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再看海时,我心平静
...也觉得已足够。早餐千篇一律是生菜和水煮蛋,淋一点点沙拉酱,然后喝一杯百香果汁后,再步行二十多分钟去工作;午餐是工作餐,老板竟然是个好厨子。但美味也不可贪多,原来花几万块钱也没能减下的体重,现在一天一天...……更多
山东荣成:海参秋捕季开启
本文转自:中国新闻网11月1日,在山东省荣成市虎山镇天海湾海洋牧场海参养殖海区,“海猛子”忙着潜水,捕捞海参,当地迎来海参秋捕季。山东省荣成市是中国海参主产区之一,截至目前该市海参养殖面积达20多万亩,产值...……更多
方便面到底是不是垃圾食品?或许这5种食物才是,可惜你还当宝贝
...也非常的高,患有高血压的慢性疾病也会向你逼近。3、沙拉酱 如今沙拉酱已经成为了我们生活当中不可缺少的一部分,尤其是在吃各种蔬菜和水果的时候,经常会简单的做上一份。尤其是西餐厅,冷餐基本都是用的沙拉酱,其...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
...块,加上几块煮熟的鸡胸肉,但无论这些食材多么低卡,沙拉酱成功的将热量提高了几乎整整两倍。每100g鸡胸肉热量约为140大卡,而沙拉酱却有700多大卡,其中的脂肪含量更是同等重量鸡胸肉的15倍左右!沙拉酱的做法需要用到...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...鱼虾肉等,每天肉类总量控制在70—150克。 奶酪、黄油、沙拉酱等佐餐食品。通常,100克奶酪片含有的脂肪量在25克以上,而黄油含80%以上的脂肪。做沙拉酱的主要原料是植物油,沙拉酱的脂肪含量可达40—80克/100克,因此沙拉...……更多
大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...准备冰菜,加入番茄、黄瓜、鸡肉丁等配料,淋上适量的沙拉酱制作成沙拉,清新爽口,营养丰富。材料:冰菜:适量;黄瓜:1根(切片);番茄:1个(切块);煮熟的鸡肉丁:适量;沙拉酱:适量做法步骤:1.将冰菜洗净后...……更多
方便面是垃圾食品?或许这5种被人喜爱的食物才属于垃圾食品!
...甚至还会诱发过敏性疾病,从而影响到肠胃的情况。3、沙拉酱很多人都在讲究养生,所以说吃饭的话总是水果蔬菜搭配,有的时候还会加上一点沙拉酱,其实吃西餐的时候基本上都会用到,但是沙拉酱的热量却非常的高,因为...……更多
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
...沙拉的原材料是水果和蔬菜,的确热量比较低,但是加入沙拉酱之后热量会迅速升高,因为沙拉酱的热量是非常高的。想要减肥瘦身饮食方面还应该注意什么? 1、改变进食顺序人们平时吃饭的时候往往都是菜肴和主食一起吃,...……更多
减肥期间,“3种食物”要远离,不然你会越减越“肥”,别不了解
...脂肪少,非常适合减肥。却忘了做沙拉最后的调味品——沙拉酱。这种酱汁不会帮助你减肥。了解的人都应该明白,20克沙拉酱中大约含有15克脂肪。那不是很可怕吗?面包现在蛋糕店里的面包根本就没有那么诱人了。无论是颜...……更多
三款荷兰豆美食脆爽可口,简单家常菜,没有太多的技巧,很实用
...,水果玉米,熟西兰花,水果胡萝卜等等各色时蔬300克,沙拉酱适量制作工艺:(1).将荷兰豆摘洗干净,切成小段备用。(2).将其他蔬菜洗净切成小块备用。(3).将所有蔬菜放入碗中,加入沙拉酱拌匀即可。烹饪细节:【1...……更多
