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建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...肉(腿肉或里脊肉):150克;莴笋:300克;香干:50克;生姜:1块;大蒜:2瓣;料酒:1汤匙;生抽:1汤匙;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.牛肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟备用。2.莴笋洗净切段,香...……更多
唐山路北:生姜喜获丰收
来源:极目新闻唐山市路北区韩城镇农民在田间收获生姜。马雅雄摄唐山市路北区韩城镇农民在田间收获生姜。马雅雄摄唐山市路北区韩城镇农民在田间收获生姜。马雅雄摄唐山市路北区韩城镇农民在田间收获生姜。马雅雄摄...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...炒芹菜食材:黑木耳:适量;芹菜:适量;蒜末:适量;生姜末:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量做法: 1.将黑木耳浸泡在温水中,泡发后洗净,切成丝备用。2.芹菜洗净,切成段备用。3.锅中加...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...粉和麻油拌匀进行腌制。接下来,用锅烧热菜籽油,爆香生姜、蒜瓣和干辣椒,加入青椒和红椒翻炒一会儿,然后加入适量的盐,最后倒入腌制好的猪肝片翻炒,至变色后即可盛出。这道土匪猪肝色香味俱佳,既可以提供锌元素...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
...食材:鸡肉、土豆、白糖、酱油、料酒、食盐、食用油、生姜、蒜瓣、辣椒。2.处理鸡肉:把鸡肉处理干净,去掉外面的毛和内脏。然后用清水冲洗干净,注意冲洗鸡肚子的血水要彻底清洗掉。将鸡肉剁成小块,这样方便入口,...……更多
生姜小产业成为增收好帮手
本文转自:保山日报和睦社区生姜小产业成为增收好帮手连日来,腾冲市马站乡和睦社区的村民正忙着为生姜种植做准备,翻土、施肥、整地,田间地头,机声隆隆,人机协作,一派繁忙景象。和睦社区位于马站乡东面,平均...……更多
女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”
...女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮红薯、红枣、红糖、生姜一起煮成汤来喝,每天喝上一碗会有非常好的暖宫补血的作用。 红薯加它一起煮,再加上一些也有补血暖宫作用的红糖来调味,女人在中午的时候吃,可以有效的缓...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...之一。材料:香菇:适量;西兰花:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量步骤:1.准备食材:将香菇和西兰花洗净,香菇切片,西兰花切小段,大蒜切末,生姜切片备用。2.热锅烹油:锅中倒...……更多
冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...出,温水清洗干净后放入砂锅中,加入2大碗清水、几片生姜、大葱段,加入洗净的红豆,开大火煮沸后调小火慢炖40分钟左右,直接加入削去表皮,洗净切块的莲藕继续炖煮30分钟左右,直至莲藕煮至耙软,撒入少许盐调味后即...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...难,难的是色香味俱全,而做菜的灵魂就在于它的调味,生姜作为极其重要的调味品,有着不可或缺的地位,它既可作为单独食用,也可以入药,中医认为,生姜属辛温解表药,归肺、肾经,有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功...……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...也要确保食材安全哦!采买清单:带鱼2条、椒盐调料、生姜2块、葱2根、鸡蛋2个、面粉100克、生抽适量、白胡椒粉适量、食用油适量步骤:1准备工作:将带鱼清洗干净,去掉内脏,用纸巾彻底擦干水分。将生姜切成细末,葱切...……更多
一止咳,二抗菌,三排毒,冬天要常备,一次煮好保存,每天泡水喝,驱寒解乏
...使我们从内到外都暖和起来。每年冬天,我都会熬两三次生姜红枣膏,天冷的时候就舀一勺,冲入温水喝下,整个人都暖和和的,而且精神十足。眼下到了深冬大冷的时候,姜枣膏又要熬起来了。冬天是吃根类食材的季节,这生...……更多
它被认为是“穷人的医生”!最近在缅甸却陷入“窘境”
来源:缅甸中文网 近期,虽然是国外大量收购生姜的季节,但是因为缅甸若开邦重燃战火,缅孟边境贸易暂停,生姜出口也随着暂停了,因此国内市场上,生姜价格将下降。一名做季节性产品出口的商人称,一般来说,这个季...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...的做法。首先,将新鲜的扇贝洗净擦干。然后,将大蒜和生姜切末备用。接下来,调制一碗蒜蓉汁,其中包括料酒、生抽、老抽、盐和白胡椒粉。热锅加入适量的食用油,放入葱花炒香。将扇贝放入锅中煎炸至两面金黄,然后倒...……更多
西林县三脚坡村:“姜”来好“丰”景 致富有“钱景”
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是生姜收获的时节,西林县马蚌镇三脚坡村的生姜地里,成片的生姜长势喜人,浓郁的姜香伴着泥土的芬芳扑鼻而来,姜农们正抢抓农时拔姜、分拣、装袋,一派繁忙的丰收景象。近年来,...……更多
“智慧”生姜喜获丰收
本文转自:南昌日报进贤县:“智慧”生姜喜获丰收工人在采收生姜本报讯(肖国瑞 全媒体记者 刘帆 文/图)日前,记者来到位于进贤县罗溪镇的创新农业产业基地,放眼望去,一排排温室大棚鳞次栉比,走进10号温室大棚,...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...即可食用。白萝卜烧牛肉材料:牛肉500克,白萝卜1根,生姜几片,大葱1根,料酒、生抽、老抽、糖、盐适量。做法:牛肉切块,用冷水浸泡半小时去除血水,萝卜切块备用;热锅凉油,下入牛肉煸炒至微黄,加入姜片、葱段爆...……更多
