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...吃1果，常喝2水、多吃3宝”，养好胃并不难少吃1果——柿子柿子性寒，且含有丰富的鞣酸和果胶，而鞣酸和果胶与胃酸相结合时，就会在胃部形成“胃柿石”，特别是患有胃炎、胃溃疡、胃反酸、脾胃寒凉的人，最好不要吃柿...……更多
2024-02-05 20:42:00蒲公,胃部,果胶,蒲公英,时候,柿子
...血糖蹭蹭上涨。不想血糖升高，这些水果要少吃第一种：柿子每年秋季，金黄的柿子大量成熟。除了把它当做水果食用之外，很多人还将它制作成柿饼、小甜品。不可否认，柿子中确实含有很多丰富的营养物质。但是，也不能掩...……更多
2023-11-09 17:20:00血糖,饮食,血糖,水果,含糖量,柿子
...更好地享受美食的同时，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...缓解这个嘴唇干裂的情况呢，我想，这个猕猴桃、苹果、柿子等水果，就是很不错的呢！首先呢，我们来看一下这个苹果，苹果是一个非常好吃的水果之一，在我们的生活中，也是最为常见的一种水果。我们知道，这个苹果的水...……更多
2023-12-11 10:20:00嘴唇,水果,三个,猕猴,猕猴桃,水果
...萄时，可以将葡萄放入冰箱中冷藏，以延长保质期。三、柿子
柿子是秋季最具代表性的水果之一，它口感甜美，营养丰富，含有大量的维生素A和维生素C，有助于保护视力和消化系统。此外，柿子还含有大量的果胶和膳食纤维...……更多
2023-11-17 12:08:00果胶,柿子,膳食,纤维,减肥,柿子
...改善生理性贫血的情况。二、哪些水果来姨妈不能吃1、柿子柿子属于寒凉食物，而且柿子有凉血止血效果，如果在月经期间吃柿子，可能会刺激子宫收缩，导致月经量减少或者痛经情况出现。柿子还含有较高的鞣酸，如果大量...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...时候肚子饿的时候就想吃点东西，有些人就会选择吃一些水果！但是几样水果再饿也别空腹吃！铁打的胃都扛不住！①山楂酸酸开胃的山楂，食欲不振时吃点，还可以刺激食欲。不过，如果山楂吃太多的话，对肠胃来说，也是一...……更多
2024-01-02 16:08:00空腹,水果,山楂,冬枣,空腹,鞣酸
...人秋季不宜食用的水果以及原因。首先，老年人不宜食用柿子。柿子是一种非常营养的水果，富含维生素C、维生素A、钙、磷等营养成分。但是，柿子中含有大量的鞣酸，如果老年人食用过多，会对胃肠道产生刺激作用，导致腹...……更多
2023-10-26 16:40:00老年人,食用,水果,原因,老年人,食用
导语：秋天是果实丰收的季节，而柿子作为一种美味可口的水果，不仅在口感上给人带来极大的满足，还拥有许多健康益处。无论是润肺、养心，还是排毒、通便，柿子都有着不可替代的中药作用。现在正值柿子大量上市的时...……更多
2023-11-01 09:22:00柿子,好处,时候,柿子,制作,维生素
...收的喜悦和快乐，何乐而不为呢？接下来，让我们来看看柿子，这可是秋季的“甜蜜果实”。一旦进入秋季，红彤彤的柿子树便开始挂满金黄的硕果，满树的柿子挂得满满当当，看起来仿佛整个秋天都沉甸甸的甜蜜。不仅可以直...……更多
2023-11-18 13:28:00水果,大集,季节,错过,水果,柿子
...bfae10849c6ff4d3c9b056084eb1f2931.jpeg\"/>水果5：冷冻柿子本身柿子的口感非常香甜，但是已经过了柿子上市的季节，有些北方人，会喜欢将柿子做成柿子饼或者冻柿子。冻柿子中含有一些有害物质，如果被...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
...方的广大地区上，无论是院子里还是山岭之间，总能看到柿子树，在蓝天下，金黄灿灿的高挂在枝头，特别显眼。熟透的柿子皮薄多汁，是鸟雀们饱腹的美味，更是秋季最具代表性的时令水果。柿子是原产于我国的古老水果，据...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
...，而本身湿气重的人更是应该能免则免。
在冬季，正是柿子上市的好时候，柿子营养丰富，也受到大众的欢迎。柿子中含有丰富的维生素和鞣酸，经常吃可能健脾润肺、缓解大便干结、痔疮疼痛等情况，但是很多人可能不知道...……更多
2024-01-15 13:49:00湿气,清爽,一身,水果,身体,湿气
柿子，这种橙红色的水果，在秋季的果篮里总是特别引人注目。它不仅颜色鲜艳，味道甘甜，更有着“一个柿子五副药”的美誉。这句话源自民间，流传已久，暗含着柿子对健康的多重益处。但究竟是什么让柿子成为了不仅在...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...暴食。其次，要多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，以增强胃黏膜的抵抗力。此外，适当的运动也有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。当然，不同人的体质和饮食习惯不同，对于某些人来说，红辣椒、红薯和红枣可...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...的午后，来一份葡萄柚，既能满足味蕾，又能清凉解暑。柿子
