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...脏健康。规律运动。适量运动有助于提高心肺功能，降低血脂和血压，减轻心脏负担，患者应根据个人情况，选择合适的运动方式和强度进行运动。戒烟限酒。吸烟和过量饮酒都会增加心血管疾病的风险，戒烟限酒有助于降低心...……更多
2024-04-12 08:21:00要点,心脏,过程,保护,心脏,患者
随着人们生活水平的提高，高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会加速动脉硬化的过程，对身体健康造成严重威胁。然而，对于许多高血脂患者来说，药物治疗并不是最佳选择，因为长期服用药物...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...糖尿病患者应谨慎食用板栗，并注意控制摄入量。三、高血脂人群板栗中脂肪含量较高，尤其是饱和脂肪酸。长期大量食用可能增加高血脂人群的血脂水平，对心血管健康产生不良影响。高血脂人群应适量食用板栗，并选择健康...……更多
2024-01-20 06:41:00板栗,身体,医生,板栗,食用,健康
高血脂是一种常见的健康问题，它指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质含量异常升高的状况。长期的高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还可能导致胰腺炎、脂肪肝等问题。因此，控制和降低血脂水平对维护健康至关重...……更多
2024-04-08 11:12:00高血脂,血脂,真相,力量,高血脂,饮水
本文转自：扬州日报高血脂和高血压、高血糖，并称“三高”，属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时，会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生，或是导致出现急性胰腺炎。因此，老人出现...……更多
2023-12-18 22:10:00高血脂,人群,血脂,建议,陈慧,摄入量
...冠心病的发生与多种因素有关，包括饮食、职业、肥胖、血脂异常等。而部分人群因为长时间工作、缺乏休息和锻炼，以及可能的不良饮食习惯，更容易成为患冠心病的高危人群。当冠心病发展到一定程度时，患者可能需要接受...……更多
2024-06-29 01:19:00冠脉,生活,冠心,冠脉,冠心病,患者
...会发出一些信号，若是能及时注意，或能挽救人的生命。晨起出现四种症状，或是高血脂的信号，别忽视一、经常头晕头痛由于晨起时，血液比较黏稠，所以血液循环较为缓慢，若是人体血脂偏高，则会使得血液循环不畅，导致...……更多
2023-01-11 21:58:00晨起,高血脂,症状,信号,血脂,人体
...广泛认为有益于身体健康。然而，对于多走路是否可以降血脂这个问题，医生的回答是：适量运动确实有益于血脂控制，但多吃6种食物，或许比走路效果更好。血脂正常值标准表是多少？一般情况下，总胆固醇：2.8～5.17mmol/L，...……更多
2024-08-15 14:01:00降血脂,食物,医生,效果,血脂,胆固醇
...的身体状况。检查结果出来后，医生告诉高阜南他，他的血脂偏高，这很可能与他近期频繁食用茴香有关。高阜南听后，既惊讶又有些无奈，原来自己对茴香的喜爱竟然给身体带来了不适。茴香，这种独具风味的蔬菜，在中医理...……更多
2024-05-28 12:12:00高血脂,茴香,催化剂,催化,蔬菜,医生
...入高盐、高糖、高脂肪食物，以降低高血压、高血糖和高血脂的风险。(二)规律运动老年人应每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。除有氧运动，加入力量训练可以提高肌肉和骨骼的强度，提高新...……更多
2024-04-15 10:01:00心脑血管,心脑,血管,策略,疾病,管理
...建议适量饮酒或不饮酒，避免暴饮暴食。(三)控制血糖和血脂：高血糖和高血脂是胰腺炎的危险因素之一。患者需要定期进行血糖和血脂检查，根据医生建议使用药物来控制血糖和血脂水平。(四)避免过度劳累：过度劳累可以使...……更多
2024-02-19 10:31:00胰腺炎,胰腺,注意事项,事项,胰腺炎,胰腺
...良，言语不清眩晕，视物模糊等症状。并且常在睡眠中或晨起发病出现活动无力或者不能活动肢体的情况，说话含糊不清或者失语，喝水发呛等。脑血栓发生前，会出现哪些异样表现？1.突发剧烈头痛一般在平时的时候如果出现...……更多
2023-10-12 06:17:00病情,帮助,食品,脑血,脑血栓,血栓
...笋，看看效果如何。她听说莴笋不仅能清热解毒，还能降血脂、降血糖，觉得这对自己这个年纪的人简直太适合不过了。她想，反正自己天天都得吃菜，不如就试试看这莴笋效果怎么样。于是，每天的餐桌上，总少不了一盘清炒...……更多
2024-04-24 09:56:00莴笋,真好,阿姨,半年,医生,检查
“我前天去体检，医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力，那么多忍饥挨饿的日日夜夜，终于让我恢复了健康。”“挨饿？极端节食可不提倡哦，咱们都这么大年纪了，身体不如年轻人，你这样太冒...……更多
2024-05-24 21:09:00样儿,血糖,大妈,血脂,血糖,糖尿
在我们忙碌的生活中，高血脂仿佛成了不请自来的“无形杀手”，悄无声息地威胁着我们的健康。你的血管像是一条清澈的河流，而高血脂就是那些不请自来的“污染物”，它们会悄悄“潜伏”在河水（血液）中，久而久之可...……更多
2024-03-14 11:25:00血脂,事项,运动,指南,运动,高血脂
...糖尿病患者有益。鳕鱼中的ω-3脂肪酸能降低血糖、调节血脂，预防心血管疾病。
苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有降糖作用，能有效降低血糖。糖尿病患者可用苦瓜炖汤或炒菜，但需注意适量食用，以免过量。莴苣莴苣含有丰富的烟...……更多
2024-08-30 18:39:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,医生,建议
...躺，避免剧烈活动，以免加重症状。2.频繁头晕，尤其是晨起或体位改变时头晕，这一看似平常的症状，却是心脑血管疾病最常见的临床表现之一。当老年人在晨起、体位改变或长时间站立后出现头晕，甚至伴有眼前发黑、站立...……更多
2024-09-01 13:18:00老年人,血管,症状,威胁,不好,生命
老李自从去年查出高血脂，就一直有控制饮食，为了降血脂更是连肉都不吃了，想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查，血脂不降反升，想起群里有人发上来的一篇文章“香菜会让血脂一路攀升”，他怀疑，...……更多
2024-06-17 13:57:00香菜,高血脂,血脂,医生,胆固醇,摩尔
吴大姐，52岁，体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗，但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素，持续3个月后感到浑身无力、心慌，她意识到情况不好，再次去找医生，查了血脂后，发现血...……更多
2024-07-26 09:40:00心血管,血脂,心血,还是,专家,血脂
在现代社会，高血脂已经成为一个日益严重的健康问题。高血脂，即血液中脂质物质（如胆固醇和甘油三酯）水平过高，往往被称为“隐形的健康杀手”，因为它在发病初期往往没有明显症状，但长期的高血脂水平会显著增加...……更多
2024-03-13 13:46:00高血脂,关键,高血脂,胆固醇,血脂,脂肪
...·2020-03-03《我国每年551万人确诊脑梗，医生说，想长寿，晨起时坚持四不要》 ……更多
2024-06-04 16:59:00特质,病人,脑血,患者,脑血管,医生
...实上，早在一年前，45岁的葛大叔体检的时候就查出了高血脂，当时医生就给出了建议，一定要控制体重，你太胖了，170的身高，体重却高达180斤，另外要服药，你血脂特别高，一定要把血脂降下来。但是葛大叔却把医生的话当...……更多
2023-10-26 06:00:00血管,食物,医生,大叔,血脂,医生
血脂高能吃螃蟹吗？鱼真能降血脂吗？常吃这种鱼防血栓，保心脑高血脂，是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷，血脂高了，能吃螃蟹吗？鱼真的能帮助降血脂吗？或者，常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗？在...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
...行车等；戒烟限酒，避免二手烟的危害。二、控制血压和血脂水平
高血压和高血脂是脑梗死的主要危险因素。因此，定期监测血压和血脂水平，并根据医生建议进行相应治疗至关重要。保持血压在正常范围内（120/80mmHg以下），...……更多
2023-12-09 13:26:00方面,流口,脑血,筛查,脑血管,血脂
“医生，怎么回事，我之前体检说我胆固醇高，血压也高，怎么莫名其妙好了？”李先生看着体检报告单一脸懵。62岁的李先生，在去年体检中发现自己胆固醇偏高，体检指标略微“标红”。“你仔细想想，你最近几个月都有什...……更多
2024-05-17 10:37:00晨起,一杯,安徽,绿茶,身体,三个
...节日聚餐常常伴随着丰盛的美食，但高脂肪的食物会加重血脂负担，不少市民朋友在春节期间狂吃海塞，假期结束后脸蛋圆了、肚子鼓了、腿也粗了，这时去医院体检，医生就会告诉患者他的血脂高了。什么是高血脂？高血脂有...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...高那一栏发愁。而对于这个问题，除了最直接服用可以降血脂的药物外，医生一般建议通过饮食和运动来调节，那这篇文章会介绍一些更加具体详细的方法来让我们降低自己身体的血脂。1、胆固醇也有好坏之分,要选好油：说到...……更多
2024-06-17 06:09:00胆固醇,小建,帮助,胆固醇,脂肪酸,零食
高血脂，顾名思义，是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
导语：随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，高血脂已经不再是中老年人的“专利”，然而，令人担忧的是，越来越多的年轻人也开始面临血脂异常的问题，血脂异常是指血清中胆固醇和（或）甘油三酯水平升高，它已经成...……更多
2024-02-06 21:56:00疫苗,血脂,血脂,高血脂,胆固醇,水平
...多的研究表明，姜还具有维护男性健康的作用。特别是早晨起床后，男性吃1片姜，坚持2周，可能会带来以下3个好处。好处1：增强免疫力姜具有抗炎和抗氧化的特性，其中的姜辣素被认为具有抗菌和抗病毒的作用。晨起吃片姜...……更多
2024-04-27 12:43:00晨起,好处,男性,晨起,食用,男性
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本文转自：人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理，今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
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