河北丰润:抢抓农时收获生姜
...↑10月7日,河北唐山市丰润区新军屯镇的农民在田间收获生姜。近日,素有“冀东生姜之乡”美誉的河北省唐山市丰润区新军屯镇的农民抢抓农时收获生姜,田间呈现出一派繁忙的丰收图景。据介绍,今年该镇生姜收获面积预计...……更多
立足资源优势 生姜产量翻番
...宝鸡讯(史坤 记者 左婷)10月26日,扶风县绛帐镇远将村生姜喜获丰收,农户们正抢抓时机,将成熟的生姜翻挖、剪叶、去土、装箱,一派忙碌的收获景象。据种植户李祯介绍,今年他种植生姜60余亩,是第三个年头种植生姜。...……更多
生姜喜丰收 闲地变“金地”
本文转自:河池日报大同乡民和村:生姜喜丰收 闲地变“金地”眼下正是生姜收获的季节,东兰县大同乡民和村种植的生姜迎来丰收季,姜农们抢抓农时,拔姜、分拣、清理、运输,一派繁忙景象(见右图)。“今年我家种了...……更多
睡觉前用“生姜”涂脚底,身体可能会收获“喜人”变化,早知早好
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。生姜是我们日常生活中常见的一种调味品,它能够给食物带来美味,而且对于身体具有非常好的养生保健作用。其实生姜的好处还不止这一点,如果将生姜和红糖一起煮水喝的话...……更多
宾阳县黎塘镇监督护航生姜产业有“姜”来
本文转自:人民网-广西频道目前正是生姜收获的季节,在南宁市宾阳县黎塘镇欧阳村委种植生姜的山坡上呈现一片热火朝天的繁忙景象。“这里环境气候土质都适宜种姜,所以年年种,今年种植的生姜还获得产业奖补5000元,我...……更多
济南市莱芜区寨里镇边王许村:生姜丰收,“姜”来可期
...芜区寨里镇边王许村的田地里一派绿意盎然,长势喜人的生姜迎来了丰收。走进边王许村的生姜种植农田里,空气中弥漫着生姜的清香,村民们正在掘地、拔姜、抖土、割秸,再把挖出的生姜剪掉姜叶,清理干净后,整齐地放入...……更多
缅甸绿豆出口达十万吨;生姜遇冷
...产品主要出口到中国、印度和欧洲国家等国际市场。缅甸生姜遇冷缅甸市场消息,9月月底和10月初,孟加拉国和部分国外国家暂停收购缅甸产生姜,导致国内市场上储存的老姜没有销路,交易停滞。9月初和月中,因孟加拉国收...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...,促进消化。推荐做法:凉拌韭菜材料:新鲜韭菜300克;生姜1片;蒜末1小勺;食盐适量;白糖适量;生抽1小勺;香醋1小勺;食用油1大勺;香油1小勺制作步骤: 1.韭菜洗净,切成约3厘米长的段。2.锅中放适量水,加入少许食盐和生姜片,...……更多
生姜加“它”一起泡,等于运动1小时,祛湿排宿便,赘肉往下掉
...何排出身体中的湿气呢?下面我们就来带大家了解一下。生姜是我们熟悉的一种食材,更多的是用作调味品。想要排出身体中湿气的女性朋友们不妨试一试用生姜和蜂蜜一起泡水喝,坚持每天饮用,我们的体重说定就可以慢慢地...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...这些食物反应的复杂过程。辛辣食物的范围远不止辣椒。生姜、大蒜、胡椒等,虽然没有辣椒那样的刺激,但它们都含有能刺激味蕾的成分。比如,生姜中的姜辣素,大蒜中的蒜素,它们都能引起口腔和胃肠道的辛辣感。这些辛...……更多
这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...谱:砂锅牛肉准备食材:牛肉、西红柿、金针菇、小葱、生姜具体做法: 1.准备一块牛肉,切成薄厚均匀的片。准备一块去皮的生姜,切成薄片,再改刀切成长条。准备几根小葱,切成葱花。2、将生姜和小葱加入清水中,用擀...……更多
虎鱼鸡蛋汤汇集了虎鱼和鸡蛋的营养,有丰富的营养价值和多重功效
...洗干净。处理好的虎鱼切成小块备用。2、准备食材:将生姜洗净切成薄片,青蒜苗洗净切段备用。 3.煎煮虎鱼:在锅中加入适量的食用油,烧热后将生姜放入煸炒出香味。然后,撒上适量的食盐,放入切好的虎鱼块,小火煎煮...……更多
新丰生姜产业集群打造特色农业2.0版
本文转自:嘉兴日报科技赋能农业 农户增收可期新丰生姜产业集群打造特色农业2.0版■记者 谢梦骑 通讯员 翟 晶 张 笑本报讯 昨天,记者从南湖区农水局获悉,在刚公布的第三批嘉兴市特色农业产业集群创建名单中,由南湖区...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
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房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
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2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
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番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
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在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
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在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
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提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
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不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
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一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
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