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避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键
...响。饮食是影响生理期健康的重要因素之一。其中,避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键。以下将从冷饮对生理期的影响、如何避免吃冷饮以及生理期饮食调理建议等方面进行探讨,帮助大家更好地了解生理期饮食的重要性,...……更多
6种食物具有润燥生津的作用,适合经常感觉口干舌燥的人群多食用
...们具有润燥生津的作用,适合经常感觉口干舌燥的人群多食用。一、柚子柚子是一种富含维生素C和水分的水果,具有润燥生津的作用。多吃柚子可以增加口腔的湿润度,缓解口干舌燥的症状。二、梨梨是一种富含水分和纤维的...……更多
在日常生活中,还存在哪些主食,能够迅速升高血糖呢?
...可能减少糖分的摄入,但并不代表只需要减少甜的食物的食用,而是需要减少葡萄糖或在体内易转化为葡萄糖的一些食物,其中,最需要我们注意的便是日常生活中食用量及频率比较高的主食。除了馒头、米饭外,还存在许多种...……更多
莲子相克的食物
...个家庭的追捧和欢迎,但是注意千万不要和这些食物一起食用,对身体有大危害。莲子相克的食物1、猪肚莲子与猪肚有相克的作用,一起食用可能会引发食物中毒,对人体造成一定的危险,注意不要一起食用。2、牛奶莲子中有...……更多
食物发霉,没长霉的地方能吃吗?10个容易忽略的饮食禁忌
...霉的情况,这时候很多人会选择把发霉的部分切掉,继续食用剩下的部分。然而,这样做是否安全呢?本文将通过10个容易忽略的饮食禁忌,帮助大家了解如何正确处理发霉食物,以及如何避免食品安全问题。一、发霉食物的处...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...米粒等洗净切好后,放入锅中快速翻炒,加入适量的盐和食用油,炒至蔬菜熟透。5.搭配食用:将炒好的蔬菜倒入煮好的五色糙米饭中,搅拌均匀,即可食用。二、五色糙米饭对身体的好处1.营养丰富:五色糙米饭集合了糙米、...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...部分,帮助维持健康体重。但是,梨与某些食物不宜同时食用,否则可能引发一系列健康问题。下面,我们来探讨三种不宜与梨同食的食物及其原因。最后,我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱,以满足您对梨...……更多
有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
...口,被很多人视为保健佳品,然而,有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康。因此,在食用南瓜时需要避免与某些食物同时搭配食用。南瓜的“死对头”,两者不能同食,吃了就是没病找病,建议了解下第一种:...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...络一、都是隔夜菜“搞的鬼”据了解,李大爷夫妇在家中食用了两三天前吃剩的蛋炒饭,且从冰箱拿出来后并未进行翻热。当天,两人就出现腹泻症状,一直忍了两天,症状愈发严重才选择的就医。但这种做法是非常危险的,隔...……更多
隔夜的饭菜到底能不能吃?营养师:牢记这5点,可放心食用!
...不浪费食物,有的人就会将剩菜、剩饭留到第二天加热后食用。可是这个做法受到很大的争议,因为有人认为经常吃隔夜的剩菜剩饭,可能会影响身体的健康。到底隔夜的饭菜能不能吃呢?隔夜的饭菜能不能继续食用,需要根据...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...腹泻、消化不良等不适。因此,建议女性在经期尽量避免食用辛辣食物,以免对身体造成不良影响。替代选择:经期女性可以选择一些温和、易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等。这些食物既能提供足够的营养,又不会对身体造...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...被誉为\"百草之王\"的南方名贵药材,也是非常适合冬季食用的食物之一。百合性温润,有滋阴润肺、清热止咳的功效。常食用百合可以缓解冬季肺部干燥的问题,保持呼吸道的湿润。此外,百合还富含蛋白质、维生素B和C以及矿...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...其制作简单、口感丰富,深受人们喜爱。然而,关于长期食用面条对健康的影响,人们的看法却不尽相同。有人认为面条易消化,有助于养胃;也有人担心长期吃面条可能导致营养不均衡。那么,长期食用面条究竟对健康有益还...……更多
多食用以下四种食物,它们可以令您逐渐拥有年轻的心脏
...寿命的决定因素!我建议中老年朋友们不要太过节俭,多食用以下四种食物,它们可以令您逐渐拥有年轻的心脏:1.蓝莓:这种小巧而美味的水果富含强效抗氧化剂,有助于降低心血管疾病的风险。无论是直接食用还是加入您的...……更多
酒驾新标准公布!这些水果开车前慎吃,有“被酒驾”风险!
