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通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...们来谈谈那两种令人叹为观止的水果,它们分别是芒果和柚子。中医认为,芒果性味甘凉,具有润肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,...……更多
几款蔬果汁可让痘痘不再来
...菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。芒果柚子汁原料芒果、柚子制作方法1、将芒果去皮,去核,切成小块。2、将柚子去皮,切成小块。3、将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。黄瓜汁原料...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...养素,有助于维持肠道菌群平衡,促进消化和吸收。3、柚子:柚子是一种富含纤维素和维生素C的水果,尤其在秋冬季节非常受欢迎。柚子的纤维素可以增加肠道蠕动,促进排便,预防便秘。此外,柚子中含有丰富的维生素C,常...……更多
岁月最怕的12种食物,抗衰变美,美白抗氧化
...可以维持年轻肌肤,还能保护心脏健康,让你活力无限。柚子柚子的酸甜口感总能带给人满满的幸福感,而其富含的维生素C更是护肤圣品。柚子中的橙皮素具有很强的抗氧化作用,能够减缓皮肤老化,抑制黑色素生成,帮助淡...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
正值秋天,也正是吃柚子的时节,但是来大姨妈的女性饮食也是需要注意的,因为有些食物不适合经期食用。那么来大姨妈能吃柚子吗吗?一起来了解一下吧。来大姨妈能吃柚子吗来大姨妈不能吃柚子。虽然柚子,有润肺清肠...……更多
介绍一下不宜与柚子同食的食物及原因,并分享两道美味的柚子食谱
秋天是柚子的丰收季节,这个酸甜多汁的水果,10块钱就可以买一个,是秋冬季节补充维生素的不二之选,它不仅口感美好,而且富含丰富的维生素C和抗氧化物质和矿物质,对健康有许多好处:柚子是维生素C的良好来源,有助...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...可以将其加入燕麦、酸奶或沙拉中增加风味和营养。五、柚子1.柚子的好处柚子是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果,尤其在秋季丰收。它具有多种益处,对养肺有显著的帮助。增强免疫力:柚子中的维生素C有助于增强免疫...……更多
吃什么东西回奶
...素的蔬菜水果,比如豆角、莲藕、菌菇类、石榴、山楂、柚子等。哺乳期吃回奶的食物后,一般3-5天就会有明显的回奶效果。回奶期间在饮食上注意不要吃刺激性和油腻的食物,注意乳房清洁不要刺激。回奶时的注意事项1、回...……更多
金秋十月柚飘香
... ■ 本报记者 高懿 通讯员 王家专“通过有机种植方式的柚子熟了,都来尝尝,给我提提意见。”10月15日,在澄迈县金江镇文英村50余亩葡萄柚种植基地中,该基地负责人王学通过电话将这个好消息告诉自己的亲朋好友。近年来...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...须酌情慎用。山楂含钙量最高,对中老年人补钙有益。3.柚子 柚子中丰富的维生素可以起到一定的降压作用。而且新鲜的柚子还含有胰岛素成分,从而能起到降血糖的作用,可以降低患上动脉粥样硬化和高血脂的几率。所以高...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...、甘蔗、荸荠、麦冬)。经典果蔬方苹果、生梨、葡萄、柚子、黄瓜、胡萝卜、白萝卜、绿叶蔬菜,以上果蔬任选2~3种,加芹菜一根,打碎,一定要现做现喝,连渣温服。 但要注意:①如果有在服用阿来替尼的患者,可以用...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...肿、降血压、利尿、减肥,也可用于防治慢性肾炎。四、柚子茶做法:冬日可以做成柚子热饮,柚子半个切小块,加水放入锅内,大火烧开后转入小火,熬30-60分钟,加入糖即可。夏日则更适合来一杯柚子冰糖汁,将柚子去皮分...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...,这个时候,温润滋补的银耳羹就能出锅了。 三、蜂蜜柚子茶柚子除了果肉香甜可口,柚子皮也是一道可食用的美味。学会做蜂蜜柚子茶,不要再浪费掉了!1、准备一个新鲜的柚子,先用食盐把柚子皮搓洗一遍,去除上面的杂...……更多
秋收时节好“丰”景 武南幼儿园童趣园开展秋收节活动
