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春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
本文转自:嘉兴日报■沈维 徐钟秋 陆晓芸一年之季在于春,春季阳气升发,万物生长。对于处于生长期的孩子们来说,此时正是一年中人体生理机能新陈代谢最活跃的时期,也是孩子长个的黄金时期。怎样才能把握住这长高的...……更多
“春雷响,万物长”。从3月6日开始,就进入了春季的第三个节气———惊蛰。惊蛰时节,春雷初作,震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物,让它们陆续出来活动,也就是古语说的“春雷惊百虫”。惊蛰时节,民间素有将豆、米谷...……更多
春天补钙黄金期,孩子多吃这个菜越吃越健康,营养补钙个子蹭蹭长
...更健康成长,还能帮助他们蹭蹭长高。扩写:春风拂面,春雷润物,春水涌动,春花灿烂。春天的脚步悄然而至,万物生长,春暖花开。孩子们正处在生长发育的黄金时期,充满了活力和无限可能。春天来临,身体也需要多种营...……更多
春雷万物苏 惊蛰迎农耕
本文转自:镇江日报近日,郭庄镇中心幼儿园举行了“春雷万物苏 惊蛰迎农耕”活动启动仪式。现场有精彩的舞龙表演、《春耕》儿童情景剧、惊蛰诗词会、惊蛰品梨汁等传统民俗体验活动。活动还邀请当地农耕达人,向孩子...……更多
泰安市中医医院:春天万物生长季 小儿推拿正当时
鲁网2月26日讯春季生命萌发,万物肆意生长。孩子们在春季生长发育最快,抓住孩子成长的黄金时期,每个家长都应该关注。一、小儿推拿为何能助生长?在儿童生长发育的整个周期,各年龄阶段的发育都会有不同的特点,生...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...。在经过冬天寒冷干燥的历练后,迎来了早春三月。此时万物生长,日光照充足,正是孩子身体发育黄金期。作为家长,都知道身高是衡量孩子生长发育的一个非常重要的指标。据世界卫生组织的一项报告,孩子的生长发育有显...……更多
惊蛰:疏肝排毒养正气(二十四节气里的中医养生之道)
...对流天气,容易成雷。不过,由于我国南北跨度大,各地春雷始鸣的时间大不相同。云南南部在1月底前后即可闻初雷;江南、华南大部以及西南地区南部,可以在2月听到初雷;华北大部、西北东部的初雷,大多在4月发生;符合...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰这一节气自带隆重的出场音乐,提醒着你大地醒了,万物复苏,春天来了。随着自然气候的变化,不仅衣物要适当增减,我们的饮食也应该做出相应的调整。杭州市中医院专家表示,惊...……更多
“惊蛰响 万物长”——东营市东营区阳光幼儿园开展“惊蛰”节气系列活动
“春雷响,蛰虫出,见三侯”。为了让幼儿多方面地了解节气惊蛰,3月5日,东营市东营区阳光幼儿园开展了丰富多彩的“惊蛰”节气系列活动。活动中,各班教师通过讲故事、读绘本、绘画、说唱儿歌等方式,多方面多形式诠...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
春天养生须知春回大地,万物生发,阳气上升,是孩子长个的黄金期。为了孩子拥有健壮的骨骼,摄入足够的钙十分必要。海带被认为是一种富含钙质的食物,其含钙量甚至比牛奶还高。春季正是新鲜海带大量上市的时候,味...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
... 欧玲林 湖南中医药大学第一附属医院每年3~5月,是世间万物繁育最快的季节,对于小孩来说也是生长发育最快的时期。此时,自然界阳气始升,人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,儿童生长发育进入黄金期。有调查显示,...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...养生“锦囊”。闫奇峰介绍,冬季气候寒冷,阴气极盛,万物敛藏,人体新陈代谢亦趋缓慢,所以冬季养生的关键在于“防寒保暖、节欲养肾、静养少动、固护阳气”这16个字,核心在于“闭藏”。在一天的小周期中,夜晚是阳...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
不知不觉迎来了二十四节气当中的惊蛰。“春雷响,万物长”,三月的初春,降雨增多,气候反复无常,容易出现“倒春寒”,很多疾病在此时发生。不妨为自己或是家人煲上一锅靓汤来进行调理,有助于家人少生病,毕竟,...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...补身体,增强生命力1、迈入春季,期待万物复苏三月,春雷响,细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机,春天是万物复苏的时节,也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的孩子和老人来说,合理调理身体至关...……更多
