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游泳想必是很多人都乐于的运动，游泳是指人在水上借助其浮力通过四肢滑动的一项运动。经常的游泳不给身体带来负担，同时对于关节的养护也非常有帮助，可以有效的缓解关节承受压力，对于关节有损伤的人群进行运用非...……更多
2023-05-14 21:31:00老年人,游泳,事项,身体,健康,游泳
...手至少重复5次。保持呼吸平稳，避免屏住呼吸。步骤4：注意事项避免过度用力，以免造成手部或关节疼痛。若有任何不适，立即停止练习。步骤5：日常实践每天进行一次，最好在早上或晚上放松时进行。可以在看电视或听音乐...……更多
2024-03-06 09:55:00肝脏,拳头,心脏,血液,肝脏,健康
...划。对于心脏放支架后的人来说，了解正确的生活方式和注意事项至关重要。支架手术并不意味着生活的完全改变，而是需要在医生的指导下，合理调整生活习惯。适当的活动对恢复有益，但过度劳累则可能带来风险。心脏支架...……更多
2024-02-26 06:21:00重活,支架,注意事项,心脏,事项,生活
...的几率，缓解瘙痒的症状，提高免疫力。便后清洁，这些注意事项要牢记要是大便过后感觉到肛门火辣辣的疼，有一种充血的感觉，就不要用温水了，水温可以冷一点同时里面放一点盐，可以达到消肿、抗菌的效果。每天清洗肛...……更多
2022-12-16 18:34注意事项,事项,建议,学习
本文转自：人民网人民网记者 乔业琼春节长假来临，各地旅游局频频出招，在狂飙的流量中为家乡代言。在这场旅游盛宴中，南来北往的游客尽情感受着不同的自然环境和文化氛围。冬季外出游玩，需要注意哪些事项？湖南省...……更多
2024-02-09 11:31:00长假,出行,注意事项,事项,提示,专家
...合患者导致的。想要血压得到控制，服用降压药还有几个事项要注意首先就是服用降压药期间就算是没有什么不适症状也要好好的吃药。高血压还有一个名字叫做“无声的杀手”，就是因为血压升高的时候，身体虽然没有什么不...……更多
2022-12-16 18:38降压药,血压,事项,控制
...们常做的一项检查。今天，我们来聊一聊空腹抽血的一些注意事项。□王训霞空腹抽血是医学检查中常见的一项检查，目的是排除饮食和运动等因素对血液检测结果的影响。例如，血糖、血脂、肝肾功能等指标的检测需要空腹抽...……更多
2023-11-27 08:05:00空腹,空腹,血液,影响,检测,结果
...需要通过透析达到治疗的目的。那么透析是什么，有哪些注意事项？一、透析是什么？透析可以分为腹膜透析和血液透析。腹膜透析就是把腹膜作为膜定期进行腹腔液注射，然后再把置换的废弃液体及时排出。血液透析是通过人...……更多
2024-05-06 08:41:00知识,患者,血液,腹膜,血液透析,身体
...示:郁闷、生气需冷静,不要暴饮暴食。二、心血管病患者注意事项1.一旦出现胸闷、胸痛,血压居高不下,或是头痛等症状,一定要及时就医,定期体检。2.心血管疾病是一种需要长期治疗的慢性病,药物调整一定要在专业医生的指导下...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
...在用血时需要收费。03献血前后应该注意些什么？献血前注意事项老人小孩，孕妇，经期女性和体重过轻的人不适合献血，因为这些人群的体质不是很好，献血之后可能会影响正常身体健康。献血之前要注意饮食清淡，确保血液...……更多
2023-11-15 13:11:00用血,有偿,实话,医生,血液,用血
...腰酸背痛，不要盲目去按摩。如果有时间，最好了解一下注意事项，用适当的手法按压腰部。3.肚脐
现在我们比较爱干净，身体的每一个角落都要清洁，比如肚脐，对于正常人来说，肚脐里面有泥巴，会散发出刺鼻的气味。这...……更多
2023-04-29 21:06:00部位,按摩,女性,按摩,身体,肚脐
...（RBC）呈阴性（-）。留取尿液标本是尿常规检测的首要注意事项，应尽量采用新鲜晨尿，如不便可随机采集尿样检查，但应以留取中段尿（即让开始的小便将尿道冲洗干净后，截取中间段的小便）为宜。留取尿液时要注意：留...……更多
2023-04-17 03:17:00尿常规,注意事项,事项,检测,尿常规,尿液
...的安全和效果。本文将介绍红斑狼疮患者运动日常的五点注意事项。一、选择适合的运动项目红斑狼疮患者应根据自身病情和身体状况选择适合的运动项目。轻度活动有助于提高心肺功能和血液循环，如散步、太极拳等。中度活...……更多
2024-01-05 11:03:00红斑狼疮,狼疮,红斑,注意事项,患者,事项
...用柚子的时，有一些禁忌必须要牢记。吃柚子有哪些禁忌事项？
一、避免服药期间食用柚子有着降压的功效，所以对于服用降压药的人群来说，一定不要同时吃柚子，否则会使血压值快速下降。另外，如果服用降脂药以及钙拮...……更多
