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暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年08月06日 第 14 版)暑期温度高、湿度大,人们正常的饮食习惯有可能被打乱,从而出现健康问题。在此期间如何科学饮食?记者采访了有关专家。暑期炎热,消暑别贪...……更多
不要贪吃寒凉食物  避免进行剧烈活动(服务窗)
...作息、科学养生不要贪吃寒凉食物 避免进行剧烈活动(服务窗)本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年07月08日 第 13 版)7月6日是二十四节气中的小暑。小暑之后不久进入伏天。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段...……更多
如何看懂肝功能指标(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年07月24日 第 13 版)体检中,肝功能检查主要有肝功能化验和彩超。如何看懂这些结果?肝功能异常如何处理?如何保肝护肝?中日友好医院肝胆胰外科主任、教授杨志...……更多
如何科学有效减重(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年10月10日 第 12 版)近年来,全球范围内的超重和肥胖问题日益严重,成为威胁公众健康的主要挑战之一。肥胖不仅影响生活质量,更是糖尿病、心血管疾病和代谢综合...……更多
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分。国家卫生健康委邀请有关专家介绍秋分时令的健康养生和疾病防治知识。北京中医药大学东直门医院主任医师龚...……更多
秋季传染病多发,如何做好防护(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 龚相娟《 人民日报 》( 2024年08月28日 第 14 版)立秋过后,气温逐渐下降,天气干燥,各种秋季高发疾病尤其是传染性疾病开始活跃。如何有效预防秋季传染病?记者采访了天津医科大学总医院呼...……更多
警惕儿童中暑,从六方面做好预防(服务窗)
...局发布健康提示——警惕儿童中暑,从六方面做好预防(服务窗)新华社北京6月17日电 (记者顾天成、徐鹏航)当前,北京、河北等地遭遇持续高温天气。国家疾控局发布健康提示,提醒儿童中暑非小事,家长们要了解预防儿...……更多
本文转自:人民日报本报记者 申少铁感染新冠病毒后食欲下降,如何做好营养补充?康复期间怎样做好营养搭配?记者采访了北京协和医院临床营养科主任于康。“无论是感染期还是康复期,对感染者而言,正常吃饭永远是第...……更多
多喝水是伤肝还是养肝?
...。夏天虽然炎热,但也不能为了解渴而大量饮水,尤其是高温环境下,身体本身已经在承受较大的代谢负担,再大量饮水只会增加肝脏的压力。很多人都知道多喝水有助于排毒,但到底多喝水对肝脏是好还是坏,这里面的门道可...……更多
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日,记者采访了有关医疗专家,指导如何科学防治痛风。痛风的病因及发病机制尚不完全明确,...……更多
本文转自:人民日报随着春节临近,春运拉开大幕,出行、返乡途中要做好哪些防护措施?“阳康”后多久返乡比较好?返乡会感染不同毒株吗?记者采访了北京大学第三医院呼吸与危重症医学科主任孙永昌。有人感染后担心...……更多
本文转自:人民日报本报记者 范昊天《 人民日报 》( 2024年08月27日 第 13 版)牙齿正畸,即俗称的“整牙”、牙齿矫正,就是将排列错位、不整齐或畸形的牙齿进行矫治,使其达到自然美观的效果。近年来,随着口腔健康科学...……更多
患上乙肝,希望你能少吃这些食物,肝脏可能会感谢你!
