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...中许多疾病之方。需要注意的是，在使用四磨汤的时候，最好在专业人士的指导下使用，根据个人情况酌情用量，避免药不对症产生不良后果。大暑节气暑、湿、热兼具，人们容易出现食欲不振、腹胀、便秘等情况，在注意日常...……更多
2024-07-31 17:33:00汉森,四磨汤,口服液,口服,肠胃,时节
...以滋补呢？这3种食物，被称作“补血佳品”，女性朋友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的，具有健脾养胃、益气补血之效的食物，对于贫血或是气血不足的女性来说，在平日里适当的食用一些，或是将其泡水、熬粥食用，都具...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
...素摄入，比如菠菜、猪肝、瘦肉等。7.多喝五红汤，食用阿胶糕补充气血，鲜炖的阿胶糕更好吸收。8.每晚睡前用温热水泡泡脚，促进气血运行。9.适当进行舒缓运动，像散步、跳绳等，每周至少三次。
10.别吃过于生冷的食物，...……更多
2024-10-09 08:48:00秋冬,秋冬,身体,气血,健康,运动
...富，有荤有素，才能够保证身体营养的补充。中午的午餐最好是多吃一些蔬菜，颜色要鲜艳，才会让人更有食欲。午睡，是午饭之后必不可少的一个步骤，一般情况下，饭后半小时之后就可以适当休息一下，这样就能够起到一个...……更多
2024-08-01 13:57:00糖尿,早饭,糖尿病,专家,身体,早餐
...有丰富氨基酸，胶原蛋白，对部分贫血改善效果不理想，最好选择其他更合适的食物。哪些食物可以帮助补血？1、黑芝麻真正可以帮助补血的是黑芝麻，黑芝麻作为黑色食物的一种，适当吃可以提供人体需要的维生素E、脂肪、...……更多
2024-10-12 09:48:00阿胶,红枣,食物,贫血,长时,元素
...合气血两虚、脾胃虚弱者食用。材料：新鲜羊肉：500克（最好选择带骨的）；当归：适量；枸杞：适量；黄芪：适量；党参：适量；姜片：适量；清水：适量；盐：适量（根据个人口味）做法：
1.将新鲜的羊肉洗净，切块备用...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
8月21日晚，东阿阿胶股份有限公司（以下简称“东阿阿胶”）发布2024年半年度业绩报告。数据显示，东阿阿胶上半年实现营业收入27.48亿元，同比增长26.80%；归属于上市公司股东的净利润7.38亿元，同比增长39.03%；经营活动产生...……更多
2024-08-21 22:15:00东阿,阿胶,高质量,发展,东阿,阿胶
...，所以除了咳嗽，还有乏力、没胃口、口干等问题，这时最好的补益就是喝粥。五、理疗穴位护健康 （涌泉穴）取穴定位：在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。取穴方法：正坐或...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...区域，改善脱发的症状。但在平时仍然需要多吃一些红糖阿胶，增加气血可以使脱发的症状有所减轻。另外还应注意饮食的营养均衡，尽量不要经常熬夜，避免对身体造成影响。 ……更多
2023-05-18 10:25:00气血,脱发,脱发,气血,头发,症状
...而诱发感冒。建议多做舒缓的运动，最简单的就是散步，最好选在日出之后或日落之时。散步时可配合摩擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作，以助于疏通气血，生发阳气。本文为钱江晚报原创作品，未经许可，禁止...……更多
2023-02-04 09:34:00迎春,春饼,春卷,阳气,食物,钱江
...头面的血液循环，增强机体的抗病防病能力。建议外出时最好戴合适的帽子，以防风寒侵袭。3、温润进补大雪节气阴气最盛，“寒性凝滞收引、易伤阳气”。寒邪容易损耗人体阳气，使人体免疫功能下降，御寒和抵御疾病的能...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...良好氛围。“‘始于阿胶，不止撒胶’是对我们旗舰馆的最好注解，东阿阿胶积极探索中医药健康消费新模式，拓宽中医药消费领域，我们致力于把旗舰馆打造成中医药文化宣传阵地、Z时代的中医药朝拜圣地，成就横琴新地标...……更多
2024-11-09 19:35:00滋补,东阿,横琴,阿胶,国宝,旗舰
...药等方面，都需顺应春气重在养肝。在春季中，作息安排最好是能适当地夜卧早起。立春时节，睡眠的最好时间是晚上23点至早晨6点左右。初春自然界阳气刚刚升发，气温变化又大，昼夜气温变化较大，此时人体如果穿衣不当，...……更多
2023-02-04 13:47:00养生,阳气,肝气,肝脏,人体,身体
...少？或最常用？没有哪个药是必须的，但是，像补气血的阿胶等是有明确的讲究的，如果不上火，阿胶要用；但是补气血的药很多，是集体的力量在调和，不是一味药的作用。问题5：白癜风患者忌口有哪些讲究？白癜风的忌口...……更多
2024-05-13 14:30:00赵氏,陈可,中医医院,燕京,东城,流派
