- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...酸辣可口，既增加了食欲，又保持了食材的营养价值。
木耳及菌类：长寿食品，保护心血管秋天是菌类食材最为丰富的季节，它们被誉为“长寿食品”，对中老年人的健康非常有益处。比如黑木耳、香菇、杏鲍菇等，它们不仅...……更多
2023-10-31 17:55:00白肉,抵抗力,记忆力,抵抗,记忆,黑木
...有助于滋阴补肾、抗衰老。代表食物有黑芝麻、黑豆、黑木耳等。三、五色食物的食用建议1.均衡搭配：在日常饮食中，要尽量保证五色食物的均衡摄入，以满足人体对各种营养成分的需求。2.多样化食用：可以尝试将五色食物...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...循环，适当增加富含铁质的食物摄入，如瘦肉、豆类、黑木耳等。-消食宽中：胸闷气短有时与脾胃功能不佳有关，可以选择消食宽中的食物，如山药、薏米、白扁豆等，有助于改善消化问题。-多摄入维生素C：维生素C可以增强...……更多
2023-11-27 16:22:00益气,胸闷,方法,益气,胸闷,气血
...爆炒的食物，不可盲目进补。宜多食谷类、羊肉、鱼类、木耳等滋阴潜阳食物，辅以热茶饮。摄入含不饱和脂肪酸的植物油脂为主，如豆油、菜籽油、花生油、橄榄油等，保证优质蛋白质的供应。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
美食天然补血剂血铁丰富，价格亲民木耳，一种被誉为天然补血剂的美食，确实是我们饮食中不可或缺的营养佳品。相比较于蔬菜中的菠菜，木耳的铁含量高出了20倍之多，堪称铁的超级补充剂。而且，与猪肝相比，它的铁含量...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...带来健康的吧！首先，提到的是被誉为“平民阿胶”的黑木耳黑木耳色泽乌黑，口感爽脆，不仅深受人们喜爱，其补血效果也毫不逊色于阿胶。黑木耳富含铁质，每100g干木耳中含铁量高达185mg，远超猪肝等常见补血食品。铁为合...……更多
2024-04-29 13:32:00党参,阿胶,食物,建议,黑豆,黑木
...菜肴有助于缓解失眠问题，大家不妨尝试一下。黄花菜炖木耳黄花菜和木耳是不少人喜爱的食材，在调理失眠方面也有一定的功效。黄花菜炖木耳是一道美味又简单的家常菜，下面具体介绍一下制作方法：1、准备一些黄花菜干...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...黑色食物包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。不但营养丰富，而且在抗衰老、防癌等方面发挥作用。黑豆及其制品营养丰富，具有多种健康功效，尤其对老人和心血管病患者是很好的食物。黑豆...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
...白萝卜，而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道，为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨：雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一，被誉为“生津止渴”的水果。其富含丰富的水...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
青椒洋葱木耳炒肉丝的美味与营养青椒洋葱木耳炒肉丝是冬季的绝佳选择，这道荤素搭配的美食不仅味道鲜美，而且营养丰富。它结合了新鲜嫩猪肉丝、翠绿的青椒、香甜的洋葱以及黑木耳，每一种食材都蕴含着丰富的营养成...……更多
2024-01-09 10:59:00硫磺,化合物,化合,洋葱,维生素,血液
...人体免疫力，可以帮助保护乳腺健康，预防乳腺癌。3.黑木耳，黑木耳一直被称为是素菜中的荤菜的口感，q弹醇厚，而且木耳中富含丰富的胶质，可以帮助吸附体内的垃圾和毒素，帮助尽快的排出体外，同时还能帮助嗯分解癌细...……更多
2023-12-03 19:32:00乳腺,癌症,食物,保护,健康,乳腺
...合成，必须从食物中补充。2.EPA：二十碳五烯酸，也叫“血管清道夫”。3.DHA：二十二碳六烯酸，也是我们所熟知的“脑黄金”。可以促进婴幼儿的脑发育、改善视力、促进视觉的发育。对于老年人，它具有预防认知功能衰退、...……更多
2024-02-18 17:01:00血脂,帮助,鱼油,脂肪酸,不饱和,脂肪
...的即时效果肌肤收紧： 冷水能迅速收缩皮肤表面的毛细血管，这种作用可以暂时减轻面部浮肿，使肌肤看起来更加紧致。炎症减轻：对于轻微的面部红肿或炎症，冷水洗脸可以起到缓解作用，因其可以降低血管的扩张程度。洁...……更多
2024-01-27 11:15:00冷水,热水,医生,皮肤,肌肤,热水
...明，补充维生素C和E等抗氧化剂，可能会促进肺癌肿瘤内血管的形成，或加速肿瘤生长和转移。在实验过程中，研究人员对患肺癌小鼠和植入了人类癌细胞的小鼠进行了比较分析，这些小鼠的饮食用水中都被加入了维生素C、维生...……更多
2023-10-20 11:25:00益处,维生素,小鼠,研究,人体,蛋白
...免疫力格外重要。在众多蔬菜中，一种特别有益的食材是木耳菜。木耳菜不仅富含各种营养物质，还有许多好处。本文将详细介绍木耳菜的营养价值及其对老年人健康的好处，并分享两种木耳菜的美味做法。木耳菜的营养价值：...……更多
2023-12-20 12:57:00常见疾病,木耳,心脏病,高血压,食用,心脏
...的人一定要酌量食用。除了野菜，一些公园绿地还可能有木耳和野果，同样建议不要擅自采摘和食用。上海林业部门专家表示，木耳是寄生在树木上的真菌类食物，生长所需的营养物质都来源于所寄生的树木。如果树木有毒，那...……更多
2024-03-12 16:10:00野菜,上海,公园,野菜,食用,上海
...或多或少会经历的。”王医生说，“我们的大脑、眼睛心血管、骨骼、皮肤等器官组织细胞上都有雌激素受体，因此都有可能因雌激素缺乏产生相应症状。”她也强调，首先一定要排除相关脏器的疾病，才能认定是否与更年期相...……更多
2024-03-13 00:27:00雌激素,女性,症状,医生,激素,王文君
