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...，容易疲劳；4.食欲不振，消化不良；5.女性还可能伴有月经不调、量少色淡等症状；……你不是懒，其实你是气血不足，这些症状严重影响了人们的日常生活和工作，因此需要及时调理。在中医理论中，气血是维持人体生命活...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...食品。黑豆不仅可以补气血，还可以改善皮肤质量，治疗月经不调和中风等症状。可以将黑豆煮汤，或者将它们作为配菜加到其他菜肴中去。3.龙眼干龙眼干是一种受欢迎的水果干，富含多种营养素，包括铁、维生素C、膳食纤维...……更多
2024-04-21 11:34:00气色,精髓,黑豆,龙眼,枸杞子,红糖
...于女性来说，经常贫血会影响自身的健康，特别是女性来月经的时候，如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血。对于贫血的女性来说，我们可以多吃以下这些食物。1、猪肝猪肝是动物的内脏，猪肝具有极强的诱惑能...……更多
2024-11-01 08:55:00生活,猪肝,贫血,红糖,桂圆,同时
月经，被认为是女性朋友健康的一大雨晴表，也与卵巢功能正常与否有关系。那月经不准时是不是卵巢有问题?会不会影响备孕?正常情况下，女性的月经周期在28-30天左右，月经时长会持续5到7天;经血颜色，多呈现暗红色;月经量...……更多
2024-03-22 16:55:00月经,准时,老是,月经,卵巢,月经紊乱
本文转自：河池日报如何有效应对月经不调李 霞每位女性都希望自己每个月月经都能准时，但是恐怕绝大多数女性都不能如愿，月经提前或推迟几天也在正常范围内。但是也有一部分女性月经不调，那么月经不调有哪些表现呢...……更多
2023-10-10 02:28:00月经不调,月经,月经,月经不调,女性,子宫
益母草颗粒可治疗月经不调，它能起到调经止血的作用，帮助产后的女性排除恶露，它还有增加子宫张力和收缩频率的作用，能够治疗多种妇科疾病。益母草性寒，它能清热解毒、消肿祛瘀，可用于治疗淤滞肿痛和跌打损伤等...……更多
2024-02-12 10:31:00益母草,颗粒,作用,治疗,益母草,子宫
本文转自：海南特区报月经不调是指女性月经周期的异常变化，包括月经提前、延迟、过多、过少、经期过长或过短等情况。中医认为，月经不调是由于人体阴阳失衡、气血运行不畅所致。下面我们来详细了解一下中医如何看...……更多
2023-10-26 01:05:00月经不调,月经,中医,月经,月经不调,中医
...又沒有造成非常多的关心，它是错误的，那麼例假量少喝益母草膏有用吗?例假量少造成的伤害有什么?例假量少喝益母草膏有用吗?例假量少喝益母草膏有用。例假量少能够喝益母草膏，由于益母草膏具备活血化淤、协助宫缩、推...……更多
2023-02-02 16:05:00益母草,例假,有用,益母草,例假,经期
女性在月经到来的时间段里，身体的抵抗力会下降很多，导致出现很多的不适症状，比如说程度不同的腹部坠痛，或者是腰部酸痛、全身乏力、怕冷，以及发烧、头痛等症状，这些症状一般都是因为出现痛经引起的。但是，也...……更多
2024-06-21 12:22:00姨妈,一来,月经,腹部,经期,症状
...人往往出现手脚冰冷、头晕眼花、心悸心慌、白头发多、月经量少、产后脱发等血虚症状，还伴有头痛怕风、皮肤瘙痒等问题，而在春天冷暖无常的天气里以上各种不适尤其明显。对此，中医提出“治风先治血”，通过黑豆养血...……更多
2024-04-23 01:19:00黑豆,黑豆,血虚,药膳,桑寄生,桂圆
...营养丰富。这道粥能够温暖脾胃，增加体内能量，对女性月经不调、体虚乏力等问题有一定的改善作用。材料：糯米100克；红枣10-15颗；红糖适量；清水适量做法：1.准备食材：将糯米淘洗干净，浸泡30分钟至1小时，使其充分吸...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...况下，可以在医生指导下使用加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物改善。3、多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌失调性疾病，其特征之一是卵巢多囊，导致卵泡不能正常发育和排卵。多囊卵巢综合征可能导致月经不规...……更多
2024-04-08 14:01:00姨妈,原因,卵巢,月经,子宫,盆腔
“女人吃一草，八十不显老”，说的就是益母草，益母草如其名，对女性有许多益处，因此被农村老人亲切地称为“女人草”。这种草本植物不仅在农村广泛分布，而且其全身都是宝，具有多种药用和食用价值。其次，益母草...……更多
2024-11-06 12:39:00营养,女人,益母草,鸡蛋,放进,瘦肉
导语：众所周知，女性会在人生的某个特定阶段迎来月经的初潮，这通常发生在大约13岁左右的年龄段。从这一刻开始，在接下来的三十多年里，月经将如同一个忠实的伴侣，一直陪伴着女性，直至她们步入生命的另一阶段。月...……更多
2024-06-28 10:50:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...用：当归能补血又能活血，川芎辛温活血而行血中之气，益母草、桃仁、红花等均为活血化瘀之品，以此为基础方，用量少可以活血养血、有淤去淤、无淤可以生新，山楂入血分化淤血，多味量轻的活血药群起相辅，达到活血祛...……更多