...得久一些。下边详细介绍用色拉酱做出去的美味可口水果沙拉,喜欢水果沙拉的你别错过哦。下边这道水果沙拉的姓名雅致,莫尔特水果沙拉!贴出作法,一步两步学起來!生产莫尔特水果沙拉食物:马铃薯、盐、刀豆、西红柿...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...拌菜:别选错了调味品即便蔬菜的能量很低,可是加一勺沙拉酱、蛋黄酱、芝麻酱、花生酱、辣椒油,能量也就呼呼飙升了。小小一勺沙拉酱,大约10克左右,能量就高达38千卡。所以,吃拌菜如果用沙拉酱调味,建议你先把想...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...会习惯吃蔬菜沙拉瘦身,但这些蔬菜多是生食,提味全靠沙拉酱,一点小小的沙拉酱,却可能让你一天白干。因为它们的脂肪含量以及添加糖量都过高,妥妥的热量炸弹。何况,沙拉酱几乎都含有反式脂肪酸。还有人一天只吃水...……更多
9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃
...低脂的食材吗?怎么还成了藏脂高手?蔬菜的确低脂,可沙拉酱高脂啊,看下图的沙拉酱,脂肪含量高达76.5%。 如果1份蔬菜沙拉里放25克沙拉酱,你还都吃了,全天烹调油最高推荐量的2/3就这么轻松下肚了。让厨师将沙拉酱单...……更多
市第一医院带您甄别健康流言
...的人干脆吃饭时只吃沙拉。事实解读:吃沙拉,肯定要放沙拉酱。沙拉酱主要是由大豆油、白砂糖、水、醋、盐等制作而成,热量极高,如果放多了,非但不能减肥,还有增肥的风险。均衡饮食,适量运动才是控制体重的好方法...……更多
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...一姐在某外卖平台上看到几乎所有卖轻食沙拉的店配送的沙拉酱都超过50g,甚至有60g!这是什么概念?相当于一份轻食沙拉中的小小一盒沙拉酱的热量就等于三四碗米饭!而且一姐还发现质量一般的沙拉酱,几乎都含反式脂肪酸...……更多
减肥的时候多吃沙拉,它又脆又新鲜,是减肥的好帮手
...柠檬汁,味道更鲜美。最后根据自己的口味加入油醋汁或沙拉酱,搅拌至光滑。小贴士:黄瓜和苦菊都是可以帮助我们减肥、减肥的东西,所以吃起来都非常好;如果没有柠檬汁,可以用白醋代替;白糖不需要放太多,因为很新...……更多
厨房调料,收放有道
...含脂肪多,尤其是不饱和脂肪较多的调味品,如辣椒酱、沙拉酱、蛋黄酱、花生酱等,在有氧气、日照、水分,且温度较高的条件下,很容易发生氧化酸败,出现哈喇味儿。小提示:沙拉酱中脂肪含量通常能达到60%—80%,“一口...……更多
炸猪排饭!这道美食有着香酥可口的口感,让人一吃就停不下来
...备以下原料:猪里脊肉、鸡蛋、面包糠、面粉、卷心菜、沙拉酱、番茄酱、不倒翁猪排酱。接下来,我们开始制作。第一步,把卷心菜洗净切丝,加入番茄酱和沙拉酱拌匀,作为配菜。这个步骤很简单,但是却是炸猪排饭的点睛...……更多
不一样的番石榴给不一样的你,超级好吃,并且营养翻倍
