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...题也日益严重。为了改善这种状况，许多人开始关注五谷杂粮，并将其纳入日常饮食。五谷杂粮不仅营养丰富，而且具有很好的养生功效。以下将从五谷杂粮的定义、营养价值以及如何科学食用等方面进行探讨，帮助大家更好地...……更多
2023-11-06 13:56:00五谷杂粮,杂粮,五谷,功效,养生,营养
...、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。《黄帝内经·素问》在“脏气法时论”中提出：“五谷为养，气味合而服之，以补精益气”，认为五谷是养育人体的主食。从中医角度来看，“五谷杂粮”皆是植物...……更多
2024-04-03 09:08:00五谷杂粮,杂粮,五谷,营养素,营养,生活
...单而美味的方法可以改善您的消化系统健康，那就是食用杂粮。我们精心挑选了六种具有健脾养胃效果的杂粮，并提供个性化的定制服务，让您的健康饮食变得更加轻松和方便。燕麦图片1.燕麦：富含纤维的杂粮，有助于增加饱...……更多
2024-01-19 10:54:00杂粮,健康饮食,饮食,效果,健康,杂粮
...等称为粗粮，豆类、荞麦、黑麦、燕麦和小米等食物称为杂粮。1、精粮和粗粮、杂粮的对胃肠道有何影响?用精白米制作的米饭、粥等是南方人喜爱的主食，米饭和粥柔软、易消化吸收，餐后升血糖快，通便效果较差，产气量也...……更多
2024-02-26 12:02:00肛肠,粗粮,重庆,肠胃,真相,中医
...“会师楼”杏仁露、“香泰乐”胡麻油、“西北磨坊”小杂粮、长征药业养生中药饮片、水晶粉条等打着“会宁”烙印的特产礼品琳琅满目，深受人们喜爱；在南关蔬菜集贸市场，郭城驿镇的温室辣椒、中川镇的芹菜，会师镇的...……更多
2023-01-05 10:26:00会宁县,会宁,白银市,白银,发展,经济
...，从固阳闻名全国的药食同源产品黄芪，到莜面、荞面等杂粮产品，再到羊肉、牛肉等节日“硬菜”，此次年货节将固阳的优质农产品一一呈现，既展示了固阳深厚的农业底蕴，也为广大市民提供了营养美味、性价比高的年货产...……更多
2024-01-24 01:18:00农产,金字,农产品,招牌,品牌,建设
...振兴观察之“特”字篇新华社记者非遗腊肉、沙地花生、杂粮醋……新春佳节之际，各地特色农产品走出大山端上千家万户餐桌。每一份土特产背后都是一个产业。产业振兴是乡村振兴的重中之重。当前，全国各地探索做好“土...……更多
2023-01-16 19:59:00开年,产业,特色产业,竞争优势,振兴,乡村
...依托丰富的农业资源，该县确立了“北畜牧、南果蔬、西杂粮、东粮油”的总体布局，建成了花生、杂粮、畜牧三大农业产业集群，培育了暖棚樱桃、冷棚葡萄、设施蔬菜等20个优势特色产业。发展现代化大农业，首先要肩负起...……更多
2024-01-30 08:24:00阜新,辽宁,现代化,农业,发展,阜新
...发展需求，联合新疆农业科学院粮食作物加工团队，开展杂粮农产品加工与利用方面的合作，加速科技成果转化。在他的工作方案中，计划通过以燕麦、黑小麦、鹰嘴豆、谷子等特色粮食作物新品种为原料，研发杂粮方便食品，...……更多
2024-04-10 04:17:00农业科研,科研,经理,农业,新疆,作物
...与中国农科院食品加工所合作，整合我市与周边地区的小杂粮资源，开发富硒五谷杂粮营养羹，产品很快被市场和经销商所认可。趁热打铁，企业与南京农业大学合作开发“朦洞”食品，成为南京农业大学高校科技成果转化基地...……更多
2024-03-14 06:42:00矿区,提速,南京农业大学,农产,企业,项目
...消息（记者马俊玮 通讯员蒋宝栋）12月16日-17日，“五谷杂粮下江南·我在绥化有亩田”北林团队来到彩云之南昆明，在这里开展形式多样的宣传推介活动，让北林特色物产在西南边陲昆明“落地扎根”。在粮油市场向当地居民...……更多