柿子营养丰富，含有大量的维生素A、维生素C和纤维素。它具有润肺生津、清热解渴的功效，非常适合夏季食用。在高温天气下，吃一个柿子，能够缓解口渴咽干的...……更多
2023-11-17 12:57:00色泽鲜艳,纤维素,酸甜,色泽,维生素,草莓
...为点心或早餐食用，或者将其加入沙拉或烤制成甜点。3.柿子：柿子是一种甜美的秋季水果，富含维生素A、维生素C和膳食纤维。柿子可以生食或烤制，也可以制成干柿子作为零食食用。
4.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...享用美味佳肴之前，或餐后悠闲时刻，享受过一片新鲜的水果？水果，这些自然界中的色彩斑斓的礼物，不仅令人垂涎欲滴，还富含维生素、矿物质和纤维。但您可能不知道的是，这样一个看似简单的选择——饭前还是饭后吃水...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...污染，宝宝容易肠道感染，有可能恶心、呕吐、腹泻。
柿子里有鞣酸和果胶，在空腹状况下，尤其是肠胃不好的宝宝更不能空腹吃柿子，容易形成这些物质会在胃酸的作用下形成胃柿石，如果胃柿石无法排出，严重的会出现上...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
...%以上，糖尿病患者一定要远离这样才能让病情更稳定。4.柿子
柿子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素等成分。然而，柿子的糖分含量也比较高，每100克柿子中含有13克的糖分。如果一次性摄入过多，...……更多
2024-01-13 20:16:00低糖,水果,营养,身体,绿色,水果
...经不畅，所以例假期间女性朋友最好不要食用芒果。2、柿子。柿子虽然甜甜蜜蜜但是柿子同样是属于寒性水果，例假期间食用会导致大姨妈越拖越长还排不干净，另外柿子中含有鞣酸，鞣酸会导致人体对铁的吸收，女性例假期...……更多
2023-12-03 06:19:00例假,水果,女性,例假,香蕉,芒果
...饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。2、柿子
虽然柿子的果肉香甜可口，不过它不太适合高血糖的患者，因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升，每100克柿子含有高达16克糖分，这相当于1罐可乐1.7倍的糖分；高...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
家住来宾的3岁男童康康（化名）很喜欢吃柿子，近段时间几乎每天都吃，有时一吃就是好几个。前不久，康康出现腹痛，父母带他到医院做胃镜检查时发现，康康胃内有大量黄色粘结胃石。11月3日，广州市妇女儿童医疗中心小...……更多
2023-11-10 18:11:00长出,男童,广西,水果,东西,康康
...、香蕉，这些水果的维生素C含量（4~8毫克/100克）远不及柿子椒（130毫克/100克）、芥蓝（76毫克/100克）、豌豆苗（67毫克/100克）等蔬菜。虽然加热会造成这些水果中维生素C的流失，但其含有的矿物质、膳食纤维及抗氧化物质损...……更多
2023-01-08 14:27:00加热,水果,营养,水果,加热,维生素
...挂灯笼，欲问谁家怎不摘，等到风霜甜不溜。深秋到了，柿子红了。树上挂满一簇簇、一丛丛火红的柿子，把荒芜的山野点亮，清冷的秋风也驻足，远远望去，像一盏盏小红灯笼，在萧瑟的深秋，这一抹红火，就像暗夜深处的明...……更多
2023-10-29 11:05:00柿子,好处,人体,柿子,鞣酸,食用
...种维生素和矿物质，适量食用对人体有益。紧随其后的是柿子，每100克柿子含糖量约为14-16克。柿子不仅口感独特，而且富含膳食纤维，有助于消化。但是，由于其糖分含量较高，糖尿病患者应当谨慎食用。
香蕉作为一种常见...……更多
2024-04-17 06:36:00水果,含糖量,炸弹,甜蜜,糖分,水果
...减少西瓜的食用量，特别是脾胃虚弱的人更应该注意。2.柿子柿子也是秋季常见的水果，但是它属于凉性水果，含有大量的鞣酸和果胶，容易刺激胃肠道，引起消化不良、胃痛等问题。因此，在秋季食用柿子时应该控制食用量，...……更多
2023-11-09 06:28:00摄入量,养生,目的,饮食,控制,运动
...的妈妈尽量少吃寒凉的水果，比如西瓜、香瓜、火龙果、柿子等。热性体质容易上火便秘、流鼻血的妈妈尽量少吃比较温热的水果，比如榴莲、桂圆、荔枝等。戴永梅建议，孕期吃水果问题要因人而异，视自己身体情况选择合适...……更多
2023-11-06 06:45:00孕妈吃水果要当心，吃错会流产
...于维持子宫健康至关重要。03子宫“不喜欢”的5种水果，柿子排最后，排第1的，多数女性经常吃第五名：柿子柿子含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素，这些成分对于人体健康是有益的，但是，柿子同时也含有一种叫作鞣酸的...……更多
2023-11-14 20:10:00经期,寒气,子宫,保护,子宫,女性
秋天的柿子干有三大好处秋天是柿子成熟的季节，金灿灿的柿子挂满了枝头，色彩鲜艳，引人入胜。柿子不仅口感香甜软糯，而且富含营养，具有多种健康功效。下面，我将介绍柿子干的三大好处。1.柿子干能润肺养心。按照《...……更多
2023-11-01 10:11:00柿子,好处,多种,柿子,食用,制作
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