...果、番石榴、芒果、红椒、黄椒、黑木耳、口蘑、生菜、沙拉酱、虾、坚果、白芝麻。制作步骤:1、先烧开一锅水,不用太多水哦,主要是先把黑木耳和口蘑煮一下,加少许盐煮,然后捞起来放凉,备用;把虾的头去掉,虾壳...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...,所以对于高血脂患者而言,一定要减少咸菜的摄入量。沙拉酱 平时大家在吃蔬菜沙拉或者是汉堡、炸鸡时必不可少的就是沙拉酱,这是一种常见的调味品,通常由植物油、蛋黄、糖和其他调味剂制成每。100克沙拉酱中含有约7...……更多
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
...带来美丽多彩的颜色和丰富的营养。步骤四:加入适量的沙拉酱拌匀即可享用。这样的调味料能够给青豆沙拉带来清新的味道和润滑的口感。通过以上步骤,我们就能够制作出一款清爽可口的青豆沙拉。它不仅颜色鲜艳,而且口...……更多
介绍几种创意的牛油果吃法,让您轻松享受牛油果的美味
...油果切成小块,与其他蔬菜和水果一起拌匀,加入适量的沙拉酱,即可制作美味的牛油果沙拉。沙拉中的其他食材可以中和牛油果的油腻感,让口感更加丰富。二、牛油果的创意吃法1.牛油果奶昔:将成熟的牛油果、牛奶、蜂蜜...……更多
年纪大了,不要总想着饮食清淡,多吃这5样,精神棒棒身体好
...中,搅拌橄榄油和柠檬汁,加入适量的盐和胡椒粉,调成沙拉酱。6、将沙拉酱倒入绿叶蔬菜的碗中,轻轻拌匀。7、将沙拉盛盘,可以根据个人口味添加其他调味料。 四、豆类。下面是一道简单的煮豆的制作方法:材料:黑豆...……更多
本文转自:法治网车间里,工作人员正在智慧生产线上协作装货,将最新生产的柴油尾气处理液打包装车。这是湖北天海石油集团环保科技有限公司车间生产日常一幕。据了解,该公司每年生产柴油尾气处理液10余吨。“随着我...……更多
足球报:河南队看中李玮锋抗压能力,曾带天海、广州城两次保级
...假期,不过,俱乐部没有闲着。迫在眉睫的是球队的准入工作,在补发了今年拖欠的全部工资后,俱乐部在足协规定的12月5日截止日前完成了准入工作。在一线队新管理层的聘用上,河南这次其实也有其他选项,为什么最终选择...……更多
赵丽颖晒照大口吃汉堡 提醒粉丝御寒好贴心
...片中赵丽颖身穿粉色卫衣,头戴鸭舌帽,吃得嘴角沾满了沙拉酱,看起来很是心满意足。赵丽颖还提醒粉丝秋季要多穿衣服御寒,可以说是很贴心啦。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
山药确实是一种宝贵的食材,不仅味道鲜美,而且富含营养
...沙拉食材:山药1根,鸡胸肉1块,黄瓜1根,胡萝卜1根,沙拉酱适量步骤: 1、将山药去皮,切成细丝,用清水焯一下,使其口感更加爽口。2、鸡胸肉洗净后切成小块,用开水焯水去腥,然后切成丝。3、黄瓜和胡萝卜切丝,用盐...……更多
重庆两江新区:5年55亿 天海新能源智能网联高端线束项目竣工投产
...港综保区(以下简称“综保区”)获悉,位于综保区内的天海新能源智能网联高端线束项目正式投产,该项目预计未来5年总产值将达55亿元。活动现场 王加喜 摄记者从现场了解到,天海新能源智能网联高端线束项目于5月完成厂...……更多
春日有味来素食餐厅品尝山野清新味道
...多种分类,作为一家纯素餐厅,“知己素语”店内使用的沙拉酱等酱料都是自己制作,避开酱料中经常使用的蛋和奶,使用的食品添加剂也较少,更为绿色健康。两家的经营者都指出,餐厅以往消费群体的年龄层偏高,现在则以...……更多
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主人准备给猫咪洗澡,没想到,猫:铲屎的赶快来给我打沐浴露啊!