...的酒驾新标准更为严格,一些平时不起眼的生活习惯,如食用某些水果,竟然也可能让您面临“被酒驾”的风险。新规施行,驾驶者请留心:细数酒驾标准新变化在最近的立法更新中,对于酒后驾车的界定标准发生了显著调整,...……更多
豆制品过量食用有可能引发痛风,这些食物有过之而无不及
上篇文章咱们谈过豆制品的过量食用是很有可能引发痛风的难道,我们不吃或者少吃豆制品就可以了吗?有没有一些其他的食物更有威胁呢?答案是肯定的!为了维持尿酸水平,饮食上要格外小心,应该避免摄入高嘌呤食物,...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...一步加重胃病症状。建议:胃病患者在日常饮食中应适量食用柑橘类水果,避免空腹食用。二、柿子是一种美味的水果,里面有鞣酸和果胶的成分,但是他们会与胃黏膜发生反应,形成的物质会不容易被消化,这样胃的负担就更...……更多
这些食物开车前别吃,有“被酒驾”风险
...物日常的发酵类食品,其制作过程或者发酵后会有酒精,食用后也容易“中招”。酒糟类食品就是一类引起假性酒驾的“元凶”,比如醉蟹、啤酒鸭、甜酒、酒酿圆子、豆腐乳等。2、藿香正气水、咳嗽糖浆经过测试,喝了藿香...……更多
...展河豚等高风险产品专项排查,并提醒市民群众切勿购买食用高风险产品。据了解,早在2016年,原农业部和原国家食品药品监管总局就联合印发通知,明确规定禁止加工经营所有品种的野生河豚,禁止经营养殖河豚活鱼和未经...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...纤维,这些都是维护健康不可或缺的元素。但是,柿子的食用也并非没有禁忌。比如,柿子中的某些成分可能与特定药物产生相互作用,或对某些人群(如糖尿病患者)带来风险。柿子:天然的营养宝库柿子,这种在秋季丰收的...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...、延缓衰老方面有着显著的效果。建议中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康。硒元素与健康 众所周知,硒元素是人体必需的一种微量元素,它对于人体的健康起着重要的作用。硒元素被誉为“长寿...……更多
皮蛋被评为“最恶心食物”榜首,含铅高会慢性中毒?医生这样说
...种),在腌制过程中,一定量的铅可能会进入蛋内,长期食用大量皮蛋可能对人体产生不良影响。 然而,随着科技进步和食品安全标准的提高,现代皮蛋生产已经在很大程度上改进了传统工艺。2014年起,中国对皮蛋中铅含量的...……更多
山东力促设施农业量质双升 构建多元化食物供给体系“新蓝海”
...,就可实现播种蔬果全流程。山东绿沃川智慧农业示范园机器人智能化种植蔬菜。冯磊 摄据该农业示范园工作人员介绍,该智慧化种植方式采用了“物联网+”模式,通过电脑远程控制众多物联网传感器和各种监控设备,高效保...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...康几乎无影响。四、专家建议:为肺部健康,应尽量减少食用以下三种食物1、高油食物:长期摄入高油食物可能导致肥胖、高血压等疾病,进而增加肺部负担。此外,高油食物中的有害物质也可能对肺部造成损害。因此,为了...……更多
为了促进气色好、保持身体平衡,多食用一些补气血的食物
...健康状况。为了促进气色好、保持身体平衡,我们可以多食用一些补气血的食物。下面,我将分享几款补气血的食物,希望能对大家有所帮助。羊肉——清炖羊肉汤羊肉是一种提升气血的食物,可以通过清炖羊肉汤来享用。制作...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...它们不仅富含必需的营养素,而且易于消化,且适合长期食用,成为女性健康不可或缺的伙伴。一生适宜的七种食物1.苹果:一天一苹果,远离医生苹果,被誉为“全方位健康水果”。它含有丰富的维生素C和纤维素,对女性来说...……更多
尽管柚子有众多的益处,它并不适合与所有食物一同食用
