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秋分过后重在养肺,这些果蔬别错过!
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 赵静秋分过后,养生有一个重点:养肺。这时要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。秋分养生果蔬已列好,一起来看看吧。 ……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...米等。还可适当多吃些白萝卜、胡萝卜等有降肺气功效的果蔬。秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,秋日宜收不宜散,尽量少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥津液易伤,引起咽唇干燥、干咳、皮...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...,可以通过食粥法以益胃生津。同时,适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺。本文将为您详细介绍秋日养生饮食指南。一、滋阴润肺的食物1.粥类食物(1)百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效,莲...……更多
多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效
...收不宜散,要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬,如西红柿、枇杷、柠檬等。同时,多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效,如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜...……更多
从内到外的蜕变:果蔬汁排毒
...基石。于是,一场由内而外的“净化革命”悄然兴起,而果蔬汁排毒,作为这场革命中的璀璨明星,正以其纯净、自然的力量,引领我们走向焕发新生的旅程。自然的馈赠,健康的钥匙果蔬汁排毒,顾名思义,是通过饮用由新鲜...……更多
别拿轻断食当减肥神术,很可能拖垮你的身体
...…甚至活吃泥鳅,还有一种宣称可以瘦身、排毒的轻断食果蔬汁。什么是轻断食呢?这种方法能健康减肥吗?Part 1:轻断食不要过度“轻断食”使用的神器是果蔬汁,包括冷压果蔬汁、轻断食果蔬汁、排毒果蔬汁等等。实际上,...……更多
...日报本报讯 记者蔡晓磊报道 近日,安宁市第八幼儿园“果蔬集市”开门营业,这个集市是由孩子们自己设计策划的。为了凸显课程游戏化、生活化,丰富幼儿生活经验、增长幼儿课外知识,幼儿园教师让孩子们策划一次摆摊卖...……更多
...何固体食物,每天只喝八杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。林海峰认为这种方式可以让人体产生的毒素最小,但排出的毒素最多,从而让人体保持健康。根据林海峰的养生理论,毒素是人体慢性疾病的根源,所以只要不吃...……更多
农夫果园回归、可口可乐败退 果蔬汁进入下半场
...退,一边是农夫山泉宣布农夫果园番茄混合汁重新回归,果蔬汁市场迎来新一轮变革。6月3日,北京商报记者从农夫山泉官方微信公众号获悉,农夫果园番茄汁、胡萝卜汁宣布回归。作为饮料行业中的热门核心品类,果蔬汁已拥...……更多
科学与美味的结合:初寻日记益生元果蔬果冻的食疗功效
...功效。核心成分解析益生元来源与功能:初寻日记益生元果蔬果冻中主要使用的益生元成分,如菊苣根纤维,不仅能促进有益肠道菌群的生长,还能改善肠道环境,增进消化吸收。食疗功效:益生元的摄入可有效缓解便秘、腹胀...……更多
新生猪崽不怕冷 果蔬生长有“秘籍”
...农技人员寒潮天气下沉一线支“暖”招新生猪崽不怕冷 果蔬生长有“秘籍”1月24日,在五一村委会永沃村的蔬菜基地里,农技人员指导农户应对寒潮天气。本报记者 康登淋 摄□本报记者 邝晓霞 特约记者 萧海山1月24日上午,寒...……更多
鲁网8月8日讯立秋过后,天气逐渐由热转凉,自然界的阳气开始收敛,阴气渐长。此时养生重点在于养肺和调神。肺为“娇脏”,喜润恶燥,秋季干燥的气候容易损伤肺脏。在饮食方面,多吃一些润肺生津的食物,如蜂蜜、莲藕...……更多
新年谱新曲!福寿康宁携手梦苇献唱新春祝福
...展的时期,凭借以人为本的态度和过硬的产品质量,在健康果蔬饮品赛道创下了一个又一个瞩目的成绩,深得消费者的信任和喜爱。据悉,宁夏福寿康宁大健康生物科技有限公司成立于2016年,主要从事枸杞原浆、沙棘原浆、芹菜汁等系...……更多
春季怎样养护肾脏
...百合、枸杞、银耳等药食同源的食物,同时适当增加新鲜果蔬的摄入,水果建议吃平性的,梨、苹果可以适当多吃一些,榴莲、橘子等容易上火的水果要少吃,糖尿病患者要限制水果的摄入,每日钠盐摄入量控制在6克以下,高...……更多
国铁集团因地制宜开展帮扶
...、冯庄村、杨郎村共投入帮扶资金1514万元,建成24栋有机果蔬采摘种植大棚、高效节水灌溉果蔬种植基地、果蔬集散交易中心,打造具有乡土特色的企业和品牌,形成集果蔬新品种展示、采摘及蔬菜品鉴养生等为一体的休闲旅游...……更多
