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每天坚持深蹲,身体或能收获4大好处,尤其适合男性!
...根据个人的实际情况而决定。如果患有一些比较严重的膝关节疾病,每天都要进行深蹲运动,那么对身体没有任何的好处,还会导致膝关节部位受损加重。而对于其他人群来说,适当进行一些深蹲运动,不但有着瘦身减脂作用,...……更多
走路是老年人最合适的运动,既能减肥,预防疾病,还能延长寿命
...是他新的目标。但张大爷好像又出了新的问题,他觉得膝关节有些疼痛,特别是在走路时,疼痛比较轻,休息过后即可缓解,因此张大爷并未引起重视,以为是自己走路走多了所导致的。之后几天张大爷走路特意减少了运动量,...……更多
疾病发生变化时,身体还会出现哪些其他症状?
...疾病的征兆。手指疼痛和发红。手指的疼痛和发红可能是关节炎的症状。关节炎是一种常见的关节疾病,表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限。如果你的手指出现这些症状,建议你及时就医,以确定是否需要治疗。手指变形...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...骨骼主要由骨细胞和基质等组成。在骨基质中,35%是胶原蛋白,65%是骨盐,而骨盐的主要成分是钙。骨骼集中了全身99%的钙,这是骨组织区别于其他组织的最大特点之一,也是骨骼如此坚硬,足以支撑全身体重的秘密所在。儿童...……更多
手脚若有这些现象,可能是尿酸高了,若做好3件事,或能改善尿酸
...助于调节尿酸。一、尿酸升高后,手脚的异常表现与其它关节炎症不同的是,高尿酸诱发的关节疼痛多开始于手指、脚趾等相对较小的部位。这主要是因为手脚是身体血液循环的“终点站”,代谢速率会相对较为缓慢,更有利于...……更多
贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗
...减肥目标而采用不科学的方法,如使用甲状腺激素,只吃蛋白质不食碳水化合物等,都会带来一系列问题。”采访中,医生不约而同地提到:“要让专业的人来做专业的事。”目前,沪上不少医院均开出肥胖专病门诊,通过多学...……更多
济南市第三人民医院成功入选国家卫健委脊柱微创技术培育单位
...卫生健康委能力建设和继续教育中心发布《关于公布骨与关节疾病微创与数字智能临床诊疗技术培训项目培训与进修基地及培育单位的通知》,济南市第三人民医院成功入选该项目成为“骨与关节疾病微创与数字智能临床诊疗技...……更多
倒春寒与回南天轮番上阵,注意这4种疾病风险
...防护重点心脑血管疾病,对呼吸道感染、消化道疾病以及关节疼痛等也要积极防护。首先,潮湿的环境是细菌和病毒滋生的温床。冠状病毒、流感病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体活跃,则易引起感冒、流感、支气管炎,甚...……更多
身体“锈”住了的7个证明!符合3个的人就该锻炼了,不要大意
...蹴而就的。随着时间的推移,肌肉逐渐失去弹性和力量,关节因缺乏运动而变得不再灵活。例如,长期坐办公室的人可能会发现,起身时膝盈不再顺畅,腰部也变得僵硬。这些都是身体开始“锈住”的早期迹象。科学研究也证实...……更多
86岁老人时隔9年再次股骨颈骨折,系统性治疗是关键
...大雪过后,86岁的王奶奶摔倒住进了济南市中心医院东院关节外科。被家人送到医院时,老人右髋关节疼痛,无法站立、活动,诊断为右侧股骨颈骨折。*右侧股骨颈骨折在进行了全面的辅助检查并确认无手术禁忌症后,老人于202...……更多
降雪降温大风天气齐发力 慢性病患者如何“安全过冬”?
