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冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、味道鲜美,还蕴含了能够增强身体抵抗力的营养成分。这些蔬菜如何帮助身体抵御冬季常见的感冒和流感?在日常饮食中,怎样巧妙地将它们融入,...……更多
去年还火爆,今年就无人收购!缅甸生姜陷入“僵局”
来源:缅甸中文网 去年还火爆,今年就无人收购!缅甸生姜陷入“僵局”缅甸媒体报道,边境商人透露,缅甸出产的生姜原本是孟加拉国的主要收购对象。然而,由于当前的战事影响,两国之间的贸易陷入停顿,孟加拉国暂时...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...她拉过刘大姐的手,神秘地说:“我有个偏方,枸杞搭配生姜,你试试看。”刘大姐将信将疑,但看着老友那认真的眼神,她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有,也花不了几个钱。说不定,真的会有奇迹发生呢?生姜与枸...……更多
生姜具有很好的驱寒效果,同时它还可以祛湿
...,很多人都喜欢通过喝姜汤来御寒。其实在睡觉之前,用生姜涂脚底也有很多的好处!生姜的属性是偏热的,因此很多人都喜欢熬一些姜汤来驱寒保暖,预防感冒。但是姜汤的熬制可能会有一些麻烦,日常生活中经常用生姜涂脚...……更多
月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康
...子宫的血液循环和代谢,起到温养子宫的作用。也可以在晨起的时候,经常按摩腹部,促进子宫的代谢,缓解女人在月经期的不适,也有助于日常的养生。 ……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...茄子的三种美味做法: 一、红烧茄子材料:茄子3-4个;生姜1块(切丝);大蒜2瓣(切片);青椒1个(去籽,切块);红椒1个(去籽,切块);青葱2根(切段);酱油2汤匙;白糖1茶匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量做法...……更多
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗
导语:生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗、心梗绕道走。大家好我是傻姐美食,都说闺女是父母的贴心小棉袄,这句话说的的确没错,闺女比较心细,什么事情都想的周到。像我爸妈有3个小棉袄,...……更多
香飘十里的炒鸭肉:幸福滋味满口香
...我们开启制作之旅吧!1.准备食材:鸭肉、青椒、土豆、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉。2.把鸭肉洗净,切成小块,放入碗中。3.加入一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、一小勺盐、糖、胡椒粉和一勺淀粉...……更多
“中伏晒一宝,半年无病扰”,“一宝”指啥?明日中伏别忘晒
...其中的“一宝”,便是我们日常生活中常见的调味品——生姜。生姜,不仅以其独特的辛辣风味为菜肴增色添味,更在中医理论中占据重要地位,被视为夏季养生的佳品。今天,就让我们一同探索生姜在中伏时节的独特魅力,并...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...出,用清水冲洗两次,接着放入装有冷水和葱的锅中。把生姜放入开水中烫5分钟。把牛肉先用水烫一下,吃起来会更加细腻柔嫩,既不干涩又不腥臭。接着,我们将油加热至沸腾,然后将牛腩放入锅中。将食材炒至略微变黄,...……更多
天冷了,这样吃黑豆,肾力足,牙齿固、头发黑、腿有劲
...质黑豆、适量排骨(或者根据个人口味选择鸡肉)、几片生姜和适量的水。首先,将黑豆提前浸泡几小时,然后与排骨一同放入煲内,加入足够的水。放入几片生姜,可以去腥增香。大火烧开后转小火慢炖数小时,直至黑豆和排...……更多
睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,会有3个好处
...此,这时候需要吃一些热性的食物。“夏吃姜”就是利用生姜的热性来温暖脏腑的寒虚状态,使之达到阴阳平衡,这是中医养生的基本原则。我们都知道生姜有很好的食疗价值,像姜枣茶、醋泡姜、姜撞奶等都是很好的养生食品...……更多
它被称为“菜中黄金”,又被称为“洗肠草”,缓解便秘,促消化
...法: 一、韭黄炒鸡蛋材料:韭黄:适量、鸡蛋:适量、生姜:适量、蒜:适量、盐:适量、食用油:适量、生抽(可选):适量、料酒(可选):适量做法:1、准备食材:将韭黄洗净,切成段状,生姜和蒜切成末备用。2、炒...……更多
男性晨起后有3个表现说明肾还算好!坚持喝4种水对肾好
...生理功能。那么,如何判断肾脏是否健康呢?其实,男性晨起后的几个表现,往往能够透露出肾脏的健康状况。同时,通过日常饮食的调整,特别是坚持喝某些水,也能够有效地养护肾脏!首先,我们来看看晨起后哪3个表现说...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...去掉吗?你不妨听听医生怎么说。首先,我们来了解一下生姜的营养价值。1.生姜中含有丰富的姜酮、姜烯和食用姜。补充这两种元素可以有效止呕。2.姜含有丰富的钾元素,有刺激性的香气。对于醉酒的人来说,喝姜可以提神...……更多
厨房小白也能轻松驾驭的美味秘方:酱泡生姜
...烹饪步骤吓退过?别担心,今天要跟大家分享的这道酱泡生姜,绝对能让你在厨房里扬眉吐气一回!这可不是什么高深莫测的料理,而是一道人人都能轻松掌握的美味配菜。首先,让我们来看看这道神奇的酱泡生姜需要哪些食材...……更多
为什么说“早吃姜似人参,晚吃姜赛砒霜”,常吃姜有哪些好处
...一员,一顿可口的饭菜中少不了的身影,炖肉炖汤时加入生姜也可以使其味道格外鲜美。姜的用处很大,记得以前感冒久治不愈,煮一碗生姜水喝,驱寒降温,没半天就好了。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。在西方的药...……更多
韩式泡菜的做法:不仅可以作为小菜单独食用,还可以烹饪各种菜肴
...口味调整)韩国辣椒粉(Gochugaru)100克大蒜10瓣(切末)生姜1小块(约30克,切末)鱼露3汤匙虾酱2汤匙(可选)白糖2汤匙水适量辣白菜1颗(可选,用于制作泡菜水)萝卜1个(切成小块或条,可选)葱适量(切成小段,可选)...……更多
新丰首批生姜罐头“锁鲜”冲市场
...自:嘉兴日报延长食品保质期,提高产业附加值新丰首批生姜罐头“锁鲜”冲市场■记者 谢梦骑 通讯员 江 挺 薛 璞本报讯 “这批刚挖出来的生姜色泽金黄、姜味浓郁,非常适合用来腌制。”近日,南湖区新丰镇的首批生姜喜...……更多
“生姜不去皮,吃错一身疾”,那你知道生姜应该怎样吃吗?
