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不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
...更显年轻,你吃过吗?提起保养身体,首先离不开的就是枸杞!喝枸杞水是如今很多年轻男女的日常,尤其是冬天来了,喝枸杞水暖暖身体是极为不错的。但是像抗衰老保持年轻,那么建议是多喝黑枸杞水,因为黑枸杞作为黑色...……更多
母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?解决方法告诉你
...时,取出黑豆和红枣,再将煮汤喂给母牛饮用。3、人参枸杞汤材料:人参10克,枸杞10克。做法:我们需要将人参和枸杞放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火炖煮30分钟,取出人参和枸杞,仔将煮汤喂给母牛饮用。4、红糖麸...……更多
办公室跟风“吸氧提神”当慎之又慎
...没想到竟在现实生活中流行。近日,有网友将氧气瓶称为办公室必备好物。每天上班头昏脑涨,吸一口氧能大大提神。无论是网友的安利还是商家的介绍,“吸氧提神”“医用级”等关键字都非常吸睛。多数产品宣称氧气纯度99%...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...谱:家常老鸭汤1、食材:老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。 3、自己土鸭肉不焯水也行,洗净直接下锅,加入姜片、葱段,加入适量的清水。4、再加点啤酒可以去腥...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
对于一些养生的人群来说,在日常的时候经常喜欢用枸杞来泡水。枸杞保健的效果确实是非常不错的。而且经常吃一些枸杞的话,可以帮助美容养颜,同时还可以补充体内的肾气,提高免疫力,抗辐射以及明目。枸杞和它是黄...……更多
这些嫩绿的小芽儿,不仅看着养眼,吃起来更是鲜美
...上一口,满口的春意盎然,让人心情大好!养肝正当时,枸杞红枣少不了春分是养肝的好时节。枸杞和红枣,这两样红色小宝贝,可是养肝的绝佳选择。枸杞明目养肝,红枣补血养颜,每天泡上一杯枸杞红枣茶,不仅能调理身体...……更多
红枣补血不如它,每月做给媳妇吃,脸色红润皮肤细腻,省了面膜钱
...生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。红枣补血不如藕,每月那几天给媳妇做着吃,脸色红色有光泽,皮肤细腻心情好,跟着哈妹一起看看美味的烹饪步骤吧,男士一定要学会哦!桂花蜜汁藕 配料:2.藕去皮,...……更多
介绍夏日家常菜——荷香冬菇枸杞蒸田鸡
...起来鲜嫩之中更有一番幽香滋味。材料:干荷叶、香菇、枸杞、红枣、田鸡佐料:盐、味精、料酒、胡椒粉、生粉、麻油做法:1、将干荷叶放在水里浸泡至回软,沥干水后,摊开抹掉表面的水分。2、香菇、枸杞和红枣都要用冷...……更多
年轻人为啥热衷养生
...么养生方式?12月26日,记者对此进行了采访。保温杯、枸杞、红枣……这是孙佳怡办公桌上的必备物品,今年25岁的她在西安高新区一家通信公司做财务工作。“今年冬天感觉特别冷,总感觉肚子凉凉的,每天泡一杯枸杞红枣水...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,养肝护肝,养生效果还翻倍
...,所以现在很多人都特别注重养生和保健。而说起养生,枸杞可谓是一种最佳的养生补品,在平时经常食用枸杞的话,不仅可以养肝护肝,如果和其他的食物进行搭配泡水喝的话,养生效果还会翻倍!枸杞和“它”搭配泡水喝,...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...丝丝香甜在舌尖上缓缓散开,满足着人们对美味的渴望。枸杞炖鸡枸杞被誉为补肾明目的良药,而鸡肉是常见的高蛋白食材,二者搭配炖煮,使得味道浓郁鲜美,同时又能够有效养肾。在烹饪枸杞炖鸡的过程中,需要将鸡肉炖至...……更多
红枣和它一起煮,比燕窝还滋补,嫩肤美容,安神助眠,女人要多喝
...能让红枣滋补效果翻倍的银耳了, 银耳1朵,红枣4颗,枸杞20颗,冰糖5克2.红枣和枸杞用清水洗干净备用 3.锅里加入4碗水(因为煮的过程久,水会越来越少),米饭碗大小的那种,等待水开,此时把泡好的银耳用手撕碎4.水开...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...枣煮猪脚食材:猪脚:1-2只;大枣:适量;姜片:适量;枸杞:适量;党参:适量;黄酒:适量;清水:适量;盐:适量做法:1.将猪脚洗净,切成块状备用。2.将大枣洗净,去核,枸杞洗净,党参用清水泡发。3.锅中放适量清水...……更多
四款养生汤,它们不仅好喝,还能给我们的身体带来很多好处
