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天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...一些既能提供饱腹感又低脂的食品。在众多选择中,粗粮杂粮类食品是最好的选择。它们富含膳食纤维、维生素和矿物质,而且相对于米饭和面条等精细粮食来说,它们的热量更低,饱腹感更强,非常适合想要减肥或保持健康的...……更多
我市2023年度“杂粮美食节”落下帷幕
...历时15天,由市商务局和市贸促会联合举办的2023年忻州市杂粮美食节落下帷幕。本次活动中,评选出的“2023年最受消费者欢迎的杂粮美食”“2023年最受消费者欢迎的杂粮美食店”和“2023年最佳杂粮美食新品”获奖名单出炉,并...……更多
焦虎镇:村美民富产业兴(走进乡村看振兴)
...自:安阳日报春芽种植农民专业合作社的工人正在包装小杂粮(赵智燕 摄)□本报特约记者 徐淑霞 通讯员 赵志刚 张学艳1月31日,记者在位于焦虎镇屯集村的春芽种植农民专业合作社看到,十多名工人正在分拣、包装小杂粮。...……更多
我市粮食产业链一季度签约13个项目
...投资5亿元落户宜城的高成红薯系列产品加工项目和湖北杂粮米仓食品投资5亿元落户宜城的杂粮米仓年加工5000吨杂粮食品项目。13个项目投资涉及4个县(市、区),分别是老河口市8个,投资63.21亿元;宜城市3个,投资20亿元;樊...……更多
...工设备在工人熟练操作下,正有条不紊地工作。“咱的小杂粮保质更保‘值’,在乡村振兴中‘挑大梁’。”该公司总经理李晓明说,目前,公司已经形成控源、加工、终端销售一体化全链条,作为返乡创业浪潮中的一员,自己...……更多
...年加工面粉25万斤、出油8吨、出淀粉12吨。2022年建成绿色杂粮示范种植基地500亩,种植胡麻200亩、荞麦200亩、扁豆50亩、燕麦50亩。公司还为当地群众提供了部分就业岗位,先后吸纳10多名人员务工就业,从事面粉生产、包装等方...……更多
...业做大做强,逐步形成了以果品、食用菌、蔬菜、肉鸡、杂粮等五大产业并驾齐驱的特色农业产业体系。同时,聚焦农产品精深加工环节,大力推进“延链、补链、强链”,初步构建以承德嘉沃生态农业科技有限公司为龙头的果...……更多
警惕伪粗粮危害健康(一)
...谷粉、全麦馒头、粗粮窝窝头、即食燕麦片、全麦面包、杂粮饼干等,一些产品的月销量高达10万以上。商品图片上多标注“糖友”主食无添加、30秒轻食早餐、0脂肪、0蔗糖等宣传关键词,以健康作为最大卖点。其中,五谷杂粮...……更多
小贡米里的“幸福味儿”
本文转自:张家口日报展示柜中的蔚县贡米和杂粮 赵娜 摄本报记者 赵娜 通讯员 蔺媛媛 王子璇1月11日,进入腊月,蔚县年味越来越浓,小米、杂粮成为不少市民走亲访友赠送礼品的首选,为了赶制春节订单,该县食品加工产...……更多
红豆和它搭配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃
...功效。今天,我们就来一起探讨一下这道美味的红豆花生杂粮粥,看看它如何为我们的健康保驾护航。红豆,又称赤豆、红小豆,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分。其中,红豆的铁元素含量尤为丰富...……更多
中老年人如果不差钱,建议少吃米饭和馒头,搭配4种主食,身体棒
...常吃。第二种:燕麦片 不知道大家有没有听说过“五谷杂粮,燕麦称王”。对于中老年人来说,如果条件还可以,主食不要光吃馒头和米饭,燕麦也可以经常吃一些。纯燕麦片如果单独吃,可能味道不是很好,建议大家可以经...……更多
品牌建设赋能农产品金字招牌
...,从固阳闻名全国的药食同源产品黄芪,到莜面、荞面等杂粮产品,再到羊肉、牛肉等节日“硬菜”,此次年货节将固阳的优质农产品一一呈现,既展示了固阳深厚的农业底蕴,也为广大市民提供了营养美味、性价比高的年货产...……更多
...州日报沧县以党建引领培育乡村振兴“生力军”南堤村小杂粮为群众带来丰收年本报讯(记者鲁萍 通讯员杨迪 刘昊)新春伊始,沧县兴济镇南堤村的春润农业合作社里一片欢声笑语:“小杂粮成了佳节畅销品,这个春节真是过...……更多
吃西麦燕麦片需要留意什么
...病发,维护心脏和血管。3、燕麦粉服食忌讳:燕麦粉是杂粮,基本上没什么服食忌讳。可是杂粮大家都了解较为难消化吸收,假如自身肠胃不好的人就需要注意了,最好是不必吃太多的燕麦片,别的的基本都能够吃,非常是替...……更多
邯郸市广平县高粱播种有序开展
...、平地、松土,高粱播种在河北省现代农业产业技术体系杂粮杂豆创新团队专家的指导下有序进行。广平县抢抓时机,积极发展高粱种植。邯郸市广平县高粱播种现场。王宁摄“我们租赁了2台旋耕机,抓紧时间对休耕地进行平...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...、高油脂的食物可能导致血糖水平升高,从而加重病情。杂粮馒头许多人在日常生活中会选择自己制作或购买粗粮馒头来食用,这不仅仅是为了获得充足的膳食纤维,更是一种健康饮食的体现,粗粮馒头不仅能促进减肥、改善便...……更多
摆摊5年 人们排队买他做的煎饼
...煎饼1982年出生的杜望龙,在创业中抓住现场手工制作以杂粮煎饼和手抓饼为主,以豆浆、醪糟、八宝粥、燕麦粥、黑米粥等为辅,进行营养搭配的早餐,将全新的绿色食品呈现在消费者眼前,赢得了广大市民的青睐。创业5年来...……更多
...“会师楼”杏仁露、“香泰乐”胡麻油、“西北磨坊”小杂粮、长征药业养生中药饮片、水晶粉条等打着“会宁”烙印的特产礼品琳琅满目,深受人们喜爱;在南关蔬菜集贸市场,郭城驿镇的温室辣椒、中川镇的芹菜,会师镇的...……更多
美味承载的乡愁
...的家乡,历来都有种植荞麦的传统。种甜荞,也种苦荞。杂粮中,荞麦的产量次于红薯、玉米、小麦。每年种了春荞,还种秋荞,出产的荞麦产量高、品质好,颗粒饱满、营养丰富。收割荞麦时,每家每户都会留一人在家做早饭...……更多
早餐经常喝牛奶煮燕麦,不但有助于人体的钙吸收,竟还有这功效!
