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秋季吃蟹正当时!营养师提示:这四类人要当心
...对台面、容器、厨具等进行清洁。此外,在处理螃蟹时,最好不要在水龙头下直接冲洗,防止交叉污染。 秋季吃蟹,这四类人应多加谨慎根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,我们应当每周至少享用两次鱼类,或者食用300...……更多
...盘锦地区和沈抚示范区及抚顺市区、本溪市区、本溪县、喀左局部有大雾。辽宁气象部门专家表示,此次大雾天气造成的能见度较低,最低能见度低于50米,对道路交通、航空运输、海上航运有较大影响。大雾天气对电力、通信...……更多
介绍大米的最佳储存方法,帮助大家确保大米的品质和口感
...发霉、生虫。错误的储存方式:如将大米放在阳光直射的地方,会使大米中的水分蒸发,导致米粒干枯;或者将大米放在潮湿的地方,容易使大米受潮、变质。不正确的包装方式:如使用不透气的塑料袋包装大米,容易导致大米...……更多
炸藕盒,最忌用水调面糊,做好这2点,又酥又脆,金黄鲜香不油腻
...的油可以用多次,但要保证油的质量和清洁度。5.炸藕盒最好现炸现吃,不要放置过久,以免影响口感。总之,想要做#新春年货不打烊#出又酥又脆的炸藕盒并不难,只要掌握了正确的调制面糊的方法和小贴士,您也可以轻松地...……更多
聪明人买排骨,看到这4种,再便宜也不买,原来有这么多“猫腻”
...够迅速恢复原状。如果排骨感觉过于软弱或者水分过多,最好不要选择。3.闻一闻排骨的气味:新鲜的排骨应该只有淡淡的肉香或几乎闻不到什么味道。如果排骨有酸味、腥味或其他不正常的气味,这可能是排骨不新鲜的信号。4...……更多
...流失营养成分,也容易失去应有的口感。所以煮玉米时,最好保留最贴近玉米粒的那层白“衣”。带着薄衣煮,会使煮熟的玉米带有一种独特的谷物清香,且更易煮熟。2、煮前泡一泡 下锅煮之前,最好先把玉米放入冷水中...……更多
2022-12-14 21:11口感,窍门,玉米
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...量;食用油:适量步骤:1.将大米洗净,加水煮熟备用,最好事先煮好,放凉备用。2.将虾仁剥壳,去虾线,用清水洗净,然后用料酒、盐、胡椒粉腌制一下备用。3.把包菜洗净,切成小块备用。4.将鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌...……更多
板栗,生吃和熟吃哪一个效果更好?
...因此,在尝试生吃板栗之前,如果有过敏史或过敏症状,最好咨询医生。熟吃板栗:美味的经典 熟吃板栗一直以来都是一种备受欢迎的食用方式。烤板栗、煮板栗或蒸板栗都是传统的烹饪方法,它们使板栗的口感更为柔软,味...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
...干燥的地方,避免阳光直射,以防止过早腐烂。2、苹果最好单独保存,避免与其他水果接触,以免互相影响。3、苹果可以放入冰箱冷藏保存,能够延长保鲜时间。但是,冷藏的苹果口感会变得比较硬,所以在食用前提前取出,...……更多
山东有5大怪味美食,当地人吃不厌,外地人:这能吃吗?
...80后90后的小伙伴估计从小就喜欢上树找知了,山东有些地方叫它节令龟。这个是山东人的大爱啊,但是很多人看见知了猴的腿腿脚脚还有它完整的身躯,都不敢入嘴,生怕在肚子里生出个小知了猴。让很多人望而却步。不过知...……更多
请教一下,蒸红薯需要多久呢?还有哪些需要注意的地方呢?
...!记得吃起来口感应该是滑溜溜的才行哦!不过呢,红薯最好不要空腹吃哦,不然肚子会不舒服的喔!还有,煮不好的红薯也别吃,以免吃坏肚子啦!最后一点哈,如果发现红薯有变质、异味之类的问题,千万别吃咯,毕竟健康才是...……更多
控糖期早饭怎么吃?这6种早餐多吃不长肉,还不会升血糖
...升步骤:1.浸泡豆子:将黄豆洗净,浸泡在清水中,时间最好在8-12个小时,让豆子充分吸水。2.去皮:将浸泡好的黄豆去皮,这样豆浆口感更加细腻。3.磨浆:将去皮的黄豆放入搅拌机中,加入1000毫升水,搅拌成细腻的豆浆。4....……更多
山西武乡县入选城乡交通运输一体化示范县
...共53个)北京市通州区天津市蓟州区山西省武乡县辽宁省喀左县吉林省镇赉县、双阳区、乾安县黑龙江省泰来县、虎林市江苏省海门区、盐都区、太仓市浙江省余姚市、嘉善县、磐安县安徽省天长市、霍邱县福建省沙县区江西省...……更多
中老年多吃这道菜,一排毒,二通便,三预防骨质疏松,清爽又营养
...,菜心洗净之后放在案板上,用刀切成小段菜,茎跟叶子最好分开放,处理好后的食材放一旁。2.准备几块豆干,豆干洗干净,把洗净之后的豆干切成小块,切好的豆干放在一旁。 3.锅里面倒入油,把油烧热,油热了之后就放入...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...果摸起来很粗糙,或者感觉很软没有弹性,说明不新鲜,最好选择其他南瓜。2、红枣的挑选:-颜色:优质的红枣颜色应该是深红色或紫红色,并且表面有光泽。如果颜色发黑或发暗,可能是陈年的红枣,营养价值会大打折扣,...……更多
三七粉可以搭配温水、牛奶或蜂蜜等一起食用,口感更佳
...有的人可能会对三七粉里的某些东西过敏,所以在吃之前最好先试一点点,看看身体有没有什么反应。 总的来说,吃三七粉要适量,也要根据自己的情况来决定吃不吃。吃三七粉会上火吗?三七粉本身属于温性食材,适量食用...……更多
猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感
...特的风味和口感。今天,就让我们一起来了解一下猪身上最好吃的肉排行,以及几道美味的猪肉菜谱。第四名:五花肉五花肉,作为猪身上最受欢迎的部位之一,其肥瘦相间的纹理使其在烹饪中能够释放出浓郁的香味和多汁的口...……更多
一护肝、二明目、三强免疫,冬天吃这菜,病毒全跑开,晒干后烧排骨最好吃!
