• 我的订阅
  • 头条热搜
石榴大量上市了,医生朋友便跟我提到,有“4类人”最好少吃
似火石榴映小山,繁中能薄艳中闲。秋天是一年当中水果种类最多的季节,其中不乏这个季节的独有的水果,比如今天要跟大家分享的石榴,经历了春花夏果的漫长孕育,在秋天迎来了短暂的赏味期。在阵阵秋风的吹拂下,一...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...肺的效果会更好。在梨子1/3切开,用勺子把里面的梨核和果肉取出来,把准备好的食材放进去就好。3、蒸柿子 大多时候,人们会把新鲜的柿子做成柿饼,或者做成面食。殊不知,柿子还可以蒸着吃,对于脾胃虚寒的人来说,再...……更多
苹果煮水喝,一润肺,二减脂,三通便,四健脾胃,大人孩子都受益
...清洗干净后,用去核器将核去掉,罗汉果剥去外皮,取出果肉,掰成小块;大枣洗净备用。2.在锅中加入适量水,放入苹果块、大枣和山楂和罗汉果,开火煮沸后,转小火煮30分钟。3.煮至苹果和山楂熟烂后,加入一块老红糖,搅...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
...皮,煮10分钟后,捞入凉水内浸泡30分钟,在挤掉水分。果肉尽量掰碎备用。2.锅中倒入适量水,放入柚子皮和柚子果肉,大火煮开后,小火慢慢熬煮,煮至柚子皮变软后,关火放凉,让柚子释放出香气和营养。3.加入适量蜂蜜,...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
...,每天蒸一个,又香又糯超过瘾。南瓜全身都是宝,不光果肉可以吃,它的种子也是一道美食,妈妈每次都会把南瓜籽单独取出来,晒干后可以生吃,也可以炒熟当瓜子吃,都非常美味,看似不起眼的食材,却有着大作用呢,不...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...类繁多,外皮呈现出金黄色或者青黄色,内部则有坚硬的果肉和食用和瓤。而其中最常见的品种为丰盛南瓜,这种南瓜果实较大,果肉鲜美可口。它可以蒸、煮、炒等多种烹饪方式进行食用,甚至还可以制作各种面食。无论是做...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...姬“山野栀子”的页面,则写着“整杯热量约等于1个番石榴”。为了重塑茶饮产品的健康形象,两家品牌都选择将自家产品与健康水果并列比较。只是喝奶茶真能和吃水果相提并论吗?在《饮食真相》中,英国权威科普作家蒂...……更多
糖尿病近几年高发的原因,一文了解清楚
...脏燃烧更多的脂肪,这样更有利于帮助稳定血糖。柚子的果肉当中也含有胰岛素样的成分,能够帮助降血糖,柚子当中的钙元素对于预防糖尿病也是非常有帮助的。……更多
只要掌握方法,小孩子也能轻松剥石榴
还在为剥石榴感到烦恼吗?只要掌握方法,小孩子也能轻松剥石榴!很多朋友们发现街上的一些小商贩也开始卖石榴了,那一个个鲜红的石榴看着就让人感觉心情愉悦。对爱吃石榴的朋友们来说,这个季节可以好好的过过嘴瘾...……更多
这些食物也富含维生素c,是时候换换口味了,各个不输柠檬!
...以将红辣椒加入炒菜或沙拉中,以增加维C的摄入量。2.番石榴:番石榴是一种美味的水果,不仅含有丰富的维C,还富含其他抗氧化物质。它可以作为零食或加入果汁中食用。 3.草莓:草莓是一种美味的水果,富含维C和其他抗氧...……更多
吃石榴会上火还是降火
石榴具有一定的降火功效,它含有酸性物质可以帮助肠道消化,预防便秘,在上火的时候将石榴泡水喝,会达到去火的效果。石榴属于温性水果,含有丰富的糖分,如果吃多了来不及消化就会导致上火,对身体健康不利。适量...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...物很常见,平时也用来表达多子多福等吉祥祝愿,那就是石榴。石榴汁---具有气血双补的作用,用于气血虚引起的气短,头晕,心悸,健忘等。石榴籽---具有极强的抗氧化性和自由基清除活性。能清热燥湿,健胃消食,坚固牙龈...……更多
突然跌成“白菜价”!最高曾卖过100元1斤,不少上海人都爱吃
最近正是上市期的突尼斯软籽石榴不再是水果中的“奢侈品”曾经卖过100元一斤的它如今水果店卖六七元一斤突尼斯软籽石榴受宠,最便宜三四元一斤石榴果实富含花青素、维生素C等多种营养物质,且鲜甜爽口,每年秋天的上...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...单不饱和脂肪,对心脏健康有益。2.口感和外观牛油果的果肉细腻丰满,口感奶油般柔滑。外观呈椭圆形,皮肤有独特的皱纹。二、牛油果的食用误区在探讨牛油果的美味之前,让我们先了解一下常见的食用误区:1.过于熟透很...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
柚子,这种家喻户晓的水果,果肉酸甜可口,丰富多汁,深受人们的喜爱。不过,你是否知道,这个全身都是宝的水果,很多人只吃果肉,而对果皮不加以利用呢?其实,柚子皮同样具有丰富的营养和独特的健康益处。今天,...……更多
