• 我的订阅
  • 头条热搜
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...天想尝试个新吃法),再拿点小米辣和青椒,还有一点点食用油和冷水,盐也得买点。生姜和大蒜也不能少,再来点原味酱油、两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油和一勺鸡精,还有其他的调味品。选几个好鸡蛋和辣椒,...……更多
官坡玫瑰正盛开 (乡土周口)
...备种芫荽,这种菜市场行情目前看涨。村里坑塘里种植的食用莲藕、观赏性的睡莲也将陆续进入丰产期,接下来有他们忙的。进入初夏时节,玫瑰正盛开,愿君多采撷,共克农家艰!①7 ……更多
灌阳首种“蔬菜之王”洋蓟成功上市
...清炒,口感与鲜笋、蘑菇类似,十分可口。不过洋蓟可以食用的部分非常少,只有靠近茎干的底座和花瓣的根部可以吃,所以一盘菜至少耗费10多个洋蓟。在本地人眼中,洋蓟属于一种陌生的蔬菜,尽管其营养价值高,但愿意花...……更多
腌酸菜,只加盐就错了,多加1味料,不烂不发霉,口感酸爽颜色好
...意的是,酸菜盐分较高,高血压或需限制钠摄入者应适量食用。 在这个快节奏的现代社会里,我们往往忽略了食物背后的故事与智慧。而腌制酸菜这一传统技艺,不仅让我们品尝到了美味佳肴,更让我们体会到了古人的智慧与...……更多
误会心上人定亲,她吃闷醋不理人,他追来表白“我只娶你”
...吧,”山栀一挥衣袖,大步流星踏入偏殿,顺势便倚在了白玉躺椅上,“你且说来,让本座写个什么给你?”听到山栀谈论自己的本职工作,合萌这才镇定心神看向他,甚是认真地想了想后才说:“上仙以往如何写,这次便也如...……更多
8道家常菜,适合上班族,做法简单,好吃不贵超下饭,比点外卖强
...肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅,而深受人们喜爱,若食用时发现西葫芦有苦味则可能含有苦味物质“葫芦素”,请勿食用。2.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,使蛋清和蛋黄充分融合在一起,西红柿去蒂,再把西红柿切成块。3.西...……更多
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
...小适中的块状,姜切成片备用。2.炒锅上火,倒入适量的食用油,烧热后放入姜片煸炒出香味。放入鸡腿肉,煸炒至水分干,鸡肉表面微黄。 向锅中倒入适量的热水(注意是热水,避免鸡肉遇冷收缩),水量以没过鸡肉为宜。...……更多
什么才是“消食冠军”呢?建议了解下
...减弱,加重积食的现象。酸奶中还含有大量的糖分,长期食用还会增加孩子体内的脂肪含量,甚至会造成肥胖问题。什么才是“消食冠军”呢? 医生告诉我们,想要促进消化,可以吃一些富含膳食纤维的蔬菜,比如菠菜。大家...……更多
如何将人体内的尿酸控制在安全线内?一文学习下
...,其内含有丰富的维他命,有利于人体健康。高尿酸患者食用番茄,不仅可以降低血尿酸水平,还可以促进尿酸的排泄。3、玉米须水相信很多人都吃过玉米,但很少人吃过玉米须。其实玉米须具有利尿消肿、降血压的作用,还...……更多
做好4件事,有效防治肺癌,建议收藏
...那么肺癌是怎么来的呢?肺癌是怎么来的?厨房油烟,当食用油到达起烟点,也就是107度到250度之间的时候,就会产生油烟,油烟当中混有苯并芘等有害物质,被吸入肺部会对身体造成很大伤害。职业暴露,长期接触镭、石棉、...……更多
东坡爱蟹美食,多有其中,有醉蟹
...个大大的蟹螯,砍下来后,洁白如雪,好似在劝人们多多食用一样。另,元丰二年(1079)六月,苏轼由徐州知州军事调任湖州知州,离政治权力中心越来越远。一日,文友五人泛舟城南湖上,天气炎热,众人以“人皆苦炎”四...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...够促进雌性激素分泌的食物,如豆类、蛋白质等,还可以食用植物雌性激素,帮助身体分泌雌性激素,还要注意多吃蔬菜,保证身体摄入足量的膳食纤维,减少热量的摄入,适当的吃一点水果,提高身体的免疫功能。饮食多以清...……更多
“无花果银耳汤”,它不仅比牛奶豆浆还营养,喝完后,喉咙特舒服
...无花果、枸杞、少许冰糖放入到锅中,继续炖3-5分钟即可食用,炖的时间千万不要太长,否则会将无花果炖烂的。 【胡师傅有话说】:1、炖银耳时,千万不要久炖,盖上锅盖将银耳炖8分钟后,此时不要揭开锅盖,将银耳焖一...……更多
现在正值柿子大量上市的时候,让我们来了解一下柿子的好处
...要的作用。1.润肺养心:柿子具有润燥止咳的功效,适量食用柿子可以缓解口干舌燥、咽喉发痒等症状,同时还能有效改善心绪焦虑、失眠等问题。2.排毒养颜:柿子富含纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助清除体内垃圾和毒素,...……更多
59岁男子胆囊炎反复发作,连累多个脏器,专家为患者实施手术