...目、三强免疫,冬天吃这菜,病毒全跑开,晒干后烧排骨最好吃!进入2024年一月份了,这时的天气真的很冷啊,虽然太阳很好,但是北风呼呼地吹,出门好像没穿衣服一样,冻得人发抖,大家出门一定要注意添衣保暖哦,别冻...……更多
桂圆干,不仅是一颗简单的果干,它蕴含着阳光的味道和自然的甜意
...果,可在任何时间食用。但考虑到其糖分含量较高,建议最好在上午或下午作为餐后的水果来食用,这样既可以满足味蕾,又不会影响晚餐的食欲。以下是桂圆红枣枸杞汤的简单做法: 食材:桂圆干10颗、红枣5颗、枸杞10克、...……更多
农业农村部:全国秋粮收获过八成增产已成定局
...产提升工程专家指导组组长李少昆:今年辽宁有彰武县、喀左县,和专家一起测产,结果非常令人震惊。一般产量,农户也就是500公斤左右每亩,但是测产的结果,测了9个千亩和百亩田,8个达到了1000公斤每亩,等于产量翻了一...……更多
揭秘六大甲醛食物,各个甲醛超标,能少吃就少吃
...到带有浓烈气味的大虾,或是颜色过于鲜艳亮泽的大虾,最好不要买。四、娃娃菜娃娃菜是大家常吃的一种蔬菜,但娃娃菜的保质期比较短,正常存放不能超过三天,否则就不新鲜了。为了保鲜,就会有些不法商贩想到用甲醛来...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...一道适合全家享用的健康主食。食材准备:米饭:适量,最好是前一天剩余的米饭,口感更佳。、西兰花:适量,洗净切小块。、鲜虾仁:适量,去壳去肠泥,洗净备用。、鸡蛋:适量,打散备用。、葱姜蒜:适量,切末备用。...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...馨提示。羊肉炖萝卜的具体做法:材料准备:500克羊肉(最好选择肥瘦搭配的羊肉,羊腿肉或羊肩肉都可)、500克胡萝卜、适量姜片、适量葱段、适量料酒、盐、胡椒粉适量、适量食用油步骤:1.处理羊肉:将羊肉洗净,切成块...……更多
去广东罗定必吃的6道美食,浓浓地方特色,老板都以为你是本地人
罗定,位于广东省云浮市,是一个充满魅力和特色的地方。它不仅是“中国肉桂之乡”,还是广东省首批历史文化名城,拥有丰富的自然和文化资源。下面,就让我们一起走进罗定的美食世界,探寻那些令人垂涎欲滴的美味佳...……更多
通过掌握这些关键点,可以制作出口感绵软、香味浓郁的美味白吉馍
白吉馍是一道具有浓郁地方特色的传统美食,其松软的口感和丰富的香味常令人回味无穷。您是否好奇如何制作一份美味的白吉馍呢?在本文中,我将与您分享白吉馍的制作步骤和配方,让您轻松掌握这道美食的烹饪技巧。【...……更多
萝卜这样腌,酸辣爽口,嘎嘣脆,当天腌当天吃
...、萝卜去完水以后,装进干净无污无菌的瓶子里,密封罐最好,积攒下来的干净的带盖子的罐头瓶也不错。2、小米椒清洗后,用厨房纸粘去表面水份,切成小圈圈,放入罐子里,3、放入适量超市购买的野山椒,倒入适量野山椒...……更多
春天吃鱼,聪明人专挑这6种鱼,肉嫩刺少营养高,适合老人孩子吃
...加鲜美。在春天,有许多种类的鱼可供选择,但如何选择最好的呢?今天,我将向大家推荐6种春季特别美味的鱼类。它们不仅肉质鲜嫩肥美,而且富含营养,易于消化,适合老人和孩子,不懂吃可惜了。第1种、鲅鱼 鲅鱼,又...……更多
黑松露具有独特的浓郁香气,是高级料理中的宠儿
...忘了保存也很重要哦!将黑松露放在干燥、通风的地方,最好是冰箱中的专用保鲜格,这样可以保持它的新鲜和香气。好啦,以上就是我的黑松露选购小技巧分享啦!希望你们都能挑选到最美味的黑松露,享受这份来自大自然的...……更多
鲅鱼和这2样食材一起炖,味道美极了!营养又解馋
...腌制大约30分钟,让鱼肉充分吸收调味。如果不急着吃,最好是放进冰箱里冷藏,腌制一晚上。这样做出来的鲅鱼特别入味,鱼肉也更紧实,口感更好。3.先洗一根茄子,然后切成块放着。再把粉条用温水泡软,切成小段备用。...……更多
大爷街边卖这种“古董鱼”,没骨没刺,16块一斤,你吃过吗?
...好像都不太能接受。不过,它直接吃的话还是有点咸的,最好是配上大饼吃,可以直接把鱼夹在里面,然后一口下去,既有饼的软绵,又有鱼的酥烂。因为这鱼外面是有一点点酥的,但是整个鱼肉是非常软烂的,所以搭配起来味...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00