...然柚子好吃,但我们需要注意的是,柚子与某些食物搭配食用时可能引发不适或影响健康。首先,让我们了解一下柚子的好处。柚子是一种富含维生素C、维生素A、膳食纤维和抗氧化物质的水果,有助于增强免疫系统。尽管柚子...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...an Gakkaishi;67,4,619-622,2011)。切成细丝或是捣成湖等切断后食用效果更佳。一、2种纤维均衡摄入重点在于『2种纤维的均衡摄入』。水溶性纤维的特征是有粘性,能抑制餐后血糖值快速上升,也是肠道内益生菌的能量来源。而不溶...……更多
这4类食物,在减肥期间,最好避免食用
...还会让人越来越胖。这4类食物,在减肥期间,最好避免食用,偶尔吃一次不会有什么影响,但是吃多了,就会影响到身材体重。在减肥时,除了控制饮食,还应该多多锻炼,消耗吃进去的热量,这样瘦下来也会更快。 ……更多
3类人,常被胃癌“缠身”,想要胃好,谨记:多吃这两种黄色食物
1、经常食用过烫食物经常食用过烫的食物会使人体的消化系统受损,消化系统内的粘膜有其可以承受的温度上限,一旦超过这个温度,就会对消化系统造成损坏。如果一个人经常食用此类食物,会使我们的消化系统反复受伤,...……更多
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降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
陈先生今年45岁,和妻子在10年前生下儿子后,三口之家生活的也算美满,但自从放开二胎后,妻子就一直想要个老二,他也不是不想
2024-09-17 23:34:00
“陪诊师”正在兴起:联系我们的70%是老人,大多数已穷途末路!
“一个人看病或做手术”被票选人生最孤独的十件事榜一,触动了不少人。确实,虽然现在医疗服务越来越便捷,挂号、就诊、取报告
2024-09-17 23:59:00
人才援藏汇众智
本文转自:人民日报本报记者 琼达卓嘎2021年,西藏自治区人民医院骨科医生亚亚牵头完成当地首例关节镜下治疗膝关节髁间嵴撕脱骨折手术治疗
2024-09-18 06:29:00
浓浓的乡情 稳稳的担当(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报龙殿俊要扎根乡土,葆有奉献乡里的情怀。一人之力有限,众人之力无穷医者仁心,不仅是对人,也是对万物生灵
2024-09-18 06:29:00
神秘买家出手 抽检25家经营者 50批次外卖餐饮食品
每日商报讯 外卖消费火爆,奶茶、烤串、小炒……很好吃,也不贵,但安全吗?健康吗?最近,神秘买家进入社会监督员队伍,他们出手要对外卖做什么呢
2024-09-18 07:34:00
瓶装“养生水”热销市场 是健康还是噱头?
全家便利店(体育场路三店)的冰柜里放了一整排养生饮料。每日商报讯 枸杞、红枣、红豆、薏米、陈皮……这些日常出现在厨房里头的传统食材
2024-09-18 07:34:00
浆水鱼鱼(美味馆)
本文转自:人民日报张胜荣浆水,是西北人特别是甘肃人家夏天钟爱的调味品,天冷食醋,天热吃浆水。每年春天,当温柔的春风抚摸过老家甘肃庄浪
2024-09-18 06:31:00
面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了
赵大妈买着两袋面条走到楼下,遇上了正要去菜市场的邻居王大妈。王大妈看到赵大妈手里的面条,“好心”提醒道:“老赵啊,这面条有磷酸盐
2024-09-17 22:41:00
夫妻生活时力不从心怎么办?多数夫妻可能都做错了
医生,您好:我是一名公司的项目组长,其实人近中年,现阶段处于这种职位属于混的不温不火吧。职场也没什么上升空间了。可最近
2024-09-17 22:44:00
人民视频|“参香满中秋”共飨吉林省中医药文化盛宴
本文转自:人民网月满中秋,参香华夏。9月17日,中秋佳节当日,“参香满中秋”长白山人参赏鉴会暨中医药文化游园会在长春市儿童公园举行
2024-09-18 02:24:00
连片盐碱地变身致富田
本文转自:人民日报海外版中化在宁夏探索全链条盐碱地治理——连片盐碱地变身致富田本报记者 王俊岭《 人民日报海外版 》( 2024年09月18日 第 11 版)图为宁夏回族自治区石嘴山市平罗县
2024-09-18 03:44:00
咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00