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新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...低血糖水平对于保持健康至关重要。蜂蜜是一种含有许多营养物质的天然产品,包括维生素、矿物质和抗氧化剂。研究表明,蜂蜜中的某些成分可以帮助降低血糖水平。其中一个重要成分是果糖,它比其他糖类更容易被身体吸收...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...因此稀缺性极高。相比其他部位,猪心具有更好的口感和营养价值。猪心富含丰富的蛋白质、维生素A、铁等营养元素,不仅能够保护心脏和心血管的健康,还有助于促进生长发育。因此,猪心不仅比羊肉更可口,还比牛肉更养...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...然食物,这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂等有益营养素,有助于维持身体健康。适度运动适当的运动可以帮助维持身体健康,延缓身体器官的衰退,建议每天进行30分钟的中等强度运动,如快走、游泳、骑自行车等。保...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
...肴——魔芋豆腐炒韭菜。这道菜以魔芋为主料,不仅富含营养,而且独特的口感让人回味无穷。推荐食谱:魔芋豆腐炒韭菜 准备食材:魔芋豆腐、韭菜、剁椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.准备魔芋豆腐。将...……更多
不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...食。饮食是生命的基础,为我们的身体提供所需的能量和营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等多种健康问题。因此,为了保持健康,我们需要注重饮食的质量和种类。此外,我们还应保持饮食的均衡...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...医学中常被用作治疗咳嗽和呼吸道问题的天然疗法。梨的营养价值梨含有丰富的维生素C和维生素K,以及微量元素如钾和铜。这些营养成分对于增强免疫力和维持身体健康具有重要作用。梨的高水分含量有助于保持身体水分平衡...……更多
喜欢吃茼蒿的,可以尝试一下这2种吃法
...味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺消痰。而现在营养学家研究发现,茼蒿具有“排宿便、降肝火,助睡眠”,它是一种全能型的食物,特别适合中老年人三天两头吃一次。而今天我分享的茼蒿这2种吃法,都是茼蒿最好...……更多
专家支招老年糖尿病患者健康过年
...注意规律监测血糖,饮食要节制、进餐要定时,保证均衡营养和安全降糖。北京医院内分泌科副主任何清华表示,老年糖尿病患者要控制摄入的总热量,各种营养要均衡,多吃富含膳食纤维的食物,做到三餐有规律,少食多餐。...……更多
品质与创新并行 百草味全力打造坚果消费新业态
...,除了品类包装之外,他们还关注产品品质、原料来源、营养价值、是否含添加剂等,整体诉求趋向于健康化、品质化。为了紧密贴合消费趋势,百草味坚持以用户为中心,持续优化产品配方和包装设计,通过加强产品创新,满...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...牛肉、羊肉还养人,那就是茴香菜。茴香菜,是一种富含营养的蔬菜,不管是南方还是北方,都能看到它的身影,它不仅含有多种维生素、钙、铁、锌等矿物质,而且富含纤维素,对人体健康大有裨益。茴香油更是茴香的“精华...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...血液循环良好,能够为身体各个器官,提供充足的氧气和营养物质。如同杨洪基所唱:“面色红润万人迷,气血充足精神爽。”保持面色红润的方法有很多,如合理饮食、适当运动、保证充足的睡眠等。二、眼神明亮,精神饱满...……更多
秋季必吃的5种食物,修身养性,健脾胃
...促进胃肠蠕动,维持肠道健康。5.山药:山药是一种具有营养丰富的秋季食物,富含膳食纤维、维生素和矿物质。山药有益气健脾、滋补肺胃的作用,对于调节胃肠功能和增强免疫力有很好的效果。通过合理搭配这些食物,并结...……更多
七种有显著的抗癌效果的食物,能杀死癌细胞,为我们的健康保驾护
