净后切成小朵,黑...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
在一个普通的家庭聚会中,当桌上摆满了香气扑鼻的木耳炒菜和香菇汤时,张阿姨突然皱起了眉头。她的儿子刚从医院回来,告诉她需要注意肾脏健康。她犹豫地问:“这些菌类食物,对肾脏不好吧,我是不是应该少吃些?”...……更多
食用动物血,到底对人体有什么好处?一文了解清楚
...,于是人们寄希望于日常生活可见的食材等物品,比如吃木耳清肺,吃猪血排毒等等。另外,专家发现这些清肺排毒食材是对人体有一定好处,比如木耳中含有大量醇类化合物,可以促进人体咽喉处痰液的排出。由于古时候科学...……更多
想要血管更健康,饮食上坚持“三多两少”,你做到了吗
...外,平时可以多吃一些有助降脂的食物,如海带、魔芋、木耳、洋葱等,对于降脂和扩张血管有很大的帮助。③膳食纤维高的食物多吃日常饮食中很多人偏爱高脂饮食,但是不论是对于身体体重,乃至血管的健康都是非常不友好...……更多
医生提醒:石榴有这5大作用,对应3类重要疾病,建议常吃
...一把蓝莓或喝几杯绿茶带来更多的抗氧化益处。2.降低心血管疾病风险这位经验丰富的医生强调,石榴对心血管健康有着显著的积极影响。他解释说,石榴中的多酚类物质不仅能降低血压,还能改善血脂水平,减少动脉粥样硬化...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃它,一周2次,保肝、抗衰老
...效,让你早吃早健康!今天给大家推荐的这种食材,就是木耳。木耳被誉为 “素中之荤”,不仅口感鲜美,而且营养价值极高,木耳中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等多种营养成分。其中,木耳多...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...,平时多吃红枣可以帮助人们保持肝脏的健康状态。3.黑木耳黑木耳是一种纯天然的保健食材,经常被用来调理肝脏。黑木耳中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸和多种矿物质,在中医上被视为滋阴养血、润燥滑肠的食材。黑...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...:(1)干锅菜花可以根据个人口味加入其他蔬菜或配料,如木耳、豆腐等。(2)辣椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣味可以多放一些。(3)炒菜花的时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。四、洋葱:洋葱含有丰富的硒元素和天然抗...……更多
高血压可以吃苹果吗?但这几点要重视
...会加剧高血压患者的病情,甚至有说法指出,吃苹果会让血管变得更加脆弱。真的是这样吗?一、高血压可以吃苹果吗?苹果是一种对心血管特别友好的水果,它富含多种对心脏健康至关重要的营养素。这些营养素包括但不限于...……更多
不论男女,头部若出现5种异常,要注意啦!
...用药在脑血管堵塞初期,医生通常会采用药物治疗,如溶栓剂,来迅速溶解血栓,恢复血流。后续治疗脑血管堵塞的治疗包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。具体的治疗方案需要根据患者的病情来确定。此外,康复治疗也是...……更多
儿童发热抹酒精能退烧?这些方法可能致命
...热方法,在无法口服药物或紧急情况下,儿童通常会选择栓剂。4、放血退烧放血退烧是一些传统的民间疗法,这种方法也缺乏科学证据支持,若卫生消毒不当,更容易引发感染。而且针刺放血退热,会明显增加疼痛和儿童恐惧...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...糖体、维生素D和微量元素硒等,对增强免疫力、预防心血管疾病都有极好的作用。特别是对于更年期的女性,香菇中的天然成分能够帮助调节体内激素水平,减轻更年期症状。常吃香菇,还能帮助补充气血,养护卵巢。香菇中...……更多
这4种食物也帮助血压“乖乖稳住”,菜市场随处可见
...除自由基,同时还能起到舒张血管、降血压的效果。2、木耳黑木耳本属于一种真菌食物,它不仅口感丰富、爽脆,同时还存在多个有益成分,这包括了膳食纤维、蛋白质、维生素、微量元素等。木耳中还有其他蔬菜类没有的有...……更多
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
...的血压总是不太稳定。其实,韭菜的热性较大,容易引起血管扩张,使血压波动。高血压患者本身血管壁已经比较脆弱,过量摄入韭菜这样的热性食物,容易引发血压升高,甚至可能引起心脑血管事件。友情提示:因为本文字符...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...的风险。想要预防胆固醇升高,建议平时多吃这4种食物1.木耳木耳口感清脆,营养丰富,它里面所含有的物质能够降低身体内血液当中的胆固醇,还能够疏通血管当中的血液堵塞,能够预防高胆固醇以及脑血栓等心脑血管问题。...……更多
血糖高适合吃什么食物
...升。南瓜是一种很适合血糖高人群食用的保健蔬菜。4.黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。5.黄瓜...……更多
女性过了45岁后,若是雌激素依然旺盛,身体多半有这5个特点
...、洋葱、油麦菜、香菇、金针菇、西兰花、菠菜、黄瓜、木耳、红薯、南瓜等②水果:猕猴桃、无花果、柠檬、香蕉、柚子、桑葚、葡萄、木瓜、龙眼、红枣、榴莲、柿饼等③海产及肉类:海带、生蚝、牡蛎、大虾、猪肝、鸭血...……更多
血管堵塞,三个部位或会“喊疼”?分析下
...的活性,有助于对抗动脉粥样硬化,呵护血管健康。2.黑木耳——像黑木耳在保护血管这方面有一定的效果,其中的植物胶质具有极强的吸附能力,能够吸附血管内部毒素,预防出现血管堵塞等问题产生,对于保护血管有帮助。3...……更多
人洗三澡,命比纸薄?医生劝告:三个时间点不适合洗澡,后果严重
