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“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...医院专家“坐镇”免费为失眠及睡眠障碍患者答疑解惑“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募“一年之计在于春”,春日里,您睡得好吗?有哪些关于睡眠的困惑和问题吗?4月13日(周六),北京晚报《健康...……更多
春眠不觉晓 睡眠障碍知多少
...与睡眠的结合,不禁让人想起流传千年朗朗上口的那句“春眠不觉晓”。“‘眠不觉晓’寥寥四字,就形象地勾画出失眠的一个临床分型。这首诗也描述了失眠和睡眠节律障碍。”江苏省人民医院专家在解读唐诗中的睡眠密码时...……更多
春季调理睡眠正当时
...,但这种营养不是吃出来的,而是睡出来的。常言道,“春眠不觉晓”,春天是人们睡眠的黄金时期。但是,由于生活压力大、生活不规律等方面原因,越来越多的人饱受各种睡眠障碍的困扰,如失眠、入睡困难、过度清醒、早...……更多
一个好觉,“睡”出超2000亿元市场
...感,睡中沉浸感近日,阿里妈妈联合天猫家享生活发布《春眠不觉醒——阿里妈妈经营指南》(下称“经营指南”),对比2019年和2023年睡眠市场的消费数据,睡眠市场的消费人群增长23%,人均花费金额增长20%,人均购买件数则...……更多
世界睡眠日:SWES“律动”床垫招募体验官 可免费试睡15天
本文转自:北京晚报《健康中国行动(2019-2030年)》中,针对不同年龄的人群需要达到的睡眠时长制定了标准,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时,高中生8小时,提倡成年人每日平均睡眠时间为7—8小时。《2018中国...……更多
...治疗依从性。”市疾控相关负责人表示,当前该项目仍在招募志愿者,如果您是50周岁及以上的高血压男性患者,且有夜间打鼾严重、白天疲惫等高危症状,可前往半山街道慢性病一体化门诊了解详情。 ……更多
...血压合并阻塞性睡眠呼吸暂停的社区干预”项目试点,已招募近百位高血压患者接受睡眠呼吸监测,其中77%的患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停,需要进一步接受治疗。“平时我每接诊10个高血压患者,就有至少2人存在阻塞性睡眠呼...……更多
睡前饮酒导致快速眼动睡眠减少
...眠质量,特别是对快速眼动睡眠的积极或消极影响。他们招募了30名成年志愿者,让他们连续三晚在睡觉时连接大脑活动监测器。每个人都重复了两次实验,但每次睡前喝的是不同的饮料。在一次实验中,他们喝的是混合饮料;...……更多
...刺五加颗粒治疗失眠症(心脾两虚证)的安全性和有效性。招募条件:1.年龄18岁-75岁,性别不限;2.能够阅读、理解、遵循研究程序并独立自主完成睡眠日记;3.符合中国睡眠研究会《中国失眠症诊断和治疗指南》(2017年)失眠症诊...……更多
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
...有科学依据吗?牛津大学研究说出真相牛津大学在四年间招募了将近九万人做了一次调查实验,其中女性占据了绝大多数,志愿者平均年龄大约是61岁。研究人员给志愿者们佩戴了设备以监测受试者每个星期的睡眠时间和其它参...……更多
陈根:减不下来的肥胖,可能是因为睡得太少
...年,就有研究揭示了肥胖和睡眠的关系。当时,研究人员招募了年龄在 30~49 岁之间、BMI(体重指数)为 22~26 的男性和女性各 15 名,也就是超重的男性和女性各15名,参与研究。结果发现,在连续 4 晚没睡好之后,参与者在第...……更多
研究发现: “夜猫子”动脉硬化 风险高两倍
...动脉硬化的风险几乎是“早起鸟”的两倍。研究小组随机招募771名平均年龄57.6岁的成年人作为试验对象,并对其体力活动、睡眠类型,以及计算机断层扫描评估出的动脉钙化程度进行综合分析。所有人被分为极度早睡、中度早...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...疗方式,我们现在发起了一个18到59岁失眠患者的志愿者招募,该项目受科技部国家十四五重点研发项目支持,有这类失眠问题的可以与我们联系。”马文彬说。 ……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际,3月20日,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题,致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校...……更多
淄博高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动
...贯彻落实“双减”政策精神,积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求,确保每一个孩子都能享受优质睡眠,近日,淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
“探寻冠军荣耀 感受慕思好眠”慕粉见面会活动落地北京体育大学
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...宜按揉过重。目前,针灸推拿科正在进行失眠课题的患者招募,符合标准的入组患者,可享受免费血清、磁共振检查及针灸治疗半价优惠。如您正在被失眠困扰,不妨也来尝试一下,小小几根针就能解决大问题,安全无痛又无任...……更多
广西脑科医院举办“世界睡眠日”主题服务活动