...性,可以防止细胞受到氧化应激的伤害,降低患癌风险。西兰花图片3.西兰花:富含丰富的抗氧化剂和维生素,有助于提高免疫力,抵抗癌症。杏仁图片 4.杏仁:富含丰富的维生素E和矿物质,能够增强免疫系统的功能,有效抵...……更多
老一辈的“开水冲鸡蛋”滴香油,到底有啥作用?主任给你答案
...它背后隐藏着怎样的科学原理?不仅会分析鸡蛋和香油的营养价值,还会揭示为什么将这两者结合起来可能对您的健康大有裨益。同时,我们也将关注这种习惯可能带来的风险,确保您能在了解全面信息后,做出明智的健康选择...……更多
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正
...,保持健康的饮食习惯是预防心梗的重要措施。建议多吃蔬菜水果,减少油脂和高热量食物的摄入,以保持血管健康。二、缺乏运动运动是保持身体健康的重要方式之一。长期缺乏运动会导致身体机能下降,代谢减缓,容易引起...……更多
车厘子再好吃也不能过量
...斤车厘子而入院的新闻引发热议。天津医科大学第二医院营养科主诊医师边姗姗提示,车厘子虽好吃,但也不能过量食用,任何水果都不能拿来“当饭吃”。车厘子吃起来感觉甜度不是很高,但再怎么不甜的水果,也还是有糖分...……更多
冬季咳嗽反反复复,牢记这七点,可以帮你缓解
...理饮食多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果,有助于增强免疫力和对抗病毒。4.避免有害物尽量避免吸烟、空气污染和化学有害物,这些物质会导致咳嗽加重。5.避免过度用药避免长期或滥用止咳药物,应...……更多
春天多吃这个早餐饼,不用面粉不用水,补钙又补脑,孩子长身需要
...是大地回暖、万物复苏的季节,孩子长身体的最佳时机,营养摄入尤为关键。为了孩子的健康成长,家长们不论多忙都要确保孩子一日三餐都能得到营养均衡的搭配。而今天我将分享一款简单健康的早餐饼,不用面粉不用水,6...……更多
秋季吃水果,不能乱吃,选不对,容易造成腹泻,或者上火
...很多人喜爱的水果之一。梨富含维生素C、纤维素、钾等营养成分,具有润肺、清热、生津的功效。梨可以生吃,也可以用来制作各种美味的点心和饮品,例如梨汁、梨酥等。二、葡萄葡萄味甘酸,具有健脾养胃、润肺止咳的作...……更多
宝宝长个喝酸奶还是喝鲜奶?专家告诉你正确答案,抓住长个黄金期
...到底哪个更好?喝了更长个?很多人就不知道了。首先从营养价值来说,鲜奶和酸牛奶都没有经过太多的工序,所以在营养的方面,两者的差异不是很大,都是人体吸收钙的最佳来源,也是人体摄取蛋白质、维生素B族以及维生...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...吃起来口感略带涩涩的感觉,但它却能够缓解干燥,补充营养,并增加身体的抵抗力。因此,钟南山院士也建议我们多吃柿子。柿子富含胡萝卜素、碳水化合物、多种氨基酸、膳食纤维、维生素等营养物质,甚至柿子的叶子也可...……更多
扬科维奇执教国足胜率27%:世预赛客胜泰国,亚洲杯小组出局
...2023年6月16日友谊赛:中国4-0缅甸2023年3月26日友谊赛:新西兰2-1中国2023年3月23日友谊赛:新西兰0-0中国 ……更多
“阳康”后如何备孕?专家:男方查精液,女方测卵泡
...度还好的患者可以前往社区卫生服务中心看病配药,同时营养支持非常重要。还需要注意的是,在急诊患者中,也有部分患者看到氧饱和度有些低就会立马跑医院,但是到医院复测很多都没有问题,建议通过正规渠道购买指脉氧...……更多
肠炎:重建健康肠道,呵护消化系统
...肠道负担。可以选择容易消化的食物,如米粥、面条和蒸蔬菜等,以补充体力和水分。在慢性肠炎的情况下,我们可以根据个人情况,采取低纤维、低脂肪和低刺激性的饮食,避免食用辛辣食物、咖啡和酒精等刺激性食物。此外...……更多
“骨泥”风波下销售遇冷,淀粉肠还会“受宠”吗?
...食品,也是消费者关心的话题。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红向新京报记者表示,鸡骨本身也有一定营养,含有一些胶原蛋白、钙、铁等元素。健康鸡的骨头在符合食品卫生标准、加工工艺规范、卫生指标合...……更多
很少有人意识到,芹菜竟然有\
...食生活中具有重要的地位。它不仅口感脆爽,还富含多种营养成分,如维生素K、维生素C、膳食纤维和矿物质等。因此,许多人都喜欢在日常饮食中加入芹菜。然而,很少有人意识到,芹菜竟然有"死敌",可能会给人们带来麻烦...……更多
如何把女朋友宠成公主?做到这几点,她会很开心!
...花、礼物,一起看夕阳,写一封情书,或者煮一顿浪漫的晚餐。这些小惊喜和小感动,会让彼此更加珍惜在一起的时光,让爱情更加美好。四、陪伴是一种守护陪伴是一种守护,可以让人感到安心和温暖。当你女朋友需要陪伴时...……更多
选购冰箱时都需要留意哪些参数?