...绎着秋天的故事。萌娃们巧手制作橘子罐头、橘子果冻、柚子茶、柿子饼;将自己收获的小稻谷进行加工制作出美味的米糕;还把菜地里拔的萝卜进行清洗、刨皮、切块、晾晒,制作萝卜干;面粉、鸡蛋、萝卜丝、葱花,搅一搅...……更多
湿气最怕三种水果
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念,排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果,湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素,它可以阻碍人体正常的代谢功能,引发各种疾病...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...肠胃不适感。文/于康(北京协和医院临床营养科教授)柚子浑身都是宝,柚子皮也有3个妙用柚子的果期为9月至12月,它是秋季人们喜爱的水果之一。柚子果质脆嫩、汁多味甜,富含水分,可以为身体补充水分,让人一吃就停不...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...种寒性水果,所以会给子宫带来刺激性,一定要注意。3.柚子 现在是柚子大量上市的季节,柚子当中含有的营养物质丰富,尤其是维生素含量更是超乎想象!有些女性会坚持每天都吃柚子或者喝柚子汁。但是,柚子属于寒凉的...……更多
12岁女孩肚子长了柚子大肿块
本文转自:温州都市报12岁女孩肚子长了柚子大肿块医生说起码长了一年多了,可惜没及时发现温都讯 12岁女孩萍萍(化名)的肚子如同怀孕四五个月,家长却一直没注意,一直等孩子腹痛厉害才去就医。记者昨从温医大附二院...……更多
咽干咽痒吃什么
...什么?接下来就一起来了解一下吧。咽干咽痒吃什么1、柚子柚子不仅味道好吃,还有很多的养生功效,其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状...……更多
甘油三酯高的人,冬季应该注重饮食的调整,多吃2果
...最好选择低糖的苹果。其次,甘油三酯高的人可以选择吃柚子。柚子中含有丰富的维生素C和柚皮素,这些物质都有助于降低甘油三酯。维生素C可以促进体内脂肪的燃烧,而柚皮素可以抑制肝脏中甘油三酯的合成。研究表明,每...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
...尿病人可以吃梨,量不多是不足以引起血糖升高的。4、柚子糖尿病患者吃柚子既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。5、李子酸甜可口的李子,具有清肝热、生津利尿的功效,虚劳有热型的糖尿病患者特...……更多
降火的水果有哪些
香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、甜瓜、柚子、枇杷、草莓等这些水果都能降火。柚子是降火水果的最佳选择之一,柚子性寒凉,可以清热降火去燥,有上火症状的朋友可以吃些柚子,达到快速降火的效果。降火...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...章:外观吸引人,营养丰富1.葡萄柚蜂蜜果汁冰球材质:柚子、果汁、步骤:将柚子小块,采籽。将柚子块放入冰球模具中。短暂的蜂蜜和果汁,引入模具混合中。放入冰箱冷冻几小时,取出后即可食用。2.芒果杏仁球材质:芒...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...尿病患者日常饮食要非常注意,需食用糖分低的水果,如柚子、蓝莓、苹果、猕猴桃等,这些水果营养成分也较全面。适合糖尿病患者吃的水果1、苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺
...生津的作用。秋天多吃鸭肉,有助于养肺阴、润燥热。16.柚子:柚子性味甘酸,归肺、脾经,具有润肺止咳、消痰化瘀的作用。秋天多吃柚子,有助于养肺阴、润燥热。17.梨:梨性味甘凉,归肺、胃经,具有润肺止咳、消痰化瘀...……更多
管它多严重的咳嗽,把它蒸熟吃,一夜就好,润肺化痰,吃饭香
...果比药好,而且还没有副作用,孩子吃饭更加的香!冰糖柚子皮(风热咳嗽)做法,我们先准备一个柚子,先准备适量的食用盐把柚子的表皮搓洗干净,然后剥掉柚子皮,把里面的白瓤去掉,只剩下黄色的皮,接着再切成丝,越...……更多
有什么水果能降火
降火的水果有梨、柑橘、柚子、香蕉、奇异果、芒果、柿子、苹果、樱桃和火龙果,其中火龙果营养丰富,可以清热解毒、退肠火,通便,它还可以促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角...……更多
“当我在行李箱里看到妈妈剥好的柚子…….”
