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血液里的血脂究竟从哪里来的?吃的很清淡,为何血脂还是降不下来
...进入血液当中,继而引发血脂水平波动。在这个过程中,肝脏代谢也不容忽视。从摄入的角度来看,脂肪进入人体后经过消化,胆囊在食物以及胃肠道反应的刺激下分泌出胆汁,将脂肪乳化成细小脂滴结构,而胰腺分泌出的脂肪...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...营养缺乏、机体免疫力下降,重者可能诱发消化道肿瘤、肝脏病变、糖尿病、心血管疾病等。因此,天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授提出“人老肠先衰,养生先养肠”的观点。边育红教授强调,正常人的肠道年龄...……更多
...量细菌进入胃肠道,引起肠道感染、败血症,进一步引起肝脏功能异常,甚至到肝衰竭的地步。 “很可能是沙门氏菌或大肠埃希氏菌类引起的败血症。”感染病科主任盛吉芳主任医师表示,平时健康人群感染就会出现腹泻等自...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...的伤害。你可能不会立刻意识到,但是大怒之后,我们的肝脏可能会遭受多种损害。在中医理论中,肝脏不仅负责血液的储存与解毒,还与我们的情绪紧密相连。因此,一次情绪的爆发,可能会导致肝气郁结,甚至引发一系列健...……更多
肝病都是拖出来的,身体出现这四大异常,一定别大意!
...人体在不同生理状态下的需要,并防止出血的发生。一旦肝脏出现问题,身体各机能也会收到牵连,甚至会反映在皮肤上。有经验的医生可以通过专业角度的“相面”,透过皮肤,发现肝功能受损的蛛丝马迹。肝病面容肝病面容...……更多
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...发现人工代糖的摄入显著提高了小鼠体内的炎症水平以及肝脏中的脂质堆积,证实人工代糖比天然代糖更容易导致脂肪肝。研究团队最终证实,糖精与三氯蔗糖通过改变肠道微生物群导致非酒精性脂肪肝。(作者系北京中医药大...……更多
晨起很养人的4个好习惯,喝水排第二,第一竟然是它,别不好意思
...生活习惯,实话实说,这样的养生并没有多大意义,不过是在打嘴炮而已。真正的养生,是从晨起时就能保持好的生活习惯,而且一年三百六十五天,天天都能这样坚持。俗话说,冰冻三尺非一日之寒,养生同样如此,养生的效...……更多
那些没能及时排出的屎尿屁,最终去哪了?长期憋着好吗?
...状结肠中等待“出场”。长时间憋便,粪便中的水分会被肠道重新吸收,使得大便变得干燥硬结,可能导致便秘,甚至引起肛裂、痔疮等问题。所以,憋便可不是什么好主意。2、尿的停留肾脏是过滤血液、生成尿液的器官。产...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
肝脏对我们的健康有很大影响。它是我们体内最重要的排毒器官,可以促进新陈代谢!在中医中,肝脏是主藏血,主要是排泄。如果肝脏不好,身体就会出现很多问题,所以现在也有一种说法,“治愈肝脏是为了养活生命”,...……更多
肝脏变“硬”后会有这4种异常表现,若有一种,及时就医没有错
...性会有月经过多的表现。 3.内分泌紊乱体内的部分激素是在肝脏中进行灭活的,当肝脏硬化后,肝脏功能严重受损,肝脏灭活激素的能力也降低了,特别是雌激素无法在肝脏内进行灭活,会导致雌激素水平升高,出现男性女性...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
肝癌主要是指发生在肝脏内部的恶性肿瘤,治疗难度相对较差,而且致死率也是比较高的,现在像肝癌的问题也是越来越常见。在我国每年约有11万人,是占全世界肝癌死亡人数的45%,这作为一种常见的恶性肿瘤,也是严重影响...……更多
肝脏不好,“脸部”先知?若出现4种迹象,趁早检查肝功能
...日益递增,威胁生命安全。因此,在日常生活中要多关注肝脏的健康。所以很多时候肝脏看似不痛不痒,但实则肝脏已经受到了严重的损伤,很难再维持正常的工作。所以我们要主动地发现肝脏受损,而不是被动,早发现早治疗...……更多
“三甜伤肝,要少吃,二苦养肝,要多吃”,你吃对了吗?不妨看看
...脏来说,不仅是自身要休息,人体各个器官的排毒机制都是在晚上进行的,而肝脏是人体主要的排毒解毒器官,良好的作息对于帮助肝脏进行排毒工作。2、坚持运动运动可以提高人体的新陈代谢效率,加快人体血液循环,消耗...……更多
这3个常见伤肝坏习惯你有吗?尽早戒掉!
...,要知道肝是我们人体中非常辛苦的一个器官。而肝病也是在一点一滴中积累而成。在日常生活中哪些坏习惯对肝不好呢?我们又该如何做才能保护我们的肝脏呢?肝脏有何作用?·营养代谢食物经过消化吸收以后,养分会经过...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!但是由于肝没有痛觉神经,在其病灶早期时,身体往往不会出现明显的疼痛,...……更多
肠道生病之后,没准可能收到这3个信号
...炎的时候,患者在日常中就会出现反复的腹泻现象。尤其是在刚进食之后就会出现腹泻的情况,并且还会伴有消化不良症状。二、反复口臭不管是患有一些肠道炎症或者是肠道功能紊乱,及其他肠道疾病的时候,患者大多数都会...……更多
中医建议:常失眠的人,多吃这4种菜,养肝补血,润肠道助睡眠!
