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每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
枸杞,又名枸杞子、地骨皮、杞子等,是一种常见的中药材,也是一种食用植物,其果实、叶子、根皮等都可以入药或食用。枸杞的性味为甘、平,归肝、肾、肺经,有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸...……更多
二斤枸杞或许也敌不过“它”一两,经常泡水喝,或许身体会感激你
二斤枸杞或许也敌不过“它”一两,经常泡水喝,或许身体会感激你鸡骨草对于我们北方人来说是非常陌生的,甚至说有些人根本都没有听说过,事实上它是一味很重要的药材,并且它主要分布于我国的南方,你们为什么说它...……更多
有这2个表现,是肝脏在求救!早春养肝、升阳气,增强免疫力
...富的维生素与膳食纤维能促进肠胃蠕动,利于身体排毒。枸杞、大枣、阿胶、黑芝麻等,也能补气益血、滋肝补肾,可以多吃。4、生活习惯上,要戒烟限酒。戒烟限酒能大大降低肝硬化以及肝癌风险。成年男性每周饮酒量不要...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...骨骼受损会越来越严重。激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味 现在很多人开始对养生比较重视,在日常中会喝枸杞泡水,一些中年男性有这种习惯,长期饮用可以起到滋阴补肾、养肝明目的作用。...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
...据个人的口味添加冰糖,转小火熬至15分钟即可。2、乳鸽枸杞汤:乳鸽所含有软骨素,有促进气血疏通,改善血虚所引起的子宫问题,枸杞性质温和,所含有枸杞多糖利于提高人体的新陈代谢,起到补气养血的作用,因此,建议...……更多
肾脏不适的人,别急,记住2吃2喝,肾气充足,提高身体免疫力
...记住2吃2喝,肾气充足,提高身体免疫力,身体更好。2、枸杞:味甘、性平,具有补精养血、养肾补气的作用,能够明目、补阴虚,提高身体防病能力,促进血液中细胞活性,清除体内残留的毒素垃圾,抑制体内炎症的产生,有...……更多
玫瑰花泡水有搭档,疏肝郁、补气血,调经止痛
...瑰花有5个搭配,记不住的你可以先点赞收藏起来。玫瑰+枸杞(养肝美颜)玫瑰花加枸杞子搭配一起泡茶时候,滋肾养肝,能够为身体排除毒素和垃圾。适合眼干眼涩的人。玫瑰花+蒲公英(活血化瘀)玫瑰花蒲公英搭配一起泡茶时候...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
古籍记载,枸杞自古便被誉为长寿药草,其在滋补肝肾、明目护视等方面的功效备受推崇。今日,保温杯泡枸杞成为许多追求健康生活的人的日常选择。然而,这种传统习惯背后隐藏着什么科学原理?枸杞真的能为身体带来所...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...还能增强身体的免疫力。主要食材:山药、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,用开水焯一下去除血水。山药去皮切块,姜片备用。锅中加水,放入排骨和姜片,大火烧开后转小火炖煮。当排骨炖至半熟时,加入山药和枸杞...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...内而外透出来! 一说到养生食材,肯定不少人都想得到枸杞,前段时间还流行着保温杯泡枸杞,一边熬夜,一边喝着枸杞茶。枸杞确实是养生滋补的佳品,女人经常吃一点也有着很好的促进身体新陈代谢,滋补肝肾,补血养血...……更多
四款养生汤,它们不仅好喝,还能给我们的身体带来很多好处
...,能帮助我们在秋天里保持平和的心态。最后一道是猪肝枸杞汤。猪肝含有丰富的铁元素,能补血养颜;枸杞则是众所周知的养生佳品。这道汤鲜香可口,常喝能让我们的气色变得更好。接下来,我就给大家介绍一下这四道汤的...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏 1.枸杞本身枸杞是一个滋阴补血的药物,现代医学研究认为,枸杞还有降血糖,降低血液中胆固醇,防止动脉硬化,预防冠心病等作用。和菊花一起搭配,不仅没有配伍禁忌...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...食物有保护肝脏的功能,现在推荐以下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料:枸杞子50克,大米100克。做法:将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效,适合肝肾阴虚的人食...……更多
如何保持肝脏健康?