与狗狗不同,大多数猫咪并不是那么喜欢洗澡,虽然他们很爱干净。但是洗澡对于中长毛的猫咪来说确实很有必要,因此我们要让猫咪从小就要养成洗澡的习惯
2024-07-19 00:12:00
外国铲屎官的脑回路我们真搞不懂,他们为狗狗带口罩竟是为了……
专家指出,养狗狗的铲屎官们都应该让他们的狗从小就养成戴口罩的好习惯,因为什么时候都要以防万一。不要以为觉得自家毛孩子很听话
2024-07-19 00:18:00
夏天用什么样的方法给狗狗降温,主人掌握方法,狗子轻松过夏
很多养狗的人都知道狗狗是没有汗腺的,尤其在夏天,它一定很怕热。而且夏天特别容易中暑,所以作为主人一定要考虑的问题就是在夏天的时候
2024-07-19 00:29:00
猫咪像主人?橘猫动作和爷爷神同步,一看就知道是“亲生的”
猫咪,相信大家都是知道的,它们自古以来就存在于人们的生活中,聪明又灵性,为人们作出了不少的贡献,很多人对猫咪都是有好感的
2024-07-19 00:32:00
“孙子”在国外要坐牢? 老人15万元养老钱差点“打水漂”
南报网讯(记者朱静通讯员鼓公宣李莉)“太感谢民警同志了!如果不是他们及时劝阻,我这15万元就‘打水漂’了!”近日,87岁的李大爷拨打12345政务服务便民热线
2024-07-19 08:19:00
图说|溺水夺命只需60秒!请家长一定告诉孩子!
编辑:聂心梅责编:李奇 审核:冯飞
2024-07-19 08:55:00
38岁河南妹魂断泰国,叠码仔的结局
2024年7月,一个女游客在泰国失联的消息被全网刷屏。这女游客严瑞敏是个大美女,河南人,有天使的面孔,魔幻的身材,虽然已经三十八岁了
2024-07-19 09:03:00
男闺蜜总是和老婆纠缠不清,用这样的智斗,我化解了我的婚姻危机
张强和李慧结婚已经五年,他们的婚姻生活一直相对和谐。然而,李慧与她的男闺蜜王雷的关系让张强感到不安。王雷是李慧大学时的好友
2024-07-19 10:00:00
记忆的“蛋白酶”
记得我五六岁时跟外婆出门逛街,突然问她,什么是死。一般的大人面对无知小儿类似的提问都会喝止或搪塞。我外婆却很有教育精神
2024-07-19 10:42:00
老虎也会恶作剧?竟然拍饲养员屁股,得亏这小子反应快啊
老虎也会恶作剧?竟然拍饲养员屁股,得亏这小子反应快啊打猎的老人说过一句很有名的话:永远不要背对着猫科动物,无论是老虎,豹子
2024-07-19 00:35:00
父母要二胎考没考虑你家大孩子的感受,好像有的真没有,然后以后的画面就是,在家大孩子带小孩子,要么就是大孩子与小孩子打架
2024-07-19 00:42:00
只要是纯种的法国斗牛犬,必须具备这几点!
法国斗牛犬,可爱温顺,是非常好的伴侣犬,目前也在国内外都是非常受欢迎的犬种,那么我们应该如何去判断一只法国斗牛犬是否纯种呢
2024-07-19 05:54:00
夫妻离婚,谁在深夜里后悔莫及?过来人的回答
离婚的社会现象与心理历程在当今社会,离婚已成为一个不可忽视的社会现象。随着人们观念的开放和生活压力的增加,越来越多的夫妻选择结束他们的婚姻关系
2024-07-19 06:06:00
出嫁的女儿最好少回娘家,这不是封建迷信,原因很真实
在我国传统观念中,女儿出嫁后就像泼出去的水,常有人说出嫁的女儿最好少回娘家。乍一听,这种说法似乎有些不近人情,甚至可能被误解为封建迷信
2024-07-19 06:07:00
模范丈夫醉酒向朋友诉苦,好端端怎么就离婚了?网友:旁观者清
平平淡淡的生活不好吗,为什么总要想那些有的没的!在当今社会,随着生活节奏的加快和信息爆炸的冲击,越来越多的夫妻开始质疑婚姻的本质——是日复一日的柴米油盐
2024-07-19 06:11:00