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立夏吃三鲜,正上市,记得多吃!顺应节气而食,健康一整年!
...佛就是为这个季节量身定做的。而当我们把黄瓜与腐竹、木耳、胡萝卜等食材搭配在一起时,那味道更是丰富多彩。将腐竹、木耳泡发后焯水备用,黄瓜拍碎后与这些食材混合。接着,制作那独特的酱汁:大蒜、白芝麻、辣椒粉...……更多
提醒肺癌患者:想要病情恢复快,日常可多吃这5种蔬菜,清肺排毒
...中还有很多食物都能够帮我们清除肺部毒素,例如常见的木耳莲藕和银耳等。因为木耳其中含有植物胶原成分,具有较强的吸附作用,可以把人体内的灰尘杂质以及垃圾等污染物集中吸附并且排出体外,最终达到养肺气清肺管的...……更多
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
...啦,简单美味健脾养胃又营养丰富!食材:香菇、山药、木耳、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、豆芽、少量牛肉馅(用酱油和胡椒腌制一下)做法:1、香菇木耳切片,胡萝卜切丁,菠菜切段,山药切碎、鸡蛋打散。2、锅中放油,倒入香...……更多
石台县横渡镇:“硒”游之金“菇”棒出石记
...在空气中,工人们的身影在生产线上忙碌穿梭。这里是黑木耳、羊肚菌等珍稀菇类的菌种诞生地,拌料罐和分料机在生产线上的每一次旋转和分配,都是对品质的严格把控,菌包在全自动装袋机的精准操作下,被迅速而有序地填...……更多
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
...来看看吧! 推荐食谱一:家常炒腐竹食材准备:腐竹、木耳、五花肉、蒜、生姜、小葱、青红椒、豆瓣酱、生抽、食盐、鸡精、蚝油、水淀粉、食用油详细步骤:1、起锅烧水,把木耳先倒下去焯水,焯个半分钟左右,再把腐竹...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...,减少摄入。2、云耳:云耳是常见的食材之一,又名黑木耳。在《本草纲目》记载:木耳性平味甘,主治润肺补脑、活血止血、补气益智的作用,女人年过40岁,常吃云耳,可以温补气血,云耳中所独有特殊的胶质,能够吸附血...……更多
“稻”笔绘就山村美
...示范效应,唐湾镇紧紧围绕“一片叶子、一粒锌米、一朵木耳、一盒粉丝”,做优小花绿茶、有机大米、木耳、羊肚菌、粉丝等特色农产品,打造质优、生态、有机的“唐湾山里货”品牌,实现农产品年销售额约1.5亿元,带动150...……更多
铁棍山药,具有丰富的营养价值和多种功效与作用
...粥,具有健脾养胃的功效,适合早餐食用。3.铁棍山药炒木耳:将铁棍山药与木耳一起炒制,口感清脆,营养丰富,适合夏季食用。4.蒸铁棍山药:将铁棍山药洗净,切片或切段,蒸熟后可直接食用,具有原汁原味的营养价值。...……更多
女人不想“早衰”,建议牢记:“少做2事多吃3样”养出少女肌
...有很好的抗氧化作用,能够延缓衰老,保持肌肤弹性;黑木耳:黑木耳含有的植物胶质能够帮助清理肠道,促进体内毒素的排出,从而减少肌肤问题的发生;实用方法:中医养生小妙招按摩穴位:中医中有很多穴位与养颜有关,...……更多
2024年“中国农民丰收节”广元市庆丰收活动在青川县开幕
...的方式,将这份丰收的喜悦传递给全国各地的消费者。黑木耳采摘比赛和掰玉米趣味大赛等互动环节,不仅增添了节日的趣味性,也深刻体现了农民朋友对丰收的喜悦与自豪。此外,活动还设置了农事问答走廊和农业科普知识走...……更多
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
...的排出体外,补充天然雌激素使肌肤更加细腻光滑。 白木耳有“菌中之冠”的美称,具有极高营养价值,是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分,还含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素,有抗血栓...……更多
打了“激素”的韭菜,该怎么辨认?老菜农:记住这2点,一眼便知
...适量韭菜,洗净后去掉水分。虾皮淘洗干净,攥干水分;木耳泡软,切碎;粉条泡软,切碎;打散鸡蛋,加入少许盐,放入热油锅中炒熟,炒的时候用铲子铲成小块。将炒好的鸡蛋倒在案板上,用刀将其切碎。将韭菜切碎,放入...……更多
统一战线齐发力 “归雁”回乡助振兴
...体菌种制作菌包的技术。经过不断钻研,不仅培育出了黑木耳和羊肚菌、黑皮鸡士从菌,甚至还培育出了少见的白玉木耳、金耳。如今,在食用菌基地内,打料、灭菌、装袋等环节已经实现机械化自动化,工人只需负责装料即可...……更多
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
...肉丝食材准备:猪里脊肉 250 克、胡萝卜1 根、青椒1 个、木耳 10 朵、豆瓣酱、泡椒、生姜、大蒜、葱、盐、白糖、醋、生抽、淀粉、料酒适量做法步骤:1. 猪里脊肉切丝,加入盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟。2. 胡萝卜、青椒、木...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...维、维生素、矿物质等。推荐给大家的食谱是芹菜鸡蛋炒木耳,将芹菜、木耳、鸡蛋等食材一起翻炒,口感爽脆,不仅美味可口,还有助于促进睡眠。 桂圆桂圆是一种南方水果,既可以直接食用,也可以制成果脯。桂圆富含维...……更多
白雪菇的魔法厨房:让你的味蕾跳起舞来!