2023-12-20 09:16:00绥化,北林区,下江,北林,五谷杂粮,昆明
...实在想吃这类面条，可以两个人分一碗面，同时搭配上粗杂粮、清淡的时蔬和富含蛋白质的豆制品或瘦肉。健康的午餐长啥样？ 三类食物一定要吃1.一定要吃主食，并注意粗细搭配成年男性保证2-3两（100-150克，生重）主食，女...……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...口感更加细腻，可以将南瓜泥过筛，去除纤维残渣。四、杂粮粥是以多种杂粮为原料熬制而成的一种营养丰富的食物，包括小米、玉米、燕麦、黑米等，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，有助于增加饱腹感、调节血糖水...……更多
2024-04-19 13:44:00碱性,早餐,食物,孩子,黑米,燕麦
...产业链、发展谷子深加工，从打造3000余亩的标准化富硒杂粮示范种植基地到尝试种植、深加工、销售、科研全链条进步，山西晋婆婆农业开发有限公司深度融入市委、市政府确立的富硒产业全产业链发展架构，乘“硒”而上书...……更多
2024-02-25 01:46:00土特产,文章,公司,婆婆,农产,农业
...引领，围绕肉蛋鸡、生猪、牛羊、蔬菜、花卉、食用菌、杂粮、果药、蜂蜜九条全产业链，奋力打造500亿级绿色农产品精深加工基地。 ……更多
2023-10-30 19:14:00朝阳,滋味,朝阳,农产,朝阳市,农产品
...时要会区分是否是真全麦。糖尿病患者控糖，不用把五谷杂粮拒之门外，这6种不妨适当吃些1.糙米糙米中富含膳食纤维，可以调节体内不饱和脂肪酸含量，帮助排出胆固醇。还因其具有很强的饱腹感，可以减少对主食的摄入，从...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...着一些非即食类产品，如面粉、红花籽油、拉条子和五谷杂粮等。“这款天山面粉，劲道而不坨。天山小麦生长在万亩旱田里，全天然生长，日照时间也够长，所以制成的面粉品质好。”钟小琴表示，漳州气候比较湿润，他们针...……更多
2024-01-21 02:21:00新疆,家门,礼物,漳州,木垒,新疆
...设备、提品质，重点发展东北玉米糁、东北玉米面、东北杂粮等绿色粮品。她带领万仓浩成为我省首家制定玉米糁、玉米面企业标准的企业，实现了企业质量效益管理的标准化、规范化。通过“公司+农户”等方式，带动3000余户...……更多
2024-01-23 06:41:00有高,玉米,标准,玉米,粮食,企业
...成熟商品，“土特产”不断提升标准化水平。被誉为中国杂粮之都，山西省忻州市种植杂粮有15大类、600多个品种。杂粮产品年销售收入44亿元，占全市农产品总销售收入的40%，杂粮商品率达75%以上。忻州市委副书记、市委统战...……更多
2023-12-04 20:44:00土特产,中国,振兴,乡村,地方,中国
...晋中开发区管委会机关工会会员带来一场《倡导食用健康杂粮（荞麦篇）》讲座。王美霞从玉米制种概述和制种技术两方面进行授课，通过详细讲述山西玉米生产历史、种植区划和分类，介绍了玉米的起源和在我国的发展，并讲...……更多
2024-04-20 00:14:00晋中市,晋中,大讲堂,专场,科普,博士
...服务中心副主任李兴华表示，园区正在从黄芪、马铃薯、杂粮等农产品的精深加工方面做文章，进一步优化营商环境，引进一批高新技术企业，以龙头企业带动农户，通过提升农产品的科技含量、延伸产业链条，提高农产品附加...……更多
2024-04-07 00:18:00特色产业,高质量,特色,产业,农业,发展
...新品种。忻州市委副书记、统战部部长刘卓良在介绍忻州杂粮产业发展情况时说，近年来，随着人们生活水平的提高，健康意识不断提升，饮食结构呈现多元化发展趋势，杂粮逐渐成为“营养健康”的代名词。忻州市杂粮具有规...……更多