2024-07-10 11:42:00王莉,王莉莉,功能性,子宫,功能,经验
...三通汤是一剂由当归、川芎、赤芍、桃仁、红花、丹参、益母草、牛膝、地龙、水蛭、莪术、三棱等中药组成的汤方。其中，当归、川芎、赤芍、桃仁、红花等中药具有活血化瘀的功效，可以促进血液循环，消除淤血。丹参、益...……更多
2024-06-03 11:26:00奇方,血脉,中药,疼痛,一剂,血脉
...多喝，可以补虚养肾，具有调理经期的功效，还可以改善月经失调，让白带恢复健康！所以一定要都吃来调理身体。3.山楂桂圆红糖水将山楂肉弄出来，然后加上几颗桂圆肉，放在清水中熬煮，往清水中再加入红糖，轻轻搅拌到...……更多
2023-12-01 06:26:00痛经,周期,身体,经期,身体,痛经
...帮助身体排毒。大家都知道，女性朋友每一个都会来一次月经，这个时候虽然不是很舒服，却是女性排毒的黄金期，这个时候吃一些零食，就算你敞开吃，不仅不要担心发胖，还能帮助你排毒美颜。提醒：女性经期多吃这5种零...……更多
2024-06-28 10:18:00经期,零食,女性,女性,零食,黑芝麻
...有非常丰富的雌激素，可以帮助稳定黄体酮水平。另外，益母草也是一种对于女性健康有一定好处的中药材，女性在生活中合理的饮用益母草茶以后，可以起到保护卵巢的作用，促使体内黄体酮含量能够不断提高。草莓是很多女...……更多
2023-12-12 06:33:00教你科学,黄体酮,常人,医生,地方,女性
...眠等症状。此外，阿胶还被认为有助于调节内分泌，缓解月经不调。常见的食用方法有将阿胶切碎后与牛奶、红枣一起炖煮，或者与枸杞、龙眼等食材泡水饮用。定期食用阿胶不仅能提升肌肤的弹性，还能促进血液的生成，使女...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...等。在他们中心，就有阿胶膏可以制作，对于气血虚弱、月经量少、月经不调、掉发多、睡眠差、身体疲惫等状态的人效果明显。另外，常年食用阿胶膏对女性还有较好的美容效果，不仅可以让头发乌黑、有光泽，皮肤光滑细腻...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...陈皮、甘草、苍术、香附、胆南星、枳壳，生姜，神曲、益母草、鸡血藤。（中医辩证讲究一人一方，需要根据每个人具体症状，辨证分析）
二诊，服用中药以后，陈女士说经量比之前增加，早晨起来喉咙有痰的症状也改善不...……更多
2024-09-21 18:14:00方子,卵巢,月经,卵巢,女士,月经
...有活血化瘀、补气、补血的作用，还可以增加热量。如果月经量减少、月经颜色发黑，可以喝红糖水，促进子宫血液循环，使经血排出顺畅，经血排出以后，就可以缓解痛经。3、补充营养经期前后要增加营养摄入，多吃鸡蛋、...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
女性每到月经的时候就会感到很烦躁，如果这个时候你再不把自己保养好，毒素就会堆积在体内，无法顺利排出，就会特别容易衰老，变成沧桑的黄脸婆。月经期间，女人往往会感觉乏力、心烦气躁、抵抗力低下，是一个月中...……更多
2024-05-29 09:54:00卵巢,卵巢癌,经期,不好,魔芋,荷花
...时节，许多女同胞容易手脚冰凉。而手脚冰凉会导致女性月经不调，甚至导致不孕。此时，除了做好保暖，适当运动之外，还可以通过饮食调养。坚持每天喝一杯自制的红枣姜茶，整天都暖暖的。 记得小时候，每到冬季，母亲...……更多
2023-01-05 22:06:00热饮,滋补,养生,红糖,枣茶,红枣
...个陌生的概念；它指的是女性子宫内环境偏寒，可能导致月经不调、痛经，甚至不孕；但别慌，中医养生有其独到的方法，通过调整生活方式和饮食习惯，可以有效地改善宫寒症状，提升生育能力；一、宫寒不孕，一个真实的故...……更多
2024-05-02 08:52:00食疗,养生,中医,饮食,症状,月经
益母草具有活血调经，利尿消肿，清热解毒功效。益母草还含有硒、锰等多种微量元素，能增强免疫细胞活力，提高机体防御疾病功能，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生，具有相当不错的益颜美容、抗衰防老的...……更多
2024-04-03 00:31:00益母草,功效,益母草,同用,鸡蛋,作用
...楝子10g，醋延胡索20g，蒲公英30g，车前子30g，牡丹皮10g，益母草30g，白芍10g，生姜9g。7剂，颗粒剂，日1剂，早晚各1次，开水冲服。2017年1月11日二诊：排卵期出血、腰痛均减轻，失眠。守上方加生牡蛎30g、淮小麦30g，12剂。2月25...……更多
2024-01-05 10:02:00车前子,蒲公,川楝子,瞿麦,川楝,延胡索
...常常忽视了自己的身体健康，特别是女性朋友更容易因为月经不调、贫血等问题而造成气血不足。而气血不足不仅会影响到我们的身体健康，还会直接反映在我们的肌肤上。因此，正确的补气补血是非常重要的。记得多吃一些有...……更多
2024-04-19 13:36:00气血,滋养,皮肤,人才,乌鸡,猪脚
月经是女性朋友健康的“晴雨表”，月经的正常与子宫的健康有很大的关系，如果月经量减少，很可能就是子宫和卵巢出现了问题，导致体内雌激素分泌减少，子宫内的淤血毒素垃圾排不出来。如果有这种情况的时候，女性朋...……更多
2024-01-22 12:32:00女人味,女人,气色,面色,月经,子宫
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