...温骤降 这些慢性疾病需当心气温骤降,心血管疾病、骨关节炎等慢性疾病也容易高发,如何让慢性病患者“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24...……更多
一站式解决“骨科+康复”问题
...创脊柱外科诊室(椎间盘突出中心、颈肩腰腿痛专科)、关节外科与运动医学科诊室、院后管理中心、石膏固定、康复专家门诊、康复门诊室、骨科康复治疗室、针灸室、推拿室、冲击波室、多功能训练室、高频理疗室、低频理...……更多
香港澳美制药奥泰灵、奥肯能、奥络、澳能上榜2022-2023中国家庭常备药榜单
...胶囊通过国家仿制药一致性评价,有效预防和治疗包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈部、脊椎关节和踝关节等全身所有部位的骨关节炎。同时,它采用了国际顶级制药标准PIC/S GMP标准生产,是2019年ESCEO指南推荐的骨关...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...处于下坡的趋势发展,自身的骨密度和钙元素,以及胶原蛋白也随之流失,体内的激素分泌不平衡,加速了男性和女性的衰老。尤其是对于男性来说,平时的工作和生活压力比较大,衰老的迹象更加明显,如果想要维持身体健康...……更多
老年人容易骨折?听宁阳县第一人民医院医生讲解该如何避免
...2个小时后安返病房。术后,方先生疼痛较术前减轻,髋关节症状明显改善,病情稳定后即可在助行器保护下活动,对治疗效果十分满意。老年人为什么容易骨折?郭怀虎表示,由于老年人大多骨质疏松,尤其是高龄老人,而这...……更多
长期偏侧咀嚼 易引发三大危害
...结果就是看起来“一边脸大,一边脸小”。最后是颞下颌关节受损。长期单侧咀嚼的人是颞颌关节紊乱病的高发人群。长时间一侧咀嚼食物容易使颌骨和牙床的发育不平衡,面型出现改变,不仅造成一侧关节负担过重,导致该侧...……更多
走进中国科技城 探寻新质生产力|看这支创业团队如何一路成长为机器人新锐企业
...?该公司董事长胡天链一语道破:“这款机器人拥有71个关节自由度(绕一个运动轴在一个平面上运动),自身重量只有43公斤,而业内机器人通常重达50—90公斤,且关节自由度通常为40个左右。”胡天链介绍,因为该款机器人...……更多
严重脱发什么原因引起
...肌肤与秀发的水分,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、可以镇定头皮和止痒,经常吃苹果可以有效的防止脱发的发生。3、猕猴桃:猕猴桃的营养物质含量很高,富含着胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了可以抗...……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
...被大多数人忽视的玉米须,帮助村民们调节血糖,缓解膝关节的疼痛,甚至改善心脏健康。这个故事让我深深着迷,促使我深入研究这一神奇的天然药材。科学研究逐渐揭示了玉米须的真实面貌——它不仅是玉米的附属物,更是...……更多
...一。另一个特等奖是医工结合的代表性成果——“鸿鹄”关节置换手术机器人,由上海交通大学医学院附属第九人民医院和微创医疗公司共同打造。此外,先进热冲压技术、航空自润滑关节轴承、高性能铝基复合材料、智能磁传...……更多
...天,囊谦县人民医院收治了9名骨科患者。裴征有近万例关节置换手术经验,郭迎从事手术室工作16年,手术护理经验丰富。第一个接受手术的是一名48岁男性,他去年错过了手术时机,导致右股干粉碎性骨折不愈合,右下肢严重...……更多
西安仲德骨科医院,做患者满意的医院
...,阿姨很高兴,也愿意来......”据段阿姨所说,自己右膝关节疼痛10余年,加重2月,尤其在劳作后,疼痛无法缓解,严重影响日常生活。随后在外院诊断为骨性关节炎,建议行膝关节置换,因身体条件不允许,被段阿姨果断拒绝...……更多
体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,可能是疾病的信号
...可能是疾病的信号手指疼痛和红肿手指疼痛和红肿可能是关节炎的信号。关节炎是一种常见的关节疾病,其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。如果您的手指出现这些症状,建议您及时就医,以确定是否需要治疗。手指...……更多
11年前,被父亲强迫在雪地裸跑的4岁小男孩,现在的成就惊艳四方
...色。原因是儿子是七个月的早产儿,还带着头皮水肿、脑蛋白低下、颅内出血、颅内损伤。不止如此,在新生儿重症监护病房里还出现了脑室出血的症状。医生让他做好准备:孩子先天不足,身体会体弱多病,痴呆的几率会很大...……更多
2023年广西康复医学会外科快速康复专业委员会学术年会在百色举行
...第一人民医院、来宾市人民医院的17位专家分别就人工髋关节置换术后的康复治疗、如何保证人工髋关节翻修的成功、膝关节骨关节炎规范化诊疗、老年膝关节交叉韧带损伤的诊疗策略、快康理念在四肢骨折中的应用、快速康复...……更多
2024最佳饮食榜出炉!快给爹妈安利这种抗衰饮食~
...植物性食物为主体的饮食模式,还具有抗炎、升高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇)、降低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)、平稳血糖 等益处。因此,在总榜单季军的成绩之外,它还入选:MIND饮食有什么健康风险吗专家...……更多
...眠可以让大脑的绝大部分神经细胞充分休息,还可以促进蛋白质的合成,增强人体免疫机能。将睡眠作为生活中的重要事项来安排,这需要做到:★ 有一个睡眠时间表,即使在周末也要坚持。成年人一般每天需要7~9个小时的睡...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...身体对胰岛素的反应性降低,进而引发糖尿病。3、增加关节疾病的风险:肥胖会导致关节承受更大的压力,加速关节的磨损和退化,从而增加关节炎、腰椎间盘突出等关节疾病的风险。4、影响生殖系统:男性有肥胖可能会导致...……更多
...生;腹部保暖可以减少因寒冷造成的腹痛腹泻等疾病;膝关节的保暖也很重要,不要单纯为了追求美观而过多暴露膝关节;脚部保暖除了穿厚实的鞋袜,还可以采用热水泡脚的方法。 补肾润燥 小寒饮食应以温补为主,尤其要...……更多
98岁老人逗重孙意外摔伤,骨科联手麻醉科助她术后次日就能下床行走
12月1日下午,在武汉市第四医院关节外科古田病区内,98岁的李婆婆(化姓)即将康复出院,临行前老人向医护人员诚挚道谢。一周前,老人在此接受半髋置换手术,术后一天即可下床行走,这让老人对未来的生活充满信心。高...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
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本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
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传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
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吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
2024-12-25 17:16:00
走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
本文转自:人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村,积极借鉴“千万工程”经验
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