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五一”假期,福州南火车站开启大客流模式
...心的理念,把“服务不缺位”作为第一任务,开设“便民服务窗”,为旅客群众提供报警求助、方向指引、手机充电、雨伞出借、免费茶水、免费电话、免费口罩等10余项便民服务。独立开发了“小榕树驿站”微信便民小程序,...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...调理身体,特别是养护肝脏的最佳时机。那么,如何通过饮食来达到这一目的呢?中医视角下的春季饮食:春养肝,从“辛”开始中医学认为,春季与肝脏息息相关,肝气旺盛,易于疏泄和升发。在这个季节,我们的饮食调养应...……更多
七种食物,有助于保护肝脏健康,望知晓
...种生理功能,如解毒、代谢和能量储存。然而,现代人的饮食和生活方式常常会对肝脏造成伤害,导致肝病的发生。因此,保护肝脏健康非常重要。以下是七种食物,有助于保护肝脏健康。绿茶绿茶是一种非常健康的饮品,不仅...……更多
夏季是肝病高发期?记住“4要、4不要”,肝病不会“赖上”你
...合理控制,在炎热的夏季很多人容易出现负面情绪。受到高温天气的影响人也会变得比较暴躁,如果没有很好地控制个人情绪、保持良好的心态,有可能会刺激身体导致肝火旺盛,同样也会带来负面影响,因此要学会很好控制个...……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
...过12小时,加班熬夜是常态;他的生活几乎被工作填满,饮食不规律,偶尔还要应酬喝酒;最近,张华感到身体乏力,脸色发黄,连带着和妻子的关系也变得紧张;一次体检后,医生告诉他肝脏功能异常,需要好好调理;肝脏不...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
...健康起着至关重要的作用。然而,生活中一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢?其实,只需在烧开水中撒一把它,就能有效清除肝毒,肝囊肿也会消散,肝病自然就没...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,肝脏疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。肝脏是人体最大的内脏器官,承担着多种重要的生理功能,如解毒、合成蛋白质、储存能量等。然而,现代人的生活方式和饮食习...……更多
...措资金,在传达室门口安装5台访客自助终端,在4个人工服务窗口安装“访客满意度测评”设备,将访客满意度作为服务人员重要履职评价依据,并设立征求意见建议箱,公布投诉电话,畅通意见诉求反映渠道,督促工作人员热...……更多
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
...前、工作压力大、精神高度紧张、出差频繁,或是常年在高温、寒冷的环境中工作者;有不良生活习惯者;处于特殊的生理周期者如孕产妇;老人,适当补充维生素对于预防心脑血管疾病大有裨益;儿童青少年,由于儿童青少年...……更多
...多、分布广的优势,推动不动产登记机构在银行设置便民服务窗口,同时,发挥不动产登记大厅的集群效应,推动银行在登记大厅设置服务网点。目前,全省不动产登记机构已与80余家银行合作,互设服务窗口208个,实现线上互...……更多
无锡地铁开启“五线共建”助力“轨道上的无锡”跑出“加速度”
...”品牌持续焕发新活力,在阳光城市花园开设“红邻先锋服务窗”,每周三设立接待日,解答居民关心的地铁建设问题。积极履行国企社会责任,建优“护学岗”“应急防汛联盟队”等党员突击队工作体系,组织地铁开放日、科...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...,为什么会有这么可怖的数据呢?研究发现,这跟大家的饮食习惯脱不开关系。很多人患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化,事实真的如此吗?肝病患者不能吃羊肉?羊肉口感鲜嫩,营养价值也很高,是很多...……更多
大多数脂肪肝是吃出来的,高脂肪和高热量饮食是得多余热量转化成脂肪堆积,特别是堆积在肝细胞周围,造成肝细胞脂肪浸润,最终诱发脂肪肝。脂肪肝患者必须严格控制每天总热量摄入,同时应保证营养均衡,只要按照以...……更多