生姜,作为一种常见的食材和药材,自古以来就在中华的饮食文化中占有重要地位。它不仅是烹饪中的调味品,更因其共同的药用价值而遭到人们的青睐。但是,在食用生姜时,有一个问题常常困扰着人们:生姜是否应该去皮...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
...胃,纳食一般,大便时溏无规律,上楼气短,间断心慌,晨起精神不振。一年前患肺结核已愈。舌质淡红,苔薄黄,脉细滑。 西医诊断:非萎缩性胃炎。中医诊断:嗳气(胃虚内热证)。治法:益气和胃,清热降逆。方用六君...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜要不要去皮?医生说出答案
生姜,被誉为“调味品之王”,是一种多年生草本植物,属于姜科。它的根茎含有丰厚的挥发性油和辣味成分,具有共同的香味和口感,是烹饪中不可或缺的调料。在烹饪中,生姜常常被用来给菜肴添加香气和滋味,无论是煮...……更多
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
...眠的人群食用。枸杞炖鸡汤用料:枸杞子30g,鸡肉500g,生姜3片,盐适量。做法:将鸡肉洗净切块,焯水去血沫;枸杞子洗净备用。将鸡肉、生姜一同放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖。待鸡肉熟烂时,加入枸杞...……更多
教大家两招,能够有效识别硫磺生姜,为了健康,不妨一看
现在有很多人都喜欢在自家阳台上,种上一盆盆的生姜。人们为什么会在阳台这么局限的空间上种植生姜,一方面是把它充当植物花卉,作观赏用途,一方面是为了省点买菜钱。其实还有个原因,那就是现在生姜市场参差不齐...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?尽量别做错
导语:生姜是咱们生活中非常常见的食物。咱们简直每天都和生姜打交道,但是你真的了解生姜的用法吗?去皮仍是不去皮?\"吃姜不去皮,吃错了自己\"?生姜要不要去皮?尽量不要做错事生姜不只是一种调味品,也是一种非常...……更多
生姜作为一种天然的药物,具有很好的缓解呕吐的功效
生姜,是我们日常生活中常见的一种食材,它具有独特的辛辣味道和芳香气味。在我国,生姜的药用价值早已被古人认识,有着悠久的历史。其中,生姜缓解呕吐的功效更是为人们所熟知。一、生姜缓解呕吐的原理1.抗炎作用:...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...要切得太小,以免炒的时候过于糊化。2.大蒜切成蒜末,生姜切成姜末备用。3.锅中倒入适量的食用油,大火烧热后加入蒜末和姜末,爆香。4.加入切好的包菜块,用中火翻炒。 5.炒至包菜变软出水,加入适量的盐,根据个人口...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜究竟要不要去皮?真相很简单
生姜,又称黄姜,是一种多年生草本植物,其根茎具有辛辣味,被遍及用于烹饪和中药。在我国,生姜被视为一种重要的食材和药材,具有驱寒、止呕、解毒等多种成效。其富含维生素C、姜辣素、二苯基庚烷等成分,这些成分...……更多
那些怕冷的女性,可以多吃一些姜来改善体质
...都会使用到姜来调味,尤其是在炒制肉类食物时,放入些生姜也可以有效减少肉的腥味,还能起到增香的作用。不仅如此,生姜当中也含有大量的矿物质成分以及身体所需的维生素,还可以起到祛寒保暖的功效。经常吃生姜的话...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...甜,让人回味无穷。材料:绿豆芽:适量、蒜末:适量、生姜末:适量、红辣椒:适量、醋:适量、生抽:适量、白糖:适量、盐:适量、食用油:适量做法:1.准备好绿豆芽,将其洗净沥干水分备用。2.将蒜末、生姜末和红辣...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
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中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
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近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
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78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
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