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养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...水果。梨的品种较多,其中以雪花梨、鸭梨等较为常见。柿子 2.柿子:具有润肺、止咳、化痰、清热等多种功效,对肺部健康具有很好的保健作用。柿子还可以解酒,因此也是非常适合应酬频繁的现代人的养肺水果。枇杷3.枇杷...……更多
一润肺,二养心,三排毒,四通肠胃,正大量上市,遇到买上20斤
...一般吃两个柿子就可以满足身体的需求,另外柿子还富含果胶,可以起到缓解便秘,润肠通便的作用。《本草纲目》中记载:“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,固有健脾涩肠,治嗽止血之功”由此可见,...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...果吃,这或许就是传承吧。众所周知,苹果中含有丰富的果胶成分,蒸熟之后会变软,吃起来更加软糯酸甜。也正是果胶成分,有止泻的效果。做法很简单,只需要把苹果清洗干净,然后放在锅里蒸熟就好。2、蒸梨子秋冬季节...……更多
含糖量高的水果排名:这些水果竟是隐藏的“甜蜜炸弹”!
...种维生素和矿物质,适量食用对人体有益。紧随其后的是柿子,每100克柿子含糖量约为14-16克。柿子不仅口感独特,而且富含膳食纤维,有助于消化。但是,由于其糖分含量较高,糖尿病患者应当谨慎食用。 香蕉作为一种常见...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...血糖蹭蹭上涨。不想血糖升高,这些水果要少吃第一种:柿子每年秋季,金黄的柿子大量成熟。除了把它当做水果食用之外,很多人还将它制作成柿饼、小甜品。不可否认,柿子中确实含有很多丰富的营养物质。但是,也不能掩...……更多
空腹吃了一大把,35岁女子疼痛难忍进了医院
...),鞣酸与胃酸接触后形成鞣酸蛋白,很难溶于水,再与果胶及植物纤维等凝结成块后,形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃石。胃结石的典型症状是腹痛、上腹部不适、腹胀、食...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...食源性肉毒毒素和龙葵碱中毒,注意食蟹风险和科学食用柿子等事项。预防食源性肉毒毒素中毒肉毒毒素中毒是一种严重的中毒性疾病,病死率较高,主要由于食用了被肉毒毒素污染的食品。中毒者一般会在12小时至48小时发病...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...免空腹食用。二、柿子是一种美味的水果,里面有鞣酸和果胶的成分,但是他们会与胃黏膜发生反应,形成的物质会不容易被消化,这样胃的负担就更重了。此外,柿子中的鞣酸还可能会与食物中的钙、锌等矿物质结合,影响人...……更多
减肥可以吃西瓜吗
...富的膳食纤维和维生素,能够促进肠胃的蠕动,果肉中的果胶能够润肠通便,抑制人体对脂肪的吸收。3.香蕉香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的消化、吸收良好,且能长时间保持能量。香蕉几乎含有所有的维生素...……更多
芋头的“死对头”,医生:二者不可一起吃,吃芋头也是有禁忌的!
...肠道内形成难以消化的物质,影响肠胃的正常蠕动。二、柿子 柿子中含有鞣酸,而芋头中的淀粉和蛋白质与鞣酸结合后会产生难以消化的沉淀物,影响营养吸收。此外,柿子中的鞣酸还可能降低芋头中铁、钙等矿物质的吸收率...……更多
胃石症易引起严重并发症需重视
...可形成胃石。果实胃石致病机制主要是此类果实中所含的果胶、鞣酸等成分在胃酸作用下,鞣酸与蛋白结合形成不溶于水的沉淀,并将果皮、果纤维或食物残渣胶着在一起形成凝块,聚为团块而成质地坚硬的胃石。纤维胃石:由...……更多
空腹能不能吃饭
...到保护胃部的作用。空腹不能吃什么1.柿子柿子中糖分、果胶和单宁酸的含量特别的高,但是这些物质容易和胃酸发生化学反应,如果在空腹的时候食用,会产生难以溶解的凝胶块,进而形成胃结石。2.冷饮空腹状态下暴饮各种...……更多
肌肤最不喜爱的水果,有哪些
...和细纹丛生,使皮肤衰老加剧,影响人体的外在形象。2.柿子无论在我国南方还是北方,柿子都是普遍比较受欢迎的一种水果。虽然柿子多半是在秋天成熟,但是随着我国种植技术的发展,现在一年四季几乎都能看到柿子的踪影...……更多
痛风可以吃玉米吗
...合并高血压、糖尿病、高血脂等情况。玉米膳食纤维中的果胶可以减少膳食中胆固醇的吸收率,由此降低总胆固醇水平,减少高脂血症的发生。2.有利减肥玉米富含膳食纤维,有增强吸水溶胀性能,可以增强饱腹感,也在一定程...……更多
几颗山楂入口险酿大祸,医生巧用内镜化解危机
...形成。成因一般认为是这类食物含有丰富的鞣酸、树胶、果胶等,在胃酸的作用下鞣酸与蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白,沉淀在胃内,而鞣酸蛋白、树胶、果胶能把柿核、蔬菜植物纤维粘合在一起形成胃石。老年人、糖尿...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...。5.红薯 红薯属于番薯,也就是番薯,它含有蛋白质、果胶、氨基酸、膳食纤维、维生素以及多种矿物质,并且红薯的热量非常低,仅为同等重量的大米的三分之一,并且不含脂肪,属于低脂低脂的低脂食品。6.苹果含有果胶质...……更多
空腹吃了十多个柿子,男子胃中长出大结石 可用“喝可乐”辅助治疗,但需要在医嘱下进行
...么多的也是少见。”陈军贤说。柿子中含有大量的鞣酸和果胶,这两种物质在胃酸的环境下和胃里的蛋白质会形成不可溶的沉淀,若不能及时排出,就容易在胃中形成胃结石。“不仅是柿子,空腹、过量食用山楂也容易造成胃结...……更多
柿子的皮到底能不能吃?告诉你吃柿子的三大好处
引言柿子,是秋天的代表水果,红艳饱满的外表总是引人注目。然而,对于柿子的吃法,很多人都存在一些疑惑,尤其是柿子的皮到底能不能吃?本文将为你详细解答这个问题,并告诉你吃柿子的三大好处。一、柿子的皮能吃...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...益处。首先,苹果富含膳食纤维,特别是可溶性纤维,如果胶,这些纤维有助于增加饱腹感,减少进食量并帮助控制体重。同时,纤维还有助于促进消化系统的正常运作,预防便秘等问题。其次,苹果含有丰富的水分,这有助于...……更多
冬季嘴唇容易干裂,那么可以多吃这三个水果!
