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...视频□ 策划 陆丹丹本报记者 王甜 蒋明睿“小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。”我们刚刚迎来春季的第二个节气——雨水。都说雨水是春天的开篇，但此时冬天的寒意尚未散尽，气温也会大幅波动。那么雨水节气养生应该注...……更多
2023-02-22 06:06:00春雨,万物,养生,健康,雨水,节气
...我国大部地区气温回暖，雪渐少了，雨渐多了，万物静享春雨润泽，一个崭新的春天正在走来。少卧多动养生机“一夜春雨过，千畦尽成绿。”《月令七十二候集解》记载：“正月中，天一生水，春始属木，然生木者必水也，故...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...春季的最后一个节气。谷雨意味着春意渐浓，万物生长，春雨绵绵是其最主要的特点。《月令七十二候集解》中说：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。”营养学家表示：谷雨时节，雨水增多，谷物得到滋润，...……更多
2024-04-20 01:06:00养生,全攻略,尾巴,肝气,情志,时节
...很多的谚语，“白天下雨晚上晴，连续三天不会停”、“春雨贵如油”等等，春雨是滋润大地万物最好的养分，不仅万物复苏百花争艳，田野里的各种野菜也都长出来了。雨水过后空气不会像冬季那么干燥了，相对会比较湿润但...……更多
2024-03-29 06:41:00节气,肠胃,雨水,蔬菜,营养,韭菜
...苗初插、作物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主要气候特点。“谷雨节气之后气温变化较大，忽冷忽热，但‘春捂’也须有度，过度保暖只会助长‘春火’之势，反而不利于身体健康...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
...天街小雨润如酥，草色遥看近却无，这是诗人韩愈眼中的春雨。此时节，雨滴落在田野里，草渐绿、花始开，正所谓“东风散为雨，春回万物兴”。雨水润春颜，奋进趁当时。新的春天已到来，平度市第三人民医院的各项工作正...……更多
2025-02-19 10:23:00清廉,气话,万物,春风,春雨,雨水
...。所谓“七九河开，八九雁来”，花木嫩蕊这时也在潇潇春雨温柔般的抚慰下渐渐绽露头角。我国古代将雨水分为三候。一候獭祭鱼，雨水节气，水獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子；二候鸿雁来，春风渐入，南...……更多
2023-02-18 23:55:00寒潮,节气,江苏,雨水,万物,节气
...较量，形成降雨，且多以小雨或毛毛细雨为主。俗话说“春雨贵如油”，万物生长需要雨水来滋润，所以人们常把春天下的雨看得珍贵。下面讲讲雨水节气该如何养生。起居：通风补阳居室应勤通风，注意保持整洁干燥。对于体...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始，万物开始萌发生长，此时降水增多、气温回升，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接下来一整年的健康打好基础...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...养脾脏之气，如山药、藕、芋头、萝卜等。另外，春季为万物生发之始，阳气发越之时，应少食辛辣、油腻之物，以免助阳气外泄，使肝生发太过而克伤脾。3.心态：保持乐观，避免情绪波动春季是肝气升发的季节，情绪波动较...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...开始，降雨量级多以小毛雨或毛毛细雨为主。俗话说：“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要，它是农耕文化对于节令的反映。进入雨水节气，我国北方地区尚未有春天气息，南方大多数地方则是春意盎然，一幅早...……更多
2023-02-28 11:35:00临汾,富德,人寿,雨水,万物,生命
春风的脚步迅速来到人间，紧接着是春雨飘飘洒洒，滴滴哒哒，这就到了雨水节气。雨水，是二十四节气中的第二个节气，一般在每年公历2月18-20日交节。这个节气的到来，梁山的冰雪已悄悄消失，天气逐日转暖，在“润物细...……更多
2023-02-18 23:42:00梁山,春雨,节气,春雨,雨水,随地
...，而且对自然界万物的生长都是有利的，自古以来就有“春雨贵如油”的说法，这也凸显出了春雨的珍贵性。而在惊蛰时节，如果下雨了，就说明春雨来的及时，有了绵绵春雨滋润大地，对于农作物的生长和农业生产的顺利进行...……更多
2024-03-03 19:41:00老人,准备,节气,农作,响雷,天气
...时吹干,以免湿邪内侵,导致关节肿痛和头痛。忌油腻,春为万物生发之始,应保持五味不偏以免助阳少食油腻外泄。应多吃新鲜蔬菜、多汁水果等,以补充人体水分。韭菜、香椿、百合、春笋、柑橘等都适合此时食用。慎吃辛辣、油...……更多
2024-02-22 06:40:00时节,雨水,养生,雨水,淄博,时节
...雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起。雨水时节，春雨绵绵，空气中湿气过盛，可使用吸湿剂、除湿包或空调、除湿器等保持室内干爽，以免家具霉变、衣物湿冷致病。”陈剑梅提醒，“内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果...……更多
2023-02-20 01:05:00陈剑,雨水,孙思邈,中水,防寒,孙思
