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中小学课间延长至15分钟杭州日报讯 今年浙江省“两会”“厅（局）长通道”上，省教育厅党组书记、厅长陈春雷介绍，我省将指导各地优化中小学课间作息时间，鼓励各学校将课间从10分钟延长到15分钟，保障学生的综合体育...……更多
2025-02-12 07:03:00杭州,作息,学期,调整,学校,时间
...就各有1个大课间，所以需要延长3个课间的活动时间。”杭州市现代实验小学党总支书记张刚介绍，讨论后学校决定取消每天15分钟的午间谈话课，将谈话碎片化安排到每天第一节课前、下午作业整理课的间隙等。这样的变化，...……更多
2025-02-14 08:25:00地中,浙江,学期,变化,小学,时间
...议各地因地制宜、因校制宜，试点先行。一开学就行动 杭州这些城区全面铺开这学期一开学，杭州不少城区已经行动起来。比如拱墅区在新学期全面推行“课间15分钟”活动。这项调整在不影响课程安排、午休时间、体育运动时...……更多
2025-02-19 09:06:00杭州,学期,学校,时间,学校,学期
“只准爸爸参加，不得请假”，开学前夕，杭州市采荷中学召开“好爸爸家长会”，邀请初一新生的爸爸们参加。如今，有越来越多的学校以父亲专属的家长会、开放日、运动会等活动引导爸爸们在孩子成长过程中更好“履职...……更多
2024-08-31 13:01:00家长会,杭州,新生,爸爸,家长,中学
...假”模式调整为“上学”模式。关闭“自由模式”，规律作息时间。精神不集中，困倦、散漫等现象往往与“无规律作息”相伴，同学们应主动规划合理的学习和娱乐时间，戒掉熬夜上网、玩游戏、刷视频、看电视的习惯，坚持...……更多
2023-02-01 06:38:00学期,状态,调整,学习,学期,南宁市
...项”类，要注意发饰、缴费、充值等事项。建议二：调整作息寒假期间，同学们的作息时间多有打乱，不少同学都有晚睡晚起的现象。为了确保开学后能迅速收心，建议同学们在开学前一周开始调整自己的作息时间，主要是早上...……更多
2023-02-11 14:16:00成都,校长,准备,指南,作息,调整
...心急，往往会适得其反。”老师建议学生，要有意识地对作息进行适当调整，不要急于求成，给自己一个缓冲的时间，从容对接新学期。“研究发现，积极的自我暗示对于人们的情绪、心理和行为都有很好的调节效果。当大家感...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
...置1至2周的‘缓冲期’，提前制订一个和学校生活接近的作息时间表，让孩子按照平日上学的时间起床、学习、运动、睡觉，有规律地作息，从而更好地适应新学期的学习生活。”郭颜溪的妈妈颜雪娇告诉记者，孩子在假期难免...……更多
2024-02-29 02:03:00作息,氛围,家长,调整,孩子,学习
...脚步近了。为共同守护孩子健康成长，引导学生逐步调整作息时间，以良好的状态迎接新学期学习生活。2月19日，成都市教育局印发《关于做好2024年春季学期中小学幼儿园开学准备工作的通知》（以下简称《通知》），对调整...……更多
2024-02-21 00:16:00学期,行动,学生,教育,学校,时间
本文转自：青年报本报提醒调整作息早睡早起科学安排调整作息接纳情绪增进交流调整状态检查作业提前预习调整习惯杜绝拖延降低依赖■03超长寒假余额即将清零，根据全市统一安排，2月15日，上海各中小学幼儿园将正式开启...……更多
2023-02-13 08:04:00准备,同学,学生,调整,学习,作息
...和有准备的计划。”而对于完成作业确实有困难的同学，杭州市采荷第二小学教导处主任沈燕妮说，学校还设置了“智慧补给站”，在新学期给予这些孩子长期的“充电补给”。“老师们根据每个孩子的具体的情况，制定他们个...……更多
2024-08-29 18:57:00浙江,妈妈,建议,推广,孩子,学校
本文转自：石家庄日报调整心态 规律作息 科学用眼市疾控中心专家指导学生健康迎接新学期本报讯 （记者 李莉雅）寒假后迎来新学期，如何以最佳的状态适应新学期学习生活？日前，市疾控中心学校卫生所专家专门从调整心...……更多
2024-02-28 06:29:00作息,规律,心态,调整,孩子,长时
...不大。不过，厦门大部分学校上午四节课，下午两节课。杭州一些学校选择将上午的30分钟大课间时间拿出来，分为一个15分钟的课间，和3个5分钟的时间，延长原先的10分钟课间，还将午餐时间提前了5分钟，确保了整体的教学计...……更多
2025-02-15 09:59:00学期,时间,时间,厦门,学校,活动
