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人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...体健康的影响。根据我多年的临床经验,人生病90%与寒湿有关。寒湿是中医的一种证候,指寒邪与湿邪共同作用于人体,导致身体出现一系列不适症状。祛寒湿对于维护身体健康至关重要,而这个方法非常管用!首先,我们来了...……更多
湿气很重怎么调理
...很重怎么调理1.运动调理运动是排除湿气既经济又有效的方法,健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动,有助于促进身体气血循环,增进水分代谢,加速湿气从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为,艾灸可以补充阳气、开郁、...……更多
排湿气减肥的方法
...肥瘦身,首先要排除身上的湿气,平时要注意掌握排湿的方法,这样可以快速的减肥,下面就为大家介绍排湿气减肥最快的方法。排湿气减肥最快的方法1.艾灸艾灸是通过刺激人体的穴位,从而达到治疗疾病的作用,艾灸具有温...……更多
拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用
...治克罗恩病,没想到吧?一般来说,克罗恩病的中医治疗方法主要包括药物治疗、针刺治疗、按摩治疗、艾灸治疗、拔罐治疗等,可以达到改善病情的目的。克罗恩病是一种原因不明的肠道炎症性疾病,患者可能会出现腹痛、腹...……更多
...对缓解“新冠恢复期”症状,特别为大家提供了康复治疗方法,希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血,气血运行通畅,则阴阳协调,五脏宣通,令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳,温阳化湿的作用,有...……更多
牡丹区妇幼保健院中医科减肥套餐上线啦
...效果。调和气血,舒经活络。针灸疗法是中医减肥的经典方法,通过刺激穴位,调和气血,改善身体代谢功能,消除脂肪堆积。同时,针灸还能促进面部血液循环,提升肌肤弹性。温阳散寒,祛湿减脂。艾灸疗法利用艾草的温热...……更多
...湿体内湿气越重的人,越该运动,运动出汗是很好的祛湿方法,每天坚持适量的运动,对身体非常有益。湿气重的人可尝试跑步、健步走、游泳、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动,有助活化气血循环,增加水分代谢...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...的瑰宝。中医外治疗法是中医学独特的、行之有效的治疗方法,包括推拿、拔罐、艾灸等。中南大学湘雅三医院中医科主任医师肖岚在接受人民网记者采访时表示,中医外治疗法在疾病防治、日常健康养护中发挥着重要作用,具...……更多
女子每周拔罐放血200ml致重度贫血,罐不是人人都能拔
...通透性、吸拔的负压大小、罐的大小、留罐时间长短等都有关。因此,不能仅以罐印颜色来判断是否有疾病,或者疾病是否严重。最好到正规医院拔罐更靠谱。这些拔火罐的传言是真是假?很多理疗店将拔火罐的功效神化,拔火...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...忧,让她感到筋疲力尽;她来找我咨询,希望能找到一种方法,让家人能够安然度过这个多事之秋;中医视角下的秋冬季传染病预防中医讲究“治未病”,也就是说,在疾病尚未发生之前就进行预防;秋冬季的传染病虽然种类繁...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...是睡觉不踏实。这种莫名出汗的情况,多半也和免疫力差有关。 3. 容易腹泻,肠胃不适人体肠胃黏膜也是免疫系统的一道防线。免疫力比较差的时候很可能让病菌有机会进入人体。例如,同样是出去吃饭,饭菜可能确实不太卫...……更多
肩周炎的中医调理
...活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服:中医会根据患者的具体情况辨证分型,选用活血化瘀(如桃红四物汤)、散寒除湿(如独活寄生汤)、滋补肝肾(如六味地黄丸)等方剂进行调理。2....……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...灸、推拿、喝中药等也是受访青年体验比较多的中医养生方法,占比分别为38.7%、37.6%和32.7%。另外,还有一些受访青年也会尝试通过食疗、打太极拳等保健功法来调理身体。 年轻人都了解哪些中医养生理念?调查显示,48.6%的...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...罐后皮肤的颜色还可以判断身体的状况,结合其他的诊疗方法能更好地调理身体。”如今,陈雪除了定期去拔罐,平时还会用中草药精油揉腹,刮肝经等,养成了自我保健的习惯。提到中医养生,来自山西的95后安津对上学时的...……更多
