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标题：专家称：“柚子的减肥作用很显著”，那么是为什么呢？首先，柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量，而其富含的水溶性纤维能有效增加饱腹感，减少额外的食物摄入，这对于控制体重...……更多
2024-11-01 09:55:00柚子,作用,减肥,专家,柚子,减肥
...分钟，就好了。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。蒸柚子：降火柚子有“天然水果罐头”之称，容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低...……更多
2023-11-30 10:56:00尿毒症,肾病,桔子,食用,食物,男子
...果种类很多，但是差别也很大。像桔子吃多了容易上火，柚子又略寒凉。但是，相对桔子和柚子，橙子就属于比较温润的水果了。另外，其富含丰富的碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸、钙、镁等营养元素，是增加机体抵抗力，...……更多
2024-06-07 09:14:00昆明,水果,水果,柚子,石榴,营养
...烟者平时多喝绿茶，可以补充维生素C，保护血管。3.蜂蜜柚子水蜂蜜和柚子都是有清肺功效的食物，蜂蜜含有很高的营养物质，可以帮助肺部排出烟毒，滋润肺部让它变舒服。而柚子有清肺毒、润肠道、止咳、化痰，还能促进肠...……更多
2023-10-12 06:15:00好处,食物,戒烟,身体,尼古丁,肺部
...间，无形中增加了用药量。有些高血压患者服药时，吃了柚子，血压发生骤降，反而会出现头晕，心慌，全身无力等症状，甚至发生意外。
而且，患者吃了西柚后，西柚对血压影响的时间还比较长，一般吃了西柚后，在24小时...……更多
2024-07-16 14:08:00高血压,病人,回事,水果,意外,高血压
...还富含果胶，可调节肠道功能，预防便秘。第三种水果是柚子。中医认为柚子味甘酸，性寒，具有清热解毒、利湿降脂的作用。柚子含有丰富的维生素C和纤维素，有助于提高免疫力、促进肠道蠕动，预防便秘。煮柚子吃，能减...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
...物选择可以有效地提高身体抵抗力，帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质，不仅可以提高免疫力，还能促进身体的健康。一、柚子：柚子富...……更多
2023-12-07 15:30:00免疫力,免疫,物质,多种,食物,营养
...入温水中作为饮品，舒缓喉咙不适，促进痰液的排除。3.柚子柚子具有清热解毒的功效，也能够帮助止咳化痰。柚子富含维生素C和多种生物活性物质，能够促进咳嗽引起的疲劳恢复，并有助于痰液的排出。可以直接食用柚子果肉...……更多
2024-01-11 09:06:00易生,食物,易生,止咳,柚子,米酒
...老年人过量的使用可能会让身体的血糖处于波动的状态。柚子
柚子当中含有丰富的维生素c，它可以更好地增强自身的免疫力，但是柚子整体是酸性的，如果过量的食用可能会给老年人的身体带来诸多的反应。发生一些药物副作...……更多
2024-11-17 09:08:00不适,水果,身体,老年人,火龙果,百香
柚子作为秋冬季节的常见水果，以其独特的清香和甘甜的口感深受大家喜爱。然而，有时我们购买的柚子却带着一丝苦味，这让很多人产生了疑惑：柚子发苦还能吃吗？今天我们就一起来看看吧！柚子发苦是否还能吃，取决于...……更多
2024-05-01 13:01:00柚子,柚子,口感,变质,果肉,品种
...子不适等问题，我们推荐两种食材供大家选择：罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这两种水果来养肺润肺。罗汉果罗汉果...……更多
2023-11-01 10:24:00柚子,呼吸道,维生素,物质,风险,柚子
...秋冬季水果中的一大类，而在这个大家族里，有大有小，柚子算是个头最大的了。不仅外形大，内部的果粒也要比普通的橘类大很多，嚼起来饱满多汁，清爽过瘾。柚子是我国的原产水果之一，算起来已经有不低于两千五百年的...……更多
2023-10-17 06:26:00柚子,食用,食物,柚子,水果,食物
这颗长的像“柚子粒”的小东西，就是尖锐湿疣，是HPV病毒感染引起的，具有传染性强，复发率高的特点，容易发生在有多伴侣、高危行为的人群，那么该怎么治？能自己用薬吗？事实上，有一些薬物可以去除疣体，但是都是...……更多
2023-12-10 15:37:00柚子,传人,小东,复发率,病毒,还是
...控制效果。高血压患者在服药期间应尽量少吃辛辣食物。柚子：柚子中含有呋喃香豆素，这种物质可能影响肝脏对药物的代谢，从而增加一些降压药在血液中的浓度，可能导致血压过低或者其他副作用。因此，服用降压药期间最...……更多
2023-12-15 13:16:00降压药,食物,医生,最好,降压药,食物
...们来谈谈那两种令人叹为观止的水果，它们分别是芒果和柚子。中医认为，芒果性味甘凉，具有润肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，可有效增加肠胃蠕动，促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果，...……更多
2023-11-15 16:48:00柚子,芹菜,芒果,萝卜,厉害,柚子