...“假期综合征”通常指的是学生在假期之后，由于生活和作息习惯的改变，再回到学校学习生活时出现的一系列不适应问题。新学期开始了，孩子们准备好迎接新的挑战了吗？本刊特邀芜湖中小学心理老师为排解“假期综合征”...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
...，海南多所学校发布开学“收心指南”。海南华侨中学：作息归序 适应校园节奏记者从海南华侨中学获悉，该校春季学期返校报到时间为2月16日，为让同学们能以最佳状态迎接新学期，该校发布了返校提醒。海南华侨中学提醒...……更多
2025-02-09 18:06:00海南,中小学生,中小,指南,学生,安全
近日，市教育局发布关于做好2023年秋季学期结束等有关工作的通知。寒假怎么放？下学期什么时候报到？春假怎么安排？一起来看↓↓时间安排2023年秋季学期（即2023学年第一学期）于2024年2月2日结束，2月3日起放寒假。2024年...……更多
2023-12-21 07:46:00杭州,中小学,学期,中小,时间,学生
...或家长不必过于紧张焦虑，给予自己或孩子以时间，调整作息，慢慢收心、平稳衔接，即可以有效缓解或者预防“节后综合征”。张文扬给出“四招”，帮助孩子缓解“节后综合征”，助力“神兽”满血复活。调整作息。开学前...……更多
2023-02-02 07:59:00妙招,孩子,家长,焦虑,学习,作息
本文转自：杭州日报“超长寒假”即将结束 家长忙着帮娃收心校长们说，“最关键一步”不少家长做不到记者 胡鸿这两天，杭州各学校陆续发布返校通知，内容除了提醒学生开学时间，还对家长提出了小“要求”：帮孩子收收...……更多
2023-02-03 06:05:00家长,孩子,家长,学校,杭州,校长
... 厌学让情绪“复位” 专家建议不妨多给孩子半个月时间杭州日报讯 “最近来看失眠、焦虑的初高中生明显多了，上周双休日门诊看了13个孩子。”新学期伊始，省级名中医、杭州市中医院睡眠医学中心主任张永华教授“报料”...……更多
2024-09-12 06:52:00心理门诊,学期,现象,心理,永华,孩子
...整状态，做好“收心攻略”，元气满满迎接新学期。调整作息时间开学收心第一步，调整作息时间，做好开学前的缓冲。把孩子早上起床和晚上入睡的时间逐渐提前，从5分钟到10分钟再到15分钟，以此类推，直到与上学时的作息...……更多
2023-02-01 09:58:00攻略,快乐,孩子,时间,学期,家长
...遵守交通法规，学会避让机动车。开学状态调整攻略调整作息，积极面对，制定计划1.调整作息，规律饮食家长要按孩子所在学校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，注意食品安全，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生...……更多
2023-02-12 00:17:00学期,提示,重点,高中,学校,孩子
...从容迎接新学期01模拟开学节奏提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。假期放纵的节奏，就让它快速成为过去时。开学前，要按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调节生物...……更多
2024-02-19 19:28:00大法,从容,学期,孩子,孩子,学期
...一些建议，可以帮助高中生为新学期蓄力起航：一、调整作息，恢复规律生活(1)逐步调整生物钟：寒假期间，许多学生的作息可能变得不规律。因此，在开学前一周，应逐渐调整作息时间，确保晚上按时入睡，早上按时起床，以...……更多
2025-02-12 10:07:00博罗,高中,高中生,学期,学期,学习
本文转自：央视网央视网消息：据“杭州发布”微信公众号消息，12月18日，杭州市教育局发布《关于优化调整我市中小学校期末教育教学工作安排的通知》，具体如下。《杭州市教育局办公室关于做好2021学年第二学期结束和暑...……更多
2022-12-18 09:25中小学校,杭州,教育教学,幼儿园,幼儿,调整
...意预防。 YMG全媒体记者 张苹春节刚刚结束——调整生活作息、规律饮食让孩子慢慢适应开学的节奏“我家娃过年玩得太嗨了，现在还沉浸其中，早上睡不醒，晚上不想睡。”家长李女士对此表示出担忧，“快开学了，真担心这...……更多
2023-02-03 08:29:00孩子,孩子,时间,学习,学期,家长
...所以家长一定要提前做好收心工作。“孩子在假期里生活作息很不规律，马上要开学了，该咋办？”“孩子最近一段时间玩得很嗨，真担心他开学后不能快速进入学习状态……”寒假即将结束，针对部分家长担忧的问题，记者采...……更多