...的独特口感和香气,使其成为多种菜肴的理想选择,尤其是在需要增补血液的时候。黄花菜可用于炒菜或炖汤,如黄花菜炒蛋或黄花菜炖鸡都是不错的选择。这些菜肴不仅能激发味蕾,还能为你的身体提供必要的营养支持,帮助...……更多
有利于养肝通便的6种菜,疏肝气、清肝火,肝脏更健康!
...通便,一直是许多人在日常生活中关注的重要健康问题。肝脏作为人体的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多种功能,而肠道则是我们身体排毒的主要通道。因此,选择对肝脏和肠道有益的食物,对于维护健康至关重要。今...……更多
轻松打败便秘:简单实用的日常调整
...可能会通过肠道壁重新被吸收进入血液循环,增加肾脏和肝脏的负担。长期积累的毒素还可能影响身体的免疫功能,增加患病风险。不良的排便习惯还可能导致肠道功能紊乱。长期憋便可能导致肠道的正常蠕动受损,进一步加剧...……更多
五脏养生——养肝护肝
本文转自:桂林日报 □陈玫(玉林市中医医院)肝脏是人体中非常重要的器官,它参与了多种生命活动,如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关,所以我们应该好好养肝护肝,预防和改...……更多
鸡蛋是一种完整的蛋白质来源,它包含了人体所需的所有必需氨基酸
...地躺在精致的早餐盘上,它不仅是一天的营养启航,更是肝脏健康的神秘使者。今天,我们将追随一位年轻人的足迹,探寻他在我的指导下,如何通过每日一枚水煮蛋,开启了一场关于肝脏健康的奇迹之旅。李浩,一位热血沸腾...……更多
肝不好的人上厕所时,或有这4种异样,千万注意了
...数人在原发性肝癌的早期阶段不会出现明显的症状,其实肝脏已经出现了问题,尤其是肝癌早期,因为肝脏细胞主管着毒素的排出,所以肝不好的人上厕所时会有一些异常。肝癌一发现就是晚期?提醒:肝不好的人上厕所时,或...……更多
日常生活中要如何护肝养肝呢?不妨借鉴下
...痛。一、睡眠不好为何会导致肝区疼痛?肝区疼痛,指的是在我们右上腹肋骨处有隐隐作痛的感觉,疼痛的症状有可能会慢慢加重,也有可能会慢慢减轻。大部分肝病患者发现自己有肝区疼痛的症状,第一反应就是自己的肝病加...……更多
屁多是什么原因?经常憋屁,有哪些影响?
...吸收了,通过肠道,进入血液。然后顺着血液循环,进入肝脏。肝脏会发现不对劲,血液里怎么会有气体,然后肝脏就会把这团气体输送到肺部,经由呼吸排出去。憋屁之后,肝脏、肺都会受到“污染”,经常憋屁,对肝脏和肺...……更多
体检查出结节,离癌症还有多远呢?一文了解清楚
...节这是最常见的结节,甲状腺结节多数无临床表现,多数是在体检时B超检查发现,如果合并有甲状腺功能的亢进,会表现为性情急躁、容易激动、失眠、两手颤动、怕热多汗、皮肤潮湿、食欲亢进但却消瘦、体重下降、心悸等...……更多
经常熬夜,肝毒积多,多喝菊花茶、绿茶,清肝毒,很简单!
...毒能力的下降熬夜还可能影响肝脏的解毒能力。由于肝脏是在夜间进行大部分解毒工作,长期熬夜可能导致肝脏无法有效地清除体内毒素,这不仅影响整体健康,还可能导致其他健康问题的发生。肝脏:人体的化学工厂肝脏,这...……更多
为什么肠道内容易长息肉呢?一文解开疑惑
...心态和情绪的变化会直接影响肠道状态,这里涉及心脏和肝脏,事实上,情绪是心灵的外在表现。如果有不良的情绪,心态,频繁的焦虑和压力,甚至肝脏的抑郁都会伤害肠道,所以在平时要注重养心,调节心情,保护肠道健康...……更多
放屁多不妨“闻一闻”,这3种味道的屁,可能预示疾病
...住。因为经常放屁的缘故,李先生甚至怀疑是不是自己的肝脏出现了问题,每天吃不好睡不好,甚至生活和工作都受到了影响。经常放屁,到底是不是和肝脏健康有关?这样的说法,其实是有一定道理的。屁的出现,源自于食物...……更多
肠胃功能紊乱会诱发哪些其他身体疾病?
...最常见的症状之一。肠胃功能紊乱会影响消化酶的分泌和肠道蠕动,导致消化不良。长期消化不良可能会导致胃酸倒流,引发胃酸反流病。2️⃣肠胃炎症肠胃功能紊乱可能会引发肠胃炎症,如胃炎、肠炎等。肠胃炎症会导致胃...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适的症状。中医认为,肝主疏泄,宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功...……更多
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减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动
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舌下青筋粗黑,大部分人都说要活血化瘀,其实根本驴唇不对马嘴!
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多久排便一次作最为健康?提醒:要想排便通畅,应该做好3件事
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咽喉肿痛用这味药效果不错
生活当中有很多人们都会出现一些咽喉肿痛的症状,那么咽喉肿痛也是一些慢性的咽炎这样的疾病而导致的,我们应该如何正确的解决咽喉肿痛的这种症状保护我们的身体更加的健康的呢
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