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...痧等。当然除了这些方法，我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝，这样我们的身体才会越来越好，而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒，让我们的体重慢慢的降低下来，因为湿气一旦进入我们身体中，就会让身体中...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...，越来越多。其中较为人所熟知的，莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊，枸杞是很好的养生食材之一，味道口感好，营养价值不低且能和不少的食物进行搭配，既可以药用又可以当场普通的调味品加入汤中，被不少的人所喜欢。...……更多
2024-01-15 09:56:00湿气,枸杞,体重,枸杞,龙眼,身体
...内的湿气呢？其实，很多中药就可以做到。湿气重的人，枸杞加它泡水喝，排除体内湿气，气色一天天改善，效果看得见，肝脏也会谢谢你。1.黄芪黄芪有很好的药用价值，很多人都将它拿来清除体内的毒素。中医认为，黄芪具...……更多
2024-03-01 06:03:00湿气,枸杞,搭档,湿气,枸杞,黄芪
...，加入适量生抽调味。苦瓜炖鸡汤：材料：苦瓜、鸡肉、枸杞。制作：将苦瓜切片，与鸡肉、枸杞一同放入炖盅，加入清水，慢慢炖煮至熟烂。荷叶藜麦粥：材料：荷叶、藜麦、糙米。制作：将荷叶、藜麦、糙米放入煮粥锅中，...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
对于一些养生的人群来说，在日常的时候经常喜欢用枸杞来泡水。枸杞保健的效果确实是非常不错的。而且经常吃一些枸杞的话，可以帮助美容养颜，同时还可以补充体内的肾气，提高免疫力，抗辐射以及明目。枸杞和它是黄...……更多
2023-11-25 10:07:00湿气,枸杞,小腹,搭档,黄金,枸杞
...营养师大乔和大家分享一个给身体清洁的办法，“它”和枸杞一起泡，1周喝3次，给身体“洗个澡”，利于排出肝毒！枸杞双耳汤ByMiss朗朗配料：木耳(水发)5克、干银耳5克、枸杞5克、老黄糖20克、纯净水两升烹饪步骤：1.准备5g...……更多
2023-12-11 09:25:00枸杞,身体,枸杞,湿气,银耳,木耳
枸杞又叫枸杞子，是日常生活中经常见的一种中药，枸杞子味甘，性平；枸杞叶味苦、性甘、性凉。中医讲枸杞子能够养肝、滋肾、润肺；枸杞叶能补虚益精，清热明目等。菊花是日常生活中我们常用来当作花茶的一种，菊花...……更多
2023-12-13 11:39:00湿气,枸杞,水桶,枸杞,薏米,湿气
...疼不已。她拉过刘大姐的手，神秘地说：“我有个偏方，枸杞搭配生姜，你试试看。”刘大姐将信将疑，但看着老友那认真的眼神，她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有，也花不了几个钱。说不定，真的会有奇迹发生呢？...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...排骨汤材料：白萝卜：1根，排骨：300克，姜片：适量，枸杞：适量，盐：适量，清水：适量做法：将排骨洗净焯水去血沫，捞出备用。白萝卜洗净切块。锅中加适量清水，放入排骨、白萝卜和姜片，大火煮沸后转小火炖煮40分钟...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
枸杞在山西、东北、宁夏、河北等地均有培育，其中宁夏的培育面积最大，野生枸杞很常见。相信大家都知道，枸杞在中医药中占有重要地位，它具有多种保健功能，适量食用有利于身体健康。因此，越来越多的人通过吃枸杞...……更多
2023-05-20 21:35:00枸杞,所有人,枸杞,身体,健康,维生素
根据中医学市场数据统计显示：我国人群针对枸杞的需求量高达了1.35亿左右，高量需求购买人群为35岁到55岁的成年男性。正所谓人到中年不得已保温杯里泡枸杞，85.6%以上的男性，为了提高自身肾脏器官运行的能力以及阳气滋...……更多
2024-05-29 16:25:00枸杞子,枸杞,好处,男性,身体,枸杞
华佗记载：枸杞加“它”，是天然“黄体酮”！经期后吃，排湿暖宫对于女人来说，生理期是一个特殊的时期，因为女人在生理期这段时间里会比较的虚弱，不仅是气血会变得不足，更是我们子宫很脆弱的阶段，因为它在帮助...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
...入适量盐，胡椒粉，白糖，搅拌均匀入味，再撒上葱花和枸杞，鲫鱼豆腐汤就做好了。二、冬瓜丸子汤1、前腿肉剁成肉馅，加点姜葱水，适量的食盐，鸡精，胡椒粉和料酒，抓拌均匀，将肉馅充分搅拌上劲，加适量的玉米淀粉...……更多
2024-04-26 11:42:00湿气,老少,雨水,建议,薏米,切成
