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最爱烤红薯 但它究竟会不会让你变胖呢?
...食苗,夏食叶,秋食花实而冬食根”,在根类食物中,我最爱的就是烤红薯了,冬日,当红薯的香甜弥漫在大街上时,我总是抵制不住诱惑,会买上一个烤中暑来满足味蕾的欲望。前几日的一个中午,午饭后散步,闻着薯香不由...……更多
食欲不振、不思饮食,我们该怎么才能“吃啥啥香”?
...不饭形成恶性循环。3.天气炎热,冷饮、冰饮成了我们的最爱,结果把脾胃的机能弄得不正常,从而导致食欲不振。1.以脐为圆心,用手掌作顺时针按摩腹部3分钟。2.按揉足三里穴3分钟。3.按揉脚全息穴胃、胰、十二指肠穴各2分...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...弱不能饮食者有益。 □本报记者 李青 陈荣春 赵霅煜“最爱江南小满天,樱桃烂熟海鱼鲜。”小满节气后,夏日的氛围越来越浓烈。气温攀升,雨水愈丰。值此春夏交替之际,怎样吃才健康?青少年 多吃蔬果奶制品,生长发育...……更多
...标价进行销售。该商行销售的“纯甄 果粒谷粒风味酸奶 砀山黄桃”商品使用的是促销商品标价签,品名为“蒙牛特价奶”,当事人一直按照59.9元/箱的价格销售,并未存在特价,故该款商品的标价签所示的品名与实际不符。截...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
水果是人们日常饮食中的必需品,不仅可以满足口腹之欲,同时也是一种天然的保健食品。中国中医药文化中,对水果的养生价值也是充分认可的。今天,我们来聊一聊中医对于6种水果煮着吃的养生效果。第一种水果是苹果。...……更多
3种祛湿水果,最后一名万万没想到
...体困倦、沉重,甚至影响食欲和消化。其实,有些常见的水果有很好的祛湿效果,今天就来给大家介绍三种。一、木瓜(一)木瓜的祛湿原理木瓜是一种对祛湿很有帮助的水果。它含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等成分。木瓜蛋白酶...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...要格外注意,避免摄入过多助长湿气的食物,尤其是某些水果。什么是湿气?湿气,中医理论中称为“湿邪”,是六淫邪气之一,对人体健康有着重要影响。湿气重的人往往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体困重、容易水肿等...……更多
胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
...的脾胃,让它对我们的健康发挥“正能量”。冬天的应季水果不多,山楂算是一个,满大街都可以听到“冰糖葫芦”的叫卖声,我们喜欢吃山楂大多也是因为它促进消化,酸酸甜甜的味道也不错。只是冬天气候寒冷,本身脾胃就...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...胃,还能补充能量,提高人体的抵抗力。2.温性的蔬菜和水果秋天是一个收获的季节,许多蔬菜和水果都到了丰收的时候。我们可以多吃一些温性的蔬菜和水果,如南瓜、红薯、胡萝卜、苹果、柚子等。这些食物不仅能够滋养脾...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
这水果今年特便宜,广东人用它煲汤,可惜80%的人不懂
...食物,特别适合气场较弱、能量偏低的人食用。广东人是最爱吃榴莲的,而且也是最懂吃榴莲的。尤其今年榴莲价格“大跳水”,吃完了榴莲怕上火,可以用它的壳来煲汤。许多人可能还不知道,都以为广东人开玩笑,这满身是...……更多
湿毒最重的1个月,这个“正气水果”抓紧吃!不寒凉不上火、不易生湿
...候饮食很重要,像脾虚痰湿重的人就不适合吃生冷寒凉的水果,比如西瓜等会加重体内的寒、痰、湿。好在7月份有一样水果上市了,对比其他水果,它最大的优势就是不寒凉、不上火、也不易生湿。就是下面这个有点像龙眼的...……更多
夏季养护孩子脾胃的正确方法,家长可以直接用!
