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...一级棒。一、茄子熬杨梅酒杨梅酒茄子酱是一道非常好的果脯，具备生津解渴、健脾养胃！多食不但不伤脾胃，且有祛毒祛寒之作用，茄子清爽，可清肠排毒火！杨梅酒甜酸，能消喉毒！挺过的杨梅酒甜酸汁多，茄子甜而含有延...……更多
2023-03-07 16:26:00杨梅,茄子,功效,作用,杨梅,茄子
...片或将其用作调味料和饮料。草莓：新鲜的草莓可以作为零食直接食用，或用来制作沙拉、果酱和冰淇淋。黑莓：黑莓可以用于制作无糖酱料、果酱和面包。蓝莓：蓝莓可以享用生吃，也可以添加到酸奶、麦片或制作无糖蓝莓酒...……更多
2023-11-21 06:00:00无糖,步骤,水果,无糖,水果,制作
...过，想要控制碳水摄入的小伙伴，记得适量享用哦！甜品零食也是碳水大户甜品和零食，简直是碳水控们的天堂！蛋糕、饼干、巧克力，这些甜食里藏着的碳水可真不少。每一口都充满了甜蜜和满足，让人欲罢不能。但是，别忘...……更多
2024-04-22 10:26:00高碳,食物,碳水化合物,水果,主食,身体
...别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等，此类水果每100克提供的能量超过100千卡。通讯员 朱诺新江苏·中...……更多
2023-12-06 20:05:00糖尿,老年病,中老年人,糖尿病,年轻人,专家
...膨化等。除生食和干制外，菠萝蜜还可制成果酱、果汁、果脯、果酒、蜜饯、罐头、冰淇淋等。
三类人群少食菠萝蜜菠萝蜜既有营养又好吃，因为菠萝蜜果肉中存在较多的还原糖，一般情况下它的总还原糖含量在12%—25％，因...……更多
2023-05-04 09:20:00菠萝蜜,菠萝,美味,营养,菠萝蜜,菠萝
...由胃的机械感受器来感知。两餐之间会主动寻求高热量的零食、点心、饮料，见到高热量的食物就特别冲动。然后就一直不停的吃，最后导致肥胖。第六禁止多吃油炸食物现在油炸的食物层出不穷，消费人群从步履蹒跚的小孩到...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...醋，少放其他调味品等。还要避免高盐食品，不吃或少吃果脯蜜饯类、酱腌菜类、薯片饼干类、加工豆制品、肉制品等。四、合理作息，运动有度许多心衰患者都存在一个误区，认为“心衰以后必须少动甚至不动，让心脏处于休...……更多
2024-01-06 03:55:00心衰,患者,管理,心衰,患者,心脏
...复兴村安徽超强食品有限公司一派热火朝天的景象，生产果脯蜜饯和宠物规格条的车间外面“薯香”四溢，公司门口几辆大货车一字排开等候着将产品运送到外贸公司，出口海外。“我们复兴联合党委和社会资本共同投资300余万...……更多
2024-05-13 09:59:00振兴,乡村,怀宁,怀宁县,产业,基地
...脾消腹胀陈皮类零食由陈皮加工制作而成，常见的有陈皮果脯、陈皮饼、陈皮糖等。陈皮性温，味苦、辛，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，适合脘腹胀满、咳嗽痰多的人群食用。陈皮性温，有热咳症状者不宜食用。另外，有些...……更多
2024-03-30 14:22:00体质,零食,中药,陈皮,食用,山楂
...，亲朋好友相聚，免不了大鱼大肉，餐间可能还有糕点等零食“溜缝儿”。“每逢佳节胖三斤”，饮食不当，可不仅是胖，还会影响健康。新春佳节，如何实现健康饮食？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科主任马莉...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...病原因和治疗方法，为患者提供更有效的治疗手段。
4种零食或在偷偷“摧毁”你的胰腺，劝告：不管男女，都要少吃重辣的零食如辣条、辣味鱼干等零食，你以为你品尝到的是辣椒素的刺激，然而，在舌尖的欢舞中，你却悄然...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...等方法烹调的菜肴，不铺张浪费，适量而止。
5、合理吃零食零食可作为一日三餐之外的营养补充，但零食的营养素含量远不如正餐全面、均衡，不能用零食代替正餐。选择零食时，选择营养素密度高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆...……更多
2024-01-19 11:16:00定好,身体,健康,食物,早饭,营养
...成分带来的益处。无论是作为餐后水果，还是作为健康的零食选择，猕猴桃都能为我们带来满满的健康能量。
4、樱桃樱桃小巧玲珑、色泽艳丽，如同宝石般闪耀着诱人的光芒，它不仅口感鲜美，而且富含维生素C和丰富的铁元...……更多
2024-05-15 11:09:00延缓衰老,免疫力,衰老,维生素,胃口,免疫