...,能帮助我们在秋天里保持平和的心态。最后一道是猪肝枸杞汤。猪肝含有丰富的铁元素,能补血养颜;枸杞则是众所周知的养生佳品。这道汤鲜香可口,常喝能让我们的气色变得更好。接下来,我就给大家介绍一下这四道汤的...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...次换水冲洗,剪去银耳根部,撕成小朵。同时,将红枣和枸杞也用同样的方法清洗。3、将切好的雪梨、洗净的红枣、银耳一起倒入锅中,并加入适量的冰糖和足够的纯净水。一次加够水量,不能中途再加,以免影响口感。 4、...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...可。 四、鸡腿党参乌鸡白凤丸汤1、食材:鸡腿、党参、枸杞、红枣、乌鸡白凤丸、小鱼胶。2、鸡腿洗净切块、党参洗净切段、红枣枸杞也洗一下,小鱼胶洗净。3、把准备好的鸡腿、红枣、党参和乌鸡白凤丸、鱼胶一起放入炖...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...山药,芡实,生姜,红枣,香葱,料酒,食盐,胡椒粉,枸杞子等。首先,将新鲜山药去皮切段,干香菇泡软并去根部,红枣洗净去核,生姜切片,香葱切段,芡实浸泡,枸杞子冲洗备用。处理干净的土鸡焯水后,加入葱姜煮沸...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...以恒,对脾的运动化功能有益。3.食疗调理(1)冰糖红枣枸杞粥材料:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖。做法:1、先将糙米洗净备用,将红枣泡水洗净后去核备用;2、糙米入锅,加适量清水,以大火烧开后,加入红枣,改...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...喝。一、桂花酒酿丸子准备糯米粉、温水、酒酿、鸡蛋、枸杞、糖桂花、清水。1、糯米粉倒入碗中,加入适量温水,和成光滑柔软的面团,搓成小丸子。鸡蛋打入碗中搅散,锅里倒入适量清水,大火煮开后倒入丸子,盖上盖子...……更多
把党建成果刻到都市白领的心里
...,顺丰快递北外滩地区业务部负责人赵洪阳来到赵甜甜的办公室,庄重地向她递交了入党申请书。近几年,赵洪阳目睹了广大党员奋战在一线的情景,特别是在北外滩白玉兰广场送快递的过程中,接触到党群服务站的赵甜甜,感...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...人可常吃。这道汤的食材包括鸡蛋、红枣、黄芪、桂圆、枸杞和红糖(还可以再加点当归)。首先,将红枣、桂圆和黄芪清洗干净,鸡蛋也要清洗干净。然后,将准备好的所有食材(除了枸杞外)和2片当归一起放入砂锅中,再...……更多
推荐5种雪蛤的家常做法,入口绵柔,营养又好吃
...清水煮开后,放进雪蛤和几片姜片,小火炖煮20分钟;4、枸杞先提前浸泡几分钟,木瓜挖成船形备用;5、将炖煮好的雪蛤沥干水分,盛在木瓜里;6、加入牛奶、冰糖、枸杞后,小火炖煮10分钟即可#挑战30天在头条写日记#木瓜炖...……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
...法及功效 1.准备材料:通心莲子120克,去壳干桂圆10颗,枸杞1勺,冰糖6颗。2.清洗莲子:将莲子放入碗中,倒入40度的温开水,用温水轻轻洗净,这样可以去除莲子中的果胶酸钙,以充分发挥莲子的滋补作用。3.清洗桂圆和枸杞...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...下来,葱须也要一起放入掏好的梨内,再加入冰糖、几颗枸杞,一点清水,盖上梨盖。接下来,将锅中的水烧开,将梨放入蒸锅里隔水蒸15分钟即可。这道汤品既方便简单,味道清爽,是秋冬季节的理想饮品。 银耳百合冰糖炖...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...程度有很大关系,建议使用高速搅拌机进行搅拌。 二、枸杞炖鸡枸杞是一种常见的中药材,具有补肾明目、养肝润肺的功效。与鸡肉一起炖煮,不仅味道鲜美,还能起到很好的养肾作用。材料:鸡肉500克、枸杞20克、姜片适量...……更多
春天这样吃,气血双收睡眠好,增强免疫少生病,在家做非常简单!
...病体虚、产后体虚者的调补佳品。再加上红枣是旺血的,枸杞也有补益肝肾的作用,整道菜都是以补血益气为主,绝对是滋养身体的佳品。俗话说得好:气血通百病不生!我们从中就可以看出气血对于人体的健康有着至关重要的...……更多
《要久久爱》方明雨办公室恋情曝光,惨遭渣男诬陷被家暴革职
方明雨如愿完成了自己18岁时的梦想,成为了办公室里的白领,但结果却不是她想要的生活。小时候以为长大了就能幸福实现自己想要的一切,可长大了以后才发现18岁的时候才是最快乐,什么都不用自己操心,生活无忧,不用...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
...有好处。推荐做法:桂圆红枣茶准备食材:桂圆、红枣、枸杞、水。 1、将桂圆和红枣清洗干净,红枣去核。2、把桂圆、红枣和枸杞一起放入茶壶中。3、加入适量的热水浸泡,静置10分钟左右。4、这样一壶温暖的桂圆红枣茶就...……更多
不论男女45岁后这3种食物少吃,脂肪高盐分多,是“三高”最爱
...都要吃零食。比如说上班的时候可就会买一些小零食放在办公室里,学生也会带一些小零食放在书包里,饿了的时候就可以吃,像油炸的薯条,油炸的薯片这一些都是很多人很喜欢吃的。但是他们可能也忽略了一点油炸的食品,...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
近年来,枸杞这一红色小果因其丰富的营养价值和独特的药用功能而广受关注。它蕴藏着多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对强化免疫系统、守护肝脏健康以及改善视力等方面展现出卓越的效果。经常能看到有人喝枸杞水,...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00