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本文转自:人民政协报大同《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年03月23日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)邀约几位政协委员参观通州“韩美林艺术馆”,刚看完各厅精彩作品,年逾八旬、精神健朗的美林先生,便过来与大家见面...……更多
睡前一个习惯,助眠,去湿!晨起一个动作,消疲劳,补阳气!
...让紧张的心情逐渐松弛下来,为进入深度睡眠做好准备。晨起一个动作:拉伸脊椎,消疲劳补阳气当清晨的第一缕阳光透过窗帘,不妨在床边做一套简单的脊椎拉伸操,这是唤醒身体,补充阳气的绝佳方式。站立,双脚与肩同宽...……更多
春天晨起1动作养肝,睡前2习惯很伤肝!抓住养肝黄金期
...,就让我们一起探讨如何在春天抓住养肝的黄金期,通过晨起的一个动作和睡前的两个习惯,让肝脏保持健康,人也不易衰老。一、春天晨起1动作养肝春天的早晨,当第一缕阳光洒进窗户,万物复苏的季节也悄然而至。此时,...……更多
晨起勤拍身体4个地方,脾胃会越来越好
早晨起床后,除了刷牙洗脸外,还有其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体,增强脾胃功能。其中,勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法。1、腹部晨起后,我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位...……更多
早晨的第一杯水:健康习惯还是仅仅传统?
...动作,却隐藏着人们日常生活中普遍存在的一个疑问:早晨起床后喝的这杯水,真的健康吗?社交媒体上,关于早晨饮用的水含有细菌的讨论此起彼伏,许多人开始怀疑,这个习以为常的健康习惯是否真的科学。究竟,早晨醒来...……更多
冬日谨防中风
本文转自:人民政协报王珊珊《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年12月27日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)现在很多地方都经历了大幅度降温,大家直呼“一夜入冬”。冬天,是血管最不喜欢的季节,也是各大医院急诊和神经内...……更多
简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜
...长寿的人一样,遵循着一套简单但卓有成效的生活规则:晨起三不要,饭后三不急,睡前三不宜。您可能曾经想过,长寿的秘诀是什么?是否需要复杂的方案和昂贵的投入?事实上,答案就隐藏在我们的日常生活中。晨起三不要...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...水分和电解质平衡等。在肾脏健康方面,男性们可以通过晨起后的身体状况来初步判断。以下将详细介绍肾脏的功能以及晨起后的肾脏健康指标,同时提供维护肾脏健康的生活方式建议。肾脏的基本功能和重要角色肾脏位于腰部...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...煜)下班后去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
...,这两件事都是其次,最重要的是这件事,你做对了吗?晨起后排便的好处1、排出毒素如果大便长期在体内没有排出,长时间的宿便留存会使大便内的有毒物质再次被肠道吸收,有碍身体健康,因此建议早晨起来排便,将毒素...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
...正常功用的重要元素。修改吃生姜对男性益处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收成?1、生姜具有温中散寒的效果,可以缓解男性胃寒、腹痛等病症,促进消化液分泌,加强肠胃爬动,改进食欲不振等问题。2、生姜还具...……更多
...浩特日报内蒙古日报讯(记者 肖璐)冬日喀喇沁赛区的美林谷,银装素裹,分外妖娆。来自全国各地的滑雪爱好者在这里畅享冰雪运动魅力。近日,两个“不速之客”来到雪场,吸引了不少滑雪爱好者的目光。“快看,机器人...……更多
晨起后4种“异常”,肺或已“伤痕累累”,要注意
...其是男性,要更加重视肺部受损的信号,做好肺部保养!晨起后4种“异常”,肺或已“伤痕累累”,要注意!1.面色不好早晨起来脸色不好,面色发黑没有红润的感觉,可能表明肺不好,一般健康的人的脸会变得红润有光泽,如...……更多
本文转自:人民政协报河南郑州市委书记与委员面对面话心声用人民满意的教育支撑转型发展记者 王有强 靳燕《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年02月08日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)本报讯(记者 王有强 靳燕)2月3日,河...……更多
身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!