春季多运动 抓住长高“黄金期”
...国体育报新华社供图(资料照片)本报记者 顾 宁春天是万物生长的季节,儿童青少年也迎来了长高“黄金期”。世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高的生长速度是...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...四节气中的第一个节气。立春来临,象征着春天的开始,万物复苏,春回大地,一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看,春天到来,阳气初发,万物始生。立春时节日夜温差较大,白昼逐渐拉长,降水开始增多。浙江省...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...、骑行、太极、瑜伽等。寒露饮食调摄寒露时节,自然界万物枯萎,雨水渐少,秋燥明显,人体出现“津干液燥”征象,如口唇、鼻咽干燥,皮肤干裂,大便秘结等,此时宜润肺益胃。肺属金,胃属土,培土生金,注意暖胃;肺...……更多
3月5日惊蛰,老人说“惊蛰有三怕”,是哪“三怕”?早做准备
...别是在南方地区,惊蛰打雷是很常见的现象。古人也有“春雷响,万物长”、“惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫”等等谚语,这些均为惊蛰节气的特征。惊蛰时节,春气萌动,春雷初响,象征着大地苏醒,万物复苏。在古人的...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
在春天,大地回暖,万物复苏,这不仅是自然界的新生,也是人体内在节奏与自然界同步的最佳时机。中医教导我们,“一年之计在于春”,春季不仅仅是万物生长的季节,更是人体养生的关键时期。此时,人体的阳气开始上...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
...子的健康成长离不开充足的阳光照射和适当运动。在这个黄金成长期,补充足够的钙质对于孩子的骨骼健康至关重要。而除了常见的喝牛奶外,一些蔬菜和海产品也是优质的钙质来源。虾米作为“天然钙库”,含有丰富的钙质,...……更多
抓住春天长高“黄金期” 孩子身高噌噌往上蹿
...门日报记者 陈莼)俗话说,春生夏长秋收冬藏,春天是万物生长的季节,人体也不例外。3月-5月,是儿童长个的黄金时期。想要孩子猛蹿个的家长们,千万不要错过这个“猛长期”。市疾控中心专家表示,虽然人的最终身高约70...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...和您的家人度过一个健康且愉快的冬季。首先,寒邪侵袭万物,对于孩子来说,抵抗力相对较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,给孩子穿衣保暖十分重要。中医认为,“寒从四末而入”,也就是说先保护好手脚,这样可以...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...此浓春色从此分,此时阳光明媚,春意融融,雨霁风光,万物竞生,春光正好,不可辜负,趁着暖暖的春光不如来一场“好孕”!PART.1春季为什么适合备孕?从传统中医理论来看,季节不同,对人体各方面的影响也明显不同。循...……更多
人报甘头条  |  好样的!甘肃定西姑娘代表国家青年女队获得世界青年冰壶锦标赛女子世界团体冠军
...下比赛之后,张渝洁目前正在天津集训。张渝洁的爷爷张春雷的手机成了“热线电话”。“老张,你孙女这么争气!”张春雷还沉浸在第一时间听到好消息的欢喜里,“我的孙女是冠军了!世界冠军!”他一遍遍翻看着孙女登上...……更多
春季养生“黄金期”,尽量做好3件事,或许身体的春天也慢慢到来
现在慢慢进入了春季大地回暖,万物复苏,虽然有时候还是会有一些寒冷,但是这种寒冷不同于在冬季的寒冷,在这个阶段也是人体最佳的养生时期,因为阳气的生发,寒气慢慢的衰退,我们的身体也开始自我调节,我身体的...……更多
...显示,孩子1/3的高度是春天所长,所以,抓住孩子生长的黄金时间吧!儿童生长是一个复杂的过程,它与遗传、内分泌、营养、运动、睡眠、精神等多种因素有关。虽然遗传是主要因素,但后天的营养、运动和睡眠对于生长发育...……更多
...呢“圆圆就是男孩子性格,天生的,从小到大都是!”张春雷口中的“圆圆”就是自己的孙女张渝洁。“我一共六个孙子,圆圆是最有性格的一个。”张春雷这样说。打小,张渝洁就剪着一头比男孩子还短的发型,非常调皮。尤...……更多
春季促生长,小儿推拿来帮忙
