- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：长治日报枸杞被称作枸杞子、红耳坠，外形圆润、色泽鲜艳，经常出现在各类汤品、甜品里。每100克枸杞含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、胡萝卜素以及各种维生素。此外，枸杞还能增强免疫力，具有保肝、抵抗...……更多
2024-02-26 02:01:00枸杞,食用,枸杞,食用,人群,含糖量
...可改善气血不足引起的面色苍白、头晕目眩等症状。2、枸杞：枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质，具有滋补肝肾、益精明目的功效。常食枸杞可改善气血不足引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。3、猪肝...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...的意见，以免发生不良反应。03山药的“好搭档”山药与枸杞
可以起到滋补肝肾的作用。山药和枸杞都具有滋阴补肾的功效，对于改善肾虚、腰膝酸软等症状有很好的效果。同时，枸杞还含有多种营养成分，如维生素C、β-胡萝...……更多
2024-01-01 06:34:00山药,食用,医生,建议,山药,营养
...水肿。下面为大家介绍四款熬夜时适合喝的养生茶饮方。枸杞茶 枸杞子3~5克，入沸水中冲泡，盖上盖子闷泡3~5分钟即可饮用。也可以根据个人口味加入蜂蜜、红枣等调节口感。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，适合熬夜...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等；鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...、干咳无痰者、咽喉瘙痒、皮肤粗糙、头皮碎屑等。3、枸杞枸杞补肾对肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕或肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤等有一定的改善作用。康洲花旗西洋参是补气血之类的滋补类食物，它具有增强心肌收缩供...……更多
2023-01-05 16:10:00宝典,食物,黑豆,黑芝麻,作用,牛奶
...关掉了，让鸡蛋在汤汁里浸泡五个小时后味道更佳。二、枸杞——枸杞莲子汤枸杞具有滋补肝肾、明目等功效。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养物质，这些物质对眼睛的健康都有很大的帮助。1、准...……更多
2024-04-26 12:05:00中老年人,滋养,眼睛,建议,黑豆,枸杞
...冒。食用方法：西洋参、黄芪各10克，沸水浸泡代茶饮。枸杞+西洋参功效：洋参和枸杞一起泡水喝能温补中气、抗疲提神，有助于提高人体的抵抗力，也可以保护心血管系统。食用方法：西洋参20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克...……更多
2024-01-13 20:14:00西洋,西洋参,百草,药用,价值,西洋
黄芪和枸杞都是常用的中药材，因其具有丰富的营养价值和药用功效，备受人们青睐。将黄芪和枸杞泡水饮用，不仅口感醇和，而且对身体有多种益处。以下我们讨论一下黄芪枸杞泡水喝的功效和可能的副作用。功效：1.补气养...……更多
2024-04-03 09:03:00黄芪,枸杞,益处,口感,多种,身体
...的白领容易脸色发白，不想脸色这么差？可以试试以下的枸杞红枣茶，坚持喝可以让脸色红润光泽。 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，其还能预防动脉硬化及防止老化，具有温暖身...……更多
2023-01-06 22:11:00枸杞,红枣,脸色,白领,办公室,办公
...尤为重要。今天，我们将介绍一款秋日养生佳品——黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤及其功效。让我们一起来了解这款汤品是如何帮助我们在秋天保持身体健康的。一、黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤1.准备材料：莲藕50g，枸杞5g，黑枣1-...……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
枸杞，被誉为“神草”，自古以来就被认为具有滋肝补肾、益精明目的功效。而现代研究也证实，枸杞含有丰富的营养成分，对肾脏健康大有裨益。但如果仅仅吃枸杞，其效果可能并不明显。今天，我们就来介绍3种与枸杞搭配...……更多
2024-04-27 11:27:00枸杞,枸杞,身体,红枣,健康,羊肉
