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医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易导致体内血...……更多
高血脂患者晨间避免两件事,夜间不宜做两事,坚持三个习惯
...节习惯尤为重要。医生常常建议,高血脂患者应该牢记:晨起慎行两事,睡前忌讳两举,生活中应贯彻三大原则。本文将详细解读这些建议,帮助高血脂人群更好地管理自己的健康。一、晨间避免两件事1.晨起不宜立即剧烈运动...……更多
49岁男子脑梗离世,医生呼吁中老年人,晨起后尽量少做五件事
49岁的邓先生,晨起后突然感到头晕呕吐,右侧肢体也开始越来越乏力,到医院的时候,右侧肢体已经完全不能动了。通过检查,医生发现邓先生所罹患的其实是急性脑梗,更糟糕的是,竟然还是大面积脑梗,鉴于病情危重,邓...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...其主要包括磷脂、糖脂、甘油三酯等脂质物质,其统称为血脂。尽管血液中脂质的含量不高,但如果血脂异常,也会造成健康问题。刚过了40岁生日的张先生是一位公司高管,他每天都忙于工作、经常加班,甚至有时会工作到深...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...显示在我国的成年人当中,平均每4个人里就有一个人的血脂出现了异常的现象,过去影响人类寿命的主要是吃不好,而现如今却变成了吃太好。在前段时间国际学术期刊《Nature》发表了一项号称规模最大的全球胆固醇水平研究...……更多
晨起一杯水,不宜喝这3种水
...上起床之后不刷牙就去喝水,并不会对肠胃带来损伤。04晨起一杯水,不宜喝这3种水温度超过65摄氏度的水口渴了之后打开杯盖一看发现水还冒着热气,于是一边吹凉一边往嘴里喝。冒着热气的水,温度一般超出了65摄氏度,经...……更多
服用“他汀药”期间,不建议吃哪些食物?不妨帮父母看下
大多数血脂水平偏高的人都需要服用他汀类药物,他汀类药物能够很好帮助稳定血脂,减少斑块的生成,还有助于抗击炎症。服用他汀类药物有助于降低某些心脑血管疾病的发生风险,延长患者的相关生存质量,想要合理控制...……更多
良好的习惯有助于降低脑血管疾病的发病风险
对于老年人来说,晨起一定要慢一点。之所以这样说,是因为晨起这个特殊的时间段,很容易发生脑血管意外。经过漫长的一夜,我们既没有补充水分也没有活动,血液已经变得很粘稠了,血脂也很高了;晨起的时候交感神经...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
...营养丰富。然而,近年来有一种说法流传开来,即红薯是血脂催化剂,会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题,我特意咨询了一位医生,他给出了令人放心的答案。首先,我们需要了解什么是血脂...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
高血脂在中老年人中是十分常见的一种疾病,也是慢性疾病中典型的一种,治疗起来也十分困难。若在生活中只是单纯的借助药物治疗,不改变自身的饮食恶习,不忌口,那么人体的血脂就很难降低,病情也很难控制。因此,...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
出现了血脂水平升高现象,可能需要使用他汀类药物来辅助降低血脂,否则血液粘稠度增加,正常的血液循环受阻,人体健康会受到威胁。但是长时间使用他汀类药物健康也会受影响,某些副作用容易产生。因此部分患者就想...……更多
肾友尿蛋白一直降不下去,想想看,是不是这三方面没做好!
...好,还可能产生依赖性等等,也把药停了;有的患者存在晨起血压高的情况,种种问题从而导致血压忽高忽低。每年都有许多肾友,因为血压长期控制不佳而发展到尿毒症。高血压会伤害到心、脑与肾等重要脏器。血压持续升高...……更多
想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
...要的影响。然而,有些食物可能在无形中增加我们体内的血脂含量,给我们的健康带来风险。其中,地瓜作为一种营养丰富的食物,近年来备受争议。那么,地瓜是否真的是高血脂的“催化剂”呢?医生建议,如果想要保持健康...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...水分和电解质平衡等。在肾脏健康方面,男性们可以通过晨起后的身体状况来初步判断。以下将详细介绍肾脏的功能以及晨起后的肾脏健康指标,同时提供维护肾脏健康的生活方式建议。肾脏的基本功能和重要角色肾脏位于腰部...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
导语:高血脂,这个无声无息的“杀手”,已经逐渐成为现代社会的常见病和多发病。这种疾病就像隐形的魔爪,悄无声息地侵袭着我们的健康,而它正是许多心脑血管疾病的主要诱因。高脂血症这个医学术语看似枯燥,但它...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量过...……更多
降压药会导致高血脂吗?血脂高的人,要不要停用这两类降压药?