秋天到了，橘子、柚子等应季水果大量上市，受到大家的欢迎。在我国，柚子属于南方产的水果，以前在北方较少见，随着物流的发展，如今各地都能吃上这香甜可口的水果了。柚子的产地遍布两广、两湖、云贵闽浙川台等省...……更多
2024-10-24 07:19:00柚子,柚子,果肉,沙田,水分,维生素
...，既能够满足零食的欲望，又能够缓解咳嗽的不适。二、柚子皮柚子皮，是柚子的外皮，富含丰富的维生素C、纤维素等成分。柚子皮中还含有一些挥发油，具有清香的味道。在中医传统理论中，柚子皮被认为有化痰、止咳、理...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...时还可以帮助稳定醉酒者的情绪。5、许多人还会通过吃柚子来缓解酒后头痛症状，古代的名著中就记载了柚子解酒的功效。因为柚子酸甜可口，同样含有果糖物质，可以加速身体对酒精的分解以及吸收，食用之后头痛症状会慢...……更多
2024-07-10 10:54:00窍门,脑袋,头痛,症状,西红,酒精
...生津的作用，适合经常感觉口干舌燥的人群多食用。一、柚子柚子是一种富含维生素C和水分的水果，具有润燥生津的作用。多吃柚子可以增加口腔的湿润度，缓解口干舌燥的症状。二、梨梨是一种富含水分和纤维的水果，具有...……更多
2024-01-11 06:44:00食用,人群,食物,作用,感觉,作用
...尿病。因此糖尿病病人适当摄入苦瓜，有利于控制血糖。柚子柚子是特别适合糖尿病患者吃的水果，柚子中含有大量丰富的胰岛素样成分，其中含有大量丰富的胰岛素样成分，适当食用不仅可以降血糖，还可对心脑血管有很好的...……更多
2024-09-07 09:54:00糖尿,天敌,糖尿病,食物,效果,血糖
...，这个时候，温润滋补的银耳羹就能出锅了。
三、蜂蜜柚子茶柚子除了果肉香甜可口，柚子皮也是一道可食用的美味。学会做蜂蜜柚子茶，不要再浪费掉了！1、准备一个新鲜的柚子，先用食盐把柚子皮搓洗一遍，去除上面的杂...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
现在正值柚子的盛季，除了品尝柚子的果肉外，那珍贵的柚子皮也绝不能浪费。不妨让我教你如何制作美味的柚子皮糖，口感软韧而有弹性，柚子的清香便弥漫于口腔之中，甘甜无比且令人愉悦。这款糖果不仅美味可口，还具...……更多
2024-02-24 17:05:00美味可口,止咳,糖果,功效,美味,柚子
...价值“榨干吃尽”浑身是宝，芬芳扑鼻。这说的是梁平的柚子。万石耕春·梁平柚海今年又迎来了丰收。近日，华龙网记者走进梁平合兴街道龙滩村散发着柚香的柚园，看到还有不少金灿灿的柚子挂在枝头，在冬日里形成了一道...……更多
2024-01-06 07:24:00梁平,图景,答卷,乡村,工程,梁平
正值秋天，也正是吃柚子的时节，但是来大姨妈的女性饮食也是需要注意的，因为有些食物不适合经期食用。那么来大姨妈能吃柚子吗吗？一起来了解一下吧。来大姨妈能吃柚子吗来大姨妈不能吃柚子。虽然柚子，有润肺清肠...……更多
2024-04-08 07:00:00柚子,姨妈,柚子,经期,姨妈,芒果
...王欣悦 李攀 彭怡2023年1月5日，重庆市巴南区接龙镇美亨柚子种植股份合作社社员正忙着装箱柚子，发往全国各地。当前，重庆市巴南区接龙镇蜜柚旗下新品种玉龙柚进入采收期，该合作社采取预定接单，现摘现卖的方式销售。...……更多
2023-01-07 22:39:00巴南,柚子,重庆,柚子,巴南,巴南区
...有助稳定胰岛细胞功能运行，降低糖尿病患发风险。
2、柚子柚子当中含有丰富的胰岛素和维生素C，能够有效的降血糖降血脂，美容护肤。更可以用于糖尿病高血压动脉硬化等疾病的辅助治疗，一般人都可以吃柚子，既能补充...……更多
2023-02-03 20:20:00易使,一文,血糖,瓜子,水平,糖尿
...能够帮助分解胆固醇，而且还能够降低胆固醇的含量。3.柚子柚子中含有丰富的维生素c和膳食纤维，能够有效降低血液中的胆固醇，并且柚子中还含有丰富的钾，钙，铁，磷等各种微量元素，也能够有效降低血液的粘稠度。4.玉...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...素和微量元素，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。2、柚子柚子是一种具有清火作用的食物，含有丰富的纤维素和维生素C，能够促进肠胃蠕动，缓解胃火大的症状。另外，柚子还含有一种特殊的物质——柚皮苷，具有抗氧化作...……更多
2024-04-27 14:11:00通畅,食物,症状,食物,作用,食用
...作用，有助于修复受损的胃黏膜。另外，医生们还强调了柚子的重要性。柚子是一种富含维生素C和纤维素的水果，它具有很好的抗氧化和抗炎作用。维生素C可以促进胃黏膜的修复和再生，减少胃部炎症的发生。纤维素可以增加...……更多
2024-01-14 10:10:00胃部,黏膜,不适,水果,黏膜,胃部
...过度消耗体力。大雪前后，柑橘类水果如冬橘、皇帝橘、柚子等大量上市，一些人选择吃柚子降脂。实际上，中医认为食有五味各有所归。冬橘、皇帝橘、柚子，味甘性寒，具有疏风散寒、止咳化痰的功效，但过多食用则容易生...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2024年12月30日第 12 版）广西地处亚热带地区和边境地区，多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
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