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枕头太高小心脑中风
本文转自:北京青年报枕头过高或诱发自发性椎动脉夹层,而这种病是导致脑卒中的原因之一。日本国立循环器官疾病研究中心等机构的学者发表在《欧洲卒中杂志》上的研究,将高度超过12厘米的枕头定义为枕头高,将高度超...……更多
健康问太和 | 颈椎病患者如何选择合适的枕头?
...手机的广泛使用,颈椎病患者数量逐渐增加,选择合适的枕头变得尤为重要。那么,颈椎病患者如何选择合适的枕头?9月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请十堰市太和医院骨科康复一病区主管护师刘益,为大家答...……更多
今日辟谣(2024年5月21日)
...花”的感觉。如何预防颈椎病?1.养成良好睡姿,睡觉时枕头不要过高、过低或过硬,枕头的高低因人而异,约 8~15cm。2.保持正确的坐姿,避免长时间低头看手机、电脑或伏案工作。3.坚持劳逸结合,建议工作学习间隔 1 小时起...……更多
荞麦花开村民笑 荒岭蝶变致富田
...,注册‘九间房荞麦岭’商标,开发荞醋、荞茶、荞麦皮枕头、荞麦手抓饼等8大类26种‘荞字号’产品,实现一二三产的深度融合。”李玮说。本报记者 杨静 王娇莉 ……更多
宝宝周岁成长禁忌,新手爸妈必看的育儿宝典!
...首先,让我们来看看宝宝周岁内不能做的第一件事——枕枕头。很多新手爸妈可能会觉得,给宝宝枕上一个小枕头,会让宝宝睡得更安稳。然而,事实上,1岁以内的宝宝是不需要枕枕头的。因为在这个阶段,宝宝的脊椎生理曲...……更多
关于枕头,大有讲头
...文转自:农村大众报编者按人类睡眠时间占一生的近1/3,枕头的重要性不言而喻。选择良好的枕头,对我们的休息状态影响很大。一个不怎么合适的枕头,往往是许多人颈肩背部病痛的祸根。枕头的材质很多,不能说哪种是最好...……更多
娶比自己高的超模老婆奚梦瑶,何猷君称拍结婚照时塞了5个枕头:谢谢那5个枕头,我很满意!
...拍结婚登记照的细节,自曝因为身高问题,自己垫了5个枕头。节目截图 何猷君在节目上笑称一般夫妻都是男性比女性高,但他没奚梦瑶高,拍登记照时为了画面好看,他特地在凳子上塞了5个枕头,才拍出最终的效果。奚梦瑶...……更多
杭州多名网友中招,清一色都是年轻人:赶紧趁早改
...当也会增加颈椎病的发生风险。建议选择一个适合自己的枕头,枕头的高度应该相当于我们拳头一拳的高度。来源:FM93交通之声 ……更多
睡觉不能脚朝西、头朝东?这样睡了又能怎样?不妨提前了解一下
...这种姿态睡觉。尽管仰卧可以避免压迫身体,减少面部与枕头的触摸,避免床上螨虫和细菌触摸面部,但长期睡觉后臀部容易麻木。俯卧实际上是最糟糕的姿态。它不只容易窒息,并且容易压在脸上。床上的细菌和灰尘也很容易...……更多
睡眠是影响寿命的关键因素,这你真的认可吗?