...到过各种各样的病人和疑问。其中,一些关于降压药与高血脂之间关系的问题尤其常见。很多患者在使用降压药物治疗高血压的同时,会担心这些药物是否会导致血脂升高,进而影响他们的健康。今天,我想通过一个实际的案例...……更多
血脂高是因为吃肉吗?遗传、运动等因素也不可忽视
...休教师,与亲友分享了他的健康转变故事。曾经,他因为血脂升高而备受困扰,这直接关联到他对“好吃”的定义——尤其是他对红肉的偏爱。然而,在一次体检后,医生的话让他深感震惊:“您的血脂指数远超正常范围,这不...……更多
64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
在现代社会中,高血脂已成为一种常见的健康问题,给人们的身体健康带来了很大的威胁。然而,一位64岁的阿姨却通过常吃1零嘴的方式成功降低了自己的高血脂,引起了医生的夸赞。这种方法的成功值得我们借鉴和探讨。一...……更多
医生劝告:这样吃降压药真的很危险!很多患者还在犯,赶紧对照下
...抑制剂为例,建议在早晨服用,因为这可以更好地控制早晨起床后血压的上升。而对于利尿剂,建议在早上服用,以避免晚上频繁起夜。除了时间,剂量也是一个关键因素。服用过量或过少都会影响药物的效果,甚至带来副作用...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...时,及时添加衣服,避免寒冷刺激。冬季户外活动,不宜晨起过早,运动过量。8.预防便秘:保持排便通畅,避免憋气用力排便,以免血压剧升。(二)药物治疗1.开始药物治疗前要先到医院找医师评估有无其他心脑血管危险因...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...来越受欢迎,很多人选择素食以改善健康。然而,对于高血脂患者来说,一些素食可能并不适合他们的饮食。今天,我将告诉您三种素食,您需要慎食,以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康,但实际上含有对高血脂...……更多
做好预防 远离中风
...时,及时添加衣服,避免寒冷刺激。冬季户外活动,不宜晨起过早,运动过量。10.预防便秘:保持排便通畅,避免憋气用力排便,以免血压剧升或剧降,平时注意摄取高纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等,适当的运动及...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
高血脂是一种常见的代谢性疾病,其特征是血液中脂质含量异常升高。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对人体其他器官和系统造成损害。近年来,高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...聚,形成脂肪肝,严重时可能导致炎症和肝功能异常。04血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案胆固醇升高与饮食密切相联,控制好胆固醇水平和保持血脂稳定在日常生活中显得尤为重要。对于高血...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...稠度。二、好的运动适当的运动可以促进血液循环,降低血脂和血压,有助于预防脑梗的发生。以下是一些运动方面的建议:选择适合自己的运动方式:如散步、慢跑、太极拳等。保持适当的运动强度和时间:每次运动时间不宜...……更多
冬日谨防中风
...在睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,而晨起后立刻锻炼,会使神经兴奋性突然增高,容易诱发心脑血管疾病。第三,情绪容易不稳定。冬季人们接触阳光的时间较少,可能会改变人体内的某些激素水平,从而情...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...尿经过一晚上的睡眠人体膀胱内会堆积大量的尿液,在早晨起床的时候就要及时的去排尿,千万不要一直的憋着。人体尿液当中都会有大量的细菌、毒素,长期停留在体内会造成细菌感染,细菌可能会逆流至肾脏内导致肾脏感染...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...休员工组织的体检活动中,李华被确诊为颈动脉硬化和高血脂。医生建议他先从生活方式上做出调整,如健康饮食、戒烟戒酒,并控制好血脂水平。在医生的指导下,李华开始服药,并且还开始研究网上降血脂、软化血管的方法...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
高血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可...……更多
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7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
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汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
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潍坊高密:从美食开始爱上一座城
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让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
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泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
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泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
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微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
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