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女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关,因此,祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天,我要为大家介绍一款能够有效祛湿、提升气色的汤品,让女性在冬日里也能容光焕发。一、湿气重的危害首先,我...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下,通过艾灸的方法来补充身体元气,恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法,具有温通经络、驱寒除湿、调节脏腑功能等作用。在晚睡的情况下,艾灸可以帮助我们恢复元气,...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
...,更容易被感染呢?其实这与我们的正气被不断消耗也是有关系的,中医常说:正气存内,邪不可干;正气充足,我们的保卫屏障就能不被病邪攻破,如果正气不足,也就是我们常说的免疫力降低了,自然就更加容易生病。相比...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...下降,寒意来袭,御寒保健提上日程,中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介绍,经络...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家边永德|肩背疼痛的中医解读与日常调养
...等因素。在中医看来,肩背疼痛多与经络不通、气血瘀滞有关。肩背部有多条经络循行,如手三阳经等,这些经络若受到风寒湿邪的侵袭,或是由于长期保持不良姿势导致的劳损,都可能引起气血运行不畅,从而导致疼痛。为了...……更多
拔罐真的能排毒?吸出来的淤血是毒素吗?不清楚的不妨看一眼
...养生馆,很多人也会在里面拔罐儿,其实八卦的这种养生方法也是在古代流传下来的,历经了很长的时间一直延续至今,其实把我在家中也可以自己做,就是利用燃烧,然后将瓶中的部分空气燃烧殆尽之后,将罐体附着在人体的...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?医生说出实话,看完涨知识了
拔火罐是一种传统的中医方法,通过在皮肤上拔火罐,刺激穴位,以达到调和气血、舒筋活血、利湿解毒等功效。拔火罐的过程中,需要先在皮肤上涂上一层润滑油,然后将杯子吸附在需要拔火罐的部位。通过加热杯子里的空...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整体出发,综合考虑患者的体质、病情等因素,制定个性化的治疗方案。肝肾...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...中医理论认为,手脚冰凉与体内阳气不足、血液循环不畅有关。艾灸是一种古老而有效的方法,通过艾条的温热作用,刺激经络,激活体内阳气,帮助散寒温体。特别是对于脾胃虚寒导致的手脚冰凉,艾灸神阙穴和足三里穴可带...……更多
...冠病毒感染在我们科室采用艾灸、耳穴、穴位按摩等中医方法,主要是新冠病毒导致肾病不足、免疫力下降,我们采用中医方法呢补充人体肾气、使得病人得到尽快康复。明光市中医院针灸推拿康复科二病区护士长侯庆蓉介绍说...……更多
...理疗室,村医黄洲正在为患有腰椎病、颈椎病的群众提供艾灸、拔罐等服务。蒙村卫生室作为该区示范村卫生室创建点之一,于今年7月底开始升级改造,8月中旬建成中医阁并投入使用,新增了中医多功能负压治疗仪、中医筋膜...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...其实是针刺和灸法的总称,是中医特有的一种治疗疾病的方法。针刺是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的...……更多
黄褐斑-美貌的隐形“杀手”,找对原因用对药,美丽自然回得来
...理治疗来改善局部气血循环,找到适合自己的祛斑淡斑的方法,让美理自然回归。以上就是今天分享的内容,大家如果有身体不适的话,请及时线下就医,在专业医生的指导下对症调理,有想了解的问题可以在评论区留言 ……更多
中医特色诊疗守护百姓健康
...馆,一股浓郁的草药味扑鼻而来,不少患者在进行针灸、艾灸等中医特色诊疗。后官寨镇群众曹西荣患有腰椎间盘突出,经人介绍来到后官寨卫生院就诊。“我最近腰疼得 厉害,走路都有困难,吃药也不管用。自从在后官寨卫...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...供图)中医理论认为,腰椎间盘突出患者,常与肝肾亏虚有关。此外,长期劳累、寒湿等因素,也可能导致腰腿部气血瘀滞,进一步加剧疼痛。中医治疗腰椎间盘突出通常以补肾、强腰、舒经活络为主要原则,通过补益肝肾、活...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...不适。但是,他每次都会挑选前往理疗店,经过拔火罐的方法来舒缓病情,每次都能不小的缓解。但是,就在一个月前,他的肩周炎又一次发作了,在街坊的推荐下,他来到了一家新开的理疗店,店员主张他拔一个月火罐便可治...……更多
相城区本批次唯一!入围江苏省五级中医馆建设单位