...新风采,开启了发展现代农业的新篇章。在万顷沙镇,番石榴的种植历史悠久,这里有着良好的气候与土壤环境,因此造就了番石榴独特的口感风味。目前,万顷沙镇种植番石榴近1.5万亩,是全省种植规模最大的乡镇之一。2022...……更多
本文转自:文汇报 王族我在新疆第一次吃石榴,是在喀喇昆仑山下的叶城,同时也是第一次见到维吾尔族姑娘。当时,我因为不了解石榴,在她问我是要吃甜石榴还是酸石榴时,便不知该如何选择。她笑着说,如果你的嘴...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒
...友吃苹果喜欢削去果皮,觉得这样吃着更放心,况且光吃果肉口感也更好,但是要知道苹果皮中也含有很多对人体有益的物质,因此食用苹果只需要把苹果清洗干净就可以了,削皮会造成不必要的浪费。清洗时,用清水把苹果表...……更多
情系乡土助振兴
...习生 张睿丹岚皋县“村BA”展销会现场,瀛湖蜂蜜、富硒石榴、郏乡味瀛湖石榴酒、瀛湖山珍,各式各样的瀛湖特产摆满了郭娇面前的展示台,不时有游客在此处停驻,品尝香醇的石榴酒。1995年出生的郭娇,是汉滨区瀛湖镇郭家河村人...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
...的团块状物,导致肠胃不适和消化不良。第三种:土豆和石榴不宜同食,石榴中含有一种叫做石榴酸的物质,这种物质与土豆中的某些成分发生反应后,会产生一种有毒化合物。食用后会引起中毒症状,如恶心、呕吐、腹泻等。...……更多
乡村振兴当先锋 驻村帮扶见实效
...工程公司驻两峪乡两峪村第一书记曾令文,就来到村里的石榴产业园,了解石榴冬管情况。两峪村100亩石榴产业园是村集体发展的一项支柱产业。为充分利用土地资源,驻村工作队通过考察论证,今年投入帮扶资金在石榴产业园...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...,保持大便通畅,可以起到辅助改善作用。天然止泻药—石榴石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。石榴汁含有多种...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...块,对胃肠道造成刺激,引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石榴 螃蟹与石榴同食,可能会刺激胃肠道,引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石榴中含有较多的鞣酸和果酸,与螃蟹中的蛋白质和矿物质结合后,会产生不易消化的硬块,...……更多
春天里的“石榴花”
本文转自:昭通日报春天里的“石榴花”——记云南省致富带头人、巧家县鸡噜村党总支书记李龙春记者 彭念敏 陈忠华 实习记者 兰 波 文/图阳春三月,草长莺飞。巧家县炉房乡鸡噜村的1000多亩石榴树长出了黄绿色的嫩芽,像...……更多
板栗,生吃和熟吃哪一个效果更好?
...在这个过程中,板栗的外壳会变得脆而容易剥离,内部的果肉变得软糯,同时板栗还会散发出一种独特的香气。烤板栗通常会撒上一些盐或香料,以增强其风味。这种烹饪方式常见于秋季,是一种令人期待的美食。熟吃板栗的好...……更多
看校园“小农人”的“秋收季”
...由受访单位提供) 红红的山楂果在阳光下簇拥,火红的石榴合不拢嘴,橙红的柿子压弯了树枝……这些不是在乡野山间,而是在校园的采摘园里。校园“小农人”们忙碌在“田间”迎来了他们的“丰收季”。近期,记者在走访...……更多
“新”风扑面来! 海关助力阿富汗石榴、基里巴斯深海鱼、贝宁菠萝等“进口好物”共享中国大市场
...展扑面而来的是更丰富、多样的海外新颖好物。阿富汗的石榴、基里巴斯的驼背笛鲷、贝宁的菠萝……这背后离不开海关系统高质量持续更新通关便利化系列举措。据悉,海关总署支持第六届中国国际进口博览会的17条便利措施...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...了解清楚,不要再傻傻去吃了。01榴莲的营养价值榴莲的果肉犹如一块块细腻的奶酪,散发出浓郁的香气,令人陶醉,这种独特的香气与香甜的味道相互交织,使得榴莲成为了许多人的最爱。更为重要的是,榴莲富含脂肪和蛋白...……更多
螃蟹肥美 切莫贪嘴
...还应避免将螃蟹与某些相克的食物同食,如柑橘类水果、石榴等,这些组合可能会导致消化不良或其他不适。 ……更多
西红柿怎样辨别“激素”的劣质品?记住3点,建议参考下
...对我们来说益处也是不大的,而且周期也会改变,里面的果肉是没有变化的,里面的营养成分都是达不到的,对我们来说也是好处不大的,而且口感也是非常不好的。我们的番茄钟未成熟的时候,这里面的番茄会有大量番茄碱,...……更多
更多关于健康的资讯:
“贴”在三伏,利在寒冬丨新都区中医医院养生“三伏贴”火热开贴
四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收,是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00