...冷冻层采用了阻隔化霜热气回流技术,可以高效冻住食材营养物质不流失,特别是存放肉类时,汁液和蛋白质等营养成分的流失率很低,可以存放足足一整个月。干湿分储配置了可以独立调节环境湿度的干湿分储层,左右分别为...……更多
...,三门县鲜甜共富工坊负责人林鹏正忙着收购附近村民的西兰花。经过严格的筛查和包装后,这些精选的西兰花被贴上“林诺百鲜”的品牌标签,送往全国各地的高端菜市场。林鹏是土生土长的三门县浦坝港镇人,在外创业多年...……更多
为了获取足够的镁和钙,人们需要从食物中摄取这些元素
...提供足够的镁和钙。对于中老年人而言,由于对食物中的营养成分吸收能力下降,为了补充足够的镁和钙,建议额外服用麦卡多安口服液。这是一种专门为中老年人设计的营养补充剂,含有丰富的镁和钙,有助于维持身体健康。...……更多
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护肝片品牌口碑大揭秘!一文读懂不迷茫
在护肝片市场琳琅满目时,大家都想知道哪些口碑佳、安全可靠。口碑最好的护肝片大揭秘!这正是为帮大家理清头绪。而护肝片哪个品牌最好最安全
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2025十大护肝片品牌排行最新出炉 肝益莱荣登榜首!
肝脏常常受到多种因素的影响。加班到凌晨、常常饮酒或长期用药,这些情况会逐渐加深其负担。其异常通常不易被发现,等感到不舒服时
2025-08-22 11:39:00
AKK菌危险狂飙:千亿市场或将遭遇“NMN时刻”?
2025年夏天的益生菌市场,正上演着冰火两重天。一边是京东天猫数据亮起刺眼的爆红灯:AKK菌产品销售额从1月的600万元猛冲到6月2300万元
2025-08-22 11:40:00
新型抗菌药物思福诺®在济南实现临床可及 抗菌药物耐药患者迎来生命曙光
鲁网8月22日讯(记者 吴英兰)2025年8月14日,山东第一医科大学第三附属医院血液病科主任孔凡盛为一名多重耐药菌感染的血液肿瘤患者开出了新型抗菌药物思福诺®(注射用氨曲南阿维巴坦钠
2025-08-22 11:40:00
山东第二医科大学“赓续沂蒙精神,践行济世初心”实践团开展“三下乡”活动
为积极响应新时代号召,厚植家国情怀,山东第二医科大学“赓续沂蒙精神,践行济世初心”暑期“三下乡”社会实践团于7月13日至18日期间
2025-08-22 11:40:00
正典燕窝董事长谭承哲参加马来燕窝产业峰会 隆重推出正典燕窝肽
2025年8月12日至13日,马来西亚燕窝产业出口协会「2025年活动盛宴」在马来西亚隆重召开,本次会议以“天然好燕窝
2025-08-22 11:41:00
护肝片排行全方位测评,肝益莱众望所归优势显著
现代生活负担重,加班、应酬喝酒已经成了很多人的日常。肝作为人体最重要的解毒器官,连轴转的日子里早就不堪重负,这时候,一款靠谱的护肝片就成了大家的刚需
2025-08-22 11:42:00
破局千篇一律益生菌,羲颂堂以“人源菌单品”定义抗衰新范式
当益生菌市场仍深陷于“菌株数量竞赛”与“进口菌株迷信”的迷雾时,一家深耕长寿科技领域的中国企业正以颠覆性的产品逻辑,开辟出一条全新的赛道
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北京胡同小馆走红 餐饮消费“返朴归真”
□ 本报记者 王紫茜焦香的糖油饼、咸香的炸酱面、热气腾腾的打卤面……北京胡同里的小馆,正以传统的手艺、实在的价格和浓浓的烟火气
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忙碌的生活当中,熬夜也伴随着每个成年人,而且推不掉的酒局和不干净的外卖,都让肝脏面临的问题越来越多。所以经常能看见大家的脸上出现严重的疲劳感
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如今,女性不仅扮演家庭主妇的角色,而且越来越多的女性朋友可以在工作中独立,但在工作和生活的双重压力下,女性朋友患肾结石的人数显著增加
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夜深人静时,你是否也在与失眠搏斗?翻来覆去数羊、盯着天花板发呆,第二天则疲惫不堪、面色暗沉。失眠不仅偷走了你的睡眠质量
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在消化系统疾病中,溃疡性结肠炎是一种令患者深受困扰的慢性炎症性肠病。其病变主要累及直肠和结肠,典型症状表现为腹痛、腹泻
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“临床医学给予生命长度,康复医学给予生命宽度,而我想让每一个患者从我们这里出去后,都能有尊严地、快乐地去生活。”崔仕贵推了推鼻梁上的眼镜
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