...能够消除“痞块”。03、患者在饮食上还要注意平常多吃木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用蘑菇，这些都有一定的抗癌作用。特别是香菇的营养价值超越一切的蘑菇，含有7种人体所必需的氨基酸，含有钙、铜、铁、锰等。...……更多
2023-11-03 17:02:00血管瘤,头部,血管,症状,血管瘤,血管
...作用。肝肾不足的患者可适当多吃补肾食物，如核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆等；气血不足的患者可多吃黄精、枸杞子、红枣等补血食物。此外，还可用热水泡脚、进行穴位按摩，如揉按风池、合谷、外关、阳陵泉、足三里、太...……更多
2023-01-16 14:36:00寒冬,帕金,帕金森,患者,病患,治疗
...芽，浸泡，然后焯水熟透后也是可以食用的。6. 含卟啉：木耳国家二级公共营养师马岚2015年在健康时报刊文表示，干木耳泡发后，食用前最好用热水焯熟。一方面可以提高膳食纤维和木耳多糖的溶解度，焯水后更容易被人体吸...……更多
2024-03-22 09:44:00家常菜,家常,食物,最好,草酸,蔬菜
...限，正常饮食通常不会导致丙烯酰胺过量摄入。吃新鲜的木耳容易诱发皮肤癌？
有人提出新鲜的木耳含有光感物质卟啉，会导致皮肤瘙痒、水肿，甚至引发皮肤癌，然而，这种观点已经被多项研究否定了。首先，我们需要了解...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...的蔬果一般热量不高，日常可以多吃些梨、苹果、芹菜、木耳等膳食纤维和维生素含量丰富的蔬果，有助于抑制胆固醇的吸收，减少血管垃圾！促进脂类物质的代谢，保护血管健康！ ……更多
2023-01-11 21:45:00血脂,如山,白糖,血脂,血管,鱿鱼干
...：玫瑰花和红枣可能与某些药物产生相互作用，尤其是心血管疾病和糖尿病药物。医生咨询：在开始定期饮用玫瑰红枣茶之前，正在服用特定药物的人群应先咨询医生。5.实践与理论的结合个人体验：在尝试任何自然疗法之前，...……更多
2024-01-17 09:41:00一杯,红枣,玫瑰花,玫瑰,红枣,玫瑰
...缓解关节炎等炎症性疾病有一定的积极作用。抗氧化与心血管保护：茶叶的双重益处
茶叶中的抗氧化成分不仅能够抵御细胞老化，还能够改善血管功能，降低血压，减少心血管疾病的发生率。研究表明，定期饮用茶的人群，尤...……更多
2024-03-11 10:14:00关节炎,凶手,关节,解答,医生,关节
...茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。4、黑木耳黑木耳能降低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。 ……更多
2023-01-06 19:47:00一文,酒会,血管,食物,动脉,患者
...炎、肾小球肾病和慢性肾脏病等肾功能问题。高血压和心血管疾病高尿酸水平与高血压和心血管疾病之间存在关联，长期高嘌呤饮食可能增加心血管疾病的风险，如高血压、冠心病和中风。代谢综合征和糖尿病高嘌呤饮食与代谢...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
...质，有助于提升免疫系统功能，对抗病毒和细菌感染。心血管疾病患者：如果你有高胆固醇、高血压或心血管疾病等问题，建议少吃蒜薹。尽管蒜薹对心血管健康有益，但可能与某些药物相互作用，因此在食用前最好咨询医生。...……更多
2024-03-18 08:34:00能手,身价,健康,蒜薹,健康,疾病
...、降低血液稀薄度，进而有助于溶解血栓。此外，还有黑木耳、胡萝卜、山核桃等食物都可以对溶解血栓起到一定的辅助作用。但是，即使这些食物中的某些成分对溶解血栓有协助，经过饮食取得的效果依然十分有限。目前，药...……更多
2024-03-19 10:33:00先知,血栓,手脚,血管,血栓,手脚
...广健康饮食和生活方式。最近，华西医院公布了一项关于木耳的研究成果，发现木耳与一种食材搭配食用，可以有效降低血脂、预防血栓，为人们的健康保驾护航。一、木耳的营养价值木耳是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
更多关于健康的资讯：
10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 （记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
本文转自：人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
本文转自：人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日，无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次，最常见的原因就是上火、着凉，体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
血糖管理对于我们的健康至关重要，尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L，那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
本文转自：人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日，2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
本文转自：人民网-安徽频道连日来，霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作，打好秋季生产这场硬仗，助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地，县城“安居于山岳之上”，四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
本文转自：人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电（记者汪瑞华、张俊）在第二届（安徽·芜湖）长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00