...缓解这个嘴唇干裂的情况呢,我想,这个猕猴桃、苹果、柿子等水果,就是很不错的呢!首先呢,我们来看一下这个苹果,苹果是一个非常好吃的水果之一,在我们的生活中,也是最为常见的一种水果。我们知道,这个苹果的水...……更多
...脾、治痢、止血等功效。不过,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下容易在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,容易造成消化道梗阻而引起上腹部不适症状,故切忌空腹吃柿子。 ……更多
吃什么不长胖
...,可辅治继发性肥胖症。另外山楂含有丰富的膳食纤维和果胶。膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食物的消化和废物排泄。3、菠萝:菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶,又称菠萝酵素,有类似...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...补做对3件事,能把一年的损耗都养回来! 第一件事:吃柿子据《随息居饮食谱》记载:“鲜柿,甘寒养肺谓之阴,宜于火燥津枯之体”。”,《本草纲目》中记载:“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,固...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...的健康,因此女性应该适量食用,避免对子宫造成伤害。柿子柿子是不少人喜爱的水果之一,但你知道吗,柿子却不是子宫欢迎的水果,这是为什么呢?原来,柿子中含有大量的柿酚、鞣酸等物质,这些物质会干扰人体内的铁元...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...糖分摄入还可能引发肥胖、高血压、高血脂等慢性疾病。柿子糖尿病患者要少吃柿子,是因为柿子中含有较高的糖分,容易引起血糖升高,如果糖尿病患者食用过多柿子,会导致血糖波动,从而影响病情的控制和治疗。除此之外...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...宜,而且营养价值非常高。南瓜富含多糖、类胡萝卜素、果胶、膳食纤维、矿物质和氨基酸等多种营养成分,具有清热解毒、润肠通便、保肝明目和增强免疫力等食疗作用。此外,南瓜含有大量的类胡萝卜素和维生素A,是胡萝...……更多
减肥水果首选“它”刮油排脂 让你4天暴瘦6斤 我已经瘦8斤了!
...刮油排脂,让你4天暴瘦6斤,我已经瘦8斤了!苹果因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。苹果可帮助排除多余的钠盐,可以防止腿部水肿,果胶可以帮助肠子与毒素结合,加速排毒功效并降低热量吸收。 香蕉...……更多
如何减去腹部赘肉
...的效果。2、苹果:苹果当中含有非常多的营养物质以及果胶,对于肠壁有非常好的保护效果,还能够促进体内毒素排出。经常吃苹果,能够帮助身体排出废物,让肠胃更加健康。而且苹果当中抗氧化物含量非常高,能够延缓肠...……更多
苹果的营养价值有哪些
...1、止泻。因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。2、通便。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...的食物,注意补充水分,多吃新鲜蔬果,如梨子、橙子、柿子和葡萄等;另外可以煲茅根竹蔗马蹄饮、鲜藕汁饮、莲藕绿豆汤、薏米冬瓜汤等清热汤水。若是反复出血,出血量大建议及时就医。 有些水果吃了容易拉肚子,冬枣...……更多
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国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球
2024-08-17 05:43:00
豆腐酿(美味馆)
本文转自:人民日报张亦斌“佘田桥,三样宝,豆腐嫩,荸荠甜,萝卜煮肉赛虫草。”这是流传在家乡湖南邵东的民谣。湘江支流蒸水河流经佘田桥镇
2024-08-17 05:43:00
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
2024-08-17 06:00:00
暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢?那香气四溢的诱人味道,仿佛能唤醒沉睡的味蕾,抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤,它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
提起空心菜,你脑海中浮现的是什么呢?是那一道道清脆爽口的家常小菜,还是妈妈口中常说的“多吃点绿叶菜”?其实,这个看似普通的蔬菜
2024-08-17 06:02:00
蟹味飘香!煮出完美螃蟹的秘诀大公开
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢?那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉,光是想想就让人口水直流。可是,想要在家里煮出一只完美的螃蟹,可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
煎蛋的美味与营养,你真的了解吗?
早上起床,打开冰箱,拿出几个鸡蛋,熟练地打入平底锅中。滋滋作响的声音伴随着诱人的香气,一份金黄酥脆的煎蛋就这样新鲜出炉了
2024-08-17 06:03:00
煎出来的美味,藏着的是健康还是隐忧?
鱼,这个水中精灵,是很多人餐桌上的常客。煎鱼,更是让人垂涎三尺的美味。香气四溢、外酥里嫩,谁能抵挡得了这样的诱惑?但是
2024-08-17 06:04:00
鸡蛋的魔法世界:从简单到精致,煮出一锅好味道
谁说煮鸡蛋是件小事?这个看似简单的厨房任务,其实暗藏玄机。今天,让我们一起探索鸡蛋的奇妙世界,看看如何把这个普通的食材变成餐桌上的小惊喜
2024-08-17 06:04:00