...功能和健康状态。4、多吃润肝调气的食物建议适量增加枸杞或麦冬的摄入,有利于维护肝脏的健康。枸杞和麦冬富含胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,这些物质能够有效促进肝细胞的再生,从而预防肝功能紊乱,保持肝脏的...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...,减轻压力和愤怒,促进肝气的顺畅。中药疗法:如使用枸杞子泡茶,既补肝又滋补眼睛。适度运动:如散步、太极,有助于促进气血流通,从而改善眼部健康。常见眼部问题及其中医解读:揭秘眼健康的中医智慧 在中医的世...……更多
中医教你辨证分型巧治高血压
...骨汤等。此外,针对肝肾阴虚型高血压,中医还推荐饮用枸杞菊花茶作为代茶饮。这种茶饮以枸杞、菊花和麦冬为主要成分,还可以适量添加大枣进行调味。(三)痰浊中阻所谓的痰浊中阻证,其形成多与人们的饮食习惯和生活方...……更多
来月经吃什么排血多
...,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。5.枸杞女人在经期的时候,可以用开水来泡枸杞水喝,枸杞有活血,提高免疫抵抗力,清肝明目的作用,可以帮助我们在月经期间,排出体内的淤血。以上就是为大家介绍的...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...入适量的盐调味,炒至苦瓜变软即可。推荐食谱四:红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一种传统的养生饮品,红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老。主要食材:干红枣、干枸杞、水具体做法:将干红枣和干枸...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...还能与米饭搭配成为一顿口感丰富的主食。 木耳菜虾皮枸杞汤除了蒜蓉木耳菜,还有一道能够让你享受到木耳菜丰富营养的佳肴——木耳菜虾皮枸杞汤。这道汤品不仅营养丰富,而且色香味俱佳,非常适合全家人一起品尝。1....……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...医常用滋阴清热、养肝肾的方法进行调理。常用方剂有:枸杞子汤、龙胆泻肝汤等,常用中药有:柴胡、枳实、大黄、车前子等。 ……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...脏,并且还能降低高血脂、降低高血压、延缓衰老。一、枸杞枸杞传统养生的佳品,根据《神农本草经》的记载,枸杞有“滋补肝肾,益精明目”的作用,是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞,现代研究发现,枸杞...……更多
喝养生茶有哪些好处?健康养生新选择,一杯养生茶改变生活!
...,养生茶更是一个不可多得的美容佳品。玫瑰花茶、红枣枸杞茶等养生茶中富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,能帮助您抵御自由基的侵害、延缓皮肤衰老。同时,它们还能促进血液循环、加速新陈代谢,让您的肌肤更加...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...六味地黄丸”的中成药。这是一种古老而著名的方剂,由枸杞子、熟地黄、山药、茯苓、泽泻和牡丹皮等草药组成,具有滋阴养血,益肾填精,健脾养胃的功效。其中的山药、茯苓和泽泻具有益脾健胃的作用,可以增加脾脏的运...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...料:-银耳:一朵-雪梨:三个-冰糖:30克-清水:2000毫升-枸杞:适量步骤: 1.准备银耳:将一朵银耳放入大碗中,并倒入适量的冷水。让银耳浸泡半个小时以上,让其充分泡发。2.处理银耳:将泡发好的银耳加入一勺面粉并仔细...……更多
肾虚会导致不孕吗男女都要治!中医名家有9张助孕方子给你选
...茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、丹参、川芎、白芍、当归、枸杞子等。这些药材组合在一起,可以有效地滋养肾脏,增强肾功能,改善男性的生育能力。2.右归丸右归丸是中医临床上治疗肾阳虚型不孕不育的常用方剂。它的主要成...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...都会通过中药材来帮助自己,养生保健除了常见的黄芪、枸杞之外,很多人也会通过西洋参来熬汤或者是泡水喝,以此来增强身体素质、延年益寿。西洋参这味中药材是现如今市面上比较名贵的一种养生佳品,所谓“贵有贵的道...……更多
白酒和“它”是搭档,没事喝一杯!清血管排毒素,提高免疫力
...,没事的时候喝上一杯,帮助我们清血管排毒素!白酒泡枸杞虽然很多人觉得饮酒上身,但是适当的饮用一些白酒是可以增强我们身体的抵抗力的,因为白酒也是用粮食酿造的,只不过经过蒸馏以及发酵,它的味道有所改变,但...……更多
男人喝啤酒会造成对精子质量的影响吗
...吃鸡蛋也可以帮助改善精子质量,可以增强性功能。2、枸杞子可以增强机体的免疫力,可以提高人体的免疫功能,降低血液中胆固醇的含量,可以促进人体细胞的新生,男人经常吃枸杞可以起到延年益寿的功效,能够增强机体...……更多
大蒜和它一起食用,是很好的“三高药”,早晚吃一点,血栓消光光
...次,也对三高有很不错的效果。 除了黑豆之外,大蒜和枸杞一起食用也有很不错的缓解三高的食物,枸杞相信大家并不陌生,很多人到了冬季的时候,都会选择用枸杞泡水喝,然后不但有减脂的效果还可以降血压和胆固醇的含...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...药茶饮还配有详细的说明卡片,熬夜水的配方是:菊花、枸杞、玫瑰、人参;膄膄水的配方是:薏仁、茯苓、五指毛桃,并附有提醒:孕期、肾虚、糖尿病、五指毛桃过敏者禁用。这么多饮品,包装看上去都很都不错,该选哪一...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
来问止中医前的遭遇初诊时,大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程,表示因为过去的医疗失误,他承受了本不必要的一系列大小手术
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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