...备食材：一小碗干红枣，一块生姜，一块老红糖，少量的枸杞。第一步，先把红枣清洗干净，放在温水中浸泡，泡10分钟左右，红枣泡软。把红枣撕开，取出里面的果核。生姜去皮切成薄片。枸杞清洗干净。第二步，锅中加入适...……更多
2023-12-22 10:52:00红枣,脂肪,红枣,生姜,湿气,时候
...脾养肝、消除疲劳的功效，非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药，被誉为“脾胃之药”，其味甘性平，既能补脾益肾，又具养肺固精之妙用。枸杞，自古便是养生佳品，其性味甘平，擅长滋补肝肾，明目养血。将这两者巧妙...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
...你红润气色！皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队。另外，维生素A可维持上皮组织...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...锅和糊底。(3)红豆汤可以根据个人喜好添加其他配料，如枸杞、桂圆等，增添口感和营养。二、冬瓜汤食材：冬瓜：适量；猪骨：适量；姜片：适量；盐：适量做法：1.将猪骨洗净，放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后撇去浮...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...可以在泡陈皮水时加入一些其他的食材，如山楂、菊花、枸杞等。这些食材都具有养肝明目、清热解毒、滋阴补肾等功效，与陈皮搭配在一起，可以起到协同作用，更好地养护肝脏。首先，我们需要准备适量的陈皮、山楂、菊花...……更多
2024-05-08 13:27:00水里,陈皮,肝脏,帮助,陈皮,肝脏
...，经常吃这种食物可帮助大家更好地去除体内湿气。2、枸杞薏米茶薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能养肝明目、利水祛湿，适当饮用该茶能有效去除体内湿气。 ……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...够很好的帮助疏通血管，预防心脑血管疾病。【生姜红枣枸杞汤】所准备的食材有：生姜一块、红枣10颗、枸杞适量、红糖少许
具体做法：1、首先准备适量的红枣，红枣用干面粉揉洗一下表面的脏东西，随后用清水冲洗干净，...……更多
2024-02-07 19:11:00血管,加一,生姜,中老年,全身,红枣
...养肝食疗方，让您在享受美食的同时，轻松呵护肝脏。1.枸杞粥。将枸杞与大米一同煮粥，不仅口感醇厚，而且营养丰富。枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效，长期食用可改善肝功能，提高身体免疫力。此外，枸杞中的多糖成...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...“火盛：，火盛又非常容易动血，因此孕妇不宜吃。小米枸杞子初春更是护肝的时节，枸杞子味甘性平，入肝、肾二经，具备滋补养生肝的作用。并且，枸杞子很好搭，煮小米粥时天赋加点枸杞子，把肝胃都养好~感冒发热、腹...……更多
2023-04-16 14:37:00小米,美味,营养,小米,淮山,枸杞
...来越健康。一、多喝哪种水如果肝脏不好，就要多喝柠檬枸杞茶。柠檬所含有的有机酸可以将肝脏里面的自由基清理干净，还可保护肝细胞不受伤害，亦可加速人体合成蛋白质，从而改善肝脏内的环境，加强肝脏的功能。枸杞所...……更多
2023-04-18 20:42:00肝脏,不好,动作,肝脏,颈窝,血液
在深秋的午后，保温杯中泡着的枸杞子散发着淡淡的香气，显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态，枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而，除了枸杞，是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制，...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
...我们为大家推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶，帮助大家改善这些症状，提高生活质量。一、菊花的药用价值菊花，味甘、性微寒，具有清热解毒、疏散风热、明目祛翳的作用。对于肝火旺盛、眼睛干涩、高血...……更多
2023-11-03 08:35:00枸杞,菊花,作用,推荐,枸杞,菊花
...，因此红豆薏仁茶可以具有非常好的除湿气的作用。2、枸杞子薏米茶薏仁米300克，枸杞一把，大枣2-3颗，老冰糖、水适当。将买回来的薏仁米拣出残渣，用冷水淘净并沥干水份。将薏仁米放进炒菜锅中，锅中不能加点油，开文...……更多
2023-04-19 09:55:00湿气,薏仁,薏仁米,湿气,绿茶,放进