...4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!晨起一般是人大脑较为清醒的时候,但血稠或血管有问题的人,可能就会出现早上犯迷糊、头晕、思维迟钝等表现。阵发性视力模糊,是血液粘稠的表现之一。血流速度变...……更多
“百变机器人”印证了“创新是第一动力”
本文转自:人民政协报本报记者 田福良 摄《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年11月10日 &nbsp第&nbsp10&nbsp版)能跟随人的动作学习倒酒、也能捕捉乒乓球的速度、轨迹及人的骨骼、动作、身体状态、情绪等信息开展人...……更多
良好的习惯有助于降低脑血管疾病的发病风险
对于老年人来说,晨起一定要慢一点。之所以这样说,是因为晨起这个特殊的时间段,很容易发生脑血管意外。经过漫长的一夜,我们既没有补充水分也没有活动,血液已经变得很粘稠了,血脂也很高了;晨起的时候交感神经...……更多
“上厕所”不顺畅,可能是肠道出现“堵车”了,送你3条清肠妙方
对于上厕所困难的人来说,在晨起后可以喝一杯淡盐水,注意千万不要放太多盐,而且在晨起后空腹喝最好,可以促进我们肠胃蠕动,同时再做一些瑜伽动作,可以达到很好的清肠效果。红糖水不仅可以帮助女性缓解痛经,有...……更多
本文转自:人民政协报本报记者 郭海瑾《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年12月18日 &nbsp第&nbsp12&nbsp版)日前,由中国社会科学院哲学研究所、中国社会科学院—上海市人民政府上海研究院、上海大学共同主办的“...……更多
50岁后,早上起床发现身体有这几种不适,及时就医
...手,比如“早上起床”这件事。50岁后,想要身体健康,晨起少做3件事第一件事:不要急着起身睡了好几个小时,刚睁开眼的时候身体是处于未完全“开机”的状态。这时候血液循环慢、一晚上没有喝水运动,血液也是比较粘稠...……更多
2022-12-16 19:04不适,就医,身体
晨起一杯水,看似简单的习惯,却对身体健康具有重要意义
良好的饮水习惯对于保持身体健康具有重要意义。晨起一杯水,这一简单的习惯有助于唤醒身体机能,促进新陈代谢。以下将为您详细介绍晨起一杯水的好处,以及如何养成这一良好的生活习惯。一、晨起一杯水的好处1.唤醒身...……更多
激活“带土移植”科技成果转化潜力
本文转自:人民政协报大连市政协全会聚焦科技创新激活“带土移植”科技成果转化潜力吕东浩《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年01月12日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)本报讯 大连市委十三届七次全会提出“六个建设”的...……更多
激活农民增收致富的源头活水
本文转自:人民政协报北京市政协调研组走进“科技小院”,建言乡村振兴激活农民增收致富的源头活水融媒体记者 刘乙潼 许义甫《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年04月19日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)本报讯(融媒体记...……更多
汇聚智慧“金点子”发出“好声音” 湖南政协激活高质量发展“新动能”
...精气神。”唐宇文说。助推基层治理 解决“急难愁盼”人民政协为人民。一直以来,湖南政协坚持履职为民,在引导委员联系服务界别群众方面进行了诸多探索。以广泛建设运用委员工作室为例,充分发挥界别优势和委员专长...……更多
本文转自:人民政协报西安市政协委员建议:用人工智能“激活”汉长安城本报记者 路强《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年04月23日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)春和景明,草长莺飞。在陕西省西安市汉长安城未央宫国家...……更多
长寿的人,晨起往往都会做5件事
...键的就在于,长寿的人,更能坚持良好的生活习惯。就拿晨起来说,长寿的人,晨起往往都会做5件事。1、长寿的人,晨起都会空腹喝一杯温开水经过漫长的一夜,我们的身体已经很缺水了,由于缺水,血脂高,血液流动的速度...……更多
8个简单小动作每天做,身体自然好起来!
...易行的小动作,帮助大家在忙碌的生活中也能保持健康;晨起拉伸早上起床后,不要急于下床;先在床上做一些拉伸动作,如伸懒腰、侧身伸展等,可以帮助唤醒身体,促进血液循环;工间操工作一段时间后,站起来做一些简单...……更多
以文铸魂 激活乡村振兴“一江春水”
本文转自:人民政协报广西壮族自治区政协委员建言乡村文化振兴以文铸魂 激活乡村振兴“一江春水”记者 肖亮升《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年02月07日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)本报讯(记者 肖亮升)“村晚”“...……更多
让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧
...便参考。让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧1、6点半,晨起运动每天晨起的时间,最好固定在六点半左右,不用太早,也不能太晚。这个时间点起来,无论是上班族,还是宝妈,都是恰到好处。因为接下来的生活节奏,不会太...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...们常常强调水是生命之源,具有养生保健的重要作用。而晨起第一杯水更是被认为是一天中最重要的饮水时间之一。但是如何正确地喝水,才能达到最佳的健康效果呢?本文将通过结合中医理论和古今名方,为大家科普一些有关...……更多
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奇奇怪怪三星堆 神神秘秘古蜀国
戴金面罩青铜人头像戴尖脊帽铜小立人像铜扭身跪坐人像 青铜眼形器金面罩铜太阳形器 铜鸟铜神树 ◎王建南【展览:探秘古蜀文明——三星堆与金沙展期
2024-08-30 09:30:00
跟着“诗仙”李白走进泰安市天宝镇 《跟着唐诗去旅行 第二季》第5集将于8月30日播出!