节气养生|立冬养生重在“藏”,这些炖菜滋补整个季节
“立,建始也,冬,终也,万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。立冬是二十四节气中最重要的节气之一,它清晰准确地标志了冬天的来临。立冬在养生方面大家应该注意什么呢?一起来看看。立冬养生以“养藏”为主“立冬...……更多
济南有棵“好苗子”
...区方下街道●拍摄内容:育苗基地拉动特色产业升级瞄准果蔬育苗赛道帮种植户摆脱“种苗困境”“每年种植季前,农户都会来咱们这儿提前定好苗,再也不怕错过定植时间了!”定植,是指将育好的秧苗移栽到生产田中的过程...……更多
望奎:大红樱桃抢“鲜”上市
本文转自:人民网-黑龙江频道果蔬园的樱桃即将成熟。人民网哈尔滨3月14日电 走进绥化望奎县莲花镇厢黄后三满族村富林园成果蔬园区,这里的樱桃即将成熟收获,进入上市“倒计时”。进入园区大棚里,眼前呈现的是一片枝...……更多
产线全速运转 项目加速推进
...持续发展之路。在沂南县食品产业园区内的广禧(山东)果蔬深加工项目建设现场,各种机械隆隆作响,施工人员穿梭其间,处处呈现着“大干快干”的火热场景。该项目充分利用沂南县及周边丰富的果蔬资源,加工冷冻果蔬汁...……更多
宿松县隘口乡:大棚经济“棚”勃 “蔬”写浓浓乡愁
...“流金”。走进安徽省大别山区的宿松县隘口乡,一排排果蔬大棚在阳光下格外夺目,从空中俯瞰,鳞次栉比的大棚与公路、村舍相互映衬,构成一幅美丽的乡村振兴画卷。大棚经济“棚”勃隘口村建有48个高标准设施大棚,近...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...最易受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充物的...……更多
...联合社刘明星 兰山区东岭畜牧养殖场李 明 临沂市春知秋果蔬种植农民专业合作社李安国 兰山区兴宇家庭农场张仁义 兰山区禾雨农机服务农民专业合作社韩丽彬 山东罗开佳知善农业科技有限公司刘汉青 罗庄区益农种植农机化...……更多
四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天
...一、均衡饮食,添养生色秋天的食材丰富多样,有丰收的果蔬、各类坚果、新鲜的海鲜和肉类等等。要想在秋天过得好,首要之务就是保持均衡的饮食。均衡饮食包括以下几个方面:多吃季节食材:秋天是果蔬的丰收季节,包括...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...及脾胃,此时可以多食一些性味甘平的食品。春季养生,重在护肝。肝火过旺容易导致肝胃不和。因此立春时节,饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物,如枇杷、梨、薏...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
...而引发病症。饮食要以“营养丰富而适量”为原则,肉类果蔬都需根据自身情况来摄取,不可暴饮暴食,种类单一,容易影响身体吸收代谢。 3. 不要熬夜,充足睡眠早睡可助阳气,保持身体温热;晚起可养阴气,等到日出劳作...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...末仍是养肝的大好时机,要抓紧时机调理肝血。食疗要点重在养肝清肝、滋养明目,可以用菊花、枸杞等代茶饮,对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等有较好作用。中医讲“肝开窍于目”,用眼过度、视觉疲...……更多
大别山小南瓜种出
...置了多年的用地被盘活利用起来。2022年3月,安徽鲜必达果蔬有限公司成立,“安全优质果蔬生态链加配中心”在这里启动建设,一期政府衔接投资及配套投资总额超过1000万元。小南瓜自此开启了从大别山区走向全国,再走向海...……更多
海南省农业学校举办迎新生社团展暨纳新活动
...学生干部纳新活动,同时,还有与同学们专业技能相关的果蔬嫁接社团、园林景观社团、烹饪社团、市场营销社团,以及培养同学们兴趣爱好的乒乓球社、摄影社、书画社、动漫社、街舞社等等社团,同学们不仅可以在这些社团...……更多
安徽合肥:好吃又“时尚”,智慧“菜园子”助力乡村振兴
...打卡点。上面摆满了火龙果、石榴、青椒、西瓜、桃子等果蔬,品种达几十种,全部产自合肥。主展馆内,农业产业项目签约现场一派火热。展厅一侧,来自安徽各地的名优农产品琳琅满目,数十位主播面对手机屏幕介绍着特色...……更多
果蔬脆片可能只是看着“健康”
本文转自:海东日报近年来,市面上很多烘焙果蔬脆片类食品受到了广大消费者的欢迎。很多人以为这类产品就是浓缩的果蔬,它们和普通水果、蔬菜之间的区别仅仅是水分的多少,而营养成分上的差别并不大。但实际上,生...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
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警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00