2023-12-05 16:55:00博鳌,中国,成功,食品,健康,论坛
...、库区、革命老区于一体的湖南大县。县内山地多，是旱杂粮油种植大县，苦荞、红皮小籽花生、红薯、大豆等特色旱杂粮产业快速发展。目前，全县优质杂粮常年种植面积稳定在54万亩以上，优质品率达到80%以上；粮油加工业...……更多
2024-03-22 17:18:00安化,湖南,监督,特色,项目,安化
...持总热量的平衡。此外，可以尝试将精白米面替换为五谷杂粮，让口腹之欢兼顾身体健康。第二层：蔬菜水果。蔬菜水果在膳食指南中被强烈推荐。它们是膳食纤维、微量营养素等的绝佳来源，因此鼓励多吃。建议成年人每天至...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
...到佐丹力健康产业园智能工厂建成投产调研并参观佐丹力杂粮文化体验中心。吉林省人大常委会副主任、民建吉林省委会主委贾晓东，长春市委常委、长春新区党工委书记华景斌，长春市政府副市长、民建吉林省委会副主委曹武...……更多
2024-01-15 16:43:00产业,健康,吉林,赛道,振兴,贡献
...疫力也很强，不会轻易感染一些疾病。
生活规律吃五谷杂粮色依提从不会因为自己的高龄而对饮食有特殊追求，每天坚持吃五谷杂粮，这样身体得到了充分的营养，而且五谷杂粮更可以帮助我们肠胃进行消化，同时也可以避免...……更多
2024-02-22 10:58:00长寿,中坚,高龄,老人,世界,生活
...全媒体记者唐红梅摄）□本报全媒体记者唐红梅面粉企业精深加工面包、饺子等专用粉，糕点类食品生产企业融入更多本土特色干果。连日来，记者走进新世纪、新麦都、哈立得、阿尔曼等食品企业，看看本土食品加工上下游企...……更多
2024-02-26 04:42:00糕点,面粉,之旅,面粉,生产,立得
...方案》要求，2024年全市按照“52111”生产结构，推广复种杂粮50万亩，麦后移栽荏20万亩，马铃薯和谷子、蔬菜、饲草各10万亩。年增加粮食播种面积60万亩、产量10万吨，增加农业总产值10亿元。《方案》提出，要优化复种区域布...……更多
2024-01-25 01:07:00万亩,全市,粮食,面积,复种,冬小麦
...这些都对瘦身很有帮助。粗粮减肥注意事项1、不要过量杂粮虽好，不宜过量吃。胃肠功能较弱的人如天天以粗粮为主食，容易引起腹胀、消化不良，甚至影响身体健康。2、不宜过度加工很多人会把粗粮加工精细些来改善口感，...……更多
2024-02-09 20:01:00粗粮,减肥,糙米,粗粮,燕麦,纤维
...这些加工食品的血糖生成指数（GI值）通常较高。2.甜化杂粮：隐形糖分的威胁市场上的某些杂粮食品，如杂粮饼干或杂粮糕点，常常被添加大量糖分或糖替代品来增加口感。这些看似健康的选择，实际上可能含有高水平的简单...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
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腰间盘突出这种疾病，生活当中是较为常见的，平时我们常常看到一些老人腰痛得难以忍受，很少有年轻人患这种疾病的。现在生活节奏一直很快
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“清肝”是当今最流行的美颜方法之一。肝主疏泄，化解体内堆积的毒素，增加人体抵抗力和免疫力。想要健康美丽、年轻靓丽，就要注重清理肝脏
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说到柠檬，大家首先想到的，应该就是它的酸味十足。确实，“酸”是柠檬最突出的特点，所以柠檬也经常被用于调味。但是柠檬虽酸
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