中医治咳有妙招
...对应的穴位传递给皮肤,从而起到一定的止咳作用。穴位艾灸:根据患者实际情况,针对咳嗽辨证选穴可以起到止咳作用。穴位艾灸的好处与功效包括温经散寒、行气活血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等。温经散寒——艾灸...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了解和应对湿气重的问题。一、湿邪困脾型症状:此类湿气重表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏、身体沉重、乏力等。患者常常感觉消化不良,食物...……更多
苏州工业园区滨江苑社区举办中医理疗讲座
...抢而空。活动现场,专家详细介绍中医理疗的基本原理和方法,包括针灸、推拿、拔罐、艾灸等多种疗法。专家强调,中医理疗是一种自然疗法,通过调节身体内部的气血平衡,达到治疗疾病和保健的效果。同时,专家还针对不...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...那么,在小儿流感高发季,家长们可以采取哪些中医防治方法?本文进行了探讨。一、如何采取中医方法防治小儿流感(一)用药预防。儿童流感预防,可服用中药汤剂,选取太子参、陈皮、芦根各6g,荆芥、紫苏叶、炒山楂、炙...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...同,这可能与个体的体质、皮肤敏感度、甚至是心理状态有关。中医认为,体质偏寒的人可能对热感不敏感,因此在进行艾灸时,可能需要更细致的温度调节。同时,心理状态也会影响对热度的感知,紧张或焦虑的人可能对热感...……更多
你知道长期肺气不足的后果吗?或者你可以试试这4个补法
...外界环境的影响。了解自己的体质,并采取相应的补肺气方法,有助于改善身体状况。饮食是补肺气的重要途径之一。肺喜温热,因此可以多食用一些温热性的食物,如梨、百合、蜂蜜、核桃等。还可以适量增加蛋白质的摄入,...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...又称足浴,可配合相应中药外洗,是日常常用的养生保健方法,有活血祛瘀、祛湿排毒、养心安神的功效,可以促进血液循环及新陈代谢,达到养身保健的作用。不过,孕妇、月经期妇女和患有糖尿病、静脉曲张、动脉血管闭塞...……更多
揭秘女性养生秘诀:补足气血,焕发健康光彩
...了以上三大秘方外,女性朋友们还可以尝试一些中医养生方法,如艾灸、拔罐等,以疏通经络,促进气血运行。同时,保持良好的生活习惯和心态也是至关重要的。只有从多方面入手,才能真正补足气血,让身体重新焕发活力。...……更多
相城区中医医院义诊进社区助力改善睡眠质量
...摩穴位改善睡眠的方法。现场俞晶晶医生还为居民解答了有关睡眠问题的疑问。讲座过后,来自相城区中医医院肺病科、外科、妇科、针灸康复科等科室的医务志愿者们仔细为前来咨询的群众查体、问诊、听诊、解读检查报告,...……更多
...人参和生地四味中药,在浓郁的中药氛围里,了解中草药有关知识,近距离感受传统医药的独特魅力。在医院科教楼示教室,急诊科卜庚医师为小朋友和家长们讲述了心肺复苏和海姆立克急救法应对突发事件的知识。他手把手教...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足,使温煦功能减弱,出现一系列寒证,患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷、身体乏力等症...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...内湿气太重导致,便给予了其中药调理,并配合督脉灸、艾灸、拔罐、蜡疗等措施,同时嘱咐她改善不良生活习惯。规范治疗1个月后,韩女士的症状有了很大的缓解,人也精神了不少。“身体湿气重,不仅机体会出现肠胃不适...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...堵塞是中医理论中的一个重要概念,它与许多疾病和不适有关。通过了解经络堵塞的症状和治疗方法,我们可以更好地保护自己的健康。同时,预防经络堵塞也是非常重要的,我们应该养成良好的生活习惯,保持身心健康。如果...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...文将探讨阳气不足的标志,并介绍一种古老而有效的调理方法——艾灸。想象一下,一个寒冷的冬日,即使在室内也感觉到冷风穿透骨髓,这或许是阳气不足的信号。在古代,医生通过观察病人的日常表现来判断其阳气的强弱,...……更多
中医眼中胖子的出路在哪里?