...后放入肉丸子，加入适量食盐、胡椒粉调味，撒上葱花、枸杞即可出锅。三、花生——芹菜拌花生米准备花生米、芹菜、胡萝卜、八角、花椒、食盐、鸡精、生抽、香油、生姜。1、花生米洗干净，用清水浸泡1个小时。锅里加水...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...半小时。水需一定量，半途不必放水！（还可以添加小量枸杞子配制色调）。5、在1钟头上下，添加准备好的大枣，要记牢大枣要削皮后再放进锅中。烧煮三十分钟后，当料汁变为淡白全透明就可以起锅盛起。 ……更多
2023-02-21 21:24:00湿气,最好,湿气,薏米仁,薏米,姜片
...视养生和保健了，很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的，甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”，可以“包治百病”。了解一下枸杞...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...钟左右。煮好后，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味，怕枸杞子即可出锅开吃。二、莲子——莲子甘麦大枣粥1、将莲子、甘麦、桂圆、红枣先用清水淘洗干净，去除杂质。随后，加入适量的清水，放入锅中慢火熬煮一小时。2、...……更多
2024-04-26 11:08:00湿气,脾胃,全家,薏米,冬瓜,鲫鱼
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时间飞快，转眼间就到了我国的一个重要传统节日——端午节。在端午节期间，为了表达对亲人的敬意和感激之情，很多人会准备一份精美的礼物送给自己的亲人或长辈
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鲁网5月31日讯近日，山东中医药学会络病专业委员会2024年学术会议在济南成功召开。会议间隙，围绕常见的心律失常类型，采访了济宁市第一人民医院心内科主任医师徐勤成及烟台山医院心内科主任医师于凤霞等专家
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近几年鼻咽癌是比较常见的一种癌症疾病，虽然它的发病率不是特别高，可是它的存在，也会给身体带来很大的危险，尤其是在没有得到最佳治疗的时候
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端午好时节，除了送粽子来传达相互的祝福与情谊，自然少不了一些别致好礼。那在这个传统的节日，如何让礼物不俗显新意?今年端午
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鲁网5月31日讯近日，山东中医药学会络病专业委员会2024年学术会议在济南成功召开。会议间隙，围绕以冠心病为主的心血管疾病
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本文转自：人民网人民网里约热内卢5月30日电 （记者陈一鸣）人民网记者走进在巴西里约热内卢市中心一家中医诊所时，当地中医师克劳迪娅·巴斯托斯·奥利维拉正在为一位胃部不适的小伙子进行针灸治疗
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本文转自：中国新闻网中新网上海5月31日电(记者 陈静) 上海市卫健委31日披露，新生儿遗传代谢病筛查病种由4种增加至15种
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鲁网5月31日讯近日，山东中医药学会络病专业委员会2024年学术会议在济南成功召开。会议间隙，围绕慢性心力衰竭问题，采访了青岛大学附属医院心内科主任医师张文忠
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合理的临床睡觉结构是帮助自身防备代谢性疾病、神经衰弱和阿尔茨海默病的首要能量摄入元素，健康的睡觉质量统称为“维护健康生命的办法”
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在当今社会，“油腻大叔”这个词已经不只仅是一个简略的标签，它更多地代表了一种日子状况和精力风貌。跟着人们年纪的增加，特别是进入40岁今后
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导语：大自然具有其一起的生长规则，生老病死便是这规则中不行或缺的一环。人类作为自然界的一部分，同样无法防止这一自然法则的约束
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俗话说的好，病从口入，事实也确实如此，现在有些疾病和饮食不健康有很大关系，特别是三高人群，平常吃东西更是小心翼翼，他们觉得得了三高就只能吃素食
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