春雨至，万物生，雨水是二十四节气中的第二个节气。俗话说“春雨贵如油”，让小朋友们了解雨水节气的含义，了解适宜的降水对农作物的生长很重要，它是农耕文化对于节令的反映。2023年2月19日，富德生命人寿太原中支以...……更多
2023-02-28 11:54:00富德,太原,雨伞,人寿,雨水,生命
...东风既解冻，则散而为雨矣。”说的就是雨水节气前后，万物开始萌动，春天的脚步近了。每年雨水节气前后，就是所谓“龙抬头”之时。中国华北地区自古就有“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”说法。为了弘扬中医养生与...……更多
2023-02-18 19:43:00节气,雨水,养生,中医,全国,节气
...”究竟这五不吃指的是什么呢？1、生腌海鲜春回大地，万物复苏，而雨水节气的到来，更是预示着湿气的增多。在这样的季节里，生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为，海鲜性质多寒凉，易于生湿生寒，特别是...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。”小满时节，昼长夜短，万物繁茂，生长旺盛。人体的生理活动也处于旺盛时期，消耗增大。中医认为，五脏化五液，心在液为汗，汗出过多则耗伤心津，易导致心火旺盛，从而引发口舌生疮、小...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...倦最简单有效的方法。恢复运动，防风保暖循序渐进一场春雨一场暖，随着天气转暖，许多人也开始锻炼，以疏通经络。但此时早晚温差大，杜燕红提醒：首先，运动时要注意防风保暖，不要一下子脱太多衣服，等运动到身体发...……更多
2023-02-19 12:02:00节气,雨水,长江,节气,大武,脾虚
...降雨开始，降雨量级多以小雨或毛毛细雨为主。俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要，它是农耕文化对于节令的反映。进入雨水节气，
中国北方地区尚未有春天气息，南方大多数地方则是春意盎然，一幅...……更多
2023-02-19 22:58:00哈尔,冰雕,哈尔滨,气温,雨水,气温
...二个节气，气温回升、冰雪消融、降水增多、大地回暖、万物复苏。春风轻拂，细雨如丝，空气中弥漫着泥土与草木的芬芳，为大地铺就了一幅生机勃勃的画卷。雨水习俗雨水回娘屋，是川西一带的传统习俗。在雨水节气，出嫁...……更多
2025-02-18 08:30:00细丝,绿意,春光,雨水,雨水,节气
...冬去春来，我们迎来了充满生机的雨水节气。这个时候，春雨如期而至，给大地带来滋润，也预示着新的生长季节的开始。然而，随之而来的湿气也让许多人感到身体的不适，比如觉得浑身沉重、精神不振，甚至夜里翻来覆去难...……更多
2024-03-24 06:33:00天一,湿气,雨水,睡眠,一身,绿豆
“春雨贵如油”的雨水节气了，雨水时节的降雨多以“润物细无声”的绵绵雨为主，在雨意蒙蒙的诗情画意中，受到雨水滋润的草木便开始萌动了；同时，适当的降水对农作物的生长也很重要。雨水前后，天气变化不定，忽冷...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...你可以理解为“惊醒”因为惊蛰一到气候回暖、雨水增多万物开始复苏。固有“春雷一响，万物惊”的说法，在惊蛰后建议大家检查房屋周边水沟及山坡。尽早做好防范“雨水”的准备，此外杂乱腐败的东西也要清除避免天热时...……更多
2024-07-28 06:27:00小步,大步,健康,春笋,菠菜,枸杞
...苗初插、作物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主要气候特点。首都医科大学附属北京中医医院消化科副主任医师孟梦说，此时应注意随气温变化适当增减衣物，可着薄外套，方便穿脱...……更多
2024-04-19 00:39:00芬芳,过后,人间,阵雨,气温,局地
...升、冰雪融化降水增多，故取名为雨水。雨水节气前后，万物开始萌动，春天就要到了。此时自然界与人体会有怎样的变化呢？济南市民族医院康复科主治医师陈秋华介绍，春季为阳气生发、肝气旺盛的时节，中医认为肝木过旺...……更多
2025-02-18 11:28:00气大,肝气,节气,养生,中医,雨水
...好俗话说“立春天渐暖，雨水送肥忙”。对耕种而言，“春雨贵如油”，雨水时节是备耕的关键节气；对人来说，人的脾胃就相当于自然界的大地土壤，因此，“调养脾胃”便是雨水时节的养生重点。很多疾病一开始都是由脾虚...……更多
2025-02-16 10:36:00脾胃,求救,信号,身体,脾胃,雨水
...院)内分泌科主任马素起介绍,人体要顺应春天阳气升发、万物始生的特点。养生的要点在于防寒保暖、健脾利湿。春捂有度养脾胃雨水时节人体皮肤变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,俗话说“寒从脚下起”,寒易伤阳...……更多
2023-02-21 00:28:00脾胃,茯苓,养生,山药,薏苡,雨水
...大地。如果此时，我在江南温润的土地上，定会听到淅沥春雨作为江南的韵脚，一串串柔美的叮咚，或急或缓，连绵起伏。杏花烟雨，小桥流水的江南，撑着油纸伞踏着轻盈脚步的少女，缓缓从迷雾中走来雨雾浸染，柳枝抽绿流...……更多
2023-02-20 01:06:00节气,雨水,江南,雨水,小雨,植被
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一提到看中医，很多人就想到喝苦汤药。其实不然，中药不一定是喝的。首先，中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
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