...要定期到医院复查,对症治疗,平时应选择低脂饮食,可食用清淡易于消化的食物,忌食过多油炸、肥腻及辛辣刺激食物。 ……更多
想减肥的人就应该吃这7种食物,吃了不饿,还有营养
...我们被告知鸡蛋会危害我们的胆固醇水平,我们应该适度食用它们。今天,由于现代研究,人们知道鸡蛋含有健康的脂肪,并且非常推荐那些想减肥的人。 鸡蛋最大的好处是它们保证了长期的饱腹感,而不含太多的卡路里。规...……更多
...,结账时要查看消费明细。用餐时请使用公筷,尽量不要食用生食、冷食类的高风险食品。外出聚餐一定要选择餐饮证照齐全可靠的餐饮单位,要注意隐性加收服务费、虚假定价等,付费后也应妥善保留有关收据,以便日后维权...……更多
“豆腐”里有不少伪健康
...。总之,可以在涮火锅时偶尔吃一次鱼豆腐,不推荐经常食用。购买时要尽量选高蛋白、低脂肪、低钠的品类。杏仁豆腐。传统的杏仁豆腐,是把杏仁磨成细浆后加水煮沸,冷却凝结而来,因形似豆腐而得名。而现在不少杏仁豆...……更多
几十块钱的阿胶糕和几百块钱区别在哪里呢?主要有下面几点
...购买假冒伪劣产品。阿胶糕的正确吃法如下准备温水:在食用阿胶糕之前,准备一杯温水。取出阿胶糕:轻轻打开阿胶糕的包装,一般来说,每天吃一到三片阿胶糕即可,不可多食。接下来我要来给大家详细的介绍阿胶糕!阿胶...……更多
鲫鱼虽常见,但对身体有5大好处,爱吃的人真有福
...汤,都是既美味又营养的养生佳品,非常适合女性、儿童食用。 鲫鱼有哪些养生功效?1、通乳补虚女性生完孩子之后身体都会比较虚弱,这个时候就可以通过食疗的方式为身体补充营养,这样才能让身体重新恢复到健康状态。...……更多
这菜南方人最爱吃,遇见别错过,钙是鸡蛋8倍,3月再不尝就过季
...,就可能错过了享受这美味的最佳时机。扩写:哈妹每每食用儿菜,都仿佛置身于南方的翠绿田园中,清新的味道在舌尖绽放,仿佛带来了春天的气息。每一口儿菜都充满了阳光和土壤的味道,让哈妹不禁感叹南方美食的独特魅...……更多
警惕“第四高”!“世界痛风日”烟台市中医医院专家走进厚安社区
...者,李晓玲给出了详细的生活建议,包括改善饮食,避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物;避免饮酒,尤其不能饮用啤酒;每天饮水量保证在1.5L以上;适当进行有氧运动,避免高强度运动引发身体创伤等。对于痛风反复发作...……更多
...铅中毒?饮食卫生:保证饮食安全,选择新鲜食材,避免食用过期或不干净的食物。定期清洗水果和蔬菜,减少对含铅食物的摄入。室内环境卫生:定期清除室内灰尘,避免家中积尘;使用无铅油漆和没有铅的建筑材料。替换老...……更多
第一次去沧州,有哪些一定要吃的美食推荐?沧州美食:吃货必打卡
...以驴肉为主料,加入各种调料和香料腌制后,夹在火烧里食用。驴肉口感鲜嫩,火烧外酥里嫩,香气扑鼻,是沧州地区的特色美食。 五、万二烧鸡:万二烧鸡是黄骅地区的特色美食,以优质健康活鸡为原料,经过独特的烹饪工...……更多
买榴莲时,不是越圆越好!果贩子:只要认准5点,榴莲香甜饱满
...于易腐水果,保存不当容易变质。在购买榴莲后,应尽快食用或妥善保存。一般来说,可以将榴莲放在阴凉通风处,避免阳光直射和高温环境。如果要长期保存,可以将其放入冰箱冷藏室中,但需注意避免与其他水果或食物混放...……更多
采用六种减肥方法 不用挨饿也能瘦
...胖者为1200千卡/天~1500千卡/天。这些肥胖者没有被禁止食用主食和油脂,碳水化合物供能占比为40%~55%,蛋白质占比为25%~40%,脂肪占比为20%。此外,1年内他们不需要改变运动习惯。结果显示,一年后,所有人都瘦了6公斤~8...……更多
爱吃这4种食物,补再多钙也没用!年过五十,建议少吃
...品在制作过程中可能会产生一些对人体有害的物质,因此食用时要适量,不宜过量。同时,购买腌制食品时,也要注意选择正规品牌和渠道,确保食品安全。腌制食物确实开胃,但盐分真的多。吃太多了,对骨头可不好。你知道...……更多
盛夏陆丰 瓜果飘香
...,香蕉中的淀粉转化为糖,生涩转变为香甜,才能销售和食用。所以在采摘后,肖林成会将香蕉放在室温20摄氏度的环境下自然催熟。“我种植的香蕉品种叫做米蕉,属于我们陆丰这边本地的品种,口感是香甜滑嫩软糯的,亩产...……更多
路边的这野菜是个宝!简单一拌,汁多爽口,药食两吃!
...惜了!马齿苋是一种常见的中药,同时也可以当作食物来食用!具有一定的清热解毒的功效以及其他一些功效!遇见一定要薅一些回来吃。吃不完的可以晒干储存,跟梅干菜一样,跟肉搭配更好吃! ……更多
节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥
...让肠道得到一定的休息,有利于病情恢复,但要注意粥的食用量不宜过多,做到均衡饮食。细软的食物可以帮助减轻消化道负担,用均衡的细软食物满足营养需要,就可以提供充足的营养需要,就会有充沛的精力,也有利于整体...……更多
更多关于健康的资讯:
蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00