2024-06-21 06:29:00柚子,禁忌,好处,事项,身体,柚子
月经期间女性可以适当食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康，但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
2024-07-09 09:05:00月经,注意事项,水果,事项,水果,经期
...控制体重以及控制基础疾病等。三、脑梗死一级预防日常注意事项1.控制盐分摄入过多的盐分摄入会导致血压升高，从而增加脑梗死的发生风险。因此，预防脑梗死需要控制盐分的摄入量。在烹调食物时，应减少盐的使用量，特...……更多
2024-06-14 11:09:00注意事项,事项,控制,盐分,冷热水,食物
...接下来，本文将对血常规检验的相关知识及其检验前后的注意事项进行介绍。一、什么是血常规检验？血常规检验是指通过对血细胞的数量变化和实际的形态分布进行观察，进而帮助判断受检者的血液状况，完成疾病检查。血常...……更多
2023-11-25 04:12:00血常规,注意事项,检验,事项,血常规,检验
...建议根据自己的喜好和选择，喝不同的饮料。03喝茶水的注意事项
茶不应该太热许多人有喝热茶的习惯，但实际上来说，由于人们的口腔食道以及胃黏膜能承受的最高温度大约为50℃至60℃。如果喝的饮料高于这个温度很容易导...……更多
2023-03-15 21:22:00一文,解答,身体,健康,身体,白开水
...助于心情的放松和思绪的整理，开启新的一天。2、晨跑注意事项晨跑要注意充分热身。由于身体经过一夜的休息，可能还处于半休息状态，肌肉僵硬、心血管系统也不在状态，这时进行充分的热身尤为重要。热身运动可以包括...……更多
2024-03-05 10:05:00意料,答案,健康,肌肉,热身,身体
...，对身体带来极大的影响。你真的会喝水吗？喝水有哪些注意事项1.注意饮水时间在餐前饮水可以帮助消化，但不要在大餐时过量饮水，以免影响食欲。餐后适量的水分摄入有助于维持身体功能。2.注意水的温度
一般建议喝水的...……更多
2023-11-12 12:24:00注意事项,事项,热水,身体,中国,冰水
...能有着很好的效果，有助于润肠通便。使用藿香正气水的注意事项使用藿香正气水时，需要注意以下事项：1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物；2.不宜在服药期间同时服用滋补中药；3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等...……更多
2023-10-06 12:03:00藿香,正气,事项,藿香,正气,作用
...很多好处的，尤其是对女性而言。不过夏天泡脚是有一些注意事项的。夏天泡脚能够带来哪些好处？第一，能够去除体内的寒气和湿气许多人怕冷就是因为体内寒气过重，用温热水泡脚可以改变这一现状，可必须坚持，每天睡前...……更多
2023-02-20 15:05:00好处,热水,寒气,血液,人群,循环
...们将请外科专家来为我们详细指导静脉曲张弹力袜的使用注意事项。首先，选择合适的弹力袜是至关重要的。弹力袜分为不同的压力级别，根据患者的病情严重程度和医生建议来选择合适的级别。一般来说，压力较高的弹力袜适...……更多
2024-05-27 13:20:00弹力袜,弹力,静脉,外科,注意事项,事项
喝水是每个人每一天都需要做的一件事。不过很多人对喝水的重要性都了解不足，经常会认为每天喝不喝水、喝了多少水其实都无所谓，这种错误观念一定要及时改正。在体温调节、血液循环、食物消化、皮肤保养方面，喝水...……更多
2023-05-21 23:58:00注意事项,事项,建议,饮水,健康,长时
在心脏疾病的战场上，冠状动脉支架植入手术犹如一盏明灯，照亮了无数患者的希望之路。然而，这盏灯引领的路径并非没有挑战。手术的成功仅是康复旅程的开始，真正的考验在于如何通过日常的细节保养，确保这盏灯能照...……更多
2024-02-23 16:52:00冠心,冠心病,支架,请看,注意事项,保养
...时间段喝水，会发现身体得到更好改善，在喝水的时候，注意事项不能忽视，一定不能喝错了，如果喝错了，危害更大。例如不能喝凉水，温水最合适，温水对身体的刺激很弱，凉水喝多了，会刺激肠胃，引起腹泻。也不能喝热...……更多
2024-07-15 11:44:00时间段,时间,身体,血液,时间段,时间
...轻摩动40次，然后再逆时针方向摩动40次。按摩关元穴的注意事项。孕妇不可按摩关元穴。在按摩关元穴时，要保持身体放松、呼吸自然。按摩的力度要适中，不要过于用力，以免对身体造成不必要的伤害。按摩过程中保持手掌...……更多