...我要给大家推荐的是另外一种简单又美味的南瓜食谱——枸杞蜂蜜蒸南瓜。这道菜的主要食材是南瓜、枸杞和蜂蜜，这些食材都是秋、冬季的养生佳品，它们的营养价值和功效如下：枸杞：含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2...……更多
2024-04-13 11:03:00妙品,皮肤,女生,南瓜,枸杞,蜂蜜
菊花与枸杞都是一种常见的中药材，既可以入药，用于治疗一些疾病，也可以直接泡水喝，那么菊花枸杞茶能天天喝吗？菊花枸杞茶能天天喝吗菊花枸杞茶不能天天喝。菊花枸杞茶具有很好的滋阴补血，消火去热的功效，而且...……更多
2024-04-15 20:33:00枸杞,菊花,枸杞,菊花,作用,功效
...食用。三、选择一些具有滋补肝肾、养肝明目的食物。如枸杞，性味甘平，具有补肾益精、养肝明目的功效，常食可缓解眼睛干涩、头晕目眩等症状。此外，黑芝麻、核桃、桑葚等食物也具有良好的滋补肝肾作用，春季可以适量...……更多
2024-04-09 14:42:00上头,症状,肝气,阳气,食用,气血
...后切成块，淋上热油、酱油、蒜末、香菜即成。二、瘦肉枸杞叶汤枸杞叶，性甘平，归肝、肾经。其富含的维生素A、C及钙、铁等矿物质，有清肝明目、滋补肝肾的作用，特别适合肝火旺盛、头晕目眩的中老年人。食材准备：瘦...……更多
2024-03-18 08:40:00肝火,建议,香椿,肝火,茼蒿,香椿芽
...个人体质和需求适量调整。二、菊花茶的六大搭配1.菊花+枸杞枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的作用，与菊花搭配饮用可增强清肝明目、滋阴养血的功效。适合长时间用眼、视力疲劳的人群饮用。2.菊花+金银花金银花具有清热解毒...……更多
2024-03-08 08:41:00菊花茶,禁忌,菊花,健康,菊花茶,菊花
...生食谱1、鸽子汤主要食材：鸽子、松茸菌汤包、葱姜、枸杞、面粉。具体做法：步骤1：将两只鸽子处理干净并剁成小块，然后用面粉搅拌清洗，去腥去脏。步骤2：将洗净的鸽子肉放入砂锅中，加入葱姜，倒入松茸菌汤包，并加...……更多
2024-01-12 11:54:00滋补,免疫力,鸽子,免疫,养生,鸽子
...附子能纠正阳虚体质之偏。这叫使用得当，是很安全的。枸杞子VS地骨皮枸杞子和地骨皮均是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。果实叫枸杞子，根皮叫地骨皮。有意思的是，本是同根生，但这两味药的功效就很不同了。枸杞子有补...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...七子益肾理冲汤合二仙五子汤加减：仙茅9g，仙灵脾18g，枸杞18g，菟丝子30g，覆盆子15g，五味子4g，车前子15g，女贞子15g，茺蔚子18g，续断15g，桑寄生18g，合欢花9g，沙苑子15g，桑葚15g，醋香附15g，肉苁蓉18g，鹿角霜30g，巴戟天15g...……更多
2023-11-13 08:14:00性功,肝肾,性功能,障碍,女性,肝肾
...补肝养血。化瘀保肝汤组方：茜草、丹参、泽兰、莪术、枸杞子、黄芪、人参、茯苓。
方解：茜草苦泄散，寒清凉，入肝经。炒炭行中有止，善化瘀、凉血而止血；生用则专于凉散，善活血凉血而化瘀通经，有止血而不留瘀、...……更多
2024-03-13 12:27:00方子,口苦,黄金,口苦,肝气,中医
...都应该给家人常喝一款温补的汤品。这款裙带菜莲藕丸子枸杞汤汤汁鲜美，选用了莲藕、裙带菜和猪肉制作而成，其中的藕丸子特别鲜嫩Q弹，营养丰富，口感极佳。今天，我将分享这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤的正确做法，希望...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...，翻炒片刻，酌加调味品，待洋葱九成熟时，即可起锅。枸杞：滋补肝肾益精明目枸杞子长于滋肾精，补肝血。现代研究表明，枸杞有提高机体免疫力、增强机体适应调节能力、明目、抗疲劳、增强学习记忆能力、降血脂、治疗...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载：“枸杞，主五内邪气，热中消渴，周痹风湿。久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。民俗文化...……更多
2024-01-18 17:01:00近人,枸杞,问题,枸杞,枸杞子,脾胃
...2.泡水喝：每天15克，用70度的水冲泡，将桑葚干、红枣、枸杞等一同泡水喝，不仅能够增强口感，还能起到补肝肾、明目的作用。3.煮粥食用：在煮粥时加入适量的桑葚干，既能增加粥的营养价值，又能增添一丝香甜。4.制作糕...……更多
2024-04-02 11:33:00桑葚,肝肾,滋补,免疫力,免疫,食用