三伏天饮食指南:“吃凉不吃寒”,少碰 2 瓜多吃 4 菜
三伏天,高温闷热,人们的饮食选择也需要格外注意。遵循“吃凉不吃寒”的原则,既能满足消暑的需求,又能避免过度寒凉对身体造成损害。接下来,为您详细介绍少碰的2瓜和宜多吃的4菜。少碰的2瓜西瓜:虽然西瓜在炎热...……更多
要避免过量服用,最好的方法是从食物中摄取适量的维生素A
...肝脏状况得到监测。同时,医生还建议王女士采取健康的饮食方式,避免过度依赖营养补充剂,而是通过均衡饮食来获取必要的营养素。王女士深刻地汲取了这个教训,并且现在更加注重健康饮食和合理补充营养素。她明白了补...……更多
不暴饮暴食,不“废寝忘食”,爱肝护肝从养成健康生活方式做起
...肝脏,让它更好地为我们服务;一、合理膳食,均衡营养饮食是我们日常生活中不可或缺的一部分,也是影响肝脏健康的重要因素;合理的膳食,不仅能提供身体所需的营养,还能帮助肝脏减轻负担;控制脂肪摄入:过多的脂肪...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...中,我们应该在大自然中寻找养生保健的食物,改善日常饮食习惯,合理膳食,最终护理好自己的肝脏。2.保持心情愉快好心情胜过十服良药。中医认为肝脏有疏畅气脉、调节神志、促进胆汁分泌与疏泄、协助脾胃消化的功能。...……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...高糖分水果,导致血糖水平急剧波动,不得不紧急调整其饮食计划。被这一事件深深触动了,深入探索水果摄入与健康之间微妙而复杂的关系。在今天的健康科普讨论中,我们将揭示一个重要的健康话题:“多吃水果真的好吗?...……更多
为了保护肝脏健康,我们需要注意以下几个方面
...。为了保护肝脏健康,我们需要注意以下几个方面:合理饮食:保持均衡的饮食结构,多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和纤维素的食物,减少高脂肪、高糖、高盐的摄入。同时,适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、鸡肉等。避免过...……更多
肝脏“垃圾”多,三种表现最明显!常做三件事,给肝脏清清毒
...、腹泻、便秘等。二、常做三件事,给肝脏清清毒1.健康饮食:饮食是保持肝脏健康的关键,建议选择新鲜、天然、健康的食品,如水果、蔬菜、全谷类食品、鱼类等,避免食用高脂、高糖、高盐、高胆固醇的食品,如油炸食品...……更多
呵护肝脏健康,你做对了吗?这五个要点要掌握
...情绪波动、消化不良、皮肤问题等一系列健康问题;均衡饮食,滋养肝脏饮食是影响肝脏健康的重要因素之一;中医讲究“五味调和”,即酸、苦、甘、辛、咸五种味道的食物都应该适量摄入;酸味入肝,可以帮助肝脏“收敛”...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...真正消除脂肪肝,还需要结合健康的生活方式,如合理的饮食和避免饮酒等。因此,在治疗脂肪肝的过程中,我们需要综合多种手段,以达到最佳的治疗效果。01肝脏出现问题,身体会发出4个信号,平时多留意1.食欲不振:肝脏...……更多
女人到40岁,多吃这5种食物,富含天然叶酸
...助于胎儿神经系统的正常发育。因此,40岁的女性在日常饮食中应特别关注叶酸的摄入。以下推荐五种富含天然叶酸的菜品,既美味又健康。一、绿叶蔬菜——叶酸的自然宝库绿叶蔬菜是叶酸的重要来源,如菠菜、油菜、小白菜...……更多
...郁郁葱葱,经常远眺可以放松心情,舒展肝气。不同病症饮食大不同张建伟介绍,春季饮食当以平补为主,重在养肝补脾。从营养学来看,养肝的重点还是均衡饮食,保证丰富的营养。而肝病患者则要掌握清淡、易消化的优质蛋...……更多
这4种东西,在冰箱不能放太久!中老年人需小心
...,需要去了解哪些东西有这种特点,后续正确保存来提高饮食安全性。1、乳制品冰箱中的乳制品不要长时间放置,乳制品由于蛋白质含量丰富,因此不耐保存,一般保质期比其他食物要短。无论是奶酪,牛奶还是酸奶都应该趁...……更多
藏在身边的“伤肝大户”,吃一口需要排毒30天,很多中老年爱吃
饮食与生活的变化在这个国家迅速发展的时代,人们生活水平不断提高,日常饮食中的鱼肉等高蛋白食物也愈发普遍。然而,与过去简朴生活相比,现代人的饮食习惯发生了很大的变化,也伴随着更多的健康问题。以往的粗茶...……更多
这些伤肝的行为你做了几个?医生提示:饮食注意这3点!