本文转自:人民网-广西频道3月21日是世界睡眠日,今年我国的主题是“健康睡眠 人人共享”。当天,广西脑科医院举办了建院50周年系列活动之“世界睡眠日”主题服务活动,向大众宣传睡眠的重要性,传播睡眠相关的健康知...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
本文转自:人民日报客户端在世界睡眠日到来之际,三元里街社区卫生服务中心联合广州中医药大学第一附属医院、松柏岗居委、石榴桥居委,在三泰公园西苑开展“健康睡眠、人人共享”2024年世界睡眠日义诊活动。活动现场...……更多
2024年中国睡眠研究会走基层活动在日照医养医院举行
记者 郑玥 隋忠伟为迎接2024年世界睡眠日的到来,3月17日,中国睡眠研究会走基层活动(日照站)在日照医养医院举行。本次活动由中国睡眠研究会、山东第一医科大学第一附属医院(山东省千佛山医院)、山东省中医院、日...……更多
科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”
本文转自:经济参考报高质量睡眠离你有多远?科技逐浪 开启睡眠产业“蓝海”第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式现场 (资料照片)3月21日是第24个世界睡眠日。“科技创新与科学普及是睡眠产业高质量发展的双翼。”...……更多
世界睡眠日义诊活动在无锡惠山古镇举行
3月21日是第24个世界睡眠日。江苏省研究型医院学会睡眠专业委员会、无锡市医师协会睡眠专业委员会、无锡市医学会睡眠专业委员会组成的专家团于3月17日上午在无锡市惠山古镇西神广场举行了“睡眠疾病大型义诊活动”,面...……更多
睡眠不足:你的身体在告警!
...仅仅是一个失眠的夜晚,这是许多现代人面临的现实——睡眠不足。你可能会问,偶尔的熬夜有那么严重吗?答案是:比你想象的还要严重。睡眠不足已经成为一个全球性的健康问题,它悄悄侵蚀着我们的身体和心灵,其影响深...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...文转自:中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下,睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中,熬夜更为严重的大学生,成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日,在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际,2024“每天早睡一...……更多
州中医医院开展世界睡眠日义诊活动
...)3月21日,州中医医院精神卫生中心开展了第24个“世界睡眠日”义诊活动,宣传和普及健康睡眠知识,帮助睡眠障碍患者做好自我健康管理,摆脱睡眠障碍引起的困扰和并发症。睡眠障碍是一类复杂的疾病,其表现多种多样,...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良好的睡眠不仅能促进孩子的体格生长,还有助孩子的脑发育、语言、认知及社会情绪发展。中国医师协会睡眠医学专业委员会17日在北京举...……更多
睡眠要满8个小时?如何补觉才健康?关于睡眠,这篇文章全讲透了
在深夜的宁静中,当世界沉浸在梦乡,睡眠——这个看似简单的生理过程,实则扮演着维护我们身心健康的关键角色。长久以来,社会普遍认为每个人每晚需要八小时的睡眠来保持最佳状态。但这一标准真的适合每一个人吗?...……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...导语:在人们的一生当中,几乎人们都需要1/3的时间用于睡眠,通过这一点我们能够看出,睡眠不仅可以让自己放松身体,对于养护身体健康而言也是特别关键的。为了证实睡眠科学是特别重要的,在2017年是诺贝尔生理学以及...……更多
...11日讯为深入贯彻落实“双减”政策精神,保障学生充足睡眠,促进学生身心健康和全面发展,2024年1月8日,临沂北园路小学开展了“小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对学生进行保障充足睡眠的相关指...……更多
睡不好,会影响心脏健康,睡好觉的8个方法,您都知道吗?
...这背后隐藏的是一个深刻的健康警示。想象一下,每晚的睡眠不仅是为了第二天的清醒与活力,它对你的心脏健康影响深远。研究显示,那些夜夜难眠、起伏不定的睡眠模式可能正悄悄地对你的心脏健康造成威胁。当睡眠失守,...……更多
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贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
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北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
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近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
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为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
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