...含的大量热量还很容易导致肥胖,其次油脂类在经过反复高温之后会产生很多的毒素,我们的肝脏是代谢毒素的器官,这些毒素就会进入到我们的肝脏,让肝脏损伤更严重。3.加工类食物:有些人很喜欢食用一些加工类的食物,...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...”第一种素食是油炸食品。油炸食物时,其中的脂肪酸在高温下氧化,生成多种对人体有害的化合物,如丙烯酰胺和丙烯酸等。这些化合物可能对人体造成损伤,甚至增加患癌症的风险。而且油炸食物的热量非常高,如果长期摄...……更多
养肝护肝,趁早远离!6种伤肝的食物,你可能天天都在吃
...要想控制反式脂肪酸的摄入量,首先要少吃油炸食品,在高温烹饪的过程中,油脂容易发生结构变化,形成反式脂肪酸;另外也要少吃配料表中含有人造奶油、植物奶油等可能含有氢化植物油的零食,从源头上减少反式脂肪酸的...……更多
肝不好的人不能吃橘子?医生:肝不好的人,建议常吃4种水果
...列的健康问题。因此,对于肝脏健康欠佳的朋友们来说,饮食上的选择尤为重要。有些食物看似能为肝脏带来滋养,实则可能暗藏玄机,如同披着羊皮的狼,表面温柔实则伤人于无形。肝不好的人不能吃橘子?‍这是一个引人深...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...圆、柿饼、鲜枣、香蕉、石榴、橘子等水果要少吃。6、高温烹饪的食物蔬菜以及肉经过高温烹饪下,会产生丰富的终末糖基化产物,如果患有糖尿病的人长期摄入高温烹饪的食物会增加患有并发症风险,这主要是与终末糖基化...……更多
查出结节该怎么办(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报申少铁 陶艳斌《 人民日报 》( 2024年07月11日 第 13 版)不少人在体检后,报告上显示有结节。什么是结节?如果有结节该怎么办?解放军总医院第二医学中心健康医学科主任徐国纲对此进行了解答。“结节...……更多
重点关注尿常规报告中的四个指标(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 13 版)在体检中,尿常规是基础检查项目。尿液反映了人体的代谢状况,是许多疾病诊断的重要指标。体检报告中的尿常规结果一般有20多个指标,大多为...……更多
癌症害怕这3类食物,就藏在你家的餐桌上,可惜很多人都没吃够
...柿、菜花、苦瓜等。需要注意的是,维生素C比较娇弱,高温、遇水容易流失,蔬菜在烹调时应先洗后切,急火快炒,或可焯烫、凉拌。2.虽然从蔬菜水果中获取维生素C更好,但如果你每天实在吃不够500克蔬菜水果,也可以额外...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...健康状态。为了保护肝脏,除了保持良好的生活习惯外,饮食调理也是非常重要的一环。在这方面,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果...……更多
常吃2种碱性水果可以帮助肝脏清除囊肿,使肝脏光滑有力
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的改变,肝脏疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。肝脏是人体重要的代谢器官,它不仅能够分解和排除体内的有害物质,还能合成和储存重要的营养物质。然而,由于现代人饮食习...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...,此外,坚果类零食虽然富含蛋白质和健康脂肪,但经过高温烘烤和加工后,其中的营养价值大大减少,而且常常会加入过多的盐分和调味剂,增加心血管疾病的风险。2、酸奶酸奶是我们经常饮用的乳制品,因为它含有丰富的...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...肝脏疾病悄悄出现,从而影响到个人的生命和健康。014个饮食习惯,“肝脏”并不喜欢高脂肪饮食摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加肝脂肪堆积的风险,导致脂肪肝和其他肝病的发生,应该限制动物性油脂、咸肉、油炸食品...……更多
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
...受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害。有一些食物是“强肝王”,可以保护我们的肝脏,平时可以多吃一些。一、肝脏受到损伤会出现哪些症状1、容易疲劳如果我们的肝脏受...……更多
夫妻双双患肝癌!马上停止吃这种水果,含致命毒素,尽早扔掉
...的风险。同时,黄曲霉素是一种非常稳定的毒素,即使在高温煮沸的情况下也难以被破坏。因此,我们应该尽早停止吃发霉的水果,并将其扔掉。另外,生活当中还有一些东西是很容易含有黄曲霉素的,比如变质的坚果、大米,...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...,其中包括肺部受损和肝脏负担加重等问题。然而,通过饮食来帮助排除肝毒、减轻肺部损伤是一种可行的辅助措施。经常抽烟的人,常吃以下2种水果,可帮助排肝毒,让肺少受损!第1种:柠檬柠檬是一种富含维生素C和抗氧化...……更多
最适合夏天吃的几种养肝水果,快收藏看一看
夏季是养肝的最佳季节,水果作为日常饮食中不可或缺的一部分,在夏季养肝中发挥着重要作用。本文将为您介绍几种最适合夏天吃的养肝水果,帮助您更好地保护肝脏健康。首先,我们要了解肝脏在人体中的重要性。肝脏是...……更多
肝癌是是吃水果出来的?医生警告:再好的肝,这3水果一点别吃
...连连点头,心里暗自决定以后得按医生说的来调整自己的饮食习惯。不过,李大叔突然想起一个问题,忍不住问:“医生,那有的人吃这些水果都没事,为什么有的人就容易得肝病甚至肝癌呢?”医生解释道:“其实,除了饮食...……更多
告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...脏病变,对于老年人的健康构成威胁。然而,通过合理的饮食和生活方式的调整,我们可以帮助老年人保护肝脏,延缓衰老。本文将重点介绍两种碱性水果,以及它们如何助力消除囊肿并让肝脏重焕活力。二、两种碱性水果:助...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00