...化瘀的中药进行调理。常用的中药有当归、川芎、黄芪、枸杞子等，可以根据个人情况配合使用。建议在专业中医的指导下使用中药，并遵循医生的用药方案。2.针灸疗法：针灸是中医常用的治疗方法之一，对于帕金森病也有一...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...丰富，而今天胡师傅给大家介绍的这道汤，它是由猪肝和枸杞叶组合在一起的。枸杞叶和猪肝都是铁含量超级高的食物，据研究每100克猪肝含有23.2mg的铁，每100克枸杞叶含有2.2mg的铁（枸杞叶的铁含量在蔬菜中算是名列前茅的）...……更多
2023-10-20 06:34:00猪肝,枸杞,气血,作用,猪肝,枸杞
...识：药食同源在中医里，有很多食物同时也是药材，比如枸杞、山楂、菊花等；这些食物在适量食用时，可以起到很好的养生作用；中药用量与功效：枸杞：适量食用，可以滋补肝肾，益精明目； 山楂：适量食用，可以消食化...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...才会减少生病的机会。现在大家都说，养生就是“红枣、枸杞、保温杯”，现在很多人都会用枸杞来进行养生，是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶，它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气...……更多
2024-01-31 13:57:00枸杞,身体,帮助,枸杞,作用,红枣
...对应，因而春气通肝，春季宜养肝。此款饮品由桑椹干、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、芡实、山楂、饴糖八味中药组合而成，具有祛湿开胃、养肝明目之功效，适用于肝胃不和，食纳欠佳伴有湿气的人群。八味中药的功效：桑椹...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
更多关于健康的资讯：
对于许多女性来说，追求美丽不仅仅是外在的打扮，更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润，往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
炎炎夏日，如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点，如果选择得当，既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
在现代社会，减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的，是各种各样的减肥方法与建议。然而，在这些方法中，过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
在追求理想体型的过程中，人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而，最近的研究发现，控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始，它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明，早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00
前言减肥期间，选择适合的食物可以大大提高减脂效果。水果作为一种健康食品，常被推荐作为减肥饮食的一部分。不过，并非所有水果都适合减肥
2024-08-08 20:10:00
深蹲作为一种经典的力量训练动作，常被用于增强下肢力量、改善体态和提升运动表现。然而，有些人担心深蹲可能会对膝盖关节造成伤害
2024-08-08 20:11:00
在减脂的道路上，选择合适的运动方式至关重要。跳绳和跑步都是高效的有氧运动，深受喜爱。但在二者之间，哪个更能帮助你达到减脂目标
2024-08-08 20:12:00
清晨是一天中最关键的时刻，而早起的饮食选择将直接影响到一天的代谢和体重管理。你是否曾经想过，为什么有些人能在早上吃得简单却依然能快速减重
2024-08-08 20:13:00
年岁渐长，智慧累积的同时，身体也需要更多的呵护哦～亲爱的小伙伴们，今天就来聊聊那些年纪大了之后，我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要，特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
夏季是孩子生长发育的关键时期，补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此，我为大家准备了一份夏季补钙食谱，不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事，但通过制作一些超级简单且美味的家常菜，可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
夏天虽然炎热，但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热，家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00