...不能洗首先,最好不要在清晨洗澡。尤其是对于患有心脑血管疾病的中老年人来说,清晨洗澡很可能引发严重的心血管症状,严重者甚至会出现心肌梗死。不少人喜欢在早上淋浴之后,开启一天的生活。早上淋浴确实有一些好处...……更多
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
...物、高盐食物、油炸食物的摄入量,可以多吃一些例如:木耳、黄瓜、海带等蔬菜,有辅助降血脂的功效。2、多喝水多喝水可及时补充人体缺失的水分,并且可降低血液的粘稠度,建议在水里加点“血管的净化器”——云台冰...……更多
心脑血管科张景龙医生:生姜的巧妙搭配,对付血管堵塞有妙招
在探索心脑血管疾病防治的旅途中,天然食材往往蕴藏着意想不到的健康宝藏。其中,生姜,这一日常生活中常见的调味品,因其独特的药用价值而备受关注。心脑血管科专家张景龙医生指出,生姜不仅具有驱寒暖身、促进血...……更多
高血脂不能吃蚝油?医生提醒:不想血管堵塞,2种调味料尽量少碰
...平过高时,就会出现高血脂的情况。高血脂不仅会增加心血管系统的负担,还会导致动脉粥样硬化、心脏病、中风等严重疾病的发生风险大大增加。饮食中过多的脂肪和胆固醇摄入是导致高血脂的主要原因之一。为了降低高血脂...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素,主要作用在血管和大脑上,保护血管和大脑年轻化!这种元素就是“叶酸”!补充这种元素,可以预防中风,血栓,老年痴呆。然而很多中老年因为不懂吃,也因为吸收差,体内大多...……更多
为避免二次感染,提醒中老年:多吃4种高叶酸菜,增强免疫身体好
...入体内后可降低同型半胱氨酸水平,对平稳血压、降低心血管疾病发生风险有帮助。《美国医学会杂志》上的一项研究指出,一天摄入0.8mg叶酸,可让中风风险下降21%;叶酸还会促进血红蛋白合成,对预防贫血有好处;中老年人...……更多
医生提议:每餐建议吃点这些食物,或有助于清除血脂
...多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低,而且对于心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。一些实验证明,大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低。3.燕麦 燕麦里面含有特别多的可溶性纤维,可溶性纤维就像海...……更多
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在快节奏的现代生活中,脱发问题正悄然成为许多人难以言说的烦恼。无论是职场精英还是年轻学生,头顶的“危机”似乎随时可能降临
2025-03-03 13:59:00
科技赋能春耕忙 \
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 公雪春回大地,万物复苏。在齐鲁大地的广袤田野上,随着气温回暖,春耕备耕工作已全面展开
2025-03-03 14:25:00
安徽太湖:谋早谋实锚定“三茶”统筹发展
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益,切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作,安徽省太湖县提早谋划
2025-03-03 14:48:00
浅谈小细胞肺癌
小细胞肺癌(Small Cell Lung Cancer, SCLC)是肺癌的一种类型,约占所有肺癌病例的15%。它的特点是生长速度快
2025-03-03 14:48:00
春回大地,毛发健康领域迎来新突破
2月,万物随春醒,大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里,一项关于毛发健康的新技术悄然落地,为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
2025-03-03 15:17:00
云南绿春:科技助农绘就梯田彩色“丰”景图
本文转自:人民网-云南频道人民网绿春3月3日电 时下,正值春耕备耕好时节,在云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县三猛乡,国家科技特派团专家以彩色稻育秧教学为契机
2025-03-03 15:23:00
贵州长顺:日产2万棒 科技赋能“菌”产业
本文转自:人民网-贵州频道春寒料峭,农时催人。在位于贵州省长顺县广顺镇的贵州天仁乙农业科技发展有限公司液体菌种培养室和菌棒生产车间内
2025-03-03 15:44:00
大部分人认为只有女性会面临生育难题,大错特错!如今,男性生育力同样亮起了红灯,精子质量数量差的问题日益严峻。据相关数据显示
2025-03-03 15:57:00
“十人九痔”这一说法,实则揭示了痔疮在成年人中的普遍性,切莫轻视。这并非夸大其词,痔疮确实已成为成年人生活中一个常见且令人烦恼的问题
2025-03-03 15:59:00
贵医附院乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
本文转自:人民网-贵州频道手术在紧张进行中。贵医附院供图人民网贵州频道3月3日电 2月28日,贵州医科大学附属医院(以下简称“贵医附院”)乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
2025-03-03 15:52:00
糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
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2025-03-03 11:01:00
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2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
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深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00