...想就让人流口水啊!第四招:想来点不一样的?白雪菇炒木耳了解一下!黑白分明的视觉冲击,加上清脆爽口的完美搭配,这道菜绝对能让你的餐桌增色不少。而且,木耳和白雪菇的营养价值都高得吓人,吃起来不仅美味,还能...……更多
糖尿病人不能吃蒜薹?蒜薹对血糖影响多大?
...蔬菜之一,蒜薹炒肉、蒜薹炒腊肉、蒜薹炒鸡蛋、蒜薹炒木耳等都是很好的吃法,但是糖友们吃蒜薹的时候一定要注意,蒜薹有别于其他绿叶蔬菜,绿叶蔬菜多吃点不会让血糖大幅波动,但是蒜薹却不同。不知道有没有糖友注意...……更多
素食小当家:妙手烹饪,让蔬菜变身舌尖上的艺术
...就很有诗意,做法也很有意思。藕片、胡萝卜、荷兰豆、木耳,每种食材都有不同的口感和营养,摆盘时像一幅美丽的山水画。最后撒上一些红椒提亮色彩,不仅好看,还增添了一丝辛香味。这道菜绝对是餐桌上的焦点,保证让...……更多
这些食材不仅富含钾,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素
...非常简单易制作的菜品,它的食材主要是香菇、胡萝卜、木耳和葱蒜等。首先,我们需要将香菇洗净并切成厚片,胡萝卜切成菱形片,木耳切丝,葱蒜切片。接下来,将食材焯水,然后用热油炒香葱蒜,加入焯水的食材,翻炒均...……更多
...来江苏省共投入苏陕协作资金1.42亿元助力商洛地区发展木耳产业和菌类种植。过去的2022年,在宁商协作的助力下,商洛市以小木耳为主的食用菌产业规模达到了4.55亿袋,产值达82亿元,成千上万山区群众因种植木耳、香菇等菌...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...入盐水中浸泡一段时间,再用清水冲洗干净。将西兰花、木耳、胡萝卜和小米辣备好。烧开水后,加入盐和食用油,将西兰花和木耳焯水,再将胡萝卜焯水一段时间后捞出备用。热锅中加油,炒香大蒜和小米辣,然后加入肉片翻...……更多
低糖低热量白菜味噌汤锅10分钟轻松上桌健康好吃不发胖
...自己喜爱的1-2种(金针菇、鲜香菇、雪白菇、杏鲍菇、黑木耳、白木耳)天然调味料-柴鱼粉-香菇粉-做法真的很简单今天准备这一锅没有炖汤底,也不添加任何一滴油脂,因为猪瘦肉还是带一点油脂,而鲑鱼本就含油量高。 粉...……更多
智慧种植菌菇 产值破千万元
...及选优培育实现了新突破,该公司先后培育了秀珍菇、黑木耳、虎松茸、香菇等多个品种。智能化控制和标准化生产流程提高了菌菇的质量和产量。“目前,我们日产菌棒约3万棒,日产鲜菇4吨至5吨,主要销往四川、重庆、广东...……更多
身体出现7个“怪象”,很遗憾通知你:或是血脂已超标
...显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。9、黑木耳黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化。相关精彩阅读:7种水果好神奇竟可以软化血管。10、香菇含有一...……更多
安徽石台:浓浓的春节“烟火气”为省城年货市场增彩
...口的辣椒,还有空气中弥漫着香喷喷的腊肉味,富硒茶、木耳、糖片……1月26日,首届安徽供销年货大集在合肥滨湖国际会展中心火热开市。在一个个琳琅满目的省内名优企业的经典产品中,石台富硒农产品一经亮相备受青睐,...……更多
多吃鸡蛋好?提醒中老年人:天冷要吃“入冬5珍”,营养足身体棒
...抵抗力。这五种珍贵的食材包括:黑豆、羊肉、酸枣仁、木耳和红枣。 黑豆富含蛋白质和矿物质,能够为身体提供足够的能量和营养。羊肉则富含优质蛋白质和铁元素,有助于提高身体的免疫力。酸枣仁可以促进睡眠,提高睡...……更多
14个月宝宝辅食大全及做法都有哪些呢
...少量油的锅中炒碎,添加水豆腐煸炒以后起锅。5、丝瓜木耳炒鸡蛋生鸡蛋和黄瓜丝搅在一起,锅内下油,添加搅在一起的鸡蛋黄瓜丝,煸炒以后添加一点黑木耳和香肠丁,起锅就可以。6、独门紫薯泥马铃薯、淮山药、冬瓜。土...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...风味。【丝瓜虾仁饺子】准备食材:丝瓜、鲜虾、鸡蛋、木耳、胡萝卜、饺子皮、盐、葱末、食用油具体做法:1.将丝瓜刮去皮,切成小粒,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,挤掉多余水分备用。2.大虾剥去外壳,取出虾仁,切成小块...……更多
最北最冷兴安岭 好物出自深山中
...道,提升原字号山产品附加值。2022年,公司产品盒装黑木耳和盒装滑子菇在义乌国际博览会上获得过金奖。”穆臣伟说。大兴安岭特产,除了蘑菇、木耳这些大家耳熟能详的山产品外,不得不提的是偃松果,它是生长在800米高...……更多
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
...法是清凉爽口的凉拌包菜。通过焯水和清洗,使得包菜和木耳的口感更加脆嫩。搭配上色彩鲜艳的红椒圈和洋葱片,不仅增添了菜品的美观度,更加入了丰富的营养成分。调味料的巧妙搭配,如鲜美的生抽、酸爽的陈醋、香浓的...……更多
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3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
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编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
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材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
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