《跟着唐诗去旅行第二季》大众网记者 李龙炎 通讯员 王晓云 泰安报道8月26日,央视重磅之作《跟着唐诗去旅行第二季》在CCTV—9正式播出
2024-08-30 10:11:00
杭州城里的南湖
欲知家住画图中,静向波心漾短篷。粉墨晕开天水色,碧朱堆上柳花丛。云边鸥影来还去,篱畔鸡声西复东。别浦夷犹岂无谓,细看蘋末受清风
2024-08-30 10:34:00
“西府是一座相当了不起的城市。”杭州市文物考古研究所专家李蜀蕾感叹道。“西府考古”的概念就是由她提出的。作为一位长期从事吴越国考古和临安城考古的科研人员
2024-08-30 08:31:00
乳母身份提升,自小抚育皇子,清朝保母制度产生了哪些影响?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。引言众所周知,清朝作为最后一个封建王朝
2024-08-30 03:14:00
□朱必松《这一夜碧溪潮生两岸》是一部由李少君、符力主编,以特定诗人群体为核心的诗集,其最大特色体现在副标题上——“在1980年代写诗”
2024-08-30 06:04:00
□四川日报全媒体记者 肖姗姗“从2004年到2024年,20年了。20年做了一件事,在春秋时代游荡。”2024年8月,著名作家
2024-08-30 06:04:00
□黄历30万字铺陈近代成都波澜壮阔的历史,微史观工笔画描绘宽窄巷子前世今生。历史人文著作《窄门》,是作家章夫历时5年精心创作的一部近代成都微观史
2024-08-30 06:04:00
伟人在古田苏家坡的“洞前对”
东南网龙岩12月9日讯(通讯员 洪武子 李杭英 黄思琪 文/图)从1929年毛泽东和邓子恢在古田苏家坡的“洞前对”,再到1945年毛泽东和黄炎培在延安的“窑洞对”
2024-08-30 07:31:00
武当山首次发现全彩绘明代宫观图
十堰广电讯(全媒体记者 朱江)8月28日,武当山收藏家协会资深收藏家潘如红向记者展示了他珍藏的武当山明代古画瑰宝。据悉
2024-08-29 16:56:00
东南网8月29日讯(通讯员 李少兰熊明欢周少薇)8月27日,首届“中国戏曲稀有剧种优秀剧目展演”活动在山东省滨州市博兴县开幕
2024-08-29 17:18:00
如果鲁国没有中齐国的这个计策失去孔子,也许鲁国会成为一方霸主
春秋时期,齐国与鲁国互为邻国,有一次,齐景公在夹谷被孔子给奚落,心里面很不是滋味;这时,齐国的贤相晏婴也已经去世,而鲁国在孔子等大臣的辅佐下
2024-08-29 18:40:00
原创考古队发掘皇陵,挖到第三道墓门背后有乾隆棺椁挡道,怎么回事?
1975年秋季,乾隆皇帝的裕陵成为一支备足的考古队的探险目标。他们准备好了设备,希望揭开这座帝陵的神秘面纱。然而,他们却找不到地宫的入口
2024-08-29 18:45:00
原创这就是为什么将宋朝定性为统一的王朝而不像三国时期的分裂的原因
宋朝和三国、南北朝时期的中国有着截然不同的国家面貌。三国时期是汉族内部矛盾的表现,这三国都由汉族人建立,信奉汉文化,统一了国家信念和行动
2024-08-29 18:48:00
他曾担任安徽省委书记,1983年被开除党籍,晚年到果园看果树
说起安徽农业战线上的明星,大家会立刻想到小岗村,上个世纪七十年代末,小岗村实行“包产到户”,拉开了中国农村经济体制改革的序幕
2024-08-29 18:52:00