...治疗一次,省时省力。花样5 耳穴:在耳朵上选择与肥胖有关的穴位,贴上类似于耳钉的小小耳豆或揿针,同样可以达到减重的效果。花样6 腹部推拿:可健脾和胃、消食导滞,调节胃肠蠕动,更适用于腹型肥胖的患者。(海口...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
...低艾灸的强度。此外,艾灸的强度不仅与艾条的燃烧程度有关,还与艾条与皮肤的距离、艾灸的时间等因素密切相关。艾灸时,保持艾条与皮肤适当的距离,既可以有效地传递温热,又可以避免过度热刺激。综上所述,艾灸强度...……更多
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只喝烧开的自来水,不喝桶装水,不买矿泉水,结果如何?早知早好
水是生命之源。每个人都知道水对人体的重要性。关于一个健康的成年人来说,体内约有60%的水,孩子甚至可以到达80%。水需求参与我们体内的各种日子活动
2024-07-09 18:08:00
为什么老人身上有一股怪味?50岁后远离5种习惯,或让你老了没味
生老病死是人之常情。人的终身从出世到逝世的进程看似漫长,其实很时间短。跟着时间的推移,年青的外表最终会变老,变得衰老。晚年人有安全感
2024-07-09 18:09:00
频繁放屁是肝不好吗?提醒:放屁多,或与3个因素有关,尽早改善
放屁是一种正常的生理现象,但在公共场合常常放屁是不可防止的。假如你常常放屁或放屁,那是不可思议的。无论你是人类仍是动物
2024-07-09 18:09:00
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,脑梗离你还很远
高血压是中老年人群中常见的健康问题。很多人认为高血压只影响心脏和血管,其实不然,高血压还会对大脑产生严峻威胁,乃至引发脑梗
2024-07-09 18:49:00
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?
在咱们日常生活中,饮水是不可或缺的一部分,而关于很多人来说,白开水和茶是最常见的两种饮品挑选。但是,究竟长时间喝白开水和长时间喝茶
2024-07-09 18:50:00
老人味的“祸首”被揪出,告诫:55岁后要少碰
你是否曾经在公共场合闻到过一种难以言喻的滋味,那种滋味似乎与年纪有些关联,被咱们俗称为“老人味”?今日,就来为咱们揭秘这“老人味”背后的真凶
2024-07-09 18:50:00
体内有血栓,身体这2处会提前告知,预防血栓要做好这几件事
别看血栓不起眼,血栓可跟随着血液循环流动,阻塞哪个血管就会引起相应器官缺血缺氧,乃至要挟生命。引起血栓生成的原因有许多
2024-07-09 18:51:00
早起喝温水,相当于喝“细菌”?
水是我们身体的重要组成部分,人体70%是水。。没有水,世界上所有的事物,如花、植物和树木,都会失去其重要的维护作用,并慢慢老化
2024-07-09 18:51:00
脑供血不足后,4个“信号”已经很明显,别再拖下去了
保持健康的人血液循环杰出,血液,各种养分可以第一时刻供给给需求的地方,但假如有疾病在开展,例如脑动脉粥样硬化,后续会导致大脑血液供给缺乏
2024-07-09 18:51:00
哪种蛋更有营养?医生:3种蛋尽量少吃
想必大家都理解,蛋白质是维持生命活动必不行少的养分成分。在日子中补充蛋白质,首要是经过吃禽蛋类食物。他们又分为鹌鹑蛋、鹅蛋
2024-07-09 18:52:00
耳朵里面疼痛难忍?别不当回事!
耳朵的重要性自不必多说,它可以将声波转换成神经信号后再传递给大脑,从而被大脑翻译成能理解的单词、音乐和其他声音。耳朵包括外耳
2024-07-09 19:04:00
结肠里为什么会长息肉?医生:诱因有4个
结肠息肉即结肠黏膜层的隆起性病变,按其发病部位可分为结肠管腺瘤、直肠中分化腺癌、结肠炎性息肉三种。若是以病理来分,则可分为腺瘤型息肉
2024-07-09 19:04:00
多喝水排出肾结石?
肾结石是一种泌尿系统的常见疾病,主要是由于钙、草酸、尿酸、胱氨酸等晶体物质在肾脏中异常积累所致,临床上以草酸钙结石最为常见
2024-07-09 19:05:00
想要控好血糖?提醒:这几个时间段的血糖值需密切掌握!
测血糖是治疗糖尿病的重要环节,能够为糖友调整饮食和用药提供参考依据,如果不能全面地监测血糖,就难以控制好糖尿病。比如不少糖友只测量自己的空腹血糖值
2024-07-09 19:05:00
缺钾比缺钙危险?
在当今社会,人们普遍认识到补钙的重要性,不论年龄大小。孩子们在成长发育期需要补充钙质以支持骨骼成长;老年人为预防骨质疏松症
2024-07-09 19:15:00