近年来，水果店一改传统模式，不断创新，零食逐渐为水果店的香饽饽，例如散装炒货、预包装坚果产品等。然而，水果店拓宽营销思路，增加经营范围需要注意什么呢？工作人员进行检查2023年12月3日，南京雨花台区市场监管...……更多
2024-04-05 12:39:00水果店,炒货,经营范围,看吧,零食,水果
...白天的任何时间都适合吃水果。您可以将水果作为健康的零食，随时享用，补充维生素和纤维。-晚上：晚上吃水果是可以的，但最好选择一些含糖量较低的水果，并在晚餐后一段时间再食用。这样有助于避免过多的糖分摄入对...……更多
2024-01-11 11:48:00水果,中晚,时候,还是,水果,营养
在减脂期间，选择低糖水果作为零食或主食的替代品是一个明智的选择。这些水果不仅含有丰富的维生素、矿物质和纤维，而且含糖量极低，有助于控制血糖水平、降低卡路里摄入，为减脂过程提供支持。与高糖水果相比，这...……更多
2024-04-20 06:38:00含糖量,黄瓜,水果,低糖,百克,含糖量
...好地促进健康呢？水果可吃可不吃？首先，认为水果只是零食，可吃可不吃，是不正确的。水果是人体维生素、矿物质的重要来源，《中国居民膳食指南》建议，成人每天都需要食用200-350g水果，大概半斤，是健康膳食的重要组...……更多
2023-01-06 06:45:00老年人,水果,水果,老年人,选择,食用
...些药品，而且，还能够制作一些果酱，一些饮料，罐头，果脯等等，无花果吃起来，味道是非常甜的，没有任何化学添加剂，有一种独特的清香味儿，不管是老人，还是孩子，都可以食用，具有生津止渴的效果，无花果的树枝，...……更多
2023-11-28 16:38:00方便面,水果,名字,无花,无花果,果树
...代替水。4、禁止饮酒和喝含酒精饮料。（三）学会选择零食零食指的是那些非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料，目的是补充正餐摄入的不足。根据《中国儿童青少年零食指南（2018）》，从营养与健康的角度，儿童青少年...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...害。此外，苹果还能够提供饱腹感，适合作为冬季的健康零食。4.梨：梨是冬季的传统水果之一。它富含维生素C和纤维，有助于提高免疫力和促进消化。梨还含有丰富的水分，有助于保持身体的水分平衡。此外，梨还具有清热润...……更多
2024-01-11 08:49:00口腹,水果,营养,选择,水果,柿子
...厘子批发端的售价和销量会出现小幅上涨。临近春节坚果零食线上线下销售火爆距离春节还有不到半个月的时间，干果炒货类批发市场开始热闹了起来。各类特色坚果零食的交易量明显增长，不少厂家也通过直播带货提升了销量...……更多
2024-01-29 20:40:00昆明,云南,年货,清单,销量,水果
担心“零食”没营养？试试给孩子吃这4种零食，或许有助于发育！1、酸奶乳制品里面富含丰富的蛋白质和钙，对于处在生长发育期间的孩子来说是非常有益的，可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充，但是很多孩子都不喜欢...……更多
2023-12-07 13:51:00零食,发育,营养,孩子,孩子,猕猴
过年的时候，我们都享用了各种美味的肉类、蔬菜和零食，却往往忽略了水果的摄入。尤其是孩子们可能并不喜欢吃水果，家长在平时可能会严加监管，但在节日期间往往会松懈。然而，水果对孩子的健康至关重要，而且不仅...……更多
2024-06-10 13:31:00维生素,水果,排行榜,孩子,水果,孩子
...种“更现代的感觉”的小吃。80后、90后年轻时不怎么吃零食。与今天的2000后和10后不同，他们可以吃任何种类的零食，包括国产和进口食品。，只要有钱，就可以买到自己想要的零食。但90后年轻时就不一样了。能够吃到一堆糖...……更多
2023-11-02 19:50:00糖葫芦,事情,幸福,蜜饯,梭子鱼,梭子
...。而且，牛油果的饱腹感很强，可以作为减肥期间的健康零食。不过需要注意的是，牛油果的热量相对较高，食用时要适量哦。
三、覆盆子。覆盆子不仅口感鲜美，而且营养价值丰富。它富含维生素A、维生素C等多种维生素，...……更多
2024-05-12 12:25:00含糖量,水果,身材,含糖量,水果,低糖
李子，作为一种常见的水果，一直以来都备受人们的喜爱。它不仅味道酸甜可口，而且营养丰富，具有多种功效。然而，李子并非人人皆宜，对于某些人群来说，食用李子可能会带来一些不良影响。此外，了解李子的正确食用...……更多
2024-06-13 11:44:00李子,禁忌,功效,食用,营养,价值
...日报90后情侣携手照护“90后”老人查房时口袋常被塞满零食水果冯江平和杨帅（右）合影。杨帅对待老人细致耐心。通讯员王佳 摄长江日报讯（记者万凌 通讯员申小辉 王佳）“以我白纱，配你白发。”14日，一组银发婚纱照在...……更多
2023-02-15 04:26:00零食,口袋,水果,江平,武汉,老人
...后血糖。“柚子皮可能会带有苦味，可以将它做成柚子皮果脯和柚子皮糖。需要注意的是，这两种做法都含有添加糖，一次别吃太多，小心龋齿、变胖。”吃西柚时要注意这件事如果在吃药，最好慎吃西柚以及柑橘类水果。西柚...……更多