2023-02-02 11:29:00学期,状态,调整,生活,孩子,家长
橙柿互动消息 春天正是长身体的时节，杭州一位高中男生的家长说，感觉儿子最近明显胖了一圈，这学期已经胖了快5斤。他打听了一下，发现学校高一学生16:35就吃晚饭了，高二则是16:45。“那么早吃饭，男孩子晚上三节课下...……更多
2024-04-10 20:13:00小卖部,小卖,杭州,晚自习,有高,晚餐
...、调整心态还有一个周就要返校了，同学们要重新调整好作息时间，做好假期的收心工作，调整作息时间，保持充足睡眠、不熬夜，做好由假期向学校生活时间的自然过渡。也请家长合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行...……更多
2024-02-26 15:12:00宝山,技工学校,深圳市,深圳,技工,学期
...束、开学之际，家长要提前做准备工作：逐渐调整孩子的作息时间，帮助其慢慢地调整心理状态，收回假期生活中过于放松的心。比如按孩子平常的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时...……更多
2024-03-01 05:05:00攻略,孩子,江汉区,江汉,学期,学习
...安静的“收心”环境开学前，要按照孩子所在学校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。...……更多
2024-08-23 16:31:00重庆,中小学,温馨,中小,孩子,家长
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大众网记者 张姝涵 泰安报道“没想到贷款这么快就能到位，可算帮了我们的大忙了。”贷款材料提交后仅一天，客户就收到了21万元的贷款资金
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良田奠定民生基础，科技把握水利命脉。近年来，肥城市安驾庄镇加大对高效节水灌溉技术推广力度，提高水资源综合利用效率，疏通田间地头“毛细血管”
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不负春光起好步，乘势而上开新局。2025年的春天，加快构建现代化产业体系的奋进旋律，激荡在贵州大地。蛇年春节假期后上班第一天
2025-03-04 11:42:00
为帮助家长更新家庭教育理念，增进家校沟通，提升教育合力，助力学生科学备考，2月28日下午，沂水县四十里堡镇初级中学《家有中考生》家长课堂顺利开课
2025-03-04 11:43:00
本文转自：人民网-湖南频道“岳阳风光水灵灵、烧烤火辣辣！”3月2日，在湖南岳阳市洞庭南路拾串人生烧烤店，来自江苏的游客陈先生一行大快朵颐
2025-03-04 11:43:00
阳春三月，巾帼绽芳华。在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为关爱女性健康、提升机关事业单位女职工的身心保健意识，沂南县妇联联合县中医医院共同开展“守护健康·绽放美丽”主题公益讲座及义诊活动
2025-03-04 11:44:00
威利近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网进行了一项全国两会期待调查，共有2007名受访者参与。调查显示，78.6%受访者会参与今年全国两会的议题讨论
2025-03-04 11:44:00
本文转自：人民网-广西频道3月1日，新建柳梧铁路LWZQ-8标项目传来喜讯，梧州站站内旅客地道顺利完成便梁架设。旅客地道便梁架设完成
2025-03-04 11:44:00
3月2日，在宁夏西线供水二期石嘴山段施工项目中，国铭铸管股份有限公司生产的DN1000内自锚球墨铸铁管采用拖拉技术，首次施工便实现顺利贯通
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“我们种植基地共有49个大棚和2个恒温大棚，每个大棚羊肚菌一茬能收2200多斤，大球盖菇能收9400多斤。整个基地年产值超过2800万元
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2月26日下午，北京市丰台区新村街道召开2024年度接诉即办工作总结会。全面回顾2024年接诉即办工作情况，并对2025年工作进行部署
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