...的阴阳平衡和气血充足所决定的。因此，保持身体健康的最好方法就是调整体内的阴阳平衡和气血运行。首先，在饮食方面，我们应该注重均衡饮食。中医认为，人体阴阳失衡往往是由于饮食不当而引起的。因此，我们应该合理...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
...匀受味。将鸡放入密封袋或大碗中，盖好，腌制4-6小时，最好过夜，以确保入味。准备荷叶：将荷叶洗净，剪去边缘，确保荷叶足够大，可以包住整只鸡。包鸡：将腌制好的鸡放在一片荷叶上，然后用另一片荷叶盖在鸡上面，使...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...叶烟熏时产生的气体，也有较好的驱蚊效果。驱除蚊虫时最好悬挂新鲜艾叶，如果没有也可到药店购买草药包放于门口或屋内。艾叶是药食同源的一类植物，性温，具有温阳驱寒的功效，沐兰汤中的兰汤是由佩兰和艾叶煮水而成...……更多
2024-06-10 00:56:00粽叶,养生,粽子,菖蒲,雄黄,粽叶
...血安神、益气生津以及健脾养胃、活血散瘀等作用。五、阿胶尤其是对于每次来月经时出现经血排出不畅以及痛经现象的女性来说，在日常中可以适当的吃一些阿胶，能够有效改善这些不适症状，可以促使气血循环，还有着暖身...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...血”，自然是与我们的精神气血中的“读书”密切相关。最好的补血方式，永永远远，都是读书。之所以一定要读书，是因为书的世界里应有尽有。那里的白莲花，大如盘，鲜净可爱，而且可以当仙药来使。热爱读书的人，是气...……更多
2024-03-12 16:46:00方式,最好,白莲花,鲜净,气血,缺失
...感到乏力、气闷、头晕，懒洋洋地不想动。什么汤是猪肚最好的搭配？胡椒，咸菜南方人在换季的时候，总觉得迟早温差大，特别是秋夏时节，简单潮湿，人体更简单感到疲劳。整个人没有精力，昏昏欲睡，甚至伴有胃部不适。...……更多
2024-05-27 13:54:00猪肚,俗话说,俗话,好处,五花,五花肉
...季的温度最适合菠菜的生长，因此这两个季节的菠菜也是最好吃的。在老妈的菜园里，眼下的菠菜已经蓬勃出了一片绿色，吃菠菜的季节又到了。菠菜最初起源于亚洲，据目前为止的研究发现，菠菜的种植史已经超过2000年。不...……更多
2023-10-17 06:03:00菠菜,食用,食物,时候,最好,菠菜
...类一起做成药膳食用；若偏于肾阴不足，可选用女贞子、阿胶、冬虫夏草、枸杞子等；若有瘀血症状，可加适量桃仁、姜黄等。循序渐进适度运动大雪节气应注意运动养生。糖尿病足患者在没有足部不适的情况下可以适度运动（...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...煲，盐最后放即可，不喜欢鸡爪的也可以不放。2.墨鱼干最好泡软一下再清洗，不然比较难洗掉表面的灰尘和杂质。By 豆果美食达人蜜桃厨房点击图片进入小程序查看菜谱· 食 材 清 单 ·猪骨 600g鸡爪 300g姜片 10片（一半用于焯水...……更多
2024-05-23 11:18:00时节,墨鱼,冬瓜,无花,冬瓜汤,达人
...做到“三常”，以避免伤风感冒发生。常备外套。外出时最好携带厚外套，以备不时之需。清明过后，大家一般会换上春装。建议颈椎不好的人群，不要过早穿低领衫。当感觉颈部肌肉酸痛时，可系上围巾或用热水袋热敷。常按...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...，适当“春捂”，以防“倒春寒”。“春捂”应该适度，最好的方法是：外出携带薄外套，根据温差变动，随时增减衣物。尤其是头颈、耳鼻、手腕、腰腹、小腿这几处，要着重保暖。老年人和其他抵抗能力较弱的人群，更需要...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...4、预防中午高温：中午的气温一般都比较高，这个时间最好选择室内运动，避免户外的运动。晚上对于早上起不来的大多数人来说，晚上运动是最好的选择。一整天的工作和学习结束以后，好好放松身体，更有利于我们的睡眠...……更多
2024-09-20 18:30:00时候,运动,时间,运动,早饭,能量
...九芝堂驴胶补血颗粒具有补血益气的功效，主要成分包括阿胶、黄芪、党参等补气血药物，能够滋阴补血、健脾益气。秘方三：调节作息，养足精神。作息不规律是导致气血不足的重要原因之一。女性朋友们应该养成良好的作息...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...致肥胖，所以糖尿病患者以及肥胖的人要注意了，要少吃最好不吃。
想不到小小的红枣身上竟然蕴含着那么多的奥妙吧，这些生活的小知识一定要多加注意啊，这样子才有助于我们的养护身体。现在来跟大家分享一下红枣不能...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...泥中生长出来，因此，感染寄生虫的几率很大，食用藕尖最好是充分加热，熟透的藕尖才能保证安全。还有，藕尖和莲藕一样属于寒凉性食物，因此，寒性体质的人和经期的女性最好不要吃太多的藕尖，以免寒气加重。 ……更多
2024-10-07 21:49:00雀斑,皱纹,血管,弹性,天然,五花
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