...自主选择食物,这样才能真正享受美食的乐趣。多吃蔬菜水果:新鲜的蔬菜和水果不仅能提供丰富的维生素和矿物质,还能帮助清热解暑。比如西瓜、黄瓜、西红柿等都是不错的选择。少吃油腻食物: 油炸食品和高脂肪食物会...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...红富士,脆甜可口,一天吃三个都不够,绝对是我冬天的最爱。猕猴桃,大家都叫它“水果之王”,它的营养价值真的很高。里面有17种氨基酸,还有很多维C和叶酸,吃了对身体特别好。特别是女孩子们,都喜欢它,因为它还能...……更多
秋季是养胃健脾的关键期,做好5件事,健脾胃少生病
...下进行胃镜检查,所以患者并不会感觉痛苦。其次再就是价格方面的不同,进行无痛胃镜需要额外加上麻醉费用,这或许比普通胃镜要贵好多钱,大家可以根据个人的实际情况来进行选择。做胃镜前有哪些注意事项?1.和医生沟...……更多
...宜清淡,不可贪凉。即使天气炎热,也应尽量喝温水。3.水果虽好,不要贪多很多热带水果的含糖量较高(如香蕉、荔枝、龙眼等),糖尿病患者应谨慎食用。体质寒凉、脾胃虚弱的人,如果大量食入寒性的水果(如枇杷、柚子...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
“孩子显然吃得很有营养,蔬菜、水果、肉、蛋、奶都不缺,为什么不长肉呢?”“我家孩子一直严格按照营养书籍喂养,每天荤素搭配,各种营养素都吃,个子也不长?”早在几千年前中医就认为:很多疾病都是由脾胃衰竭引起...……更多
农村电商推动农业转型升级(经济聚焦)
...零售,新农业探索新业态,提升价值链果熟飘香,安徽省砀山县葛集镇窦集村的果园里,来自江苏丰县的水果商李猛正穿梭在梨树间,忙着挑选品质上乘的酥梨。 “从5月开始,就跟乡亲们陆续签订油桃、黄桃、酥梨等砀山水果...……更多
砀山果农黄永:果园里的“农民知播”
徐州大沙河原是黄河泛道,上起安徽省砀山县,东北流经丰县、沛县西北。临近春节,扬子晚报/紫牛新闻记者在砀山县周寨镇,见到了47岁果农黄永。过去5年,他自学成为“农民知播”,拍摄了3000余条短视频,每天开直播传授...……更多
...近1000元的失业保险金作保障,心里才踏实点。”日前,砀山下岗工人李利领到失业补助金,开心地说。李利是砀城镇居民,去年公司效益不好,李利也下了岗。在砀山县就业服务部门的帮助下,通过一站式服务,他享受到了失...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
...豆浆,既提供了优质蛋白质,又增加了饱腹感。2、蔬菜水果①胡萝卜、南瓜这两种蔬菜富含β-胡萝卜素、膳食纤维、维生素C及微量元素,能促进肠胃蠕动,帮助消化。可将其切片蒸熟,搭配主食吃。②苹果、香蕉这两种水果性...……更多
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
...损伤肠道黏膜,产生不利影响。有效的食物与药物:1、水果。新鲜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。胃不好的病者可以食用苹果和木瓜等水果,促进胃肠道的消化与吸收,减轻负担。2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动,...……更多
我最爱用的“内通”法,行走坐卧都能做,瘦肚子,调失眠,疏肝又健脾!
中医有句话讲,早晚揉腹,百病不生。揉腹虽简单,却是流传了千年的功法。药王孙思邈以「食后行百步,常以手摩腹」作为自己的益寿之道。腹者,生之本。腹部是五脏六腑所居之处,肝、脾、胃、胆、大肠、小肠、肾、膀...……更多
“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好
...饮食方式受到了广大网友的热烈讨论。从小到大,我们吃水果基本上都是吃生的,一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质,二来生吃的口感似乎更“原味”。然而在寒冷的冬季,生吃冰凉的水果,肚子似乎总爱“闹情绪”,...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...颗璀璨的明珠。雪梨,这种在东方传统医学中备受推崇的水果,与苹果的结合,不仅在口感上形成了完美的和谐,更在健康效益上相得益彰。雪梨含有丰富的水分和天然果糖,它的维生素C含量也不容小觑。这种水果特有的清凉...……更多
做强特色家庭农场
...色家庭农场本报讯 立冬渐寒,苹果飘香。11月16日,走进砀山县砀城镇蒋营村森沃家庭农场苹果园,一个个鲜红透亮、饱满圆润的苹果压满枝头,果园里处处弥漫着香甜气息。“今年苹果长得不错,色泽饱满、含糖量高,价格也...……更多
我的红颜,我的知己,我今生的最爱,这一生我将永远地呵护着你
...的一切都那么地美好。03.我的红颜,我的知己,我今生的最爱。因为懂得,所以深情,因为懂得,所以知心。仿佛前世相恋的恋人,今生再又重逢,并没有喝下那一碗孟婆汤,我们凭着彼此熟悉的气息,相互找到了对方,一眼定...……更多
对于很多人来说,龙珠果就是一种奇异新鲜的水果,也有很多人听了都不知道,那么你知道龙珠果应该怎么吃吗?洗净后马上吃就可以了,这类新鲜水果可以直接食用,而且味道也很好哦!龙珠果也可以做成苹果酱或水果沙拉来吃,这是一...……更多
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
...燕麦的好处,家长可以将其制作成燕麦粥、燕麦饼或加入水果和坚果一起食用,让孩子在享受美味的同时,获得充足的营养。3.白扁豆 白扁豆是一种富含营养的豆类食品,具有良好的健脾益气功效。它的蛋白质含量高,且易于...……更多
董一点㊹|吃瓜不易 且吃且珍惜
...冰镇西瓜就已带走了一半的酷暑,要说西瓜是中国人夏天最爱的水果之一,那真是一点毛病都没有。 然而,西瓜并不是世界上每个国家的人都能随便享用个够,这是一位在中国留学的韩国朋友看到“8元一个西瓜”时的吃惊表现...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
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鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
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糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00