2023-11-04 07:21:00一口,酸甜,柚子,蜜柚,葡萄柚,番茄红素
立夏后，种类繁多、口味多样的水果陆续上市，享用新鲜的水果已经不是难事。水果是餐桌上不可缺少的组成部分，也是我们生活中不可或缺的多彩调味剂。随着物流的发达和储存工艺的成熟，祖国大江南北的各种水果从果园...……更多
2024-05-27 07:48:00味道,水果,营养,枇杷,杨梅,水果
...饭。重点是保证营养均衡，同时控制总热量的摄入。健康零食与水分摄取智选零食，健康加分选择零食时，应避免高糖、高脂肪的食品。建议选择如坚果、新鲜水果或低脂乳制品。例如，一小把杏仁或几片苹果，不仅能满足临时...……更多
2024-03-12 12:44:00不用,医生,运动,健康,碳水化合物,营养
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1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置，卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置，防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉，防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高，可是又干又硬，吃起来噎人，怎么做才能好吃点呢
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引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了，一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前，散发着灶间的锅气与麻辣的热度
2024-06-25 11:43:00
都说女人是水做的，但是这个水形容并不准确，更确切的来说，女人应该是雌激素做的，在女人的一生中，雌激素扮演着极为重要的角色
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夏日的脚步悄然来临，伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气，我们不仅需要做好防晒和补水，更需要通过饮食来调理身体
2024-06-25 12:44:00
食物进入人体之后，需要在胃部当中消化，消化后的食物残渣则会被送进大肠当中，会被大肠浓缩并形成粪便，然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱？最近的天气反复无常，一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般，反复发炎疼痛。对此，不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
人生充满了崎岖不平的道路，漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运，却也备受无奈；辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
2024-06-25 12:48:00
中医把皮肤干燥称为燥证，是人在感受到燥邪或机体津液亏损后，体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
“拔罐”作为中医界内治疗的经典，一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期，是一种将杯罐作为治疗工具，通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
夏至过后，即将迎来一年中最炎热的三伏天，这时一天比一天热，时常还有暴雨，高温湿热交织，不仅让人觉得四肢乏力，而且食欲下降
2024-06-25 12:47:00
夏日炎炎，万物生长最为繁盛之际，自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至，作为二十四节气之一，标志着盛夏的正式启幕，白昼最长
2024-06-25 12:41:00
“李大妈，你还喝豆浆呢？血糖高不是该少喝点吗？”这是医生面对李大妈的疑惑时，忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁，退休前是一名会计
2024-06-25 12:49:00
钙是人体内必不能缺少的微量元素，它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友，体内钙质流失相较快，如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00