...还在工作,那样,必然会刺激大脑,影响到睡眠的质量。枕头过高或者过低过高的枕头可能阻碍呼吸通畅,导致打呼噜;而过低的枕头则容易引发“落枕”。 ……更多
花椒籽做枕头!泸州龙马潭:祛暑除湿又增收
...家庭农场负责人张泽平就开始忙着利用花椒籽制作花椒籽枕头。具有淡淡椒香和祛暑除湿的花椒籽枕,不仅可以送亲朋好友,还可以售卖增加花椒的附加值。“花椒全身都是宝,其根、枝、叶、籽等都具有使用价值。在花椒的众...……更多
...,情何以堪?睹物思人,不觉潸然泪下。其实,在宋朝,枕头也分为软枕和硬枕。宋人喜欢在软枕中填充一些花卉、药草来助眠安神。文学家黄庭坚也喜欢用决明子当枕芯。决明子清肝明目、养心安神,黄庭坚睡得香睡得好,书...……更多
平时将大蒜放在枕头底下,经常吃点的话,对于血管是比较好的
...血栓的产生,可以很好的保护心脑血管,平时将大蒜放在枕头底下,经常吃点的话,对于血管是比较好的。如果女性的脸上长痘或者出现炎症的话,除了枕头底下可以放点大蒜,将大蒜的粉末涂在痘痘上可以很好的杀菌消毒,因...……更多
身体不好的人,应该采用哪种睡觉姿势更好?建议参考下
...倒流患者更适合平躺着睡,需要注意的是,在睡觉时要将枕头放在头和肩膀中间。在平躺时,颈椎两侧的肌肉,会处于一种平衡状态,可以有效缓解颈部肌肉的紧张。不过由于颈椎有正常的生理曲度,颈椎病患者还应该选择适合...……更多
女教师多次按摩颈部一觉醒来不能动,教你科学预防颈部不适
...了颈部受寒,从而降低颈椎病出现的可能。3. 选择合适的枕头我们每天有三分之一的时间都在睡眠,由此可见正确的睡眠姿势和合适的高度的枕头对我们的颈椎健康影响有多大。合理的枕头要具备科学的高度和舒适的硬度两个条...……更多
夜间的\\\
...部的风险,从而减轻打呼噜。可以尝试侧睡或使用特制的枕头来保持头部和颈部的正确位置。其次,某些医疗设备如持续气道正压通气(CPAP)机也是治疗打呼噜的有效手段。CPAP机通过一个面罩向气道送入持续的空气流,保持气...……更多
转动脖子时发出响声,说明是颈椎病?不一定,或还与这些因素有关
...是很严重。主要是因为不良的姿势导致的。比如说睡觉时枕头过高,或者是长时间的低头等,这些不良的姿势,就会使得颈椎小关节的关节囊受到了一系列的牵拉,从而引起一种无菌性炎症导致的。而在转动脖子的时候,关节软...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...打呼。所以,老打呼噜的人最好侧着睡。也可以适当加高枕头高度,比如垫两个枕头,这样也能一定程度上打开气道,缓解打呼。保证充分休息 长期熬夜会让睡眠变得很深,咽部肌肉就会更容易松弛,诱发或加重打呼。所以,...……更多
2024甲辰青龙年 ,如果三十晚上你的枕头底下没红包会发生什么事?
...移,红包逐渐演变成了一种表达祝福和好运的方式。三、枕头底下红包的意义在许多传统家庭中,除夕之夜,长辈们会在孩子的枕头底下放一个红包,寓意着给孩子们带来好运和财富。这是一种古老的信仰,认为在枕头底下放置...……更多
奔跑吧枕头大战:苗苗加入战场秒变劝架现场,苗苗是有喜剧天赋的
...的热议和关注!其中苗苗为这档综艺贡献了它的名场面,枕头大战秒变劝架现场,瞬间引起了广泛的关注和热议,贡献了。名场面,无论是讨论度热度还是话题度的瞬间飙升!奔跑吧枕头大战环节,郑恺他们很努力的相互扔枕头...……更多
胃食管反流病的成因与生活调理
...胃酸逆流的发生。采用抬高头部的睡姿,可以使用特制的枕头或将床头垫高一些。这样可以利用重力作用减少胃酸逆流到食管的风险。穿着舒适也是胃食管反流病患者需要注意的方面。穿着过紧的衣物可能会增加腹部压力,导致...……更多
高枕并非无忧  可能引发中风
...风据新华社东京2月20日电 一项新研究发现,使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层,而这是导致脑卒中(俗称中风)的原因之一。研究人员指出,高枕并非无忧,人们在选择枕头时还需多加注意。日本国立循环器官疾病研...……更多
地震时躲哪里最安全?这些逃生干货,别等地震时才知道
...倒塌的物体,寻找开阔地带;使用物品保护头部:可以用枕头、背包或手臂保护头部,以减少头部受伤的风险;关闭火源:如果可能,关闭煤气、电源等,避免地震引发的火灾;不要使用电梯:地震时电梯可能会停止运行,使用...……更多
农村俗语“三寸长寿,四寸无忧”,是什么意思?有科学依据吗?