...者,通过望闻问切四诊,运用中医体质辨识、中医辨证等方法,量身定制全面、深入的个性化健康调养计划,包括食疗药膳、生活起居注意事项、传统功法、调理中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等,调养体质,调理身体阴阳气血...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...感冒、咳嗽、头痛等。总之,拔罐是一种非常有益的保健方法,可以帮助我们调节身体内部的气机,缓解身体的不适感,增强身体的免疫力,促进身体健康。但是在进行拔罐时,也要注意正确的操作方法和注意事项,以免对身体...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨知识了
...身心疲乏。拔火罐的出现,为人们供给了一种全新的放松方法。01拔火罐吸出来的瘀血,是身体里的毒素吗?告诉你真相,涨学问了厦门亮光骨科医院院长郑亮光为咱们提醒了拔火罐后的皮肤色彩之谜。当火罐卸下,理疗师或许...……更多
脑出血的中医治疗
...的神经系统损伤和生命危险。在中医传统中,有多种治疗方法用于处理脑出血,这些方法旨在恢复脑血流、减轻症状并促进康复。本文将探讨中医在治疗脑出血中的应用,以及其科学依据和有效性。一、脑出血的中医诊断和分型...……更多
拔火罐时,吸出来的瘀血,是身体内的毒素吗?医生说出实话
...为这是体内的毒素拔出来了,殊不知可能和其他因素影响有关。01拔火罐带来的好处有哪些?能够通经活络、祛风散寒以及行气活血拔罐可以利用穴位上的毛孔扩张,把体内的寒气和湿气排出来,寒气和湿气排出后,会感觉腿脚...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
...食、运动、按摩等方式来增强脏腑功能。二、中医养生的方法饮食调养:根据个人体质和时节变化选择食物。如寒性体质的人应多吃温热性食物,热性体质的人应多吃寒凉性食物。同时,要注意饮食的节制,避免暴饮暴食。运动...……更多
找出疾病的来源
...读来调养心性,增加人的修为;第六步是一个重要的辅助方法,以内省的方法查找自己身心紧张、焦虑的症结,通过换位思考解除心结,达到身心和谐。治病不调心,等于扔黄金。不从心上解决根本问题,吃药只解决燃眉之急,...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...、局部关节冷痛等有阳虚症状的患者,都可以使用针灸的方法进行养生保健。“拔了火罐后感觉身体暖暖的,原本酸痛的部位也舒服多了。”市民陈先生拔完火罐感慨道。康复医学科厉艳艳说,拔火罐是以罐为工具,用燃火方法...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...疗法之一,在治疗乳腺增生方面已经积累了丰富的经验和方法。乳腺增生是一种常见的妇科疾病,发病率较高,给女性的健康带来了困扰。针灸治疗作为一种绿色、安全、有效的治疗手段备受关注。一、针灸治疗乳腺增生的具体...……更多
年轻人也要警惕泌尿感染!10个防护措施别忽视!
...泌尿感染的治疗有着丰富的经验。可以适当采用中医保健方法,如艾灸、拔罐等,以调理身体,预防感染。总之,年轻人要警惕泌尿感染,做好日常防护工作。 ……更多
...者有“千方百剂”。因中医药有简、便、廉、验的功效其方法多种多样,如普通针刺、艾灸、董氏针灸、针刀、精准脉证、按摩、火龙灸、拔罐、耳穴压豆及中药汤剂和心理干预等方法,针对不同“阳群”患者给予辨证施治,达...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等,都与脾胃健康有关,脾胃虚弱,免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮,长得慢2.平时大便要么偏稀,要么干硬排出困难3.容易出汗,爱哭,脾气大4.容易腹胀,睡...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...者,通过望闻问切四诊,运用中医体质辨识、中医辨证等方法,量身订制全面、深入的个性化健康调养计划,包括食疗药膳、生活起居注意事项、传统功法、调理中药或膏方、艾灸、针灸、推拿等,调养体质,调理身体阴阳气血...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...一些其它的问题。有便秘,脸上有痤疮这些都跟体内有热有关系的,因为什么?中医讲叫肺、大肠相表里,意思是说肺部与肠道内积累的这些热气毒素是有关系的,中医又讲说肺主皮毛,意思是说肺部有这样的问题,它就会有色...……更多
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推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
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2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
2024-07-23 10:05:00
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患
千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00