...能。然而,在忙碌的生活中,我们的一些不良行为习惯和饮食习惯却在不经意间伤害着这个“沉默的器官”。1. 脂肪肝:由于过量饮酒、肥胖或糖尿病等原因导致脂肪在肝细胞内堆积。2. 酒精性肝病:长期大量饮酒会导致酒精性...……更多
肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。然而,这些变化也带来了许多健康问题,其中最令人关注的问题之一就是肝癌的发病率逐年上升。医生们发现,除了饮酒外,一种常见的水果对肝脏的...……更多
要想了解肝脏健康,以下三个检查千万别省
...肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化→肝癌”这条不归路!2.饮食油腻饮食搭配过量,垃圾食品,长期不运动,这类都可能变成现在的年轻人,乃至中年人的常见问题。不清楚是怎么回事,轻度脂肪肝这类慢性肝胆疾病喜欢吃这类高...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...所以采取合理的措施来保养好肝脏就显得尤为重要。调节饮食习惯是其中不可或缺的一部分。当被确诊为肝脏疾病后,合理的饮食习惯成为了我们关注的重点。然而,有人提出羊肉是肝脏疾病的“加速器”,这让许多爱吃羊肉的...……更多
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1周时间完成“侃爷”试听会演出准备工作 海口创造大型演出筹备速度奇迹
南海网记者 陈望受超强台风“摩羯”影响,海口五源河体育场西侧看台顶棚出现受损,为了让坎耶·维斯特的世界巡回试听会如期成功举办
2024-09-19 09:43:00
胶州市举办老年体协农村社区、村居老年太极拳教学骨干培训
大众网记者 王艳 通讯员 刘飞 青岛报道为深入贯彻落实山东省老年体协和青岛市老年体协《关于进一步开展好农村社区、村居老年太极拳教学骨干培训的通知》精神
2024-09-19 09:44:00
大众网记者 张芳 菏泽报道近日,曹州书画院召开2024年度第32次集体学习会议,传达学习贯彻中国共产党菏泽市第十四届委员会第八次全体会议精神
2024-09-19 09:45:00
为全面了解新生身体健康状况,保障学生在校正常学习生活,2024年9月4日,山东铝业职业学院携手美年大健康体检中心,全面开启2024级新生体检工作
2024-09-19 09:45:00
新泰市:下好“三步棋”推动安全教育培训走深走实
为深入贯彻落实安全生产治本攻坚三年行动工作部署,新泰市紧紧围绕“培训不到位就是重大隐患”这一中心,通过下好“三步棋”,即基础培训
2024-09-19 09:45:00
广东河源供电局477名“电力侠”异乡坚守点亮儋州团圆之光
南海网9月18日消息(记者 梁振文)“我们的任务就是对10千伏峨蔓线龙门分支线的43个杆位,大约3公里的线路进行修复,争取恢复整个峨蔓线主干线的电力供应
2024-09-19 09:45:00
兴义供电局完成海南10千伏红山海线山紫变压器台区抢修
本文转自:人民网-贵州频道9月18日,在海南省文昌市龙楼镇紫薇村,南方电网兴义供电局完成10千伏红山海线山紫变压器台区抢修
2024-09-19 09:47:00
为更好满足个人外币兑换的便利化需求,切实提升境外来华人士外币兑换服务水平,中国银行威海分行积极响应中国人民银行、中国银行山东省分行各项工作部署
2024-09-19 09:47:00
泰安市生态环境局岱岳分局开展消耗臭氧层物质(ODS)专项整治行动
近期,泰安市生态环境局岱岳分局持续开展消耗臭氧层物质(ODS)专项整治行动,全面规范企业ODS的使用,减少ODS对臭氧层和生态环境的破坏
2024-09-19 09:48:00
从放款耗时几周到“线上申请、额度秒批、随借随还”,从跑网点好几趟到“一次就办好”再到“手机点一点”……做好普惠金融服务工作
2024-09-19 09:50:00
天津北方网讯:近日从蓟州区获悉,蓟州区林业局自主研究的“一种森林消防应急逃生背负装置”实用新型专利样品出炉,标志着这一专利的适用研究取得新进展
2024-09-19 09:51:00
2024中国山马越野系列赛—山东五莲站将于9月22日开赛
9月18日,2024中国山马越野系列赛—山东五莲站新闻发布会在五莲市民体育中心举行。据介绍,2024中国山马越野系列赛—山东五莲站将于9月22日鸣笛开跑
2024-09-19 09:51:00
黔南州委统战部:抓住关键节点 强警示促廉洁
多彩贵州网讯 为深入贯彻落实中央八项规定及其实施细则精神,持续巩固深化党纪学习教育成果,近日,黔南州委常委、州委统战部部长潘选同志主持召开州直统战系统及州各民主党派机关警示教育大会暨节前廉政提醒谈话
2024-09-19 09:51:00
天津港迎北方首批秘鲁进口蓝莓 扫码阅读手机版
天津北方网讯:昨天,首批11.7吨秘鲁进口蓝莓漂洋过海,历经34天抵达天津港,这是历史上南美进口蓝莓首次登陆北方口岸。随着这批高品质蓝莓的到来
2024-09-19 09:51:00
成武县康集学区明德小学开展纪念“九一八”事变主题活动
大众网记者 刘德龙 通讯员 李佳 成武报道为弘扬爱国主义精神,加强学生的思想道德教育,让学生铭记历史,勿忘国耻,根植爱国之心
2024-09-19 09:52:00