...燕玲《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”春之三月,万物萌发,一片欣欣向荣之象,正是孩...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...启蛰”,是仲春之始。时至惊蛰,阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多,万物生机盎然。此时,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,所以养生要注重顺应肝木升发之性,同时适当滋阴,使自己的精神、情志、气血也如春...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
新春伊始,万物复苏、万物生长。只要利用好了这个时间,对于孩子来说,身高优长一整年。其中饮食方面要顺应季节,春季孩子可以多吃春芽、春菜助力孩子的生长发育。建议多给孩子吃这“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽...……更多
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猫、奶狗大集合,谁说中国没有名猫?原来浣熊对王子说的就是它
排名第一的:龙狸,源自中国,是一只天生的猫,狸猫换太子这句话听过吧,那是宋朝的典故,龙狸是源自中国,是一只天生的猫。龙丽以勇敢无畏著称
2024-08-02 03:40:00
女人在客厅练瑜伽,猫模仿得相当到位:不送去清华深造太可惜了
在大多数人看来,狗的智力似乎比猫高,但实际上,猫的智商也不容小觑。细心的铲屎官会发现,他们能模仿铲屎官的一些行为,像个精虫
2024-08-02 03:40:00
泰迪拔不出来,凳子一直在叫
泰迪拉不出来的大便已经叫出来了,说明排便困难,便秘。在这种情况下,排便员应主动采取措施帮助泰迪排出大便,以免便秘时间过长
2024-08-02 03:56:00
感觉到观赏鱼状态不对劲,如何迅速进行反向自查?有几个关键点
养鱼,除了养成正常的换水、投喂习惯以外,最为重要的一点就是,很多鱼友一直以为,只要是观赏鱼能吃就代表没有问题,其实这是不对的
2024-08-02 03:59:00
谁说家里不能喂大狗,虽然这五种狗大温柔
生活压力太大怎么办?养条狗,他能让你快乐,不会花你多少钱。然而人们似乎对狗有一种成见,例如,许多人认为小狗狗更容易喂养
2024-08-02 04:12:00
狗狗这5个动作,经常被人误解,怪不得你会被咬
狗狗虽然不会说话,但是它们有自己的肢体语言,通过自己的动作来表达喜怒哀乐,但是有时候同一个动作有很多含义,有时候很多人会误解
2024-08-02 04:34:00
铲屎官们狗子犯错了千万不能打
首先我拿我家的狗来说说,我总共养过三条狗,第一条是中华田园犬,这狗你别说打它了你就是打他你也抓不住它经常不着家只有晚上回家来其余时间都是和村里其他狗子过去了
2024-08-02 04:40:00
想让男人为你花钱,最好的方式:两个字
在当今社会,金钱与爱情的关系常常被拿出来讨论。有人认为,爱情是纯粹的,不应该掺杂金钱的成分。也有人认为,金钱是爱情的保障
2024-08-02 06:29:00
女人有了以下3种行为,说明她在将就婚姻,早已不爱了
在婚姻的长河中,爱情的火焰有时渐渐黯淡,取而代之的是责任、习惯和无奈。当一位女性在婚姻中不再感到被爱或无法再给予爱时,她的行为往往会透露出内心的秘密
2024-08-02 06:30:00
最让中年女人显“廉价”的4个行为,个个很蠢,希望你一个都没有
在时光的长河中,中年女人如同经历了一场岁月的洗礼,从青涩的少女逐渐走向了成熟稳重的中年时期。在这个阶段,一些女人却在不经意间被贴上了“廉价”的标签
2024-08-02 06:31:00
有福气的中年女人,身上都有这4大特征,发现一个,就要恭喜了
在时光的长河中,中年女人如同一颗颗璀璨的明珠。她们的光芒或许不再像青春时期那样耀眼,但却是愈发温润、愈发耀眼。那些真正有福气的中年女人
2024-08-02 06:31:00
不只是柔情!真正聪明的中年女人,用这五个字征服男人
在中国古老的哲学中,“四两拨千斤”是一句流传甚广的谚语,意指用极小的力量去拨动极重的物体,以此来比喻用巧妙的方法解决看似棘手的问题
2024-08-02 06:32:00
揭秘夫妻感情加深的四大秘诀,让他对你的爱日增不减
在漫长的人生旅途中,夫妻之间的感情如同一条缓缓流淌的河流,有时平静如镜,有时波涛汹涌。如何使这条感情的河流始终保持清澈
2024-08-02 06:33:00
越是无能的中年女人,越喜欢干这3件蠢事,你可千万别干
在时光的长河中,中年女人如同经历了一场漫长的旅程,来到了人生的一个关键节点。这个阶段,她们或许已经拥有了丰富的人生阅历和社会经验
2024-08-02 06:34:00
一个中年女人长相年轻,是因为这5个好习惯,中2个以上就很不错
在时光的长河中,总有一些人仿佛被岁月格外眷顾。她们虽已中年,却依旧保持着年轻的面容和活力。这些中年女人之所以长相年轻,并非全然是上天赐予的恩赐
2024-08-02 06:35:00