...发了网友们的热烈讨论除了偷偷放在行李箱里已经剥好的柚子还有削好的芒果、菠萝真空包装的剥壳板栗扒好壳去了虾线的大虾...... 这一刻父母对儿女的爱和挂念变得具象起来“想到你是否一样”爸爸的关心,是突然的一句问...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...的侵害。材料:新鲜樱桃:1/2杯、新鲜葡萄:1/2杯、新鲜柚子(去皮去籽):1个、新鲜菠萝:1/2杯、酸奶或牛奶:1杯、蜂蜜或椰子糖(可选):适量、冰块:适量步骤:1.准备材料:洗净樱桃、葡萄和菠萝,去除樱桃的核和葡...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...调味。大火快速翻炒出香味即可出锅。六、蜂蜜——蜂蜜柚子茶食材:红心柚一个、冰糖适量、蜂蜜适量、水果适量。做法步骤:1、红心柚洗净备用。2、取出柚子肉。3、留少许柚子皮,只要最外一层提味所在,可少放一点。4...……更多
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近日,铜仁市碧江区市场监督管理局机关党委组织委员带队,与离退休党支部3名支委成员一道,开展了走访慰问暨送学上门活动,为老党员们送去了慰问品和《中国共产党纪律处分条例》
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区开展“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道澜湾社区党支部联合云岩区医保局党支部、脉通血管医院、红十字康复医院及和谐医院专家团队,开展了“医心向党 健康惠民”进社区义诊活动
2024-06-24 21:59:00
贵阳市云岩区委老干部局组织老干部召开“赞辉煌成就·聚银发力量”系列主题座谈会
近日,贵阳市云岩区委老干部局围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”这一主题,结合庆祝新中国成立75周年,分批组织邀请政治上强、关心党的事业
2024-06-24 21:59:00
省内外专家齐聚贵阳东方骨科医院,共话新形势下骨科微创发展方向
6月22日,由友义医疗集团主办,贵阳东方骨科医院承办的“2024友义骨伤(骨科)联席会院长论坛暨骨科微创技术运用分享交流会”在贵阳开幕
2024-06-24 21:59:00
人老了,除了运动、喝水,牢记这4项长寿准则
长寿,是人类永恒的追求,长寿的人有良好的遗传学占一半以上,这是我们唯一不能选择的。它包括疾病的易感性、免疫功能、心理抵抗能力等
2024-06-24 22:04:00
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
做事情时丢三落四,无法集中注意力,没有任何精神,反应变得迟钝以及记忆力下降等,人们第一时间想到是大脑太累了。其实不然,这些症状跟肾虚息息相关
2024-06-24 22:09:00
尿毒症做透析会上瘾?关于尿毒症防治的4大谣言,不要再上当了
一提到尿毒症人们就会害怕,认为这是不治之症。然而随着科学发达,医学进一步完善,尿毒症病人可通过血液透析、胸膜透析或肾移植的方式来维持生命
2024-06-24 22:10:00
老花眼是怎么回事?关于老花眼的4大常见问题,一一解答
可能在大家印象中,老花眼是老年人才会有的视力问题,其实并非如此,调查发现,越来越多的年轻人开始出现老花眼的情况。老花眼其实就是远视
2024-06-24 22:11:00
民族特色餐厅 受到顾客欢迎 2024-06-24 21:39:00 [综合新闻] 太原新闻网 孙耀星 2024-06-24 09:39
加热的锅中放入黄油,接着炒米、倒入奶茶、奶豆腐轻轻搅动,一锅香气四溢的蒙古锅茶就做好了。还有手抓羊肉、烤羊排、血肠、沙葱炒鸡蛋、炸鲜奶……独具特色的装饰、别有风味的美食,如今,这
2024-06-24 22:11:00
“沉默”的高尿酸在慢慢“侵蚀”着关节,这几大诱因,要小心防范
尿酸的高低是检测健康的重要标准之一,很多中老年人都会有高尿酸的情况,甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题,比如熬夜、不规律作息
2024-06-24 22:12:00
晚餐尽量不吃面了,睡前打针12单位,落床15分钟,低血糖来了
前天晚餐吃的面,餐后散步时间短点,睡前打12单位胰岛素,没有事。昨天晚餐也吃面,餐后散步时间稍长一点,睡前仍打12单位针
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洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
今天,我们要来聊聊一个看似简单却让人困惑不已的问题——不出汗的日子里,我们真的不需要洗澡吗?别急,让我们像侦探一样,一步步揭开洗澡背后的秘密
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发烧了能做核磁共振吗?还有3种情况也不建议做核磁共振
目前随着医学技术的不断发展,各种影像检查在临床上也被广泛使用,如CT、B超和磁共振等。各种影像检查在操作前有禁忌事项,就如核磁共振
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近日,黔西南州委老干部局副局长龙春燕率队上门看望慰问兴义民族师范学院原党委书记邵安民。在老同志家中,龙春燕与老同志亲切交谈
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