2024-06-22 00:52:00养生保健,面纱,养生,保健,艾灸,按摩
...来？研究表明，脊椎保持自然弧度，手臂位置恰当，这些细节在夜间的休息过程中起着至关重要的作用。而最新的发现指向一种习惯：手举过头顶睡觉，它可能对健康有着不可忽视的益处。考虑到血液循环的角度，当手臂轻轻抬...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...常关键。患者应该仔细阅读药品说明书，了解用药方法和注意事项，遵循医生的嘱咐，按时按量服药。其次，控制饮食也是非常重要的。心脏病患者应该减少高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖的食物摄入，多食用蔬菜、水果、全麦...……更多
2023-05-18 22:42:00心脏疾病,心脏,特征,疾病,有关,心脏
...病情进行调整，建议在医生的指导下使用。四、萃仙丸的注意事项1.孕妇禁用萃仙丸中的一些药材具有活血化瘀的作用，孕妇服用后可能会导致流产或早产。2.感冒发热者禁用感冒发热时身体处于应激状态，此时服用萃仙丸可能...……更多
2024-06-02 12:24:00血脉,精髓,医院,方法,身体,药材
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今天分享给大家6种饼的做法，当作早餐营养美味又有饱腹感，金黄酥香，一口下去满满馅料好满足，而且自己烙饼干净卫生，味道完全不输早餐店
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7月24日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
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本文转自：人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期，7月25日，南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护，
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南海网7月25日消息（记者 蒙健）一壶茶，一笼包，一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶，即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
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7月19日，瓮安县关工委召开2024年度主任办公（扩大）会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持，县关工委主任潘玉华及副主任
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近年来，正安县关工委充分发挥“五老”优势，聘请农技专家，深入乡镇村寨、田间地块，采取多元化方式，培养乡土人才，提高新质生乡产力
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近日，清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式，感谢他们一直以来对清镇公路的贡献，号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
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六月以来，白云乡降雨持续不断，田间积水多、土壤湿度大，雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害，赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
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日前，国际攀联（IFSC）攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
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7月23日，龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育，激励离退休干部在传承红色基因
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