...长寿,四寸无忧”,这是什么意思?这句话中的英寸是指枕头的高度,因为枕头以前是方形的,不像现在那么柔软。三英寸表示枕头的高度为三英寸,大约为9厘米。对健康有益。4英寸表示枕头高4英寸,约12厘米,代表一种更舒...……更多
苹果警告用户:iPhone 充电时切勿放在枕头或毯子下面
...Phone 的重要安全性信息”中发布了警告,提醒用户切勿在枕头或毯子下给 iPhone 充电。警告指出:“切勿睡在已接入电源的设备、电源适配器或无线充电器上,或将它们放置在毯子、枕头或你的身体下。使用或充电过程中,请将 ...……更多
冬天用它做枕头,血管不堵,颈椎不再痛,就连失眠也能免费调理好
...之后,直接把橘子皮扔掉,真实太可惜了,不如晒干后做枕头吧。橘子皮做的枕头要经常更换,第一是容易受潮发霉,这样的话对身体有害,再者时间长了气味也会变淡,失去原本的功效,所以这样的枕头应该经常晒一晒,或者...……更多
不想与脑梗纠缠不休,常喝它,排毒素,净血液,让血管一通到底
...睡觉时流口水,这也是一种常见的现象,这与睡姿或者是枕头高低都有一定的联系,但是若你在平时出现朝着一侧流口水的情况。而且还伴随出现舌根发硬的现象,一定要提高警惕,这也是脑梗来敲门的信号。所以在生活中,出...……更多
流口水是睡得香?也可能是疾病预警
本文转自:北京青年报早上醒来发现枕头湿了一大片,原来是睡觉时不知不觉流了好多口水。这时很多人会自然想到,流口水是太累了睡得太香太沉的缘故。不过,如突然频繁流口水,要警惕可能是一些疾病的征兆。睡觉时为...……更多
总是失眠的人,可以在枕头里放点什么,安神助眠,每天睡到天亮?
...在与失眠的漩涡中挣扎。想要一觉睡到天明,不妨试试在枕头里添加一些自然的安神小物,让它们成为你梦乡的引路人。以下是一些温和而有效的选择,它们不仅能够安抚心灵,还能为你的睡眠环境增添一抹自然的香气!1、薰...……更多
古人睡觉时爱用瓷枕,不难受吗
...于这一看似奇特选择的好奇。在当代,我们普遍使用软质枕头,陶瓷枕头似乎成为一种让人费解的材质选择。然而,实际上古人并非普遍都钟情于瓷枕,而是特定群体,尤其是女性,更加喜欢使用瓷枕,因为瓷枕在提升生活质量...……更多
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卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00
糖友注意!嗓子不舒服,或是这几个原因,千万别忽视!
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00
立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
2025-02-03 11:40:00
专科医生的养生经 每周跑3-4次 每次5公里
四年下来,睡眠好了,血压稳了一头干练短发,双目炯炯有神,皮肤白皙紧致,体态匀称而优雅,这是杭州市第一人民医院医学美容中心主任张菊芳主任医师给大众的第一印象
2025-02-03 09:21:00
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾口感嫩滑味道鲜美2月3日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-02-03 10:31:00
立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
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2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00