...好的保健效果。烹调方法上也有很多种,可以用燕麦米做杂粮饭、杂粮粥,最简单方便的就是燕麦片,用开水泡一下或者煮一下都是可以的,当然不仅仅是牛奶煮燕麦片这一种方式。还要提醒大家注意的是,在选购燕麦片的时候...……更多
构建粮食安全保障体系,守好“舌尖上的安全”
...强。山西省组织召开了粮食产业发展座谈会,研讨山西省杂粮产业、主食糕品集群、品牌建设、主体培育、粮食质量监管等方面问题,夯实了产业发展根基。据悉,去年山西省投资了2200万元用于主食糕品项目建设,带动社会投...……更多
...振兴观察之“特”字篇新华社记者非遗腊肉、沙地花生、杂粮醋……新春佳节之际,各地特色农产品走出大山端上千家万户餐桌。每一份土特产背后都是一个产业。产业振兴是乡村振兴的重中之重。当前,全国各地探索做好“土...……更多
我市56家企业300多种“特”“优”农产品亮相省农交会
...梁农业历史悠久,品种资源丰富,特色产品荟萃,素有“杂粮王国”“红枣之都”“核桃之乡”“沙棘之府”“白酒之源”等美誉,是山西乃至全国重要的特色农产品生产基地。近年来,市委、市政府坚定落实农业“特”“优”...……更多
红豆和它是绝配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃,别不懂吃
...,记得要适当进补,早餐可以尝尝这款粥品——红豆花生杂粮粥,做法特别简单,喝起来浓稠软糯,赶快学起来。红豆和它是绝配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃,别不懂吃。【红豆花生杂粮粥的正确做法】食材清单:...……更多
...售遍地开花”。此外,固阳县利用地缘优势,发展特色小杂粮。继续推动绿博汇、蒙降三高、永盛祥、美丽牧业等粮油深加工企业与农户建设利益联结机制,积极推进绿博汇公司杂粮深加工项目稳定生产,生产杂粮月饼、杂粮饼...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
...食物会携带着胃酸反流到食管里损坏食管黏膜这几种“伪杂粮”可能正危害你的健康 01粗粮饼干许多粗粮饼干中往往添加了小麦粉、植物油等成分,而真正的粗粮成分并不多。相反,脂肪含量很高,长期食用造成脂肪摄入过多...……更多
陕西延安: 小杂粮的生意经
...工人在车间对原味豆干进行称重包装。陕北黄土高原是小杂粮的主要产区。近年来,当地积极发展订单农业,通过推进规模种植、延长产业链条、加强品牌营销,带动小杂粮产业高质量发展,在丰富人们餐桌的同时,帮助当地百...……更多
...、市综检中心、农业企业负责人和部分市人大代表赴国家杂粮检疫检测重点实验室进行调研。2019年,太原海关技术中心大同分中心完成国家杂粮检疫检测重点实验室建设并通过海关总署验收。该中心主要承担我市进出口产品法...……更多
告别繁琐控糖,这种饮食技巧让你轻松掌控血糖,你还在等什么?
...仅可以帮助控制血糖,还能改善体质,预防并发症;五谷杂粮,血糖的稳定器中医认为五谷杂粮是饮食中的“宝藏”,它们含有丰富的膳食纤维和慢消化淀粉,能够有效地稳定血糖水平;我每天早上都会用燕麦、小米、红豆等杂...……更多
...日,记者从静乐县税务局获悉,税惠政策的全面落地为小杂粮企业注入了新鲜活力。据统计,全县小杂粮企业近3年来累计享受各项减免税收达163.24万元。静乐县小杂粮企业蓬勃发展,由2019年的112户增至165户。随着食疗养生渐渐...……更多
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恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
因为这个原因,我掉秤了26斤
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
2024-07-29 06:28:00